דופק עולה

דיון מתוך פורום  ארתרוסקופיה של הברך והירך

25/11/2013 | 21:49 | מאת: יואב

אני בן 48 לפני כחודש התחלתי להתאמן בחדר כושר אימוני כוח ואירובי. באימוני אירובי בדר"כ אני עובד על מכשיר "קרוס" / "אליפטיקל" כ- 45- 50 דק' ואני מקפיד שהדופק לא יעלה על 140. במידה והוא עולה אני מפחית את המאמץ והוא יורד. היום לאחר כ- 20 דק' הדופק התחיל לעלות והגיע עד ל- 155 גם כשהפחתתי מאמץ הוא לא רק שלא ירד אלא עלה. הפסקתי מיידית את הפעילות והדופק ירד במנוחה. האם זה רק מקרי או מה הסיבה לכך?

לקריאה נוספת והעמקה
01/12/2013 | 15:03 | מאת: ד"ר אברהם כץ

כדאי שתעשה בדיקת לב במאמץ ( ארגומטריה ) ד"ר כץ

מנהל פורום ארתרוסקופיה של הברך והירך