התנתקות לאחר ריב

ד"ר שלום, יש לי חברה קנאית. היא אוהבת מקסימה וטובה אבל נוטה למעט חוסר ביטחון במגעי עם בנות המין השני. היה לנו ריב לאחרונה בגלל העניין והיא מאוד נפגעה. במיוחד מהעובדה שלאחר הריב ביקשתי לבחון את מערכת היחסים מחדש. אני יודע שיכול להיות שקצת הגזמתי בתגובה שלי ושפגעתי בה שלא לצורך. היא טוענת שמבחינתה היא לא יכול לקבל את העובדה שאני עוד מסוגל לומר דבר כמו לבחון את היחסים מחדש. הבטחתי שיותר לעולם לא אשתמש במילים הללו ושתמיד אעשה כל מה שניתן כדי לפתור מחלוקות לפני שאחשוב בקול על פיתרון טרמינלי ליחסים ביננו. חשבתי שזה יספיק כדי לרצות את חברתי אולם היא נסגרה בתוכה. היא אומרת שמאז הריב היא סובלת מחרדות ותחושת דיכאון והיא אינה מסוגלת כרגע לחשוב על היחסים שלנו בכלל. כל מה שהיא רוצה זה להיות לבד ולחזור לחיים נורמליים. שאלתי היא ...מה משמעות החרדות? האם עלי באמת להניח לה להתמודד עם המצב לבד או שעלי להתעקש להיות לצידה? הראש לי אומר שדווקא שקשה צריך להיות ביחד ולצאת מחוזקים מהעניין ואילו היא מבקשת זמן לפתור את העניין לבד. לטענתה היא כבר היתה בעבר במצב דומה והמצב נמשך מספר חודשים עד שיכלה להשתחרר ממנו. אני חש מבולבל ולא יודע מה לעשות? מה דעתך?

יואב, לדעתי, העובדה שלאחר הריב אתה הוא זה שביקש לבחון את מערכת היחסים מחדש כנראה גרמה לה לפתח חרדת נטישה ותחושה של איבוד שליטה. לכן ההחלטה שלה כרגע להתרחק ולהיות עם עצמה בעצם מבטאת את הרצון שלה להיות זאת שלוקחת שליטה על מערכת היחסים ביניכם. או בקיצור, כרגע היא הקובעת את טיב והמשך היחסים. להערכתי, הסיבה להתנהגות קנאית ונטיה להיפגע בצורה מוגזמת נובעת מחור ביטחון עצמי, רגשי נחיתות ותדמית שלילית שלה לגבי עצמה. למען עתיד מערכת היחסים ביניכם, רצוי מאד שתנסה לסייע לה בכל דרך אפשרית לקבל טיפול מתאים שיחזק את נקודות החולשה האלה, ישיב לה את הביטחון בעצמה וישחרר אותה מרגשות הקנאה האובססיביות, שבסופו של דבר יגרום לה להפוך מטיפוס דכאוני וחרד לאדם שליו, בטוח בעצמו, רגוע ושמח. ויפה שעה אחת קודם.

יואב שלום לכל אחד מכם החלק שלו בקונפליקט. אם אתם אוהבים אחד את השני ורואים את הקשר כמשהו לטווח הארוך כדאי שתפנו לייעוץ זוגי שעשוי להקל על המצוקה של שניכם. קנאות מוגזמת מצד אחד והתגובה שלך לעניין מצד שני אינם נובעים מעוצמה אלא באים מתוך מקום פגוע וכואב. אם שניכם תבינו את זה יהיה יותר קל לסלוח ולהמשיך הלאה, אבל אסור להזניח את הדברים כי יש כאן משהו שלא קיבל מענה וזה רק עניין של זמן עד שיתפרץ שוב. במסגרת של טיפול זוגי תוכלו אולי לפרק את המוקשים ולהגיע לשיווי משקל חדש בקשר. בברכה ד"ר אורן קפלן