החמרה בטינטון

שלום וברכה אני אדם שעבדתי 35 שנה במפעל רועש שיצאתי לפנסיה מוגדמת בגיל 55 בדרך כלל בריא חוץ מפריצת דיסק ובעיות מרפק טניס . כתוצאה מחשיפה ממושכת לרעש יש לי ירידה בשמיעה ומוכר כנכה בביטוח לאומי אבל עדיין לא מרכיב מכשיר שמיעה וגם סובל מטנטון תמידי הבעיה המטרידה ומציקה זה ההחמרה בטנטון ב 3 חודשים האחרונים זה הפך למטרד בלתי נסבל וממושך הרבה שעות ביום . שנים אני חי עם התופעה אבל איך שהוא נסבלת וללא התיחסות אבל היא הפכה למפריעה בכל איכות החיים . לציין שלפני שנה עברתי בדיקת מ-ר-איי-- ראש לבירור החמרה בשמיעה והתוצאה תקינה. בהתיעצות עם רופא הסביר שלדעתו המקור הוא לחץ וחרדה וזה הסיבה הכמעט ודאית והמליץ על מכשיר שמיעה ותרופות לחצי שנה ממשפחת ssr --- אני חייב להוסיף שבתקופה האחרונה אני חי במתח ולחץ כתוצאה מבעיות במשפחה וקושי להסתגל למצב החדש אחרי שנים של עבודה. 1-האם זאת הסיבה להחמרת הטינטון 2- האם התרופות האלה לא קשות מדי ומפריעות למוח וממכרות וגורמות לתופעות לא רצויות.3 - האם זה הטיפול היחידי 4- האם יש צורך בבדיקות יותר מקיפות וממוקדות לברור יסודי לבעיה ( הרי היום אני לא עובד ואין רעש מכונות). בתודה וברכה  

שלום פאדי התגברות הטינטון היא גם לדעתי פונקציה של מתח אשר גורם לכך שכל מטרד הופך להיות חריף וקשה יותר. אם MRI תקין לדעתי ניתן להיות רגוע בקשר למקורות מסוכנים לטינטון אבל כדאי לברר גורמים מסייעים כמו בדיקת תפקודי בלוטת התריס ורמת ויטמין B12 בדם. מכשירי שמיעה עוזרים כי הם ממסכים הטינטון ע"י שמיעה טובה יותר של הצלילים מבחוץ.תרופות SSRI בד,כ לא ממכרות ואם יש סבלנות הן לע"ק עוזרות.אמצעים נוספים שיכולים לעזור זה טיפול קוגניטיבי עם תרגול טכניקות להרפיה ולשליטה בתשומת הלב. דבר נוסף מאד חשוב לגרום למח להתרגל לטינטון זה שמוש קבוע בשעות השקט ברעש לבן כמו גשם או גלי ים ( אפשר להוריד מהאינטרנט ) דבר שבעוצמה נמוכה צריך להיות בזמן הפעילות במקום שקט וכן בכל שעות הלילה. בברכה ד"ר בן דוד