קפה

Question

היי, האם יש יתרונות בריאותיים בשתיית אספרסו ללא סוכר ממכונה ביתית שטוחנת את הפולים ללא?  (קונה פולים קלויים בקופי שופ)

דנה ויינר · Accepted Answer

שלום אבי,חלק מיתרון הקפה הוא נוגדי חמצון והקפאין עצמו, אז יכולה להניח שיש יתרונות, אבל הכל עניין של מינון.בברכה,דנה

דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר