פורום הנקה

שלום רב, בני בן חודש וחצי, יונק בלבד, עולה יפה מאוד במשקל (נולד במשקל 4 ק"ג וכעת שוקל 6 ק"ג), אבל... ההנקה עדיין כואבת: כשהיה בן 10 ימים עבר התרה של לשון קשורה (אצל בוצר) אך זה לא השפיע לטובה ולא חל שיפור. לפני כ- 10 ימים עבר שוב התרה של הלשון הקשורה והרגשתי סוף כל סוף את הלשון שלו, אך רק כמה פעמים ועכשיו, שוב אני מרגישה את החניכיים שלו. לפעמים גם נדמה לי שיש לי יותר מדי חלב והוא מחליק על הפטמה. כמו כן בזמן ההנקה נשמעים צקצוקים. לפני כ-10 ימים הייתי במפגש של ליגת לה לצ'ה והמדריכה אמרה שהוא מחובר היטב. מאוד חשוב לי להמשיך להניק אותו אבל אני רוצה שלא יכאב לי, האם זו בקשה מוגזמת? הפטמות שלי אדומות וכואבות בזמן ההנקה. כשהיתה אצלי יועצת הנקה (כשהיה בן 4 ימים) היא אמרה שבנוסף ללשון הקשורה, נראה לה שיש לו חיך גבוה. שאלותיי: 1. מה עליי לעשות? 2. כמה פעמים אפשר לעשות למסכן חיתוך בלשון? יש לי רגשות אשם על כך שאני מעבירה אותו כאבים מיותרים. 2. האם כדאי להשתמש בפטמות סיליקון? תודה.

היי נטע לי. 1. הייתי בחודש שעבר בכנס בארצות הברית על הנקה ובין היתר למדתי יום שלם על לשון קשורה. עזר לנו (לי ולשותפה שלי שגם היא יועצת הנקה מוסמכת) מאוד באבחון וגם איך להסתכל בלשון של תינוקות. מה עליך לעשות? קשה לי להעביר חוות דעת בלי לראות אתכם. גם אם יש לשון קשורה לא כל מדריכה או יועצת מבחינה כאשר יש משהו לא הכי הכי בתנוחה - וזה רק תלוי בנסיון הקליני של אותה מדרכיה/יועצת. כדאי לך לקבוע לקליניקה שלנו או ביום ה' או ביום ב'. זה חצי מחיר מאשר מחיר פרטי כי אנחנו עובדות בו זמנית עם 2-3 אימהות - אנחנו שתיים בדרך כלל. 2. אפשר לחתוך שוב אבל בלי לראות איך החתך נראה וגם איך הוא יונק - אולי זה יהיה מיותר. 3. פיטמת סיליקון לא תמיד מקלה על כאבים בפיטמות. אם המצב לא משתפר אז בוודאי שכדאי לך לנסות כל דבר שיקל עליך. קודם הייתי רוצה לראות כי גם לפיטמת סיליקון חסרונות. אם תרצי לבוא אז תתקשרי לטל: 03-6472411 שם יש מענה אנושי 24/7 ונחזור אליך כשנהיה במשרד. בברכה אלן

שלום רב, בתי בת שנה ושבוע והחלטתי לפני מס' שבועות להפסיק להניק אותה, והנה הגיע התאריך המיוחל ולא עמדתי במשימה, לדעתי כי אינני יודעת איך..... בתי יונקת רק בלילה ורק על מנת להירגע וכנראה להתנחם... במהלך היום אוכלת אוכל מוצק ובקבוק מטרנה לפני השינה(לכן לא מדובר בגמילה מהנקה מלאה). הבעיה היא שהיא איננה לוקחת מוצץ וזה כלי ההרגעה היחיד. בנוסף, בלילה כשהיא מתעוררת בעלי מביא אותה למיטה שלנו וכך מבלי לשים לב (העייפות משתלטת עלי כנראה) היא נשארת צמודה לשד בהפוגות אך כל הלילה. אינני יודעת איך להרדים אותה בדרך אחרת מלבד הציצי ולכן אני חוששת מהגמילה.האם לגמול אותה מהנקה אך להשאיר אותה במיטה שלנו בלילות או להפסיק גם את ההרגל הזה של העברה למיטה שלנו? אינני רוצה להכביד עליה יותר מדי שינויים אשמח לעצות

היי גל, אני מבינה שהגעת להחלטה שרירותית לפני מספר שבועות וקבעת לעצמך יעד. לי אישית קשה לחשוב על החלטה ממקום של כפייה במקום ביסוס מדעי או רגשי. גיל שנה זה לא ממש גיל גמילה - מכל המובנים - לנרות שהרבה נשים אפילו לא מגיעות לזה וכמובן תינוקות זוכים להרבה פחות. אבל "גיל שנה" נשמע לנו ואלה הסובבים אותנו כאילו תינוק כבר "גדול". האמת היא שהתינוקת עדיין תינוקת. בגיל הזה הם נמצאים על הגבול בין להשאר תינוקות ולהתפתח לפעוטות. עד שלתינוקות שיניים - טוחנות במיוחד - אז קשה לאכול ולעכל אוכל. מוצקים מהווים רק חלק מהתפריט כאשר חלב עדיין מאוד חשוב להם. אז אם חלב אם כמובן זה הכי בריא. את נותנת במקום הנקה תמ"ל - דבר שעדיין מעיר על הצורך בחלב מצד התינוקת. ככל שהיא גדילה אז היא תזדקק לפחות ופחות חלב. אבל ככל שתינוקות זקוקים לחלב זה עדיין גיל שההנקה חשובה. זאת דרך הטבע לספק להם את האוכל המושלם. הגמילה בדרך כלל מתרחשב כאשר תינוק מספיק בוגר כדי לישון לילה שלם. זה בא יותר מאוחר. תינוקות עדיין מתעוררים בגיל שנה ומעבר לה. זאת גם דרך הטבע. זאת נורמה לאומת תינוקות שבגלל האוכל הכבד - סתומים יותר שעות וישנים יותר. "ההרגל" של שינה משותפת אינו הרגל אלא דפוס מסויים שגם זה יעלם יום אחד. בינתיים אנחנו הורים גם בלילה אם נרצה או לא - וכמובן כפי שאתם חשים - יותר קל לענות על צרוכיהם של התינוקות שלנו שהם בהישג יד (או הישג ציצי!) היא לא יונקת עדיין בגלל ייצר המציצה אם כי ייצר זה קיים בראשי החיים כדי ללמד את התינוקת איך לינוק. היא כבר למדה וייצר זה כבר חלף לפי המצאים המדעיים העדכניים כיום. אומרים שהייצר נעלם באיזה שהוא מועד בין 6 חודשים עד שנה. אז היניקה היא הרגל אומנם, אבל עם הבשלות מאבדים עניים. וכמובן זה יותר קל להם כאשר ישנים יותר שעות רצופות. הכל בא בזמן הנכון. אפשר לסמוך על האינסטינקטים שלכם במקום לקבוע דברים שאולי עוד מוקדם לילדה שלכם. קשה לגמול ולהשאיר בטיטה, מצד שני למה לא להשאיר אותה ולמה לא להיניק אותה. הגעת עד לגיל הזה - אז אני מניחה שנהנית ממנה - או טו טו תוכלי לגמול אותה באופן טבעי. זה קורה רק צריכים סבלנות - כמו הרבה דברים עם הילדים שלנו!! זה בוודאי לא התשובה שציפית לה - אבל קשה לי לייעץ איך לעשות דבר שהוא לרוב כן קשה לילדה. זאת כמובן לא ההחלטה שלי - אלא שלכם - ואם רוצים לגמול יש כמה דרכים אכזריים - כמו שרופא אחת המליץ פעם למטופלת שלו - "תסעי לאימא שלך בחיפה - תשאירי את התינוק למספר ימים - והוא יגמל!!" יש כמובן את השיטות של בכי - אבל עם כל מה שידוע היום מבחינה פסיכולוגית, בכי זה סימן של דכאון - כל תינוק ירדם בסופו של דבר - אבל מה המחיר. עדיף לי - לחכות כמה חודשים ובסופו של דבר הכל משתנה. התינוקות שלנו גדלים והם מאוד דינמיים. כל הזמן יש שינויים וגם הם מתפתחים ונהיים יותר עצמאיים. יונקים בטבע נגמלים כאשר הםא עצמאיים - וזה קורה לעיתים כאשר הם הולכים על 4 ומסוגלים להשיג אוכל לעצמם. אצלהם זה יכול לקראת תוך שבוע - אבל אנחנו - בני אנוש, הייצורים הכי לא מפותחים בעת הלידה - וזה לוקח כמה שנים עד שמגיעים לעצמאות כזאת. מקוה שזה עוזר לך. בברכה אלן

ערב טוב, אני אמא ליונתן בן 7 חודשים. בעוד חודש אני חוזרת לעבודה ואיני מבינה כיצד הוא יוכל להסתדר בלי הנקה עד אחר הצהריים שאני חוזרת. מגיל 4 חודשים הוא בטעימות וכעת אוכל מוצקים - פירות חתוכים, ירקות ואף קציצות. אך הכמות אינה מספקת ואינה מהווה מנה בפני עצמה. תמיד אחרי האוכל הוא גם יונק. כמובן שגם לפני שנת צהריים הוא יונק. כיצד יוכלו להשכיבו לישון מבלי לינוק? בקבוק הוא אינו מוכן לתפוס מה גם שלא אוכל לשאוב חלב בעבודה. אני מנסה לתת לו תחליפי חלב למיניהם תקופה ארוכה והוא מסרב בכל תוקף. איני יודעת מה לעשות מכיון שאני חוששת שיהיה רעב עד שאחזור מהעבודה ואניק אותו _בשעה 16:00).

שלום לך יש לך עוד חודש. בחודש הזה את יכולה לשאוב ולצבור מנות כדי שמישהוא אחר יתן לו כשאת לא תהיי. זה לא חייב להיות בבקבוק אם הוא אינו מוכן לשתות מבקבוק. זה יכול להיות ספל, כוס או אפילו כף. זה יכול לבוא בתוך דייסה בכערה וכפית. הוא לא יהיה מורעב. גם בעוד חודש אני מאמינה שהוא כבר יאכל קצת יותר. הם דינמיים ומשתנים כל הזמן. הוא גם יודע שהזרועות המחבקות הם לא שלך. אף אחת לא יכולה לבוא במקומך בתור אימו. אז הוא יבין שלפני שינה הוא לא יקבל ציצי. תתפלאי כמה הם מבינים ומסתגלים. אבל כדאי לך לשאוב עכשיו במקום לחכות עד הרגע האחרון. אם הוא לא מתלהב מפורמולות (חכם מאוד) הוא ישתה את החלב שלך בכלי אחר - וגם יחכה לך כשתחזרי מעבודה. הוא ישלים את החסר אולי בלילה. תופעה ידועה כאשר אימא חוזרת לעבודה - מתעוררים יותר בלילה לבחון את נוכחותך. זה בהכרך אבל קורה אצל חלק מהתינוקות. רצוי לזרום ולראות איך מסתדרים למצב החדש. בברכה אלן

נירית שלום ! אני מניקה מזה שלושה שבועות אך בימים האחרונים התינוק צורח מבכי מתכווץ נהיה אדום הוא עולה יפה במשקל אז נראה לי שאלו גזים יש אזשהו טיפות שאת יכולה להמליץ לי כי הבנתי שהגרפווטר חריף מידי לתינוקות יונקים או גליקול .... אודה באם תכלי לענות לשאלתי בברכה סיגל

היי סיגל. אין כל תכשיר שהוכח חד משמעי שעוזר להקלת הגזים. אני גם חושבת שאין כל הוכחה מדעית שאכן התכשירים בשוק מזיקים או מסוכנים. מה שכן, עדיף לטפל בכל דבר באופן טבעי. לעיתים תינוקות מאוד רגישים סובלים בגלל מאכלים מסויימים שאימא אוכלת. זה לא אחוז גבוה אבל אם לדעתך הוא סובל מעבר למספר בודד של שעות אז כדאי לך לנסות להוריד מאכלים הידועים כפוגעים. ניתן להתיעץ עם איילת שלו - (איילת והמתותלת) מספר הטלפון: 050-558-2427 מקוה שזה יעזור לך ולו. בברכה אלן

שלום שמי עמית, אני מניקה את ביתי בת ה- 9 חודשים כמעט הנקה מלאה לפני כשלושה שבועות שכבתי עם בעלי ללא אמצעים האם יכול להיות שאני בהריון? (עשיתי בדיקות ביתיות יצא שלילי אבל כך גם בהריון הראשון קרה לי) אציין כי בהריון הראשון שלי לא חשתי בחילות או הקאות ולכן לא ידעתי אני בהיון עד חודש 3 מכיוון שחברה אמרה לי שקצת השמנתי... אני מאוד רזה.... אני חושבת אולי אני בהריון כי אני קצת יותר נפוחה...... האם יכול להיות שזו המצאת פרי דימיוני בגלל שאני נורא רוצה שוב להיכנס להריון או שיש אופציה כזו....?

שלום לך, אם קיבלת כבר וסת אז אין כל סיבה שלא תכנסי להריון. הנקה בלבד לא מונע הריון. אם לא קיבלת יש תמיד את האופציה שאת בהריון כתוצאה מהופעת הביוץ הראשון טרם וסת. הביוץ קורה לפני הופעת המחזור. ואז יש סיכוי שהריון נקלט עוד לפני שידעת שחזר הביוץ. עם כל זה - יש גם את הסיכוי שאת לא בהריון. רק בדיקה תוודא אם אכן יש הריון או אין. חכי קצת ותנסי שוב את הבדיקה. יש לך ניסיון כך שאת מודעת לזה שלא תמיד זה יוצא מדוייק. בכל אופן - שיהיה בהצלחה!! אלן

שלום, רציתי לדעת האם זה בסדר להקפיא חלב אם שהיה במקרר מספר שעות או שצריך להקפיא את החלב מיד לאחר שאיבתו. מכיוון שבכל שאיבה לא יוצאת כמות מספיקה להקפאה. תודה מראש על התשובה

היי מיכל, אפשר להקפיא לאחר כמה שעות. בברכה אלן

שלום יש לי תינוק בן 9 חודשים שעד עכשיו היה בהנקה מלאה ורק לאחרונה החל לאכול גם חצי קופסה דניאלה בבוקר (מעדן) וגרבר קטן של ברוקולי במהלך היום.בעוד כחודש יצא למשפחתון והוא לא לוקח בקבוק. האם הוא יכול לחיות ללא הנקה ככה כל יום עד חמש ופעם אחת בשבוע עקב לימודים עד תשע בערב? נותנים להם שם מרק, פירות מרוסקים וכל מה שצריך, אבל בלי הנקה ובלי תחליף חלב אם האם לא מוקדם?

היי אדר, לא נראה לי שיהיה לו חוסר מזון. עד אז הוא בוודאי יאכל עוד מוצקים. אבל כבר בגיל הזה כדאי לך להתחיל איתו מרקמים שונים.גרבר ו'ניאלה הם לא ממש מאכלים מוצקים אם כי הם מחיות ובגיל הזה אמורים להתחיל בטעימות של מאכלים כמו פירות וירקות. בהתחלה אפשר לאדות אותם כדי שיהיו רכים אבל עדיין מספיק קשים כדי שהתינוק יכול לקחת לידיים שלו. הוא לא ממש זקוק לבקבוק בגיל הזה - הוא יתחיל לאחוז בחפצים ואז אפשר להציע לו כוס - עם פיה או משהו דומה. תנסי דברים שונים - יש לך חודש. כדאי כמובן לשמור על ההנקות כמה שניתן. החלב אם הוא האוכל שהוא עדיין הכי מתאים לו - וחשוב גם מבחינת הקרבה. זה לא הזמן לגמול אותו כאשר הוא בדקיוק נכנס למסגרת המונית. קשה להם ולעיתים מתחילים להתעורר בלילות וכמובן הכי קל לשלוף ולתת לו שד מאשר לקום איתו. בברכה אלן

שלום רב ברצוני לקבל דרך בטוחה להפסקת הנקה. בתי בת 8 חודשים אוכלת פירות ומרק וחלב אם שאוב מבקבוק בהיותה במעון כלשמעשה ההנקה היא בשעות אח"צ ערב ולילה אני מעוניינת להפסיק כי אני רוצה "חופש" ובמקביל לעשות דיאטה מסודרת.איך מפסיקים הנקת לילה היא יונקת לפחות פעמיים בלילה הנקה קצרה אומנם אך באופן קבוע פעמיים אח"צ אני יכולה לתת חלב אם שאוב מבקבוק צרתי היא רק הלילות אשמח לתגובה כי הדמעות כבר זולגות מעצמן רק על המחשבה שאפסיק ברצוני לציין שזוהי ילדתי הרביעית במספר ואני אפרד סופית מחווית ההנקה ולכן נורא קשה לי תודה , כרמית

לכרמית היקרה, את נשמעת ממש קרועה לגבי ההחלטה הזאת. אנני מבינה מהיכן ההחלטה מגיעה? אין כל בעייה לעשות דיאטה מבוקרת ולהיניק. הבעייה היא שרוצים לעשות דיאטה כאסח! וזה לא בריא לאף אחת ללא כל קשר להנקה. בגיל 8 חודשים תינוקות עדיין זקוקים לחלב. כמובן הכי בריא וטוב הוא חלב אם. עוד עובדה היא שתינוקות אמורים להתעורר בלילה - וגם משלימים א החסר כאשר מתחילים לאכול מוצקים. מוצקים בלבד לא מספקים - הם תוספות לחלב אם בשלב זה. קשה לי להאמין שגמילת התינוקת תאפשר לך "חופש" הרי את אם ל-4 ילדים! אז איפה החופש? האימהות מצריכה מאיתנו תשומת לב והשקעה תמידית. לא ההנקה היא מה שמכבידה אלא מוספיה לחופש כי הילדים שפוט יותר מחוסנים. אם את כבר שואבת כדי לתת לה חלב אם - אז לא יותר קל ופחות עבודה פשוט להיניק? אין כל דרך לגמול תינוק טרם מועד בצורה "טובה" כי זה מוקדם. הוא גם במעון - דבר שלא קל לתינוק. בגיל כה צעיר ללא כל כלים להתמודד - הוא מתמודד עם הרבה דברים במשך היום. הדבר הכי טוב ומחזק אותו הוא ההנקה והקגלה שלך. אני מבקשת את סליחתך שאני כותבת כך - אבל אני מציגה את העמדה שלו. אני מרגישה שזה יהיה לך יותר קשה לגמול מאשר להמשיך להינות מההנקה אלא אם את לא נהנית כבר. אבל לא נשמע לי כך. תזרמי איתו, תנסי לנוח במשך היום כדי שיהיו לך כוחות לילדים היקרים שלך, ותעשי דיאטה - אבל אין קשר בן דברים אלה לגמילה. בברכה אלן

יש לי יצור חלב מוגבר. הדבר טוב לילדה אך קשה לי פיזית עם חזה גדול, מלא וכואב עלי להעדר שעות רבות מהתינוקת (בת חמישה שבועות) אני שואבת לה בבוקר, בצהריים ומהצהריים עד שעות הלילה כ 8 שעות לא אהיה איתה. מבחינת תזונתה לא תהיה בעיה מבחינתי הבעיה שאאלץ להסתובב עם חזה גדול וכואב ללא אפשרות שאיבה. החשש שלי ששוב תהיה לי דלקת אנט' וכו

היי שלומית, בגיל הזה קשה לעזוב תינוקת קטנה. זה קצת אל-טבעי! טוב שיש לך אספקה טובה אבל אסור להזניח את עצמך. זה בהחלט עלול לגרום לדלקת ואפילו ללא דלקת - אי נוחות מאוד גדולה. אין כמעט מצב שעולה בדעתי שאי אפשר לשאוב בכל שעולת האלה. זה עניין של רצון יותר מיכולת. יש בכל מקום שירותים אז אפילו בעזרת ידיים אפשר לרוקן את השדיים כדי למנוע את זה. יש החלטות בחיים - גם אם לעזב תינוקת כה קטנה. הכל עניין של בחירה. מקוה שתוכלי לסדר את העניינים עד שההנקה מתבססת יותר. עוד לא הגעת ל-6 שבועות שזה באופן כללי הגיל בו ההנקה מתחילה להיות יותר מווסת. בברכה אלן

כאבי שרירים זחקים כנראה דלקת בשריר באיזור העורף וזה מייצר כאבי ראש בלתי נסבלים. הרופא רשם אתופןXL כדור ביום. אמר שאין בעיה עם הנקה אבל ראיתי מקום שכתוב שיש להמנע מהנקה בשימוש. האם אתן יודעות אחרת? טלפון למרכז הטרטורלוגי מתאפשר רק מחר... תודה תודה

היי אורית, מקוה שכבר קיבלת תשובה. בלי איות מלא באנגלית - אי -אפשר לבדוק. אבל הכי טוב באמת להתקשר לאחד המרכזים הטרטולוגיים. אסף הרופא: 08-977-9309 ביליסון: 03-937-6911 בברכה אלן

שלום, אני אמורה ללדת בקרוב ומתכוונת להיניק. אני סובלת מפצעונים מוגלתיים בשני השדיים מאז שהייתי בגיל ההתבגרות - לעיתים מצבם טוב יותר ולעיתים פחות. רציתי לדעת אם יש בהנקה במצב כזה סיכון כלשהו לתינוק. תודה

היי אילנה, אין כל סיכון לתינוק אלא אם את תשתמשי במשחות שאינם מומלצות בהנקה. אם יש לך דלקות או מוגלה בפיטמות אז תרצי לטפל בזה על ידי תרופות אולי? אם כן צריכים פשוט לוודא שהמשחות מותרות. מאוד חשוב גם שתלמדי עוד לפני הלידה איך כדאי להחזיק את התינוק - תראי בספרון "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" תנוחות והסברים על איך להיניק בצורה ופטימלית ביותר. הספרון גם מסנן דעות סותרות ומגוונות כי את תראי אחרי הלידה שכל אחד אומר משהו אחר. אפשר להזמין את הספרון 03-647-2411 ואם יש לך הזדמנות כדאי ללכת להכנה לקראת ההנקה בבית החולים, אצל מדריכה או יועצת הנקה מוסמכת. בברכה אלן

הבן שלי בן שנתיים וארבעה חודשים עדיין יונק ואני בהריון חודש שלישי... אני רוצה מאד להפסיק להניק א' כי כואב לי כנראה בגלל ההריון ב' כי אני לא רוצה שתהיה קנאה אח"כ עם התינוק החדש בנושא זה וככל שאני אעקב את זה זה יהיה יותר קרוב והוא יזכור. הבעיה שהוא לא מוכן כמובן, הוא יונק כדי להרדם, בלילה תוך כדי שינה ומעט בבוקר לפני הגן. מה עושים? איך מפסיקים? הוא עדיין לא מדבר אז קשה לי לדעת מה הוא מרגיש עם העניין.... תודה רבה

שלום לך! דילמה ממש. במיוחד שהוא לא יכול להתבטא. יש עוד הרבה זמן עד הלידה. גם אם את ממשיכה אין כל בעייה עם זה - אלא שתצטרכי להסביר לגדול שהתינוק הקטן אינו מסוגל לאכול באופן עצמאי - לכן חייב לאכול קודם. זה לא אומר שלא תניקי אותו אבל את תסבירי לו בצורה חיובית כמה יש לו מזן שהוא יכול לאכול מתפריט מגוונת וטעימה! יש הרבה אימהות שמתמודדות עם הנקת שניים או אפילו שלושה ילדים בו זמנית!! מה שכן אפשרי אולי - הוא לגמול אותו מהנקות לילה. לפי דעתי זה כן כדאי. אז את יכולה לעשות איתו עסקה. לשכנע אותו לא לינוק בלילה כדי שיהיה לך חלב עבורו בבוקר וכשחוזר מהגן. אבל אם תחליטי כן לגמול בלילה - דבר שיקל עליך בהמשך גם בגלל קימות לילה של תינוק חדש וגם יתן לך תקופה של שינה רצופה = את צריכה להיות עקבית ולעמוד על ההחלטה. אם לא - הוא לא יאמין לך - אגב זה לא רק לגבי גמילה אלא כל דבר כאשר מדובר על הצבת גבולות. הוא כבר בגיל שהוא יבין - למרות שהוא עדיין לא מדבר.הוא מתמודד עם הרבה - גן, העדרות שלך - אז חבל לגמול לגמרי. תשאירי לו את ההנקות הכי משמעותיות שלו. חוץ מהלילה. זאת דעתי בברכה אלן

אני מניקה כסבר חודשיים וחצי. יש לי המון חלב. אני מניקה ומקפיאה בכל ויום 4,5 כוסות של 150 מ"ל. בימים האחרונים התחלתי לסבול מגושים קטנים בשדיים שמשתחררים אחרי עיסוי במים חמים. אתמול נוצר לי גוש ענק בשד ואינני מצליחה לרכך אותו. ניסיתי כרוב מים חמים עיסויים וקרח אבל כלום לא עוזר. זה כואב נורא! מה ניתן לעשות? יש איזה כדור שמשחרר את זה? למה זה קורה פתאום? תודה מראש על התשובה

היי שרית, הנה היא פעולה טבעית - שאיבה אינה טבעית. ככל שמשבשים את התהליך הטבעי נוצרות לפעמים בעיות. מאוד יכול להיות שהשאיבות גורמות לחוסר התרוקנות טובה של השדיים. שאלה לי אליך, למה בכלל לשאוב כל יום? אפשר מידי פעם לשאוב כדי שיהיו כמה מנות תמיד ליתר הביטחון אבל זה לא הכי טוב להפוך את השאיבה להרגל אם אין כל צורך. אולי תנסי להוריד את השאיבות ורק תניקי לתקופה מה. כמובן זה לא אפשר אם את חוזרת לעבודה בקרוב. ואם את כן חוזרת לעבודה ויש לך כבר מלאי בתה הקפאה = אז תעשי הפסקה הדרגתית. אולי זה ישפר לך את המצב. אם את חוזרת לעבודה אז ממילא תצטרכי לשאוב כאשר את מדלגת על ארוחות. אחרת אולי יווצר לך גודש שזה בכלל לא רצוי.אין כל תרופה לגושים. שמעתי ש LECITHIN (נדמה לי שזה לטט בעברית) עוזר למנוע דלקות ואולי זה יכול להקל על גושים?זה חומר טבעי שאפשר לרכוש אולי בבתי טבע. בברכה אלן

לפני יומיים החלה לי דלקת בשד שמאל, שבו היו עוד קודם לכן פצעים בפטמות. אני נורא סובלת בעת ההנקה בצד זה, למרות שאני יודעת שזה הדבר הנכון לעשות. אז ניסיתי לשאוב, וגם זה כואב.אני מטפלת בדלקת בתרופות הומואופתיות והמצב השתפר- אין חום אבל עדיין יש אדמומיות. למרבה הצער גם התינוק לא מגלה שביעות רצון לינוק מהשד המודלק. הוא לא נינוח כשיוצא החלב. שאלותיי: א. האם סחיטה לעיתים קרובות היא יעילה כמו שאיבה ? בהנחה שאני לא יצליח להמשיך להניקי בימים הקרובים ? ב. למה חוסר שביעות הרצון שלו בעת היניקה מהשד המודלק ? האם זה טבעי ? ג. איך יכול להיות שכבר חודש הפצעים לא מחלימים ? אני יודעת היום וגם ראו אותי כמה מדריכות הנקה שהאחיזה נכונה. האם יכול להיות שיש זיהום בפטמה ? האם ניתן להשתמש במשחה אנטיביוטית כגון אפלומיצין או בטא קורטן כדי להבריא את הפצעים? ד. האם יש רופא עור המתמחה בהנקה באיזור ת"א שיכול לאבחן את הפצע בפטמה. תודה מראש

היי איריס, כנראה התנוחה לקוייה בצד שמאל. אין סיבה אחרת בדרך כלל שתינוק לא רוצה או פחות מסכים לינוק מצד מסויים. אם לא היית עדיין אצל יועצת הנקה מוסמכת אז חבל מאוד. .!! אם את מאזור המרכז את מוזמנת לקליניקה ב-מ.מ.ש. עלות 200 ש,ח לקבוצה של 3-4. עובדים ממש על בעיות התחלתיות כאלה - אפשר לעזור לך כדי לשפר את ההנקה וכדי שתרגישי יותר טוב. במקום שחיטה או שאיבה - אין כמו להיניק באופן ישיר. הרבה יותר קל וגוזל פחות זמן כמובן.אפשר ללמוד טכניקות של שאיבה ידנים - בעזרת ידייך וזה יכול להיות יעיל כמו כל שאיבה אחרת. אני משארת שלתינוק פחות שביעות רצון בגלל התנוחה. אם לא טוב לך אז לא טוב לו. הפצעים לא נרפאים כי כנראה לא הראו לך איך להחזיק את התינוק בצורה הכי טובה. יש כמה אלמנטים שצריכים לשים לב - גובה התינוק, תמיכה מתחת לידיים אחרי הצמדות התינוק לשד ועוד.....אם היית אצל מדריכת הנקה - וזה לא עזר אז כדאי לראות יועצת הנקה מוסמכת. ליועצת IBCLC הרבה יותר ניסיון קליני - ולפעמים זה עושה את כל ההבדל. כל אחת שעוברת כל קורס קוראת לעצמה מדריכת הנקה - אבל אי אפשר להשוות את הניסיון והידע לבין IBCLC. זה לא אומר שמדריכה לא טובה. אבל אי אפשר לדעת. יש כל מיני. יש מצבים של זיהום בפיטמות כאשר פצעים נעשים דלוקים. אבל לגבי זה את צריכה לקבל חוות דעה רפואי. כל משחה אנטיבקטריאלי או אנטיביוטית חזקה לטיפול בזיהומים צריכם מרשם מרופא.אני לא מכירה רופא עור באופן אישי, אבל כדאי קודם לראות IBCLC והיא תדע אם להפנות או לא. אנחנו די מנוסות בלזהות זיהומים מעבר למצבים של פצעים "רגילים". בברכה אלן

אני עתידה להיות בקרוב אמא ורוצה להניק. יחד עם זאת טרם ההריון השלתי ממשקלי 32 ק"ג וכן במהלך הריון זה (הריון ראשון)אני מקפידה מאוד על תזונה נכונה ואימונים. ברצוני לדעת האם נכונות האמירות כי ההנקה גורמת לאם המניקה להוסיף למשקלה ק"ג מיותרים בעיקר בשל תחשות "רעב" תמידית. לתושבך אודה והמשך יום נעים סמדר

היי סמדר! כל הכבוד על זה שהצלחת להוריד במשקל טרם הריון! האמת היא הפוך ממה ששמעת. נשים המיניקות את תינוקן שורפות כ-500-800 קלוריות יותר מאשר אימא שמאכילה בבקבוקים ואוכל סינטטי. נכון שאנחנו רעבות וכמובן את יודעת שאם נחטוף דברים לא מזינים ומשמינים תמיד יש אפשרו לעלות שוב במשקל. כל עוד את אוכלת דברים מזינים - ללא תוספת שומנים (רטבים שמנים ומתוגנים) אז לא צריכה להיות בעייה. אנחנו במצב הרבה יותר טוב ואפשר להינות מהאוכל. זאת דרך הטבע דווקא לחזור למצב של לפני ההריון. בברכה אלן

שלום, חזרתי לעבוד השבוע אחרי 5.5 חודשים בבית עם ילדי המקסים. הוא אוכל רק חלב אם (מלבד הטעימות שלא מסכים לקחת...) יש לי 2 "בעיות": 1. מהרגע שהתחיל ללכת לגן הוא אוכל כמויות כפולות- 260מ"ל ומעלה ממה זה נובע מההסתגלות? כי אני יכולה ליצור את הכמויות האלה, מקסימום 170מ"ל. 2. ביומיים האחרונים, יותר קשה לי להוציא כמויות, למשל היום בבוקר הצלחתי רק 100 מ"ל. האם אני מאבדת את היכולת לייצור חלב? איך למנוע זאת? מה לעשות? תודה

