שקיקי עור אחרי דיאטה

אני אחרי דיאטה, הייתי מאוד שמנה והורדתי ממשקלי בזמן קצר מאוד!!! לצערי הרב נוצרו לי "שקיקי עור" בירכיים שאלתי היא: האם אימוני כושר יעזרו במצב הנ"ל או רק כירוגיה פלסטית? אם אימוני כושר יועילו אז איזה?

קשה לדעת מראש - נסי תרגילי כוח ותראי.

יש לי בעייה דומה אחרי הרזייה של 50 ק"ג. (מילא בירכיים, לי יש שק די רציני במקום שהיתה קודם כרס מכובדת מאד..) אני כבר חודשיים במכון כושר ועושה גם אימוני כח. אני כללית איש די גדול וחזק ומתאמן די במרץ ולמרות שאני כבר רואה עליה במסת שריר וירידה ב% שומן לא נראה לי שיש איזושהי תזוזה בעניין עודף העור.. אם תגלי שיטה יעילה לא כירורגית- תשתפי את הפורום? אני לפחות- אשמח ללמוד משהו חדש.. בהצלחה!

תוכלי לומר לי מה עשית? המון תודה [email protected]