סידן
דיון מתוך פורום רפואה סינית
שלום בן 60 .בריא .האם מומלץ לקחת סידן .מה המינון המומלץ(ולאיזה תקופה תודה
לקריאה נוספת והעמקה
לא ניתן לתת המלצה ממבלי לראות בדיקות ולאבחן.יש לבקש ייעוץ רופא משפחה . מעבר לכך ,תזונה נכונה יכולה לענות על צרכי הסידן .יש להוסיף טחינה,סרדינים,ירקות עליים ועוד . מומלץ לשלב ייעוץ נטורופתי .