היי מיכל, ברגע שמאכילים תינוק דרך בקבוק - הוא מסוגל לאכול אפילו פי שתיים מכמות שהוא באמת צריך. זה נובע מהבקבוק. זה כלי שמעביר את החלב בצורה מהירה יותר מאשר היניקה. ביניקה ישירה הוא מווסת את הכמות והקצב. בבקבוק, המטפלת מווסתת. כדאי ללמוד איך להאכיל תינוק בצורה הרבה יותר איטית. אחרת הוא פשוט אוכל יותר ממה שהוא צריך. אני מניחה שעבור המטפלת - כמה שהוא אוכל יותר מהר, יותר קל להם. ההאכלה אמורה לקחת הרבה זמן - לא למהר. תנסי לדבר איתם שיעשו הפסקות אחרי מספר לגימות. זה לא מצביע על זה שאין לך מספיק חלב עבורו אבל את מיניקה וגם שואבת הרבה פחות ממה שעשי כאשר הינקת אותו ישירות. כדי לשמור על הקצב עליך לשאוב יותר. כשאת איתו - אז כמובן כדאי לך רק להיניק ולא לתת בקבוקים. או טו טו הוא יתחיל לאכול קצת מהמוצקים. זה יקל על המצב. בינתיים תניקי הרבה - ותשאבי יותר. הגירוי לשדיים הוא מה שגורם לתפוקת יתר של חלב. לא כל דבר אחר. בברכה אלן

שלום, התינוקת שלי בת 6 ימים. לפני יומיים בערך התחיל גודש בשתי השדיים. שאלתי היא האם יש תנוחות מסוימות או זויות שנכון יותר שהחלב ישתחרר? והאם עדיף "לרוקן" בהנקה שד אחד או להניק משני הצדדים כדי להקל על הגודש תודה רבה מראש :) :(

היי גלית, ההמלצה היא להיניק משני הצדדים בכל הנקה. זה עוזר בהקלת גודש וגם מונע גודש. זה גם מעודד איזון בתפוקת החלב בשני השדיים. יש ספרון "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" הוצאת מ.מ.ש. - שיש בו את כל ההמלצות הכי עדכניות. זה מאוד מבלבל כאשר כל אחד אומר משהו אחר. הספרון מיועד לעזור לסנן דעות מגוונות ולא תמיד נכונות. ניתן להזמין בטלפון, דרך האתר או ב-SMS 8080 עם המילה ה נ ק ה . עלתות 50 אג' עבור הSMS ועלות 28 שקלים עבור הספרון אם אנני טועה. אם תרצי לבוא לקליניקה נשמח לעזור לך עם תנוחות ואז תוכלי לקנות במקום את הספרון. בברכה אלן www.mamash.org.il

יש לי תינוקת מתוקה כבת שלושה חודשים יונקת בלבד בעזרת פטמת סילקון.בימים האחרונים אני מרגישה שהחלב קצת פחת מישום שהיא ניראת לי רעבה ומתי שהיא לא רגועה אני מציעה לה לאכל והיא אוכלת במרץ למרות שלא מזמן אכלה,אך רוב היום רגוע וחיכנית...אולי בגלל הפיטמה החלב לא מתרבה?והאם יש מצב עכשיו להוריד אותה מהפיטמה?אני מאד רוצה להמשיך להניק!!

היי שוש, בכל המקרים של שימוש בפיטמת סיליקון - זה אמור היה להיות זמני. אין כמעט תינוק שלא מתחבר בסופו של דבר. אז תנסי. אם את לא מצליחה לבד, את מוזמנת לבוא לקליניקה לקבוצה קטנה ב-מ.מ.ש. ימי ב' ו-ה' ונוכל אולי לעזור לך עם זה. כל עוד התינוקת עולה מספיק במשקל ונינוחה וחייכנית אז לא נראה שיש מחסור בחלב. יש מחקרים המראים שפיטמת סיליקון עלולה להפחית את כמות החלב שאת מייצרת אבל הכל "יחסית". כדי לקבוע תור יש להתקשר ל-03-6472411 שבת שלום אלן

תודה רבה! אם יש לך כמה עצות בשביל לנסות להתחיל לרדת מפטמת הסילקון. ואם לא אצליח אפנה ליעוץ.אני מאזור הצפון

היי שוש, העצה הכי טובה - תנסי! בלי הרבה מחשבה - עם הרבה עורך רוח, סבלנות וקצת להתעקש אבל תמיד עם חיוך על הפנים. אם זה לא הולך ישר - אז אפשר לנסות 2 דקות הנקה עם הפיטמה - להוריד אותו ממש מהר ולנסות להחזיר את התינוק ישר לשד. הפיטמתה הסיליקון עוזרת להוציא את פיטמה הטבעי - ויש לך שניות ספורות שהפיטמה הטבעית נשארת בחוץ. אז ההזדמנות לחבר את התינוק הישר לשד. אלן

שלום ביתי בת ה 5 חודשים מתעוררת המון פעמים בלילה. לפעמים כל שעה וחצי. לא ברור לי אם הסיבה היא אוכל או שמשהו אחר מציק לה. לפעמים אנחנו מצליחים להרדים אותה בחזרה ולפעמים אני מניקה אותה ( גם אם הטווח הוא פחות מ 3 שעות בין הנקה להנקה). הילדה שוקלת 6.370 - נשקלה היום. בטיפת חלב הציעו לי בלילה להוסיף לבקבוק של החלב אם השאוב מעט דייסת קורנפלור וזה ישביע אותה יותר. למקרה שאכן היא מתעוררת בגלל אוכל. אני לא בעד סתם לדחוף דברים מיותרים לילדה. האם זה מומלץ? האם יש טעם במהילה בדייסה?

היי מורן, לדעתי זה סתם לפטם תינוק. תינוקות אמורים להתעורר בלילות. מי שאומר שזה חריג טועה. הנורמה היא שמתעוררים. בגיל זה אמורים לקבל עדיין חלב אם בלבד. לא ציינת כמה שתינוק נולד לכן המשקל של היום לא אומר לי הרבה. בכל אופן, אם הוא לא אוכל מספיק אז אפשר להאכיל אותו יותר. אם את חזרת לעבודה אז לעיתים יש יותר התעוררויות בגלל פחד נטישה. הם לא מבינים את המושג של זמן. אפשר להגיד שחזרנו לעבודה "רק" X שעות אבל התינוק לא מודע או מכיר בשעות. הוא מרגיש את החסר. בלילה אם כבר מתעורר אז הוא בוחן אם את שם. כמו הרבה דברים גם זה עובר. כל עוד הוא עולה יפה במשקל, חיובי ונראה מאושר מהחיים אז זה לא עניין של רעב. בברכה אלן

שלום רב, אני צריכה לעבור הסרה של נקודת חן בבית השחי שמצריכה הזרקת חומר הרדמה מקומי. האם יש בעיה להניק מאותו שד ואם כן לכמה זמן ? תודה מראש על התשובה

היי מיכל, לא צריכה להיות כל בעייה עם זה. תמיד רצוי לבדוק את שם החומר - ולבדוק עם אחד המרכזים הטרטולוגיים:\1. אסף הרופא: 08-977-9309 בילינסון: 03-937-6911 החלמה מהירה! שיעבור בקלות! אלן

ליועצות הפורום שלום, בני בן 4 חודשים והחל מהחודש השלישי התחלתי לשלב בקבוק תחליף חלב אחד ליום. הכמות בנתיים עלתה לשניים ואפילו לשלושה בקבוקים, בין השאר בגלל תרופות שלקחתי כמה ימים ובהם שאבתי וזרקתי את החלב. אם לפני חודש הייתי שואבת כ-100מ'ל בכל צד, הרי שעכשיו אולי יוצא 50 מל' בסה"כ! אני מתחילה כל ארוחה עם הנקה ועוברת לבקבוק מאחר והילד לא שבע. חבל לי כ"כ לוותר על ההנקה... האם עוד אפשר להציל את המצב ולהגביר את ייצור החלב? בתודה מראש, נעמי

שלום נעמי, זה אף פעם לא מאוחר לחזור אחורה ולייצור שוב כמות גדולה יותר של חלב אם. ברגע שנותנים משהו שהוא לא חלב אם והוא בבקבוק זה מדרדר את התפוקה. אין גם כל סיבה לעשות את זה - אם כי זה גם מערער את ביטחונך שיש אכן מספיק חלב. אם את איתו בבית וציינת שאת מתחילה כל ארוחה עם הנקה - אז אני מניחה שכן, אז תניקי אותו יותר. בכל הזדמנות - בלי מוצץ, בלי בקבוקים ואם בסוף הוא מתנגד. אז תעשי הפסקה. בתיאוריה החלב מתחדש כל רבע שעה! אז אם תוכלי להסיח את דעתו אחרי שהוא מתעצבן - אז תציעי לו שוב. אם את ישר נותנת בקבוק אז את גם מלמדת אותו שזה התהליך. הנקה - בכי - בקבוק. חבל. מקוה שזה יעזור לך. אם לא אז תשאבי יותר. רק הנקה או שאיבה מגבירה את כמות החלב שאת מייצרת. לא כל דבר אחר. תתני מוצץ, או בקבוקים כלשהם זה מדרדר. שבת שלום אלן

האם ניתן לקחת אוסמו אדלאט בזמן ההנקה? תרופה זו היא לטיפול בלחץ דם גבוה. ומה הן ההשפעות על התינוק אם אכן אסור לקחת תרופה זו אך הייתה הנקה במשך כמה ימים?

שלום מאחר ואני לא רופאה אני לא מוסמכת לתת לך יעוץ לגבי תרופות . אתה יכול לפנות למרכזים טרטולוגיים - לקבלת מידע על תרופות והשפעתן על ההנקה מרכז רפואי רבין - קמפוס בלינסון, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) או לפנות אל הרופא המטפל שלך , הוא אמור לדעת . בריאות נירית

בת חודשיים הנקה מלאה. בשבוע האחרון השד הימני מרוקן ואין בו כמעט חלב, לא משנה כמה זמן אני שמה את התינוקת עליו (כבר כואבות לי מאד הפטמות). ניסיתי לשאוב וזה לא משנה את המצב. אני לא רוצה להגיע למצב של הנקה מצד אחד. מה עושים???

