זרעוני דלעת חמניות ושומשום
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני טוחנת פעם ביום זרעוני דלעת חמניות ושומשום כף אחת מכול סוג ומוסיפה ליוגורט האם הכמות של כף אחת מספיקה כדי להפיק את היתרונות של כול אחד מהם? או שעלי להגדיל את הכמות? תודה לתשובה סימה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום סימה, רק לשומשום יש אולי יתרונות של סידן, לשאר הגרעינים אין ממש יתרון מיוחד. בברכה,דנה