דופק מטרה-תרופות
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אני לוקח בבקר כדור "קרדילוק" אחד ליל"ד.הכדור משפיע גם על האטת מהירות הדופק. אני מתעמל בין השאר על הליכון ויש באפשרותי לבדוק את הדופק בזמן "ההליכה". האם לקיחת הכדור בבקר משנה את דופק המטרה אליה רצוי להגיע. אני בן 69, דופק המטרה במצב רגיל הינו בסביבות ה95 אני מבין. תודה על תשובתך
לקריאה נוספת והעמקה