רציתי לשאול משהו דחוף !!!

שלום לכם! אני נער בן 21 , לפני כחודש וחצי חודשיים ,התחלתי להרגיש מצב של דיכאון שמתמשך עד עכשיו, אני לא יודע מהי רמת הדיכאון כי יש לי הרבה דברים רבים שאני מרגיש מזה כחודשיים ירדתי במשקל משמעותית קרוב ל 15 קילו והרגשה של חוסר תיאבון ולפעמים בא לי התקפי רעב. המצב רוח שלי תמיד ירוד ויש לי חרדות הרגשת ריקנות הרבה עצב. רוב הזמן אני ממש לא ישן גם לילות וגם ימים , ויש ימים שאני יושן ממש הרבה . אני ממש מאבד עניין מפעילויות שפעם היו מעניינות אותי עכשיו הם ממש לא מעניינות אותי. אני מרגיש חוסר מנוחה ואני מרגיש גם רגזנות . אני סובל מכאבי ראשש חזקים לפעמים גם הפרעות בעיכול ,שאני מטפל בזה בתרופות וזה לא עוזר לי בכלל. קשיים בריכוז קבלת החלטות בעיות זיכרון ,עייפות ,אובדן כוח ,רגשי אשמה ,חוסר תקווה,חוסר ערך . לפעמים אני גם חושב על מצבי מוות והתאבדות אני לא יודע למה אני מרגיש ככה כבר חודשיים ,ואני בחור שממש סגור אם עצמי מאוד לא מוכן להפתח לחברים ששמו לב אליי ומבקשים שאני אפתח את הלב איתם,הציאו לי על פסיכולוג או אפילו על טיפות הרגעה . הטיפות הרגעה ממש לא עוזרים לי ,ולפסיכולוג אין לי ממש תקציב כרגע לממן כי אני לא עובד,העיפו אותי מהעבודה בגלל חוסר ריכוז,ויש לי בעיות להתקבל לעבודה אני כל היום סגור בחדר לא יוצא מהבית בכלל אם תוכלו לענות לי מה אפשרי לעשות חוץ מפסיכולוג ויועצים . תודה רבה מראש

שלום. ללא ספק, שאתה זקוק לעזרה מקצועית. טיפול תרומתי יכול מאוד לעזור לו. ישנם טיפולים לא תרופתיים יעילים מאוד: פסיכותרפיה התנהגותית - קוגניטיבית (CBT), גרייה מגנטית למוח (TMS), נזעי חשמל. מידע נוסף על דיכאון ודרכי איפול בו ניתן לקרוא באתר: www.mindclinictlv.co.il