מדוע אני עדיין על אותו משקל ???? מיואשת

שלום אני לאחר לידה שניה כרגע מניקה מלא ובחופשת לידה אוכלת 3 ארוחות קטנות מסודרות ו2 ארוחות ביניים קטנות במהלך היום עם שתיית מים בלבד מתאמנת על הליכון כ25-30 דק ביום 3 ק"מ ובנוסף 5 דקות של כפיפות בטן כ5 ימים בשבוע אני כחודשיים עדיין עומדת על אותו משקל???? מדוע???? אני לא מצליחה לרדת במשקל???

ושורפת קלוריות ואצלי זה לא עוזר בכלל אני מעוניינת לרדת במשקל הגובה שלי הינו 1.68 מבנה גוף בינוני לפני ההריון שקלתי 58 ועכשיו אני עומדת על 71 קילו ומהלידה לא ירד לי גרם למרות כל הדברים שאנ עושה :-( האם עליי להגביר את הפעילות הגופנית ? מה יהיה אני עוד מעט חוזרת לעבודה ונשארתי שמנה:( האם יש משהו שאוכל לעשות כדי לשנות את המצב?