מי קוקוס וגם שתייה מועטה של משקאות חריפים

שלום. בת 79. אחרי אשפוז לפני שבועייםבגלל התקף דיברטיקוליטיס וחוזרת לאט לתזונה רגילה.(בלי אגוזים וכו) שמעתי שמי-קוקוס ל א שמן קוקוס טובים ובריאים . האם נכון לדעתך? כמה לשתות? מכיוון שהדיטאנית בבי'ח אמרה לי שאפשר לשתות קצת יין אדום עכשיו עוד שאלה: האם אפשר לגימה של ליקר קפה למשל? בכדי לא להימנע מכל מה שטעים.....תודה על תשובה מהירה עדנה