תפוח אדמה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כמה קק"ל בערך יש בתפוח אדמה (מבושל או אפוי בתנור) בגודל בינוני? האם הוא נחשב כפחמימה מורכבת וטובה מבחינה תזונתית? האם את ממליצה לשלבו במהלך דיאטת הרזיה כתוספת למנה עיקרית?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: דנה ויינר
09.11.15 | 10:07
שלום דגנית, יש במנה בינונית בערך 150-200 קק"ל בממוצע. זוהי פחמימה מורכבת, אך יש טובות ממנה מבחינה תזונתית.ניתן לשלבו אבל יש טובים מכך. ניכר כי יש לך שאלות רבות בנושא, והכי נכון שתפני לדיאטנית בקופה או לקבוצה שתלווה אותך נכון בתהליך אליו נכנסת. בברכה,דנה
מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
דנה ויינר
דנה ויינר, דיאטנית קלינית, RD,MSc , מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה במרכז הרפואי שיבא...
המשך >
אפרת וייס שורץ
אפרת וייס שורץ, דיאטנית קלינית, RD,MSc , בוגרת בית הספר למדעי התזונה באוניברסיטה...
המשך >
