סלדרין: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

תוספי תזונה: המדריך לספורטאים

ניתן לשפר הישגים ולעזור לגוף במאמץ באמצעות תזונה נכונה ותוספי תזונה מתאימים. מכיוון שמגוון התוספים עצום, כדאי להכיר את ההבדלים ולבחור בתבונה תזונה נכונה חשובה מאוד לאנשים העוסקים בספורט מאומץ ומסייעת בין השאר בשיפור הביצועים ובמניעת פציעות. לצד בניית התפריט הנכון ניתן להיעזר גם בתוספי תזונה שונים, אולם מאחר שהשוק מוצף במגוון עצום של תוספים, קשה לעתים לבחור ביניהם את המתאימים ביותר לצרכים הספציפיים של כל אחד. "סוג תוסף התזונה צריך להיות מותאם למטרות הספורטאי ולסוג הפעילות", אומר חתאם עמשה, מנהל תחום בית-מרקחת וטבע בניו-פארם. לדבריו, תוספי התזונה המומלצים לספורטאים נחלקים לשתי קבוצות עיקריות. "הקבוצה הראשונה כוללת תוספים שמטרתם לשפר ביצועים ספורטיביים, כמו חומצות אמינו מסועפות (BCAA), ל-גלוטמין ול-ארגינין", הוא מסביר, "ואילו הקבוצה השנייה כוללת תוספים לתחזוקה, שמטרתם להעניק למתאמן את כל רכיבי התזונה הנדרשים לתפקוד וביצוע...
ללמוד עוד על סלדרין
תוספי תזונה: המדריך לספורטאים-תמונה

ניתן לשפר הישגים ולעזור לגוף במאמץ באמצעות תזונה נכונה...

מאת: ליאת עיני,...
20/03/2012
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לסלדרין?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

סלדרין: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום רב אני כרגע עם דרמטיטטס אירטטנטית עם יובש אני מורח כרגע קרם לחות כ 3-4 פעמים ביום ויש הקלה למס שעות.שמן המפ התחלתי בכף וחצי ליום חודש הבא אקח שנים העניין שלפעמים יש לו טעם לא הכי נעים מה מומלץ לקחת עימו יחד כדי להתגבר על הטעם המריר? כמו קראתי שיש שימוש בשמן סלדרין האם הוא יעיל לבעיות עור מסוג דלקות עור? בברכה רוני

שלום רוני, קודם כל, כדאי לוודא שאתה משתמש בקרם לחות על בסיס צמחי ולא על בסיס חומרים כמו שמן מינרלי.. כי אז האפקט הראשוני עוזר.. אבל לאחר מכן מייבש. אני ממליצה להשתמש רק בשמן המפ למריחה ובבליעה יש לקחת כפית בוקר וכפית ערב אפשר לערבב עם מרכיב שומני כמו אבוקדו/טחינה על הלחם.. אולי זה יכול לעזור. אין לי ניסיון קליני עם הסלדרין בנושא זה. בהצלחה ורק בריאות!

מה עושים שכואב לי הגב והברכים באופן קבוע?

אביב שלום, מומלץ לפנות לאורטופד לאבחון. ניתן להיעזר בתכשירים טבעיים בעלי פעילות נוגדת דלקת כמו כורכום, סלדרין, מגה גלופלקס ועוד. אנשים הנוטלים תרופות מרשם צריכים להתייעץ עם הרופא המטפל לפני נטילת תכשירים טבעיים (תוספי תזונה). ליאת

23/11/2015 | 19:40 | מאת: קרן אטיאס
מתוך פורום נטורופתיה

מזה שנה אני סובלת מנפיחויות בברך שמאל החוזרות מדי שבועיים ונעלמות לאחר 3-4 ימים. האבחון הינו מחלה ארומטי כרונית. שנה שנוטל כדורים אך לא עוזר. החלטתי על כדורים טבעיים (רופאי הקופח לא יודעים להמליץ עם טיפול טבעי). היום רכשתי מבחר של כדורים- כורכום c3 , סלדרין עם msm, מרווה מושתת כמוסות ומגה גלופלקס fast. אשמח לקבל חוו"ד, האם אין בעיה ליטול את כל הכדורים יחד (מינון של 2-3 כמוסות מכ"א ביום ). תודה!!

שכחתי לציין- בת 37

אין בעיה ליטול יחד. ממליץ גם על דיקור סיני בהצלחה

27/07/2015 | 20:30 | מאת: אילנית
מתוך פורום המטולוגיה
28/07/2015 | 20:16 | מאת: אילנית
מתוך פורום המטולוגיה
פורומים בנושא סלדרין
פורום תרופות ורוקחות - תמיכה
פורום תמיכה הדדית ודיון על תרופות ועל מידע רפואי/תרופתי. הגולשים מוזמנים...
פורום תרומת תרופות לנזקקים - בשיתוף עם עמותת "חברים לרפואה"
במסגרת הפורום יוכלו הגולשים שזקוקים לתרופות להתייעץ כיצד להגיע לאלו שיכו...
פורום שיקום נשימתי
ד"ר דיצה גרוס תסביר לגולשים כיצד ניתן להקל על בעיות המשפיעות על קושי נשימתי