היי רונה, אם כואבות לך הפיטמות זה סימן שמשהו לא קין מבחינת התנוחה. כדאי לך לבוא - אם את מאזור המרכז אז יש ביום ב' קליניקה לקבוצה קטנה ב-מ.מ.ש. עלות 200 ש"ח. אין כל סיבה שהחלב פתאום נעלם - אלא אם היא לא אוכלת טוב בצד הזה. ואם היא לא אוכלת טוב - אז אחת הסיבות היא שלא נוח לה. קשה להתייחס לזה באמצעות פורום כזה. אם את לא מאזור המרכז אז תראי אם יש קבוצה של ליגת לה לצ'ה באזור שלך ונפגש בזמן הקרוב www.lllisrael.org.il או תזמיני יועצת הנקה מהאזור שלך שאת יכולה למצוא באתר של היועצות המוסמכות בארץ: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

שלום, אני מניקה 5 חודשים הנקה מלאה, לא מעוניינת להפסיק. התינוק לכאורה שבע לאחר ההנקה ועושה גרפס ולא רוצה עוד. אוכל כל 3 שעות, בין 10-20 דק'. מבחינת המשקל הוא רזה לגילו.(5.5 ק"ג) בעלי ואני בעלי מבנה רזה ונמוכים. שאלתי: האם יש סקאלת משקל רק לילדים יונקים? כי ידוע שילדי תחליפים הרבה יותר "שמנים".מהו המשקל הממוצע בגיל 5 חודש לתינוק יונק? אני גם יודעת שזה משתנה ממדינה למדינה על פי תרבות האכילה(למשל בהריון מומלץ לעלות בין 12-16 ק"ג ובבריטניה מומלץ עד 10 ק"ג). בני נולד עם 3 ק"ג. תודה

שלום לורנה יש סקלות מיוחדות לתינוקות יונקים . מצ"ב קישור לסקלה כזו http://www.kellymom.com/babyconcerns/growth/growthcharts.html קצב עליה של תינוק משתנה בהתאם לגיל להלן טבלה המבוססת על טבלאות ארגון הבריאות הבינלאומי 2006 עליה ממוצעת על פי ארגון הבריאות העולמי גיל התינוק 155-241 גר' לשבוע 0-4 חודשים 92-126 גר' לשבוע 4-6 חודשים 50-80 גר' לשבוע 6-12 חודשים בגיל 6 חודשים תינוק צריך להכפיל את משקל הלידה שלו . מעבר לזה תינוקות בריאים יכולים להיות בכל גודל וצורה. תינוק באחוזון 3 יכול להיות בריא בדיוק כמו תינוק באחוזון 97. כאשר מסתכלים על עקומת גדילה חשוב שהתינוק יישאר עקבי בתבנית הגדילה שלו ובתוך משוואה הזו גם לקחת בחשבון את התנאים הגנטיים שהתינוק מקבל מהוריו כמו כן האם התינוק משיג, או כמעט משיג את שלבי התפתחות שונים בזמן ובסה"כ הוא ערני, שמח, ופעיל. בהצלחה נירית

האם מותר לקחת תרופה בשם אציקלו וי 400 בזמן ההנקה. התינוק בן 9 חודשים ניזון מהנקה ומוצקים בלבד. אנא תשובתך הדחופה. תודה.

שלום שרון מאחר ואני לא רופאה אני לא מוסמכת לתת לך יעוץ לגבי תרופות . את יכולה לפנות למרכזים טרטולוגיים - לקבלת מידע על תרופות והשפעתן על ההריון וההנקה מרכז רפואי רבין - קמפוס בלינסון, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) או לפנות אל הרופא המטפל שלך , הוא אמור לדעת .

נולד 4110 חזר בגיל שבועיים למשקל הלידה בדיוק. כיום בן אחד עשרה שבועות שוקל שש מאות ותשעים גרם. עד גיל שמונה שבועות הוא עלה בצורה מרשימה במשקל 250 ואף צפונה. הוא בילה רוב הזמן על השד עם הרבה עידוד מצידי להנקה (אולי מיותר?). מה שקורה כרגע שהוא ממש לא מוכן לינוק יותר מארבע דקות דקות גג שש של יניקה כל שעתיים. לפעמים גם כל שעה וחצי שעה ( כל פעם שבא לו קצת להרגע ולנמנם) ואז הוא כמעט לא יונק אלה סתם מנשנש. ורוב הזמן הוא פשוט מוצץ ולא יונק (זה ילד שני שאני מניקה ככה שיש לי קצת מושג) פשוט נהנה מזה שאני המוצץ שלו וממש לא אוכל. מדי פעם כשבעקבות הגירוי יש התחזקות בזרימה הוא יונק עוד יניקה שתים וזהו. אם אני מנסה להעיר או לעודד לינוק הוא מגיב בבכי ועצבנות. לא הייתי דואגת אלמלי הוא התחיל לעלות בצורה ממש לא טובה (השבוע חמישים גרם בלבד) ושבוע אחד הייתה ממש עצירה. אני לא רוצה להפוך את החוויה על השד למתסכלת לשנינו. התחלתי לשאוב שלוש פעמים ביום ולקחתי חילבה פעם ביום כדי לעלות את הכמות בתקווה שזה ישכנע אותו והתוצאה היא שאני נשארת עם שד חצי מלא. מה עושים?

שלום טל לא ברור לי כמה הוא שוקל עכשיו . על מנת שאוכל לתת לך תשובה מדייקת אני אשמח אם תוכלי לספר לי מעט על ההתנהגות שלו אם הוא נינוח בן ההנקות ?, האם הוא ממשיך לתת פיפי קקי בכמויות טובות ? האם יש לך הרבה חלב ? כמה את מצליחה לשאוב כאשר את שואבת ? רק שתדעי שתינוקות רבים עולים היטב במשקל בשבועות /חודשים הראשונים ואז כאשר הם מתקרבים להכפלת משקל הלידה (בטרם מלאו להם 6 חודשים ) הם מתחילים להאט ממתינה לתושבתך נירית

שלום, אני זקוקה דחוף לעזרה. יש לי תינוק בן חודש שיונק מלא, אך הפטמות שלי כואבות נורא, אדומות ופצועות. אני בקושי מחזיקה מעמד. אחיות בטיפת חלב מדריכות הנקה אומרות שאחיזרה שלו טובה, כך גם עליה במשקל וקושי נובע מזה שהפטמה שלי גדולה מדי. כשהוא לוקח את השד נכון ככל האפשר, הוא עדין נוגע בפטמה בגלל המבנה שלה. זאת הסיבה לאי החלמה לוכאב חזק. מה עלי לעשות כדי לשפר אתהמצב? האם נתקלתם בתופעה דומה? בתודה מראש, דיאנה

שלום אני ממליצה לך לפגוש יועצת הנקה מוסמכת IBCLC .חיבור נכון והדרכה טובה יכולים לסייע לך מאוד . בהצלחה נירית

שלום, בני בו שנתיים חודש ועדיין יונק ביום וגם בלילה. כל פעם שמשהו מטריד אותו הוא ניגש אלי ומוציא את השד לבד ויונק. במקרים ראשר משהו מטריד אותו, הוא מבוהל ממשהו או אחד הילדים לקח לו צעצוע הוא מיד מרגיש צורך לינוק. בלילה נוא מחובר אלי לציצי. איך אני מפסיקה את ההנקה? החששות שלי שהוא ילד מאד מאד עקשן ולט יוותר בקלות על הציצי "שלו". גם מבחינה פיזית האם עלי לקחת כדורים או שאיבה תספיק כדי לגמר את החלב? בתודה מראש, אילנה

שלום אילנה גמילה מהנקה יכולה להיות אתגר לא פשוט כי היא מסמלת סיום של תקופה חשובה בחיכם . תינוקך ימשיך לדרוש ה-מ-ו-ן תשומת לב וכן את חייבת להעניק לו אותה בדרך אחרת ולא באמצעות השד . כדאי להתחיל בגמילת לילה אך חשוב תהיי עיקבית וגם אם מאוד קשה לשניכם תמשיכי לדבוק במטרה. בשעות הלילה הרבי לחבק אותו ולתת לו תחושה שאת שם בשבילו, שוחחי עימו , הציעי לו מים כתחליף ונסי להרגיעו בדרכים נעימות . הכי חשוב לא לתת לילד תחושה שהגמילה היא נטישה אלה תהליך טבעי שקורה כאשר אימא ואבא בסביבה שיטת ה"לא להציע, לא לסרב" היא טובה כהתחלה. הכוונה היא לא להציע באופן יזום לינוק (במצבי בכי, רעב, עייפות, שעמום וכו') וגם לא לסרב כאשר יש בקשה מפורשת. בשעות היום מאד יעזרו גירויים אחרים, לכן זה אומנם יצריך מצידך קצת השקעה בפעילויות, מפגשים עם עוד חברים, ילדים, משחקים, לצאת הרבה החוצה. זה יכול להיות קצת מתיש, אז התכונני לכך, אבל אם זה מה שאת רוצה, כנראה שצריך להשקיע בזה מאמץ. המטרה היא לא "לעייף" אותו אלא להעסיק אותו. גמילה טובה היא גמילה הדרגתית בה את נותת לגוף להתרגל לדרישה היורדת בחלב, אם את מרגישה גודש בשדיים בשל דילוג על הנקה, הוציאי ידנית מעט חלב עד הקלה ,תוך כמה ימים הגוף שלך ייצר פחות חלב ואז תוכלי באותה המתכונת לדלג על עוד הנקה . שיהיה בהצלחה. נירית

בני בן חודשיים ואני מניקה,ופעמים ביום מזינה מטרנה. היום שכרתי מכשיר שאיבה (הידני נשבר) ולהפתעתי ההצלחה עם הרבה חלב לא היתה. נדמה שהחלב מדלדל איך גורמים לכך שזה לא יקרה? אני אוגרת שקיות חלב למעון. דבר שני כשאני מנסה להניק נדמה שהילד דוחה את השד ומתחיל לבכות. האם הלכה ההנקה וגם השאיבה?

שלום מיכל לדעתי לא הלכה ההנקה ובטח לא השאיבה . שאיבה ראשונה היא אינה אינדיקציה לכמות החלב שיש בשד .סביר להניח שלא תצליחי להוציא כמויות גדולת של חלב .מאחר ושאיבה היא אומנות נרכשת ,הגוף חייב להתרגל לספק "מנה נוספת של חלב" לשאיבה ועד שזה לא קורה הכמויות שיוצאות הם מאוד מזעריות .( ומאוד מלחיצות ) יכולת השאיבה תלויה במספר פרמטרים כמו סוג המשאבה בה את משתמשת ,בשעה ביום בה את שואבת ובמשך זמן השאיבה . אם את שואבת רק פעם אחת ביום מומלץ לשאוב בשעות הבוקר כאשר את קמה מלאה . אם את מניקה משני הצדדים כדאי לשאוב לפני ההנקה ואחר כך להניק / ניתן גם לשאוב מהשד השני כאשר את מניקה מהאחר . למעשה את יכולה לשאוב בכל זמן שמתאים לך בתנאי שתקפדי לשאוב בכל יום באותה שעה . כך הגוף יגיב לדרישה ויתחיל לספק חלב לשאיבה הזו . לאורך זמן את תרגישי שיפור בכמויות החלב . בכל מקרה מומלץ להמשיך ולהניק בתדירות גבוהה . כמות החלב שאת תייצרי תושפע מרמת הגירוי שהשד יקבל ,ככול שתניקי יותר יהיה לך יותר חלב . בהצלחה נירית

שלום! לקראת החזרה לעבודה אני מעונינת לשאוב ולהקפיא חלב. שאיבת מנה אחת מתבצעת אצלי במספר שאיבות לצערי ולא בשאיבה אחת. האם ניתן לאחסן במקרר את הכמות השאובה עד צבירת מנה שלמה ואז להקפיא? כמו כן - איך הכי נכון לבצע את ההצטיידות "במחסן חלב" ? תודה.

