בהמשך ל-אומגה 3

שלום הדר בהמשך לשאלותי,ולבקשתך למידע אודותיי, אני בן 49.5 נוטל טריטייס 12.5קומפ סיבסטטין10 בעיות רקע,[לעיתים פעימות מוקדמות. שחיקת סחוס בבירכיים(אני מיתהלך בעזרת קביים הולך בכל יום כ 1-2ק"מ) ] נוטל בנוסף לתרופות, כדור מולטיויטמין רגיל1 ליום התזונה שלי מורכבת ממזון צימחי דגים פה ושם , בתפריט שלי יש 2 יוגורט דל שומן -ליום, ומעט גבינה לבנה רזה.[כדיי לנסות להגיע לרמת סידן יומית] אשמח מאד לקבל יעוץ והמלצה, על תוספי תזונה, בהתאם לעיניין עליו שאלתי. בתודה. באם דרושים נתונים נוספים אשמח להוסיף.

דני שלום, תרופות ממשפחת הסטטינים כמו הסימבסטטין שאתה נוטל מורידות את הייצור הטבעי של Q10 בגוף ויוצרות חוסר גופני ברכיב משמעותי זה. Q10 הוא נוגד חמצון רב עוצמה הנמצא בכל תאי הגוף ובעיקר בתאי שריר הלב ומשתתף בתהליך ייצור האנרגיה בתוך התאים והשרירים ועל כן שומר על שריר הלב ועל איזון לחץ הדם. כמו כן, Q10 עוזר במצבי עייפות, תשישות וכאבי שרירים היכולים להיגרם כתוצאה משימוש ממושך בתרופות הסטטיניות. משום כך, אני ממליצה לך להוסיף כמוסה אחת של קואנזים Q10 מסוג נוטרי ננו עם הארוחה בשעות היום. לטיפול בשחיקת הסחוס קיים תוסף תזונה ששמו גלוקוזאמין כונדרואיטין קומפלקס, אשר משקם את רקמת החיבור והסחוסים ומשפר תנועתיות במפרקים, יש ליטול 3 טבליות ביום עם הארוחות. תוסף תזונה נוסף, שיכול לסייע לך אם אתה סובל מכאבי פרקים הוא סלדרין. תוסף זה הוא בעל פעילות אנטי דלקתית חזקה ומסייע להוריד את רמות הדלקת בגוף וניתן אף לנקב בו חור ולמרוח את תוכנו המשחתי על המפרק הכואב. אני ממליצה על 2 כמוסות ביום עם הארוחות. אם אכן יש פלאק טרשתי אני ממליצה לקחת אומגה 3 "950 " וליפוטרופיק פאקטור כמו שהסברתי בתשובתי הקודמת. לקריאה נרחבת על קואנזים Q10 מסוג Nutri Nano : http://www.solgar.co.il/?CategoryID=251&ArticleID=678&sng=1 לקריאה נרחבת על גלוקוזאמין כונדרואיטין: http://www.solgar.co.il/?CategoryID=241&ArticleID=394&sng=1 לקריאה נרחבת על סלדרין: http://www.solgar.co.il/?CategoryID=241&ArticleID=392&sng=1 אתה מוזמן לחזור ולספר לנו איך אתה מרגיש לאחר נטילת התוספים, סוף שבוע נעים, הדר

האם לטיפול בשחיקת הסחוס לא עדיף המוצצר עליו ממליץ יאיר קרני - מגה גלופלקס ?!