2 ביצים ביום בדיאטה

שלום רב יש לי השמנת יתר ואני כבר שבועיים בדיאטה. אני אוכלת בדיאטה הזאת בערך 1000 קלוריות הבאות מחזה עוף, גבינות, קצת פירות, שקדים, גבינות וירקות. אני אוכלת רק אוכל גולמי בדיאטה הזאת. כמו כן אני אוכלת 2 ביצים קשות כל יום בשביל חלבון. ידוע לי שערך הכולסטרול בביצה הוא גבוה. האם זה תקין לאכול ביום 2 ביצים? האם הכולסטרול שיש בביצה הוא יכול לפגוע לי בדיאטה? או שזה בסדר? אין לי היפרכולסטרולמיה.