כאבי גב ממושכים בלט דיסק הקרנה לגוף

אני בת 34 סובלת מכאבי גב חמש שנים בתקופות שונות ובתדירויות שונות אמ אר איי הראה בלט דיסק חוליה l4-l5 ועוד בעיה בחוליה s3 ספונדילוליזיס דרגה 1 ללא חסר נורולוגי לפרקים משבש את חיי היום יום, תחושות שריפה נימול ועיקצוץ עם הקרנה לשכמות ולצוואר בעיקר, לפעמים יותר מגב תחתון ) עםשינויים ניוונים. דיקור, שחייה, פיזיותרפיה, טווינה אוסאופטיה , זריקת בלוק אפידורלי לא עזרו האם יכול להיות שמקור הכאב הוא שרירים ולא מבלט הדיסק וההצרות שיש לי? ואם כן מה הפיתרון תודה רבה