עושה כושר ולא מרזה

שלום שלום, אני בת 40 בריאה בד"כ אמא לשתיים, לידה אחרונה לפני 10 שנים. גובה 1.50 משקל - 60. יש לי נטייה להשמנה שבה אני נאבקת כל חיי - זה במשפחה!!! בשנתיים האחרונות עליתי 8 ק"ג ואינני מצליחה לרדת בחזרה למשקלי הרגיל שהוא 52 ק"ג שם אני מרגישה טוב ונוח. מעולם לא עשיתי ספורט בצורה קבועה ורצופה . נרשמתי לחדר כושר בתחילת חודש אוגוסט ומאז אני מקפידה על 3-4 פעמים בשבוע של פעילות אירובית ועיצוב שרירים. היום, 5 חודשים של אימון אני עדין לא רואה התחלה של ירידה במשקל, אפילו עליתי כ- 2 ק"ג. עד שעות אחר הצהריים אני אוכלת 2 סנדוויצ'ים עם ג.צהובה/חביתה/טונה ושתי כוסות קפה, אחה"צ ארוחה שבנויה ממנה בשרית פחמימה וירק חי או מבושל, אחרי כשעה משהו מתוק כמו עוגה/עוגיה, בערב - שעה וחצי של כושר (4 פעמים בשבוע), ובלילה כוס יין אדום . אשמח לשמוע דעה מקצועית , מתי כבר אראה שינוי בגוף. תודה