שלום מורן אפשר לאחד מספר מנות למנה אחת ואז להקפיא . חשוב מאוד להקפיד ,שכאשר מאחדים את המנות שהן באותה טמפרטורה . משמע אם שאבת חלב והכנסת אותו למקרר, אין אפשרות לאחד אותו מיד עם חלב חדש חם שנשאב זה עתה. אלא, להביא את שתי המנות לאותה טמפרטורה ( על ידי העמדת שני הבקבוקים זה לצד זה במקרר ) ורק אז לאחד אותם . איך את שואבת ? באיזה משאבה ? במקרים רבים שאיבה נכונה באמצעות משאבה טובה יכולה להגדיל באופן משמעותי את כמות החלב שאת מצליחה לשאוב פר שאיבה . בהצלחה נירית

שלום נירית תודה על תגובתך אני שואבת במשאבה של ספקטרה - המושאלת מיד שרה. אני שואבת בעיקר בשעות שהילדה שלי ישנה. אין לי שעה קבועה. לפעמים זה ב 10 בלילה , לפעמים בה 6 בבוקר ולפעמיים ב 2 בצהריים. להפתעתי גיליתי שלא תמיד יש לי חלב ב 6 בבוקר למרות שכולם ממליצים לשאוב בבוקר. בכל אופן הכי הרבה שיצא לי מצד אחד הוא 70 מ"ל. כיצד הכי נכון לנהל את השאיבה כדי לקבל את מקסימום החלב מכל צד?

היאלן בתי בת חודשיין וחצי ואני מניקה הנקה מלאה. לעיתים, קורה שאני רוצה להניק אותה והיא פורצת בבכי. זה בעיקר קורה כאשר היא עייפה (בשעות הערב). אני בוודאות יודעת שהיא גם רעבה כי עברו כמה שעות מאז הארוחה האחרונה (אתמול למשל היא אכלה בארבע ובשמונה ניסיתי להניק אותה והיא בכתה וסרבה לינוק) אני כבר כמעט מיואשת... תודה רבה אפרת

שלום אפרת מתי היא בוכה לפני, אחרי, או במהלך ההנקה ? ממתינה לתשובתך . נירית

שלום וברכה, אני בת 33 לפני 5.5 שנים נולדה בתי שינקה הנקה מלאה קרוב ל3 שנים לפני שנה סבלתי מכאבים בשד ימין ולאחר U.S נאמר לי כי יש שארית חלב עכור בצינורות. האם יתכן מצב זה לאחר מס' שנים של סיום ההנקה? אודה לתשובתך מירית

שלום מירית בוודאי החלב לא מתייבש לגמרי ,יש נשים שמעידות שיש להן חלב במשך שנים אחרי הגמילה .וזה תקין לחלוטין . שבת שלום נירית

שלום רב, בני בן 7 וחצי חודשים. עד עכשיו ינק ובזמן שהותי בעבודה מקבל חלב שאוב. מזה חודש אוכל מוצקים. אני מעוניינת להפסיק בהנקה אך הוא מסרב בתוקף לאכול תמ"ל. לאחר כל ניסיון לתת לו תחליף הוא גם לא מעוניין לקחת בקבוק עם חלב שאוב ו"פותח בשביתות רעב", אלא אם מקבל מוצק - מרק או פירות או כמובן ציצי שתמיד מוכן לקבל. האם בשלב זה ניתן לעבור לחלב רגיל? אשמח לקבל פיתרון להפסקת הנקה לילד שכנראה לעולם לא יאכל תחליף. תודה!

שלום דגנית ילדים רבים מתקשים לעשות את המעבר מחלב אם לתחליף בעיקר בגלל טעמו המשונה של התמ"ל . בגילו של תינוקך עוד לא ההתי עוברת לחב פרה . אלא ממתינה עד שתמלא לו שנה לפחות . עד אז .ההתי כן מנסה לבסס מוצקים. בייחוד כי את מציינת שהוא מסתדר עם זהוטעים לו . ארוחת מוצקים יכולה בקלות להחליף הנקה . כך שבשעות שאת בעובדה ,תוכלי לתת לו מזון מוצק ללא צורך בשאיבות או בתחליף . בשלב זה כדאי אולי להפסיק עם הניסיונות לתת תמ"ל זה רק עושה תהליכים של רגרסיה ולא מקדם אתכם לשום מקום . חכי עם זה מספר שבועות ונסי שוב . נסי אולי חברה אחרת אומרים שהטעמים מעט שונים . בהצלחה נירית

שלום, בני בן 9 חודשים. מגיל 6 חודשים התחלתי לתת לו אוכל מוצק. אני מנסה לתת לו כל מיני סוגים של מאכלים, מרק עוף, ירקות מרוסקים, אורז, פסטה, גרבר, לחם, פירות, עגבניה ומלפפון ביסקוויט ועוד. ברצוני לעשות לו סדר ביום ולשלב בן האוכל המוצק להנקה, משום שאני מרגישה שאי הסדר שיצרתי לו גורם לו לאכול בכל פעם מעט. מה לגבי אכילה ושתיה בין הארוחות? האם ישנו סדר יום הכולל את זמני השינה שתוכלו לייעץ לי. נקודה נוספת- בני הולך לישון כל ערב בסביבות 9 אחרי מקלחת, בקבוק שאוב ותוספת של הנקה אם הוא מעוניין. הוא מתעורר במהלך הלילה פעם אחת ומקבל עוד בקבוק שאוב של כ- 120 מ"ל שמחזיק אותו עד 6 בבוקר בערך. כיצד ניתן לגרום לו שלא יקום בלילה? האם הוא מתעורר כי הוא רעב ובמהלך היום אינו מקבל את כל מה שנזקק לו? אשמח לתשובות, אני קצת מבולבלת ולכן מבלבלת אותו.

היכן התגובה לשאלתך?אשמח מאוד באם תשלחו התגובה במייל.

שלום. 1. כמה פעמים ביום צריך להניק בשביל שגלולות להנקה (אני משתמשת ב cerazette) עדין יגנו מפני כניסה להריון? 2. קיבלתי מהרופא שלי גלולות "יסמין" לזמן בו אפחית בהנקה- אבל אפילו אם אניק רק פעם או פעמיים ביום- האם זה לא מסוכן לתינוק שהחומר יעבור אליו בחלב? תודה!

שלום ריקי אין לחץ לעבור לגלולה רגילה. גם נשים לא מניקות לוקחות לפעמים סזרט . הקושי במעבר לגלולות קשור בזה שהשינוי עלול לגרום לירידה באספקת החלב . מומלץ להתייעץ בעניין זה עם רופא הנשים שלך . שבת שלום נירית

שלום, בתי בת 7 שבועות, יונקת עד כה כמעט מלא. בימים האחרונים נחלש לי מאוד החלב (מעבר לקפיצת הגדילה), התחלתי לקחת כדורים טבעיים להעשרת חלב וחיזוק הגוף. אני מרגישה שבשד שמאל נוצר היום גודש, לפני כשעה בתי ינקה בפעם האחרונה ולפי הרגשתי הייתה זרימה והיא אכלה כעת, כשאני מנסה לשאוב כדי לשחרר זרימה של חלב - - - לא יוצא דבר. אין זרימה כלל. האם זה מצב נורמלי?? האם יתכן שהשד התרוקן ביניקה לחלוטין?? תודה, מירב

שלום מירב מצטערת שלקח לי קצת זמן לענות .אני מקווה שאת מרגישה טוב. יתכן ומה שחווית היתה סתימה בצינורית החלב . למעשה השד שלנו אף פעם לא מתרוקן באופן מלא. בסיום ההנקה נשאר בשד עוד כ 20% חלב לכן השד אף פעם לא ממש ריק . יש מצבים שהחלב לא מצליח לצאת החוצה וזה קורה במצב של סתימה או במצב של גודש חמור . מה עושים ? הנקה מהשד הכואב – כמה שיותר. כדאי להיניק מהשד בתנוחות יצירתיות, היניקה בתנוחה לא שגרתית מסייעת לריקון טוב יותר של אזור שאולי "מוזנח" בתנוחות ההנקה הרגילות. אם השד ה"סתום" גדוש, כדאי לסחוט מעט חלב ידנית לפני ההנקה, כדי לרכך את הפטמה ולהקל על התינוק לתפוס את השד. חימום (מקלחת חמה, קומפרסים חמים) שמטרתם להרחיב את צינוריות החלב ולרוקן את החלב התקוע, עיסוי אזור הסתימה (כואב אבל יעיל מאוד) – רצוי במקלחת. מזרימים מים חמים על הגב, רוכנים קדימה ומעסים מבסיס השד לעבר הפטמה. באזור הסתימה מעסים בניסיון "לפצפץ" את הגוש כדי לשחרר את הסתימה. רצוי להתכופף כדי שכוח הכבידה יסייע לשחרר. . מנוחה (ורצוי עזרה למיניקה). מחקרים מצאו כי מתח ועייפות נמנים עם הגורמים השכיחים ביותר שאימהות ציינו לפני שדיווחו על דלקת. אם מתפתח חום של יותר מ-38.5 למשך יותר מ-24 שעות, מלווה בסימפטומים של שפעת, יש לפנות לרופא לקבלת טיפול אנטיביוטי. טיפול אנטיביוטי ניתן בד'כ למשך 10-14 יום. טיפול קצר יותר באנטיביוטיקה נקשר בסיכון גבוה יותר לדלקות חוזרות. כאמור מקווה שאת מרגישה יותר טוב שבת שלום נירית

שלום רב, בני בן 5 וחצי חודשים (עד לפני עשרה ימים ינק הנקה מלאה מיום היוולדו) מאחר ואני עתידה לחזור לעבודה בעוד שבוע ואין באפשרותי (לצערי הרב!!!) לשאוב בעבודה התחלתי לפני עשרה ימים לשלב בקבוק אחד ביום של סימילאק על מנת להתחיל לגמול אותו מהנקה במהלך היום. האם ניתן למרות השילוב של הפורמולה במהלך היום להמשיך להניק אותו בבקרים ובערבים כאשר אשוב לעבודה? האם הגוף שלי ימשיך לייצר את כמות החלב הדרושה לו או שמא אצטרך בכל זאת לשאוב במהלך היום על מנת לשמור על ייצור החלב? האם אפשרי להמשיך להניק בסופ"ש הנקה מלאה למרות שבמהלך השבוע יקבל תמ"ל?

