אבקות חלבון

בעבר היה לי צהבת מסוג B . תפקודי הכבד שלי אינם תקינים ב-100% כיום. אני בן 29, מתאמן מספר שנים לא בצורה מקצועית עם המון הפסקות באמצע. לאחרונה התחלתי להכנס שוב למשטר אימונים ותזונה שמורכבת מהמון חלבונים 5 פעמים ביום ופחממות מורכבות פעם ביום. כמו כן אני עושה פעילות אירובית בבוקר 4 פעמים בשבוע ופיתוח גוף בערב.שאלתי היא האם החלבונים שאני לוקח, בצורה טבעית ובעיקר באבקות עלולים להשפיע לרעה על הכבד. אשמח לתשובה. המון תודה, אופיר.

אופיר שלום, 1. לא ברור לי אם החלמת מהפטיטיס B או שאתה נשא. אם החלמת, אנזימי הכבד צריכים להיות תקינים. אם לא, צריך לברר את הסיבה לעלייה זאת. 2. באשר לאבקות חלבונים יש להיועץ עם רופא המומחה לרפואת ספורט כיוון שצריך לדעת את ההרכב המדוייק של החלבונים בתוך האבקות וריכוזם והאם אתה נוטל את החלבונים והפחמימות שחיוני לקחת יום יום. חג שמח