פעילות אירובית וירידה במשקל

בת 48 מתאמנת בחדר כושר, בעיקר 3 פעמים בשבוע שיעורי ספינינג ומייד אחר כך ריצה של 40 דקות -6 ק"מ במהירות 9.4, מבצעת גם אימון על מכשירים בחדר כושר,ועם זאת אוכלת נכון, 6 ארוחות ביום ונמצאת בקבוצת מעקב לאכילה נכונה. תקועה במשקל ולא יורדת, לעומת בנות אחרות שלא מתאמצות כמוני ויורדות במשקל. מה יכולה להיות הסיבה? אגב, אני בכושר מעולה ושורפת כ-500 קלוריות בשיעור ספינינג ו- 500 קלוריות בריצה. מה נכון בשבילי לעשות? תודה רבה.