חגורת בטן בזמן פעילות גופנית
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני חודש וחצי לאחר לידה. והתחלתי לעשות ספורט ( זומבה, הליכה וקצת כפיפות בטן). האם מומלץ לשים חגורת בטן בזמן הספורט?? יש לציין שעברתי לידה רגילה.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
01.05.11 | 09:52
רז שלום, לא.אלא אם את סובלת מבעיות גב תחתון, הרניה וכדומה. גם אז לא באופן גורף. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
