האם זו חרדה חברתית או בעיה גופנית?

אני בן 27 . כל פעם שאני צריך לדבר בפני מספר אנשים אני נתקף חרדה. וזה מתאפיין בדפיקות לב מהירות וברעד בקול ובידיים. אני אדם עם המון חברים אך החרדה נובעת מהעובדה שאני לא רוצה שישימו לב לסימפטומים הגופניים שלי (רעידות בקול ובידיים), באופן כללי אני אוהב לדבר בפני קהל כי אני אוהב לקבל את תשומת הלב שמקבל נואם. אך הסימפטומים הגופניים מפריעים לי. דומה שאצלי הגוף והשכל הם שתי ישויות נפרדות. האם יתכן שזו פעילות יתר של מערכת העצבים הסימפאטתית? ואם כן האם שמוש בחוסמי ביתא כדאי להורדת הרעד ודפיקות הלב? ומה הסיכונים בלקיחת תרופה מסוג זה לאדם בריא(לדוגמה:atenolol)?

שלום שלומי הסימפטומים שאתה מתאר הם סמפטומים של חרדה. אני לא משוכנע שמדובר בחרדה חברתית או חרדה שנובעת ממקור אחר. מאד אופייני לאנשים שסובלים מחרדה מהסוג שאתה מתאר שהם נכנסים למעגל שלילי. דהיינו, מתחילים לפתח חרדה מפני החרדה. כלאמר החשש שהסימפטומים יופיעו מטריד והבושה והחשש שאנשים יראו את התופעות המטרידות מהווה גורם לחץ שמגביר את תופעות החרדה. התופעה קשורה כניראה בקהל ואנשים כי אתה מספר שבזמנים אלה היא מופיעה. לגבי טיפול - אתה צריך לפנות לטיפול פסיכולוגי אצל פסיכולוג קליני שמומחה לנושא. לפעמים יש צורך להיעזר גם בטיפול תרופתי, לאחר בדיקה של פסיכולוג או פסיכיאטר ניתן יהיה להמליץ לך. יש נטיה לפעמים להימנע מלבקש עזרה בנושא, בעיקר בגלל בושה לפנות לפסיכולוג. חבל לסבול כי ניתן לעזור לך. אתה יכול ליצור איתי קשר ולציין איזור מגורים ואוכל להמליץ לך על מטפל טוב. בברכה, אמיר

שלומי שלום רב, אתה מתאר מצב עכשווי לא פשוט ובוודאי שמפריע למהלך החיים התקין שלך. אולם לא סיפרת ממתי החלו הסימפטומים שאתה מתאר, האם יש איזשהו אירוע שבעקבותיו הופיעו הסימפטומים, האם זה מוכר לך כבר מימי ילדותך או הופיע לאחרונה. האם יש מקומות או אנשים אשר איתם אתה חש חרדה גדולה יותר או שהתופעה קורית בכל מפגש עם אנשים. כל אלו יסייעו לי להבין יותר טוב את מהות הבעיה. בכל מקרה, פגישה עם מטפל תוכל לעזור לך להבין את מה שמתרחש איתך, מה ההסבר לתופעות והדרך כיצד להפחיתן ולהתמודד עימן. על אף אולי הרתיעה הקיימת ממפגש עם מטפל, אני ממליצה לך בחום דרך זו, מכיון שכל רגע נוסף שבו אתה ממשיך לסבול מהחרדות הוא פשוט רגע מיותר של סבל. אפשר להתמודד עם זה! בהצלחה, טלי פרידמן

על הסף התאור מתאים לחרדה חברתית כמובן איבחון נעשה על ידי בדיקה המומחה בתחום הוא פסיכיאטר - פסיכיאטר הוא רופא ולכן היחידי שיוכל להבדיל בין תיסמונת חרדה אמיתית ל-חס-וחלילה- מחלה גופנית שנותנת את אותם סימפטומים (ברור שאז הטיפול יהיה בהתאם לגורמים (הנחת יסוד של רוב הפסיכולוגים ועובדים סוציאלים תהיה באופן טיבעי לכיוון חרדה ואז עלולה להתפספס אבחנה רפואית כגון צניחת המסתם המיטראלי - יתר-פעילות בלוטת התריס או יתרת הכיליה ועוד מחלות) אם מדובר בתיסמונת חרדה חברתית הבעיה תיפטר לגמרי עם חוסמי-בטא כגון דראלין, אין לתכשיר תופעות לוואי - יש תכשירים נוספים שיעזרו לדעתי עם אין לך דעות קדומות נגד פסיכיאטרים (כפי שיש לרבים היום) אז פתרון לבעיתך הוא יחסית פשוט ומהיר