מרפק טניס: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

מ"מרפק טניס" ועד "דורבן" – התופעות שבהן ניתן לטפל באמצעות גלי הלם

סובלים מכאבי מפרקים המלווים במגבלה בתנועה? כדאי שתכירו: טיפול בגלי הלם, הינו דרך יעילה ובטוחה המאפשרת להתמודד עם מצבים אורתופדיים, הנגרמים על רקע שקיעת סידן באזור הגיד או המפרק נתחיל בתרגיל: נסו לדמיין בראשכם אגם מים. כעת דמיינו שאתם זורקים לתוכו אבן. הבחינו בגלים הקטנים שהיא מייצרת בעת הפגיעה, ונסו לחוש את התחושה שהם מייצרים. פעולה זו למעשה מדמה את פעילות מכשיר גלי ההלם, העושה שימוש באנרגיית הרטט המופעל ע"י המים שבתוכו. המכשיר נמצא בשימוש כבר למעלה מ 25 שנה, ובתחילה יועד למטרת ריסוק אבני כליה. כיום, עם התקדמות הטכנולוגיה, השימוש בו השתכלל לטובת מגוון רחב של טיפולים. ייצור כלי דם זעירים חדשים. צילום: שאטרסטוק כיצד הטיפול מתבצע? פעולת המכשיר למעשה מרעידה את האזור הפגוע, וכך מביאה לריסוק שכבת הסידן ששקעה בו ולייצור כלי דם זעירים חדשים, מה שמביא לשיפור בזרימת הדם לאזור הבעייתי, ומשפר את הבעיה באופן משמעותי. מכשיר זה עשוי לסייע במקרים כרוניים שבהם כשלו...

סיבות אפשריות ומצבים דומים למרפק טניס

רפואת ספורט - תמונת המחשה
רפואת ספורט תזונה נכונה, שעות שינה מספקות, עיסוי רפואי, אמבטיית מלחים ובעיקר ההבנה שבריצת מרתון החו...
אורטופדיה - תמונת המחשה
אורטופדיה סובלים מבעיות גב ומכאבים שניתן לפתור רק בעזרת ניתוח? כיום, הודות לחידושים טכנולוגיים מר...
כאב בכתף - תמונת המחשה
כאב בכתף כאבים בכתף עלולים להיגרם בשל דלקת או קרע בגיד, חוסר יציבות או דלקת פרקים. ניתן לטפל בכא...
ללמוד עוד על מרפק טניס
כירופרקטיקה: טיפול בכאבים במרפק-תמונה

משחקים טניס או גולף? ישבתם שעות ארוכות מול המחשב? אתם...

מאת: אלי...
03/06/2016
בעיות במרפק: כיצד מטפלים?-תמונה

בעיות במרפק שכיחות בקרב כלל האוכלוסייה, ולא רק ספורטאים...

מאת: אסיא מדיקל
06/03/2017
 מ"מרפק טניס" ועד "דורבן" – התופעות שבהן ניתן לטפל באמצעות גלי הלם-תמונה

סובלים מכאבי מפרקים המלווים במגבלה בתנועה? כדאי שתכירו:...

מאת: ד"ר דיין...
12/12/2018
בי-קיור לייזר: קרן הלייזר הגואלת-תמונה

סובלים מכאבי גב או ברכיים, או מבעיות אורתופדיות כגון: מרפק...

מאת: מערכת zap...
22/04/2014
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל למרפק טניס?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

מרפק טניס: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום רב כבר זמן רב שאני סובלת מכאבים בידיים באזור הכתף ובמיוחד במרפקים והרדמות של האצבעות מבירור שעשיתי התגלתה בעיה בעצב אכן שבוע שעבר עברתי ניתוח ביד אחת הרופא אמר שאולי זה יעזור גם ליד השנייה אכן יש שיפור היד שנותחה לא נרדמת היד שלא נותחה נרדמת פחות אבל הכאבים בשתיהן במרפקים אין לתאר את הכאב אני לא יכולה להחזיק דברים קרים או לשטוף ידיים במים קרים לא יכולה לשאת דברים כשהידיים כלפיי מטה או מעלה הם נעשות אדומות ומתנפחות האם לא יהיה מנוס מניתוח גם ביד השנייה ומה ההבדל בין טניס אלבו לתעלה הקרפלית ? תודה מראש על כל תשובה

