חלבון בשוק של עוף

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

26/01/2018 | 15:02 | מאת: סופי

שלום רב, האם ב- 100 גרם של שוק עוף צלוי,יש אותה כמות חלבון כמו ב100 גרם של חזה עוף מבושל? עד כמה שאני יודעת יש כ-20-25 חלבון ב-100 גרם בחזה עוף אשמח לקבל את דעתך בעניין סופי

לקריאה נוספת והעמקה

שלום סופי, בשניהם יש כמעט אותה כמות. בחזה עוף יש 31 גר ל- 100 גר' עוף צלוי, ובשוק עוף 100 גר תלוי יש 28 גר. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר