מהי כמות המים שנדרשת לי כאישה בת 44 הסובלת מעודף
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
משקל, (90 ק"ג בגובה 1.7 מ') ובתהליך ירידה במשקל? יש לי בין היתר וילסון, סוכרת ואני פעילה מבחינת פעילות גופנית מתונה (4 פעמים מכון כושר, פעמיים הריקודים ופעם הליכה) בערך.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: דנה ויינר
05.05.16 | 12:51
שלום עדי, ההמלצות לנוזלים נעות בין 20-40 מ"ל עבור כל ר"ג משקל גוף. כלומר במקרה שלך בין כ- 2 ליטר ליממה יספיקו. בברכה,דנה
מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
דנה ויינר
דנה ויינר, דיאטנית קלינית, RD,MSc , מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה במרכז הרפואי שיבא...
המשך >
אפרת וייס שורץ
אפרת וייס שורץ, דיאטנית קלינית, RD,MSc , בוגרת בית הספר למדעי התזונה באוניברסיטה...
המשך >
