אופני כושר או מכשיר מולטי טריינר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ירון, שכחתי להוסיף משהו נוסף בשאלתי הקודמת: אני רוצה לקנות מכשיר כושר שעובד על האספקט האירובי של הכושר, מה אתה ממליץ אופני כושר או מכשיר מולטי טריינר שמשלב פעולות כמו הליכה ריצה טיפוס וכ'?? מה יעיל יותר לחיטוב הישבן והירכיים?? תודה אורין
לקריאה נוספת והעמקה
לאמון סיבולת לב ריאה וגם כושר גופני מה מה עדיף הליכון או אופני כושר
אני הייתי הולך על ריצה , טיפוס, הליכה
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
