סיוטים
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
עברתי לפני כמה ימים חוויה של כמעט טביעה ליד מפל... בשעות שאחרי האירוע הרגשתי כל נשימה ונשימה שלי כאילו היא האחרונה, ויש לי גם סיוט שחוזר על עצמו בלילות, על המים שעוטפים אותי ועל הקושי בנשימה... אני לא חפפתי את השיער מאז בגלל שאני מפחדת ממגע מים בפנים שלי. יש דרך להתגבר על כל אלה?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום נועה, זו חוויה טראומטית ומה שאת חווה - זו תגובה לה. אני ממליץ לפנות מהר לאיש/אשת מקצוע על מנת להקטין את הסיכון להתפתחות הפרעה פוסט טראומטית. אודי