שלום אמלי . כדאי ומומלץ להמשיך להניק תוך כדי שילוב תחליפים . הגוף שלנו הוא מכונה מופלאה. אם תקפיד להניק בתדירות גבוהה בזמן שאתם ביחד ( בשעות שאת לא בעבודה ). הגוף ימשיך לייצר חלב , בדיוק בהתאם לצרכים שלך . על אותו עיקרון תוכלי להניק גם בשישי שבת . חשוב לדעת שחזרה לעבודה אינה מחייבת הפסקת הנקה . נשים רבות טועות לחשוב .שאם הן לא מצליחות לשאוב בשעות העבודה .הן גם לא תוכלנה להמשיך להניק . לשמחתנו זה לא נכון . השד מייצר חלב בהתאם לדרישה . אומנם את תיצרי פחות חלב באופן יחסי .אך אם תקפידי לגרות את השד בשעות שאתם ביחד זה יצליח . בהצלחה נירית

שלום,יש לי תינוק בן 10 שבועות שיונק מלא מאז שנולד. הוא הילד החמישי במשפחה וכל אחיו ינקו תקופות ארוכות ללא בעיות. מתחילת ההנקה חשתי שהוא יונק אחרת מאחיו ויוצר ואקום חזק במיוחד ולי היו כאבים חזקים מאוד והפטמות שלי התייבשו באופן קיצוני, כל הזמן,למרות שהקפדתי על מריחת משחת לנולין (של מדלה) לאחר כל הנקה. לאחר זמן רב של כאבים, פניתי לאבחון של לשון קשורה ואכן הסתבר שלתינוק יש לשון קשורה ובוצע ניתוק לפני כשבועיים. בשבוע הראשון, היתה הטבה משמעותית מאוד, גם בכאבים וגם ביובש בפטמות ועכשיו יש נסיגה, נראה לי שהתינוק שב לינוק כפי שינק קודם, הכאבים והיובש חזרו וכעת כל הגוף הצטרף, יש לי כאבים בשני השדיים שנודדים ממקום למקום (גם דקירות אבל גם כאב עמוק והתקפי וגם בצידי השדיים וגם באיזור העטרה והפטמה), כואב לי גם הגב (בעיקר מאחורי השדיים) וגם הידיים, הכתפיים והצוואר, אבל באופן כללי כואב לי כל הגוף ולכן יתכן שזו גם מחלה שבכלל לא קשורה. השדיים עצמם, חמים למגע ומגע וקירור מרגיע את הכאב. בזמן ההנקה כואב לי במיוחד בהתחלה של היניקה וכואב באופן אחר לאחר שמרוקן שד (יותר בצד אחד מהאחר)בקיצור, זקוקה לעזרה ואשמח לייעוץ. אגב הרופא שביצע את ניתוק הלשון אמר שהוא מנתק בזהירות ולא בטוח שזה יהיה מספיק ויתכן שיהיה צורך בפעם נוספת, אבל זה לא מסביר למה היתה הטבה וכעת יש נסיגה. אנא עזרתך. סליחה על האורך של ההודעה ותודה רבה

שלום יעל במצבים לא מעטים של שחרור לשון קשורה יש הטבה בתהליך ואז רגרסיה זה קורה בעיקר במצבים שהחיתוך נעשה באופן מדורג ( כמו במקרה שלכם .) או במצב בו הרקמה מתאחה מחדש במקום ממנו היא נותקה ההתי ממליצה שתחזירי להתייעץ עם יועצת ההנקה שלך ( זו שהמליצה על החיתוך ) או שתפני באופן ישיר לרופא .אולי יש צורך בחיתוך נוסף שישלים את התהליך וישפר את המצב . תרגישי טוב ושבת שלום נירית

האם יש מקום לתת לתינוק מים בנוסף לחלב אם, בפרט כשכל כך חם בתקופה זו. בהנחה שמדובר בתזונה שמבוססת רק על הנקה.

ביתי בת שלושה חודשים ואני מניקה הנקה מלאה.. בטיפת חלב אמרו שלא לתת מים עד גיל ארבעה חודשים, אך לעיתים היא מזיעה ונראה שהיא צמאה.. האם מותר לתת מים? אם כן כמה בכל פעם ובכל כמה זמן??? אשמח לתשובה...

נכון אכן כך נותנים מים מגיל 4 חודשים, עד אז את יכולה להניק כשחם ולא צריך כמויות גדולות אלא נישנוש קל לצימאון. בגיל 4 חודשים כדאי להתחיל עם המים על מנת להרגיל את התינוק לטעם של המים( אין לו טעם ולזה התינוק צריך להיתרגל) בתקופת השיניים הוא יאלץ לישתות הרבה במצבים של חום גוף גבוה ובכלל כשחם. מניסיון הבת שלי לא רצתה מים מהבקבוק בגלל שאין לזה טעם בכלל אז לקחתח כוס חד פעמית מנייר קשיח עם מעט מאוד מים ונתתי לה לגימות קטנות בזהירות, היא טעמה ואפילו נתנה לרוב הכמות להישפך מהפה, זאת הייתה ההיתנסות הראשונית( לא לישכוח שההיתעסקות עם הכוס גרמה לה ליטעום) היום שהיא בת 6 חודשים היא שותה מים מהבקבוק שלה כך שכשאני מאכילה אותה אני נותנת ה לגימות מהבקבוק על מנת שתחליק את המחית שהיא מקבלת, זה גם יעיל למערכת העיכול כך הבנתי (בגלל המוצק). מקווה שעזרתי ..

עד גיל 4 חודשים הם לא זקוקים למים, אם נראה לך שהיא צמאה תני לה ציצי מגיל 4 חודשים ואלך צריך להכיר להם את המים בלגימות קטנות. אצלי בגלל שלמים אין טם היא לא רצתה לישתות מהבקבוק שלה ולכן המליצו לי לתת לה בכוס חד פעמית (כוס מנייר קשיח שלא פוצעת) ליטעום וכמובן לשים סינר ולקחת בחשבון שהתינוק רק יטעם וישפוך את רוב המים מהפה, מההיתעסקות עם הכוס היה לה חשק ליטעום וכך היא היתרגלה לטעם המים, אחרי זמן קצר היא התחילה לישתות מהבקבוק מכיוון שהטעם היה לה מוכר, אני נותנת לה מים כשחם או בזמן האוכל המוצק (הטעימות). מקווה שעזרתי..

עד גיל 6 חודשים אין צורך להוסיף מים לתינוק יונק . הרכב החלב שלנו משתנה בהתאם לטמפרטורה בחוץ ומגיע לעד כ 90 % מים זה עונה על הצורך הבסיסי של תינוק לקבל נוזלים . גם בימים חמים אין צורך להוסיף נוזלים (מכול סוג שהוא ). מה שכן.. להשתדל להרבות ולהניק . דרך אגב . מתן מים או נוזלים אחרים לא מומלצת גם לתינוק אשר ניזון מתמ"ל. צריכת מים עלולה לפגוע בצריכת חלב אם/תמ"ל. כעיקרון ממליצים להוסיף מים רק לאחר שתינוק יתחיל לאכול אוכל מוצק וגם זה כאשר טעימה של התחלה הופכת להיות ממש ארוחה. שבת שלום נירית

מאיזה גיל כדאי להתחיל להוסיף לנהקה מזון מוצק ו/או דייסות?

מגיל 4 חודשים אפשר לתת טעימות כפית או 2 כדי לתת לתינוק את ההיזדמנות לילמוד לבלוע מוצק. בגיל חצי שנה החלב לא משביע ולכן אחרי שהוא כבר מתורגל לבלוע אפשר לתת מוצק שמלווה בהנקה. לא פחות מ4 הנקות ביום, ולא צריך כמויות של מוצק. הצעה שלי- אם הוא יונק כדאי ליסחוט מיץ כגון:גזר,תפוח,אגס ולתת את זה דרך בקבוק על מנת שיכיר את הטעמים השונים שלא דומים לחלב אם, בגיל 5 חודשים להתחיל עם כפית ולתת כמות מיזערית של מוצק לשם ההיתנסות ופחות לשם האוכל,כך שבגיל 6 חודשים כשיתחיל לידרוש אוכל מתוך תחושת רעב יהיה לך קל יותר. בהצלחה

שלום יעל באופן רשמי מתחילים לתת מוצקים בגיל 6 חודשים . על פי ההמלצה החדשה של משרד הבריאות ,יש להתחיל ולהציע טעימות של מזונות מוצקים (1-2 כפיות פעמיים ביום) החל מהשבוע ה-17, תוך כדי המשך הנקה, רק במידה והתינוק בשל. יש להדגיש שהסיבה העומדת מאחורי הנחיה זאת היא חשיבות חלב-האם לתינוק כאשר נחשף לאלרגנים. מכאן , שיש חשיבות מכרעת להנקה תוך כדי חשיפה למזון מוצק. סימנים לכך שהתינוק בשל למזון מוצק הם: 1. שליטה טובה בראש ובגוף. 2. קואורדינציה/מיומנות בליעה שתמנע בליעה של המזון לקנה הנשימה 3 העלמות רפלקס דחיקת הלשון במידה ותינוקך עדיין לא מוכן – מומלץ לחכות עם מזונות מוצקים אני מסתייגת ממה ששני כותבת ש "חלב אם מפסיק להיות משביע בגיל חצי שנה ". זה ממש לא נכון !. מחקר חדש שנערך שארץ בחן את הרכבו התזונתי של חלב אם בקרב אמהות שמניקות פעוטות בני שנה עד שלוש. המחקר קובע כי הערך התזונתי של חלב אם בהנקה ממושכת (מעל שנה) עשיר יותר מערכו של חלב אם בהנקה קצרה. לכן כדאי ומומלץ להמשיך להניק גם אחרי גיל חצי שנה תוך כדי שילוב מוצקים . שבת שלום נירית

שלום, האם ניתןלקחת ורמוקס (לטיפול בתולעי מעיים) בזמן הנקה מלאה? תודה

היי טל, אין איסור מוחלט. לפי הספר של טומאס הייל שהוא המומחה הגדול. תמיד רצוי לקבל חוות דעה דרך אחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההריון וההנקה: 1. בילינסון:" 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 בברכה אלן

הי יש לי שק יות להקפאת חלב של מדלה ושל גרבר מלפני שנתיים האם יש לזה תוקף? תודה רבה אפרת

היי אפרת, לא נראה לי שיש תוקף לשקיות. לא מכירה את השקיות של גרבר - אבל תזהרי שהם לא מיועדים לבקבוקים "חד פעמיים" כמו אלה של פלייטקס כי הם לא עמידים להקפאה ארכת טווח. בברכה אלן

בני בן החודשיים וחצי ממעיט בזמן האחרון ביציאות של שתן (כבר לא ממש ספוק בטירוף כמו שהיה בהתחלה וצואה יש פעם ביומים. העליה במשקל בסדר גמור יש סיבה לדאגה?

