מצוקה

המצב רוח שלי משתנה לפי מה שאני אוכלת, כאשר יש יום שאני אוכלת בריא(ולא הרבה) אני מרגישה בנוח עם עצמי ויש לי מצב רוח, לעומת זאת בימים שאני אוכלת הרבה אני מרגישה נורא. נוסף, תמיד כאשר אני אוכלת ארוחת צהריים מיד לאחר מכן אני לוקחת לי משהו מתוק, וכאשר אני מתחילה עם הדברים האלו אני לא מצליחה להפסיק. הייתי שמחה עם היית נותנת לי איזושהי עצת מוטיבציה או בכלל טיפ כיצד אפשר להקטין את הכמויות כיוון שבעצמי אני לא שולטת בהם, או בכלל איך אפשר להפסיק עם זה לגמריי אומנם זה יחסר לי אבל אני ירגיש הרבה יותר טוב בלעדייהם.

מכיוון שהפרעות אכילה הן הפרעות מסכנות חיים, חשוב לטפל בהן ברגע שמזהים את הבעיה. בעבר, נהוג היה להגיע לטיפול פסיכואנליטי משפחתי לפתירת הפרעת האכילה שאובחנה. בשנים האחרונות, הפסיכואנליזה אבדה את קרנה, וכיום מושם דגש רב על טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT), אשר הוכח כמועיל במיוחד לטיפול בהפרעות אכילה בשיעורים של למעלה מ-65%. מכיוון שקיים קשר הדוק בין הפרעת אכילה מסוג בולימיה לדכאון, טיפול בה באמצעות תרופות נוגדות דכאון כגון פרוזאק, הפך מקובל, והוא מסייע בשיעור של כ-60%. הטיפול אינו יעיל במיוחד עבור אנורקסיה, ובאופן כללי ההמלצה היא לשלבו עם טיפול CBT, בכדי להקטין את הסיכוי לנסיגה בחזרה אל ההפרעה.