שלום, טניס אלבו זוהי בעיה שקיימת במפרק הזרוע בין הכתף לשורש כף היד. מרפק טניס הוא מצב של דלקת בגידים. הדלקת נובעת מקרע במוצא הגידים המיישרים של שורש היד והאצבעות אשר ממוקם בצד החיצוני של המרפק. תסמונת התעלה הקרפלית (carpal tunnel syndrome) ? תסמונת התעלה הקרפלית (CTS) הינה תסמונת של לחץ על העצב המדיאני באזור שורש כף היד. העצב המדיאני הוא אחד משלושת העצבים העיקריים של היד ותפקידו להביא תחושה מהאגודל והאצבעות הסמוכות לו, וכן, להפעיל את השרירים המניעים את האגודל לתנועות מסויימות. העצב המדיאני, בדרכו מהאמה אל האצבעות עובר בתוך אזור צר הקרוי התעלה או המנהרה הקרפלית. התעלה נוצרת באזור שבין שמונת העצמות הקטנות של שורש כף היד לבין הרצועה הקרפלית קרוב לשורש כף היד. רצועה חזקה זו מהווה מעין גג לתעלה. בתוך התעלה עוברים העצב המדיאני ותשעת הגידים המכופפים של האצבעות . כאשר העצב המדיאני נלחץ בתוך התעלה, עלולה להופיע תסמונת התעלה הקרפלית (CTS. במרפאת crt ניתן לקבל טיפול ללא ניתוח בהצלחה מלאה בברכה אלי נחום

אני סובל מטניס אלבו כבר שנתיים כל הטיפולים לא עזרו. ניסתי דיקור פיזיוטרפיה שיאצו. האם טיפול בגלי הלם יכול לעזור??

הטיפול בגלי הלם יכול מאוד לעזור לטניס אלבו. אבל צריך לשים לב כי לעיתים הבעיה היא יותר מורכבת והבעיה והכאב הוא לא רק בעצם אלה גם ישנם קרעים בזרוע היד. את הקרעים הקטנים בשריר אפשר לראות בצילום u.s מכשירי crt מגרמניה הנמצאים במרפאות crt עוזרים גם לטפל בקרעים ובדלקת הנמצאת גם בזרוע. בהצלחה אלי נחום

שלום!אני בת 56.לפני כשלושה חודשים הופיעו כאבים באיזור המרפק.נשלחתי לפיזיותראפיה ללא הטבה. רק היום נעשה צילום:בצילום המרפק הסתיידות קרוב לקונדל לטרלי. מהי הסיבות למצב? אני מורה במקצוע ולא עושה מאמץ גדול עם היד. תודה ושבת שלום. דינה

מצב דומה ל"מרפק טניס" דלקת שלהגיד של השריר הנקרא המכופף הקצר החיצוני של מפרק כף היד

הי דוקטור, אני סובל מספר שנים מכאבים במרפק ובזמנו אובחן טניס אלבו - קרע בגידים המיישרים. לפני מספר חודשים לאחר צילום רנטגן איבחן האורטופד שבר באפקונדיל במרפק. אורטופד שלישי טען שיש סתירה בין אבחון של טניס אלבו לאיבחון של שבר במרפק. רציתי להבין מדוע יש סתירה בין 2 הממצאים??? תודה!!!

דורון שלום, "מרפק טניס" הינו מצב המתאר ניוון באחז השרירים (לא באמת "קרע") בצד החיצוני של המרפק. שבר במרפק הינו ממצא הכרוך בחבלה משמעותית. מאחר ואני מבין כי על פי הסיפור לא היתה חבלה, הסבירות כי מדובר בשבר הינה נמוכה. לעיתים במצב בו קיים "מרפק טניס" רואים הסתיידויות של הרקמה הרכה באיזור הכאב, והצב יכול להטעות עם שבר ישן. ממליץ לך לגשת למומחה לכירורגיה של היד עם בדיקות הדימות שעברת לצורך בדיקה ואבחון מסודר. רפואה שלמה