תוספת סידן ציטראט אופן נטילה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בן 40 נוטל 1200 מ"ג סידן ציטראט. האם עדיף לחלק את המנה ל 600 מ"ג בוקר 600 מ"ג ערב/לילה? תודה על התשובה. נדב
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: דנה ויינר
21.10.19 | 12:29
שלום נדב, ראשית מדובר במינון מאוד גבוה, וזאת בהנחה שאינך צורך סידן כלל מהמזון (שאינו סביר). בכל מקרה כדאי לחלק אפילו ל- 3 מנות, הגוף אינו מסוגל לספוג בבת אחת כמיות כאלה. בברכה,דנה
מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
דנה ויינר
דנה ויינר, דיאטנית קלינית, RD,MSc , מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה במרכז הרפואי שיבא...
המשך >
אפרת וייס שורץ
אפרת וייס שורץ, דיאטנית קלינית, RD,MSc , בוגרת בית הספר למדעי התזונה באוניברסיטה...
המשך >