שלום לך הוא אמור להוציא כ-6-8 חיתולים עם שתן ויציאול פחות חשובות בשלב זה כל עוד לא עובר יותר משבוע . אם הוא עולה יפה במשקל אז סביר להניח שהוא ניזון היטב. כדי לוודא שאכן הוא אוכל מספיק = יש להיניק אותו משני הצדדים בכל הנקה. אם מיניקות משני הצדדים התינוק פשוט מקבל יותר מזון. בהצלחה אלן

ביתי בת 14 חודשים, כבר חצי שנה אינה יונקת במהלך היום אלא רק בלילה - נרדמת עם ציצי באופן קבוע גם כשהולכים לישון וגם במהלך הלילה. היא עדיין מתעוררת 3-4 פעמים במהלך הלילה (לא ישנה יותר מ-3 שעות רצופות) ואני מתחילה להישבר.... מאוד קשה לי עם גמילה שמשולבת בהרבה בכי ותסכול שלה ואני לא יודעת איך לעשות את זה אחרת. להוסיף - הילדה בריאה לחלוטין (לא היתה חולה מעולם....), שמחה ומאושרת וישנה איתנו במיטה משפחתית. הנושא שמפריע לי ביותר הוא התלות שלה בי - היא לא נרדמת אם אני לא לידה להרדים אותה וכן בלילה, בעלי לא מצליח בשום צורה להרדים אותה בעצמו. אשמח לכל עצה. תודה, גלית

היי גלית, תלות היא לא סיבה לגמילה אם כי תינוקות בגיל הזה אמורים להיות תלותיים. זה מראה קשר בריא לדמות דומיננטית אחת. וכך הטבע דואג לביטחון עצמי של הבני אנוש. כל היונקים בטבע תלותיים באימא שלהם עד "עצמאות". התינוקות שלנו אינם עצמאיים בכלל עד גיל יחסית מבוגר. אומרים שהם "עצמאיים" כאשר הם יכולים לדאוג לעצמם לאוכל. תינוקות זקוקים עדיין לחלב כי אין להם הרבה שיניים כדי לאפשר להם לאכול מגוון של מוצקים. גם כשמתחילים לתת מוצקים זה בנוסף להנקות ולא במקומן. אולי חסר לה באמת במשך היום חלב והיא משלימה בלילה. היא נמצאת במקום שהיא בין להיות תינוקת לבין פעוטה. עדיין זקוקה לחיזוקים לעזור לה להמשיך להתמודד עם החיים. ההנקה בונה אותם מבחינה רגשית. זה לא אומר שזה חייב להיות בלילה. רק שבלילה הרבה יותר קל להענות לבקשות שלה מאשר לחנך ולהרדים אותה ללא ציצי. זאת החלטה שלכם. בתפוקה הזאת קצרה יחסית. היא תעבור - גם ללא בכי בבוא הזמן - ככל שהיא יותר גדולה, יותר פעילה ומסוגלת לאכול יותר דברים. היא מאבדת עניין לינוק - כמו שהיא עשתה מוקדם במשך הימים. זה יקרה גם בלילה. אם את לא בבית - אני מאמינה שבסופו של דבר הבן זוג כן יצליח להרדים. ואם את בבית אז זאת לא בעייה בכלל. בברכה אלן

אלן, הרבה תודה על התשובה התומכת. זה עזר הרבה יותר מפשוט לתת כמה עצות לגבי גמילה (למרות שגם את זה אצטרך בבוא העת כנראה... יש לי התחושה שהקטנה שלי לא תהיה מאלו שמוותרות לבד על הנקה)

שלום, אני מניקה הנקה מלאה ולא חזרתי להשתמש באמצעי מניעה מאז הלידה (לפני 5 חודשים). אנחנו כרגע "נזהרים" עם בעלי בעת קיום יחסי מין, אבל למען הסר ספק, איך אוכל לבדוק אם אני בהריון? האם בדיקת הריון ביתית תהיה אמינה? תודה

היי לוסי, אפשר בהחלט להכנס להריון כאשר מיניקות. הביוץ והוסת חוזרים ולא יודעים מתי כך שזה יכול להיות במפתיע. הבדיקות הביתיות הן די אמינות ממה שאני יודעת. בברכה אלן

שלום, אני מניקה את בני בן החמישה חודשים ורוצה להתחיל להתכונן לקראת החזרה לעבודה בתחילת ספטמבר. חשבתי בשלב ראשון להכניס בקרוב בקבוק אחד של תחליף חלב ביום. מה לגבי שאר ההנקות? איך אני אוריד את הקצב? אציין שאני מתחילת ההנקה סובלת מעודף חלב (למרות שלאחרונה זה קצת התאזן) וכתוצאה מכך, מדלקות. שאלה נוספת: התינוק שלי התחיל לינוק יותר לאחרונה: פעם ב-3 שעות, למרות שערב הוא היה נוהג לפתןח פערים של 6/7 שעות בין ההנקות. יכול להיות שהוא לא מקבל מספיק חלב בהנקה אחת? אני מניקה אותו כל פעם מצד אחד (בגלל עודף החלב). תודה מראש על העזרה

שלום לך יעל אם את סובלת מעודף חלב - וגודש ודלקות אז את לא רוצה להתחיל דווקא בתמ"ל. זה יגרום לדילוג על ארוחה ויכניס אותך אולי למצב של גודש שוב. לפי דעתי עדיף להתנהג כרגיל עד שאת חוזרת לעבודה. אפשר לשאוב כדי לדאוג שאת לא מדלגת - כמובן זה יהיה לו גם טוב כי יהיה לו עוד מנה מהחלב שלך. ברגע שאת מרגישה מלאות אז רצוי לשאוב. זה ימנע כאבים ויפתור אותם אם אכן יהיו. הגוף יסתגל למצב החדש תוך כמה ימים-שבועות. בגיל הזה, הם יותר גדולם וזקוקים לעוד חלב. לפעמים מספיק לעבור לשיטה של הנקה משני הצדדים למלא את החסר. ההמלצה באופן כללי היא כן להיניק משני הצדדים בכל הנקה. אין ממש חוקים ברזל אבל התינוקות דינמיים שמשתנים. גם הצרכים שלהם. גם הנורמה היא הנקות כל 3-4 שעות מאשר 6-7 שעות. גם בימים חמים יכולים התינוקות לדרוש יותר בגלל צמאה ולא רעב. אם תינוקות רעבים אז מבקשים לאכול לעיתים יותר קרובות או שאוכלים יותר זמן במשך ההנקה. אם זורמים איתם אז זה מסתדר בדרך כלל. בהצלחה אלן

אני בשבוע 37 ורציתי לדעת מתי אמור להתחיל להיות לי חלב בשד אני נורא מפחדת שלא יהיה לי כי אני מאוד רוצה להניק תודה לתשובתך

היי שרון, כבר יש קולוסטרום בשדייך. לא רואים את זה אלא אם ממש מנסים להוציא כמה טיפות. לא חובה. אם השדיים התפתחו לך בגיל ההתבגרות כמו לרוב הבנות אז לא צפויות לך בעיות. כדי להתכונן להנקה מוצלחת כדאי לך ללכת לאחד המפגשים על הכנה לקראת ההנקה טרם לידה. או אפשר להזמין את הספרון - "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" שיכול להדריך אותך ולסנן דעות סותרות ומגוונות שעלולות להכשיל. ניתן להזמין בטלפון: 03=-6472411. בברכה אלן

שלום אני נמצאת כרגע בשבוע 37 להריוני-הריון רביעי. ומתכוונת להניק את התינוק שלי כמו שעשיתי בכל הלידות האחרות :) גילי הוא עכשיו 39.6 שאלתי היא : האם יש קשר בין איכות החלב של אישה צעירה לעומת אישה בגיל מבוגר יחסית? כלומר האם איכות החלב שלי תהיה נמוכה בהריון הזה לעומת ההריון השני שלי למשל כשאז הייתי בת 28? תודה מראש סמירה.

היי סמירה, לא צריך להיות הבדל בין החלב של היום לאומת חלב בגיל צעיר יותר. בברכה אלן

שלום בתי בת שנה ו4 חודשים ואני מניקה אותה. בחודשים אחרונים היא התחילה לאכול אוכל אבל אפילו אחרי שאוכלת ונראת שבעה אחרי חצי שעה רוצה שוב לינוק, יונקת מספר שניות וזהו. בספטמבר בע"ה היא תלך לגן ואני חייבת לגמול אותה . ניסיתי לתת לה פורמולות אך היא לא רוצה , ניסיתי חלב פרה בבקבוק אבל היא מתנגדת ובוכה. חשוב לציין כי היא יונקת מתי שבא לה לפעמים עם מרווחים גדולים ולפעמים מרווחים קטנים. תעזרו לי בבקשה לגמול אותה . תודה

היי בטי, אין כל סיבה לגמול אותה. עכשיו שאת מיניקה אותה היא מקבלת הכל וזה גם כולל ביטחון עצמי. כשהיא תצטרך להכנס למסגרת - היא תסתדר בלי ההנקה אם אכן היא אוכלת מאכלים אחרים. לא תהיה לה בעייה מבחינת ההנקה. הפרידה יותר בעייתית בגיל הזה מאשר צורת האכילה! כשהיא תהיה איתך את תמשיכי לרצות לתת לה מה שחשוב לה במיוחד שהיא תצטרך להתמודד עם אתגרים "גדולים" עליה - כמו גן. חשוב לא לעשות יותר מידי שיניים בחייה. מספיק שהיא תצטרך להמודד עם המסגרת החדשה. ההנקה תחזק אותה. אחרי שהיא כבר מתרגלת אפשר לחשוב על גמילה. בברכה אלן

שלום רב. בני בן חצי שנה. יונק הנקה מלאה ומעט מוצקים. אני חוזרת לעבודה בעוד כחודש וחצי: א. האם צריך לרדת בהנקות בהדרגה במשך היום (כדי לא ליצור גודש) וכמה זמן לפני צריך להתארגן? ב. אני מתכוונת להמשיך להניק פעמיים ביום (בבוקר לפני היציאה לעבודה ובערב לפני השינה). אם ארצה מדי פעם להניק יום מלא (למשל בשבתות) האם יהיה לי חלב? ג. קורה הרבה שבסיום הנקה התינוק נושך לי את הפטמה (יש לו 2 שיניים). איך גומלים אותו מההרגל הזה? תודה רבה

היי ליאת, לא צריכים להתארגן כבר - אם כי ברגע שאת מדלגת על ארוחה צפוי מלאות מסויימת. ברגע שמרגישים מלאות - רצוי לשאוב (כמובן אם את לא אם התינוק). לא כדאי לקםפח אותו מחלב אם כבר כי יש לו עוד 6 שבועות שזאת תקופה ערוכה בחייו. תינוקות בגיל הזה עדיין זקוקים לחלב אם - לפחות 5 ארוחות חלביות ביממה. עד גיל שנה. זה עדיין הבסיס. עד שתינוקות מקבלים את כל השיניים ויכולים לאכול כמויות ומגוון אבות המזון - החלב הוא האוכל האופטימלי. ברגע שאת יורדת מההנקות אז הכמות שאת מייצרת יורדת גם. כמות החלב תלוי אך ורק בתדירות ההנקות וגירוי לשדיים לייצר חלב.כשתחזרי לעבודה תוכלי לשאוב ארוחות שלמות אם תרצי - או מעט לשאוב על מנת להקל את הגודש. היות והוא יהיה עדיין זקוק למנות חלב - באם זה חלב אם או תמ"ל, כדאי בהתחלה לשאוב כשבועיים לפני חזרתך לעבודה - כדי שיהיו כמה מנות חלב במקפיא. זה יקל עליו גם - כשמטפלת נותנת לו משהו מוכר. אחר כך, כאשר כבר לא תהיה גודש, אם יהיה בכלל - אז תוכלי להחליט איך להמשיך. גם אם את משלימה עם מוצקים או תמ"ל תוכלי להיניק אותו מתי שתרצי - כל היום כל עוד הוא יהיה רגוע ומוכן לינוק. לגבי נשיכות - ברגע שהוא עושה את זה את מסיימת את הארוחה. תינוקות לא נושכים בזמן היניקה. אז אולי הוא כבר סיים - ואם הוא מנסה להשתמש בך כנשכן אז מהר מאוד הוא יבין ויקשר את זה שאת מסיימת את ההנקה לזה שהוא נושך. גם כמובן את אומרת לו שזה כואב ולא נושכים את אימא. לא בצעקה ולא בתנועה פתאומית אחרת זה יכול להבהיל אותו ולהעליב אותו. בברכה והצלחה אלן