שריפת קלוריות
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
הי, אני מחפשת מידע על שריפת קלוריות לשעה. כלומר: ריצה, הליכה, ספינינג, שחיה וכל פעילות אירובית שהיא. האם יש אתר שמפורטים בו סוגי הפעילויות ושריפת הקלוריות (בממוצע) לאדם ? אני יודעת שזה תלוי בגובה, משקל, מבנה גוף, קצב הפעילות וכו' אשמח לתשובה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
19.07.05 | 11:58
לאוסנת שלום, להלן לינק לחישוב קלוריות. http://www.olympusfit.co.il/show_mamarim.asp?cat_id=11&id=50 בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
