מאמרים רפואיים מקצועיים על תזונה ודיאטה

מתלבטים לגבי הרגלי התזונה שלכם? מחפשים מידע אודות שמירה על משקל תקין? כאן תוכלו לקרוא מגוון כתבות בנושא תזונה נכונה, דיאטות נפוצות, שיטות הרזיה ואורח חיים בריא.

גלולת הרזיה כחול-לבן. אילוסטרציה

אפיטומי – גלולת הרזיה ישראלית תושק...

גלולת ההרזיה של אפיטומי (Epitomee Capsule), טכנולוגי...

מערכת זאפ דוקטורס 04/11/2025
צום לסירוגין

צום לסירוגין: מחקר חדש מצביע על סיכ...

מחקר חדש מטיל ספק בבטיחותו של צום לסירוגין – הדיאטה...

מערכת זאפ דוקטורס 04/09/2025
פעילות גופנית, ירידה במשקל

"לרדת בגדול" בנטפליקס: דיאטות קיצונ...

סדרה תיעודית חדשה בנטפליקס חושפת את מאחורי הקלעים של...

מערכת זאפ דוקטורס 25/08/2025
תוספי מזון

אנטי-אייג'ינג: אילו מזונות ותוספים...

האם קיים קסם במזונות או בתוספים אנטי-אייג'ינג ומה בא...

מערכת זאפ דוקטורס 17/08/2025
תזונה קטוגנית

תזונה דלת פחמימה וקטוגנית - המפגש ב...

היא התחילה את המסע הקולינרי שלה מתוך משבר אישי והיום...

KETO & DALP - תזונה... 14/08/2025
מיכל צפיר

תזונה נכונה עם מיכל צפיר, והפעם: אי...

מיכל צפיר חושפת את אתגרי העונה החמה ומציעה פתרונות מ...

ליהי גיאת - מערכת... 15/07/2025
מיכל צפיר. צילום פרטי

תזונה נכונה עם מיכל צפיר: מיתוסים ע...

חג שבועות, חג הגבינות והפשטידות בפתח ולרגל המאורע, מ...

ליהי גיאת - מערכת... 21/05/2025
מנגל, יום העצמאות

מנגל עצמאות: איך נשמור על הבריאות?

סיכונים בריאותיים ב"על האש": המחיר הבריאותי של המנגל...

סתיו קורן - מערכת... 28/04/2025
מיכל צפיר

תזונה נכונה עם מיכל צפיר - איך נדע...

איך לפתח חשיבה עצמאית מול אינספור דיאטות אופנתיות? "...

ליהי גיאת - מערכת... 28/04/2025
תזונה ופעילות גופנית

תזונה נכונה עם מיכל צפיר והפעם: קוש...

במיוחד לחג פסח: מיכל צפיר עונה לשאלות הקהל בנושאי תז...

ליהי גיאת - מערכת... 08/04/2025
נשיות, מחזור חודשי

מיכל צפיר בטור מיוחד לרגל יום האישה...

מיכל צפיר בטור מיוחד ליום האישה: על פמיניזם מודרני,...

ליהי גיאת - מערכת... 04/03/2025
אוכל הודי

תזונה נכונה עם מיכל צפיר והפעם: המס...

מיכל צפיר, בטור שני לאתר דוקטורס, לא מרפה מתזונה נכו...

ליהי גיאת - מערכת... 10/02/2025
משקאות ממותקים

משקאות ממותקים: מחקר עולמי ענק חושף...

מחקר מקיף, שפורסם בכתב העת Nature Medicine ונערך ע"י...

מערכת זאפ דוקטורס 03/02/2025
תזונה בחורף

מיכל צפיר בטור חדש, והפעם: תזונה נכ...

כוהנת הבריאות מיכל צפיר בטור חדש, והפעם: שלל עצות לת...

ליהי גיאת - מערכת... 12/12/2024
עלייה במשקל

חזרה לגזרה אחרי החגים והמלחמה - הדר...

תקופת החגים היא תקופה מאתגרת תמיד למי שמנסה לשמור על...

ליהי גיאת - מערכת... 27/10/2024
תזונה בישראל

סקר תזונה של הלמ"ס: הרגלי האכילה של...

דו"ח חדש של הלמ"ס חושף את הרגלי התזונה של הישראלים ב...

מערכת זאפ דוקטורס 11/09/2024
מגנזיום גליצינאט סולגאר

מגנזיום גליצינאט – היתרונות והתרומה...

מגנזיום הוא מינרל חשוב שלוקח חלק בשמירה על מערכת החי...

רונית סופר - מערכת... 28/08/2024
תזונה לתלמידים

השפעת התזונה על יכולת הריכוז בלימודים

שנת הלימודים בפתח ואם חשבתם שהאתגר הגדול ביותר יהיה...

טל מנחם 19/08/2024
מיכל צפיר

"אנחנו לא משמינים מאוכל": אכילה ברי...

פסח, חג החירות, אומרת גורו הבריאות והתזונה הנכונה מי...

ליהי גיאת - מערכת... 10/04/2024
סקוויז

סכנות הסמוצ'י לפעוטות: משרד הבריאות...

צריכה גבוהה של קלוריות וסוכר, סיכון להשמנה, פגיעה בה...

מערכת זאפ דוקטורס 12/03/2024
פנינה רוזנבלום. צילום: פרטי

מיוחד ליום האישה: ראיון עם פנינה רו...

דוגמנית, אשת עסקים, זמרת או הנשיאה הבאה של ישראל – א...

ליהי גיאת - מערכת... 05/03/2024
בשר מתורבת

מהפכת הבשר המתורבת – אישור ראשון מס...

משרד הבריאות העניק אישור ראשון מסוגו בעולם לחברת ההי...

מערכת זאפ דוקטורס 17/01/2024
אכילה רגשית

אכילה רגשית בזמן מלחמה ולחץ

אכילה רגשית בזמן המלחמה מהווה מפלט לרבים, אך היא דרך...

טל מנחם 20/12/2023
אכילה מול מסכים

בעקבות המלחמה: התזונה המושלמת לשיפו...

עדי זוסמן, דיאטנית קלינית, מסבירה מה הם המאכלים שכדא...

סתיו קורן - מערכת... 16/10/2023
קולה זירו ואספרטיים

אספרטיים – האם הוא גורם לסרטן?

מחקרים חדשים ולאורך השנים קושרים אספרטיים למחלות קשו...

ליהי גיאת - מערכת... 07/07/2023
גמילה מסוכר

גמילה מסוכר – עד כמה זה קשה ואיך לע...

סוכר מפריש את הורמון ההנאה דופמין, מה שמסביר למה קשה...

ליהי גיאת - מערכת... 06/06/2023
רול אפ'ס

רול אפס – אזהרת משרד הבריאות על הטר...

טרנד הממתק הכי לוהט הוא רול אפס - יריעת פירות מהודקת...

ליהי גיאת - מערכת... 08/05/2023
כדורי הרזיה

כדורי הרזיה מסוכנים: אזהרה של משרד...

מפני אילו כדורי הרזיה משרד הבריאות מזהיר? מה הן הסכנ...

רני זהר 05/12/2022
פטריות

ד''ר נאדר בוטו בראיון: על סופר פוד...

בראיון לקראת כנס "אוכלים בריא", מציג ד"ר נאדר בוטו,...

ליהי גיאת - מערכת... 23/11/2022
צרבת

על תזונה נכונה וצרבת

האם הטיפול התרופתי נגד צרבת אכן בטוח? מה יכולה הרפוא...

המרכז לרפואת... 21/11/2022
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!