מבקש המון תווים. לא רוצה להתייאש מנסה עד שיקלט.......

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

14/07/2019 | 09:10 | מאת: מכל

שלום אודי, שלום באי הפורום. עברתי כברת דרך ארוכה בטיפול ובמקביל העלתי לפה דברים מהטיפול, על מנת לבחון, לשאול, להתייעץ עם אודי ולקבל תובנות מכלם. כשהגעתי לטיפול לראשונה זה היה מלית ברירה. מדרך ללא מוצא ומתוך הבנה שאני זקוקה לעזרה... אני זוכרת היטב את הפגישה הראשונה..כהרגלי פטפטתי המון. ספרתי המון פרטים והיא התנצלה על הכתיבה תוך כדי..מאז לא כתבה אף פעם תוך כדי טיפול..תמיד סכמה אחרי שהלכתי..הכתיבה שלה הייתה שוב בemdr שכנראה הייתה הכרחית. אני זוכרת את המבט, את הצמא להבין, להכיר. אני נבהלתי ממנו מאוד!!! בקשתי שלא תסתכל עליי כל הזמן. היום אני נהנת מהמבטים שלה😁 הרגשתי חדירה וזה הרתיע... אי אפשר לסכם טיפול של כל כך הרבה שנים ושינויים. אך אני רוצה לומר לכולכם שקבלתי המון. קבלתי את עצמי, חזקה יותר, מובנת יותר ובוגרת הרבה יותר. הרגשתי ילדה, מעולם לא הרגשתי אישה, אפילו דיי סלדתי מהמילה הזו.. היום כשאומרים לי אישה או גברת זה מרגיש אחרת. מצאתי גם את האישה שבי.. דוגמא קטנה- לא לבשתי שמלות, שמלה היוותה עבורי "נשיות" פחדתי משמלות..ואז זכור לי שהייתה בר המצווה הראשונה של בני וקניתי 3 שמלות! לא אחת, שלוש וההרגשה הייתה אחרת. בעצם לא אספר על הכל. כי זה ארוך..אני רק רוצה לומר שהטיפול נתן לי המון. ובנוסף שתמשיכו להאמין!! ואם שיטה אחת לא עוזרת תחליפו שיטה!!! לכל אחד מתאים טיפול שונה ויחודי לו! אני יודעת שזה לא מושלם ויש עוד על מה לעבוד. אבל היי. תמיד יהיה. כל החיים! אך רוצה לנסות להפנים את הכלים והטיפול ללא ההחזקה השבועית. האם אצליח? לא יודעת. מה שבטוח רוצה לנסות. עברתי דרך תלות חזקה, שיחות והחזקה שלה צמודה. לאט לאט למדתי לשחרר, שהיא תמיד תהיה! למדתי אודי יקר להתגעגע...כן, לא יאומן הא? לטיפול היו "תופעות לוואי" ולמה במרכאות. כי הן טובות!! ירדתי 25 קילו ואני שומרת על כך במשך 5 שנים!! דבר שלא עלה בידי מעולם! תמיד ירדתי ועליתי הכל פלוס... סגלתי לעצמי אורח חיים בריא שכלל לא היה ברשימת הדברים לטפל בהם!!! הערך העצמי עלה. לאט ובהדרגה..האמונה באחר והאמון הרבה יותר גבןה, פתאום נפתחתי לחיי חברה והבנתי שאני אהובה, אני ראויה לאהבה. אין אדם שאינו ראוי לכך!!! האמינו בזה!!!! אני כל כך מקווה שאני נוסכת בכן תקווה ולא אכזבה מעצמכן..אני יודעת שאני של פעם הייתה לוקחת את הדברים שלי למקום של קנאה ואכזבה מעצמי! לא! קחו את דבריי כקרש קפיצה! דעו שזה אפשרי.ויהיו נפילות, בוודאי שיהיו. ויש על מה לעבוד! לא הכל ורוד. אך אפשרי לצאת מחוזקים מטיפול. והוא לא חייב להיות לכל החיים!!!! ואם כן צריכים לתמיד? אז מה?? העיקר שתחיו בטוב והיו שלמים עם עצמכם. אני מרגישה שלימה ואני הולכת לבדוק האם מתאים לי להפרד כרגע. הולכת לשמוע גם ממנה...ומקווה להתחיל תהליך של פרידה ושלא יהיה עצוב מידיי ולא קשה מנשוא. שלכם/ן מיכל השלמה. שיכולה לומר זאת היום. זוכרים שהרגשתי חסרה? עם כל כינויי המיכ. והמ. אודי אני זוכרת שבקשת ממני לחתום כמיכל כי הרגשת שחסרה לי אות🤣אך כשהסברתי, קבלת את מיכ. תודה שלא ביטלת את ההרגשה והבנת. בהצלחה לכולם. ולי😁

לקריאה נוספת והעמקה

הי מיכל, מצטרף לבהצלחה. אודי

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית