פורום הנקה

שלום רב- בתי בת חודשיים ניזונה מסימילאק והנקה.מה שגורם לי לדאגה זו העובדה שהילדה אף פעם לא מתעוררת מיוזמתה בלילה ומבקשת לאכול תמיד אני זו שמעירה אותה לאכול בלילה.האם זה הגיוני שהילדה לא רעבה, היא לא מרגישה רעב? כי אם אני לא מעירה אותה היא מסוגלת לישון גם 10-12 שעות בלילה מבלי לאכול, האם זה הגיוני? יש לציין שהילדה עולה במשקל ויש שתן בחיתולים היטב. בנוסף שמתי לב שכאשר ישנם ימים שבהם אני מניקה אותה בלבד ללא תוספת הסימילאק הילדה מבקשת יותר ארוחות במהלך היום, ויש פחות שתן בחיתול והשתן יותר צהוב. ייתכן שההנקה לבדה אינה מספיקה לה?? תודה.

שלום שירה\ תינוק יונק חלב אם בלבד אמור לבקש לאכול לעיתים יותר קרובות. הכמויות שאוכלים דרך היניקה הם יותר קטנות - מה שיותר בריא לקיבה הקטנה שלה - והחלב אם נעכל בהרבה יותר קלות - גם זה יותר בריא כי הוא מורכב בדיוק על פי הצרכים התזונתיים של בני האדם ולא של עגלות. ככל שאת נותנת תמ"ל אז את מייצרת ףחות חלב. כדאי לוותר על זה בשלב כה מוקדם. מכל הסיבות האלה. לרוב אין כל בעייה לאימא להיניק אפילו תאומים. ככל שמיניקה יותר כך מתרבה כמות החלב. כדאי ללכת ליועצת הנקה מוסמכת IBCLC כדי לתהיי בטוחה שהכל הולך כראוי. אפשר לשקול את התינוקת לפני האוכל וגם אחרי לוודא אכן שנזונה היטב. אל תשכחי שאם התינוקת אוכלת פחות בכל ארוחה - אז היא תדרוש לאכול לעיתים יותר קרובות. מה שאומר שלפי הדרישה האמיתית שלה - את מייצרת את החלב. אם היא צריכה עוד - היא תבקש ואז יום יומיים היא תינק יותר וכך יתרבה כמות החלב שלך. בברכה אלן

שלום רב! בתי בת 3 חודשים, ניזונה מהנקה בלבד.בשבועות האחרונים דפוס האכילה שלה השתנה - מספר ימים היא יונקת ממש מאט,אני מרגישה שהשד עדיין מלא לאחר שהיא מסיימת את הארוחה, בשום פנים ואופן לא רוצה את הצד השני (סה"כ יניקה של כ- 5-10 דקות).הארוחה הבאה לאחר 3-4 שעות. בלילה ההפרשים 5-6 שעות.לאחר יומיים -שלושה כאלה מגיע יום של ארוחות כמעט כל שעתיים.ושוב ימים שהיא לא רוצה. תינוקת רגועה,חייכנית, ערנית,לא נראת חולה, ללא חום, . בשקילה של גיל חודשיים הייתה באחוזון 75. בשקילה של 3 חודשים - אחוזון 25-50. עלתה 450 גרם בחודש.מה שהכי מדאיג אותי - לעתים קרובות קורה שהטיטול שלה יבש 4-5 שעות.הוא אף פעם לא ספוג בשתן, אלא רואים שיש ממש מאט . יציאות כמעט לאחר כל הנקה.האם דבר זה תקין?? הבת הראשונה שלי הייתה יונקת כמעת שעה בכל ארוחה והטיטול שלה היה תמיד מלא בשתן - לא קרה מצב שהיה יבש. תודה מראש

היי נועה, התינוקות דינמים לכן חלים שינויים בדפוסים שלהם. כל תינוק וילד שונה מהשני אז לא כדאי להשוות ילד אחד לשני. כולנו שונים. ממה שאת כותבת אני מאמינה שהיא פשוט מוסתת את העליה במשקל. אולי היא עלתה הרבה בחודשים הראשונים? אז יש האטה טבעית אצל תינוקות יונקים. זה עוד ישתנה גם. אם יש לה יציאה כל הנקה - קרוב לוודאי שיש שתן.קשה לבחון לפעמים בגלל כושר הספיגה של החיתולים החד פעמיים. אם את דואגת אז אפשר מספר ימים לשים ליינר של חיתול בד לבדוק באמת אם יש שתן (לוקחים חיתול בד - חותכים אותו לרצועות כדי לשים בתוך החיתול.) אחוזונים לא כל כך נחשבים מפני שהטבלאות הן בנויות על תינוקות שניזונים מאוכל מלאכותי ולא הנקה. וגם הם בסך הכל השוואה - תמיד יהיו הגדולים וגם הקטנים. כל עוד יש עלייה מתמדת והתפתחות תקינה - לדעתי אין מה לדאוג. רופא יכול לבדוק אם היא מיובשת - וזה חשוב - אך לדעתי אין סיכוי. בברכה אלן

אני מיניקה בן 9 חודשים לפני הלידה לקחתי כדורים להורדת פרולקטין גבוה ,אני רוצה שוב להרות מה לעשות

היי אסתי, כדאי לך להתייעץ עם רופא הנשים. זה לא התחום שלי. בברכה ובהצלחה אלן

שלום אלן. אני מניקה את בתי בת החצי שנה הנקה מלאה. עדיין כשאני מניקה מטפטף לי מאוד ואפילו משפריץ מהצד השני, וגם במשך היום כשהחזה מתמלא יש לי טפטופים. יש לי חברות שכבר אחרי שלושה חודשים לא זקוקות לרפידות. האם זהו מצב תקין או שמעיד על חוסר איזון? יש לי חזה קטן - האם יש קשר בין הדברים? תודה רבה מראש.

היי יאנה, אולי יש קשר. לא בהכרח. לרוב זה באמת מפסיק אחרי מספר חודשים - אם מיניקות משני הצדדים. או להיפך. אם את מיניקה רק מצד אחת אולי תנסי להיניק משניהם. אולי זה יעזור. זה בהחלט תקין - אין כל בעייה חוץ מזה שזה די מטרד. יש רפידות עשויות סיליקון בשם "לילי פדז" )lily padz( שמאוד אסטטים ומפסיקים את הטפטופים לרוב. ניצן להזמין ב-מ.מ.ש. www.mamash.org.il או לנסוע לשם אם את מאזור המרכז. בברכה אלן

שלום אלן, התחלתי לקחת חלב רב בגלל תחושה של הפחתה בכמות החלב (התינוק בן 4 חודשים). האם אפשר להתמכר לזה? מה יקרה לייצור החלב כשאפסיק? האם מפסיקים בבת אחת, בהדרגה? כמה זמן ברציפות אפשר לקחת? תודה.

שלום יעל, לפי הוראות היצרן. חפשי את התכשיר באינטרנט אם לא כתוב. בברכה אלן

בת חצי שנה הנקה מלאה. מאתמול כאבים בפטמה רק בעת הנקות. היום בנוסף לכך כאבים באותו שד למטה לכיון בית השחי. מה זה יכול להיות? תודה.

היי דנית, בדרך כלל בגיל הזה - אנחנו כבר לא כל כך שומרות על תנוחה נכונה ותמיכה בזמן ההנקה. זה גורם לפענים למשיכות מצד התינוק כי הוא כבר כבד ונמצא הרחק יחסית מהשד. תנסי לתקן תנוחה ולשים לב לתמיכה מתחת לידיים אחרי ההצמדה הנכונה. אים אין שיפור כעבר שבוע כדאי ללכת לכירוג - למרות שלרוב לא מוצאים כלום וזה קשור להנקה. בברכה אלן

שלום רב, הבת שלי בת חצי שנה ועד כה הנקתי אותה באופן מלא כולל שילוב של מזון מוצק. כעת חזרתי לעבודה ואני מעוניינת להמשיך להניק אותה ולספק לה את המנה בגן כחלב אם ולא תמ"ל. אני משתמשת בספקטרה 2 ושואבת ב-10 בבוקר וב- 13:00 בצהריים אבל לצערי לא יוצא לי כלום. אני שואבת 5 דקות מכל צד - סה"כ חצי שעה. אציין שכאשר אני מניקה את ביתי אני מרגישה את החלב משתחרר - מה שגורם ל"שפריצים" החזקים ואילו בשאיבה לא. כדי להוציא כמות כלשהי אני סוחטת חלב בצורה ידנית אבל זה מאוד קשה, מתיש ואין סיכוי להגיע למנה היומית הדרושה. אשמח לקבל כל עצה מה ניתן לעשות בכדי להרגיל את הגוף לייצר חלב למשאבה כי חשוב לי עד מאוד להמשיך להניק אותה ושלא ייגמר לי החלב בהדרגה. המון תודה!

היי לימור סחיטה ידנית שיטה מאוד מצליחה אך נלמדת ומשתפרת עם הפרקטיקה. הייתה לי חברה שהייתה שואבת כך 200 מ"ל!! זה עניין של הרגל ולמעשה שיטה יותר מצליחה ויעילה מאשר שאיבה מכנית. אבל צריכים לרצות לבצע אותו. הרבה יותר קל לשחרר את ההורמון האוקסיטוצין - מה שמשחרר את החלב - דרך סחיטה ידנית וכמובן עוד יותר קל דרך היניקה של התינוק. זה מאוד פסיכולוגי. קשור לרגשות. יש נשים שפשוט לא מתחברות למשאבה מכנית. אז או שאפשר לשים מוזיקה ולחשוב על התינוק שאת שואבת או שאפשר לשאוב יותר בשעות שאת איתו - בבית. אפשר להיניק מצד אחת - זה עוזר לשחרר את האוקסיטוצין - ובמקום צד שני - הפסקה וחזרה לשד ראשון. כשתסיימי איתו אז לשאוב מהצד שלא אכל ממנו. יש לך כמה דרכים לעשות את זה ואת צריכה למצוא את הדרך הכי נוחה לך. אצל כל אחת ואחת זה שונה. בברכה אלן

היי אלן, בקשר לסחיטה - אני צריכה לסחוט את השד ידנית כרגע כי יש לי גודש ובגלל שהפטמות שלי ממש פצועות אני לא יכולה לשאוב... משום מה אני ממש לא מצליחה לעשות את זה. יש איזה טיפ שאת יכולה לתת לי או סרטון שמראה איך עושים את זה באופן יעיל? כי אני רואה שיש בנות שזה מצליח להן הרבה יותר באופן הזה ואני לא מבינה מה אני עושה לא בסדר... תודה מראש! שרון

שלום רב, בני בן ה 3 חודשים יונק מגיל לידה בתוספת מטרנה פעם ביום, כך שאין בעיה לתת לו בקבוק. אך נוצרה תלות כלשהיא כך שכל פעם שבני רוצה ללכת לישון הוא רוצה למצוץ את הפיטמה וכך הוא נרדם, גם אם הוא לא רעב. אני ממש סובלת מכך שכן זה הופך אותי למוצץ אנושי. אציין שהוא לא מוכן לקחת מוצץ, הוא ממש מקיא אותו וזורק אותו מהפה. כיצד אפשר לגמול אותו מהפיטמה לקראת השינה? תודה.

היי לירז, המוצץ הגומי - הוא המלאכותי. הופכים את המוצצים כאילו לציצי - כאשר תינוק לא זוכה לדבר האמיתי. ייצר המציצה נברא אצל תינוקות כדי שילמדו וידעו וירצו לינוק. את צודקת - אנחנו באמת המוצץ האנושי - ואנושי היא מילת המפתח. אין בושה או עניין חריג שתינוק בגיל 12 שבועות "תלותי". אם לא היה תלותי כמו כל היונקים בטבע עד שהם ממש עצמאיים - אז זאת בעייה גדולה. תינוקות חייבים להתחבר לדמות דומיננטית אחת - ולרוב הכי בריא שזאת האם. צר לי לאכזב אותך אבל יש לך תינוק שמתנהג למופת - נענה על ידי אימא כל כך מסורה - שמיניקה אותו - באמת אקט אנושי - אז למה לשבש את התהליך של התפתחות תקינה? בברכה אלן

היי אלן, קודם כל תודה רבה. מילותייך מחזקות אותי מאוד לגבי המשך ההנקה של בני. אך מה עושים שצריכים ללכת לאירוע בערב בלעדיו ולהשאיר אותו עם בייביסיטר?

בני בן 5 חודשים ובחודש האחרון עולה כ- 100 גרם בשבוע בלבד. הוא יונק בלבד, מרטיב חיתולים כנדרש. משקלו 6.370 והוא נולד 2.630. ב3 חודשים הראשונים היה עולה כמעט 200 גר' בשבוע. הוא מאד פעיל במהלך היום ולא שוכב בשקט אלא אם כן הוא ישן... האחות בטיפת חלב ייעצה לי לתת לו פעם ביום ואח"כ לעלות לפעמים דייסת שבעת דגנים של מטרנה עם חלב שאוב שלי (אני עובדת בחצי משרה והוא שותה חלב שאוב בזמן זה). האם זה הכרחי להוסיף את התוספת הזו או שאפשר להמשיך רק בהנקה? כמו כן, ייעצו לנו לנסות את שיטת 5 דקות להרדמה עצמית, האם הוא יכול לישון 8 שעות בלילה בלי לאכול?

שלום אודליה, התינוק צומח ומתפתח כראוי וכצפוי. לא מבינה איך אפשר להציע לתינוק שכבר מזמן הכפיל את משקלו |!! זה דבר שעושים בגיל 4-6 חודשים!! יש האטה טבעית אצל יונקים - הבעייה היא שהטבלאות שיש לנו כאן מבוססים על תינוקות הנזונים מתמ"ל. זה מטעה בכלל ולא מתאים לתינוקות יונקים. לדעתי רצוי לפעול על פי ההנחיות של ארגון הבריאות העולמי - התחלת מתן מוצקים לקראת סוף 6 חודשים. דייסה סתם משמינה ונראה לי שהתינוק ממש עולה ועלה יפה. צריכים להסתכל על התינוק - ולא רק על המשקל! בברכה אלן

מה עם שינה כל הלילה, האם אפשר להרגיל אותו לזה? עד כה הוא מתעורר כ3 פעמים בלילה כדי לינוק

שלום, בתי בת 3 חודשים, באחוזון 90, בגובה ובמשקל, עדיין יונקת כל 3-4 שעות בממוצע. א. האם עלי לפתוח פער גדול יותר בין ההנקות? אם כן, כיצד? ב. אני מעוניינת להפחית הנקה אחת לפחות בלילה, האם רצוי לנסות מים במקום? מהי הדרך הנכונה אם בכלל לעשות זאת? תודה

היי מאיה, לא מסובבים את השעון הביולוגי של התינוקת. הכל קורה מתי שזה צריך לקרות לפי היכולות שלה. ההנקה מהווה מענה לרוב צרכיה הפיזיולוגים והיא מתנהגת על פי צרכים אלה ולא מפני שהיא רוצה לנצל אותך לרעה. רק הבטן והגוף מדברים אצל תינוקות בגיל הזה. אם היא רוצה לינוק זה יכול להיות בגלל רעב, צמא, מענה לייצר המציצה או פשוט לבחון את נוכחותך. אין כל סיבה או הצדקה לשנות את הדפוסים הטבעיים שלה - כי כשמנסים - זה בדרך כלל מתנקם בנו. משבש אותה לגמרי והופכים תינוקות רגועים יחסית לחסר עונים ומתוסכלים. זה שהיא עושה רווח של 3-4 שעות זה מצויין יחסית לאלה שמבקשים כל שעתיים! את לא יכולה לגרום לפערים יותר גדולים. רק התינוקת יכולה וזה יבוא - כהיא יותר מוכנה מערכתית. בברכה אלן

שלום, בני בן 3 חודשים כמעט ואני חוזרת לעבודה ומתחילה ללמוד פעמיים בשבוע לימים כמעט מלאים, בעבודה אני יכולה לשאוב הבעיה היא בימים בהם אני לומדת, אז אין לי אפשרות לשאוב (מדובר בכ- 8-9 שעות בכל פעם כולל הנסיעה). עד היום הוא רק ינק או אכל חלב שאוב מבקבוק ללא בעיה (גם אני מביאה לו בקבוק לפעמים). אני ממש מתלבטת מה לעשות? האם יש אפשרות לשילוב? מה לעשות בימי הלימודים? אודה על תשובה מהירה...

היי אפרת, אם תרצי לתת אך ורק חלב אם - זה אפשרי. וכמובן זה עדיף על כל אלטרנטיבה מבחינה בריאותית. אז את יכולה להתחיל כבר לשאוב ולשמור מנות בהקפאה. אפשר 2-3 חודשים להקפיא מנות חלב כל עוד הן מאוחסנות בכלים המומלצים להקפאה לטווח ארוך. (לא ליינרים של פלייטקס) יש במ.מ.ש. כל מיני פתרונות זולים לאחסון חלב שאוב: www.mamash.org.il בימים שאת בלימודים - תוכלי לסחוט רק במידה ויכאב לך - אפילו בשירותים אפשר . כדי למנוע גודש ולשמור על התפוקה. לא רצוי לתת לשדיים להתמלאות עד כדי כך שזה יגרום לגודש ואולי אפילו דלקת. חשוב לנקז טוב את השדיים. תשאבי מתי שתרצי - גם אם את בבית תוכלי להיניק מצד אחת - הפסקה - שוב לחזור לאותו שד בתור כאילו צד שני - ואחרי סיום ההנקה אפשר לשאוב מהשד שלא הנקת ממנו. יש המון דרכים - והגוף די מסתגל לכל מצב. בהצלחה אלן

אלן שלום, קודם כל תודה על התגובה המהירה. אני חייבת לציין שאני שואבת בכל פעם שאני יכולה ואכן שומרת בהקפאה (יש לי בערך 6-7 מנות מוקפאות) כבר תקופה די ארוכה שבכל ארוחה בני אוכל רק מצד אחד כ-40 דקות וזהו, זה מספיק לו כארוחה (פעם בשלוש-ארבע שעות). השאלה היא מה לעשות בזמן שאני בלימודים, במשך ה-10 שעות האלה לא לשאוב כלל ורק אם יש גודש לסחוט מעט? איך משלימים אח"F את החסר? עם הזמן החלב לא יפחת? תודה על הייעוץ...

אלן שלום, קודם כל תודה על התגובה המהירה. אני חייבת לציין שאני שואבת בכל פעם שאני יכולה ואכן שומרת בהקפאה (יש לי בערך 6-7 מנות מוקפאות) כבר תקופה די ארוכה שבכל ארוחה בני אוכל רק מצד אחד כ-40 דקות וזהו, זה מספיק לו כארוחה (פעם בשלוש-ארבע שעות). השאלה היא מה לעשות בזמן שאני בלימודים, במשך ה-10 שעות האלה לא לשאוב כלל ורק אם יש גודש לסחוט מעט? איך משלימים אח"F את החסר? עם הזמן החלב לא יפחת? תודה על הייעוץ...

שלום אלן ונירית, לאחר 15 חודשים בהם בתי ינקה - לפני עשרה ימים היא הפסיקה לבקש, ואני לא הצעתי - כך שבעצם נגמלה בעצמה. במהלך הימים הראשונים לא הרגשתי שום שינוי בעקבות הפסקת ההנקה (חוץ מהרצון להניק...) ואחרי שבוע החלו להופיע גושים שמוכרים לי כחסימות. שמתי עלי כרוב - אבל התחושה שלי היתה שזה רק החמיר את הענין... אני לא יכולה להשיג עלי מרווה במקום בו אני גרה... האם יש משהו חילופי? מה ניתן לעשות כדי להעביר את אי הנוחות והכאבים? אני מאד חוששת מדלקת! תודה רבה, לה-לה לנד

שלום לך היו והגמילה אמורה להתרחש באופן הדרגתי - כדאי לשאוב קצת. אולי זה יעזור לשחרר את הגושים. עיסוי עדין ושאיבות עד שכבר לא מרגישה גושים. במיוחד אם כואב אז כדאי לשאוב למנוע גודש ודלקות. צריכים פשוט למנוע התמלאות. בהצלחה אלן

שלום לכן, בתי בת שנתיים ותשע, עדיין יונקת, לפני כחודש הרגשתי שדי הרבה כבר נמאס לי, מה גם שאני רוצה להכנס להריון ומפחדת שבגלל שאני ממשיכה עם ההנקה לא נקלטת לפיכך החלטתי להפסיק בהדרגה (לא יודעת אם זה טוב?) ההנקות היו בלילה בהירדמות (לא יודעת להרדים אותה אחרת..לצערי) תוך כדי השינה- בערך פעם אחת, ובבוקר בהתעוררות במיטה (היא ישנה לידנו) החלטתי להוריד את הנקת הבוקר ולהשתדל גם להוריד את הלילות בהתחלה עוד היה רגוע, עכשיו היא צורחת בבוקר, משתוללת ובועטת עד שממש קמים מהמיטה ואז עובר לה תיסכול הבוקר בלי הנקה, בימים האחרונים היא מפצה על הנקת הבוקר בכך שהיא רוצה כל הלילה לישון לי על הציצי.. אם היא מתעוררת בלילה אני נותנת עד שהיא נרדמת הבעיה שהיא התחילה להתעורר כל שעה ולבקש לישון על הציצי..אנ מרגישה שהיא כבר סוחטת אותי ואין לי.. עברנו לילה מאבקים וללא שינה..לא הסכמתי לתת יותר מפעמים בלילה, היא לא נרדמה ובכתה שעות אני כבר לא יודעת מה לעשות, האם להפסיק גם את ההנקה שאני מרדימה אותה?להפסיק במידית את כל ההנקות- אולי זה מבלבל אותה? האם לתת בבוקר? האם אני מאמללת אותה? אם אוותר על הגמילה האם אי פעם היא תגמול את עצמה לבד? מה עושים??

היי אלה, אצל כל אחת ואחת זה שונה אז אין ממש חוקים. כמו הרבה דברים - זה גם עניין של הצבת גבולות ולדעתי כולכם תחיו יותר טוב אם תחליטו יחד איך להתקדם. היא מספיק גדולה להבין את העניין. להפסיק בבוקר באמת מצריך קימה ברגע שהיא קמה - להתחיל את היום עם ארוחת בוקר להחליף את ההנקה. בתור עצלנית - אני הייתי בוחרת להשאיר את זה דווקא וגם הלילה לסוף. אני מאמינה שכולם מרגישים יותר טוב כאשר ישנים בלילה יותר ברצף. את יכולה להציע לה "הסכם" כזה - אם היא לא תינק במשך הלילה - כי כולם עייפים - אז יהיה לה לבוקר. תנסי לדובב אותה כך. אבל את צריכה להיות משוכנעת שזה מה שאת רוצה לעשות. העקביות וההחלטה הם קובעים את ההצלחה או אי-הצלחה. אם את לא עומדת בזה אז חבל על כל המאמצים. אחרי שאת מסיימת עם הנקות לילה - אז תחליטו מה הבא בתור. בעזרתה אתם יכולים לקבוע על איזה הנקה להשאיר . צריכים לעשות את זה בצורה פעילה. דיבורים - סיפורים - וכו'. צר לי אבל אין פטנטים - הם נגמלים בסופו של דבר - לעיתים עם קצת שכנועים. בברכה אלן

שלום אלן אני מניקה הנקה מלאה. כל 3 שעות ארוחה. ביתי בת חודשיים וחצי עד כה הייתה אוכלת מכל צד רבע שעה ,בשבועיים האחרונים היא אוכלת רק מצד אחד בין 10 דקות לרבע שעה וגם כל 3 שעות. האם זה תקין? כשהיא התחילה עם זה אז אחרי שעה שהיא אכלה נתתי לה את הצד השני והיא אכלה אבל התייאשתי מזה והפסקתי,את חושבת שצריך להמשיך עם זה? תודה מראש

היי שרון, כדאי לעודד אותה - אחרי צד ראשון - ואחרי החתלה ואחרי הפסקה קצרה - אז לתת לה צד שני. אם בשום פנים ואופן היא לא מוכנה אז אין מה לעשות. אולי זה ישתנה בעתיד. כל עוד היא ממשיכה לעלשות במשקל ולא נראה כל סימן של חולי או חוסר שקט אז הכל בסדר. התפוקה תרד לך מן הסתם כי אם היא אוכלת פחות אז את תייצרי בהתאם. אם היא תרצה שוב לאכול משני הצדדים - אז היא תשלים ושוב תייצרי על פי הצריכה המחודשת. בברכה אלן

שלום אלן, יש לי תינוקת בת חצי שנה שניזונה מהנקה מלאה, מנסים קצת מוצקים אבל בינתיים ללא הצלחה.. אני אמורה לחזור ללימודים חלקיים ואעדר מהבית לכמה שעות. כשהייתה בת שלושה חודשים ניסינו לתת חלב שאוב בבקבוק אבל היא סירבה וויתרנו. איך מתחילים להציע לה בקבוק? האם כדאי שאני או מישהו אחר? אני מאד רוצה לעשות את זה נכון וקל עבורה. אודה מאד לעצתך. אתי

היי אתי, לדעתי אף אחד לא צריך לתת לה בקבוק. תשאירי כמה מנות חלב. מי שמטפל בה יכולה לנסות לתת אבל רק אם היא מבקשת. אולי בגיל הזה היא כבר כן תסכים? תלוי איך מציעים לה. אם את נעדרת למספר שעות בלבד - אז יתכן והיא בכלל לא תבקש לאכול. זה גם בסדר. אין דרך "נכונה" כי אצל כל אחת ואחת זה יכול להיות שונה. אין שני מצבים זהים כמו שאין שתי תינוקות זהים. הכל עניין של רוגע ונינוחות. לא לדחוף בקבוק כאשר היא בוכה- אולי היא לא רעבה ורק מתגעגעת אילך? ואז כמובן זה שזמן הכי גרוע לנסות לדחוף בקבוק. אם אפשר להרגיע אותה ללא אוכל - מה טוב. אם לא - אז בגיל הזה שכבר מתחילים לאחוז בדברים אפשר להציע אפילו ספל - של תינוקות. זה לא חייב להיות בקבוק. גם אם היא לא תאכל בימים הראשונים - שום דבר לא יקרה. היא תשלים כשתגיעי הביתה. בברכה אלן

התינוקת שלי בת שבועיים מאוד מאוד ישנונית. היא נרדמת מיד בתיחלת היניקה ולא יונקת לאורך זמן. לכן ירדה הרבה במשקל - נולדה 3225 גר' וירדה עד ל-2730ג' בגיל 10 ימים. כבר בביה"ח המליצו לי לשאוב חלב ולתת לה תוספת. ב-3 ימים האחרונים בהמלצת הרופאה אני מוסיפה לה תוספת בכל ארוחה. הבעיה היא שאני לא מצליחה לשאוב חלב לכל ארוחה (צריכה תוספת של 60 מ"ל בכל ארוחה) לכן משלבת גם מטרנה באופן זמני. איך אני יכולה להצליח לשאוב יותר? יש לי משאבה דו צדדית חשמלית של מדלה אבל רק בשאיבה בבוקר אני מצליחה לשאוב הרבה (הבוקר קרוב ל-80) יש פעמים שאני מצליחה לשאוב רק 25 מ"ל. זה מאוד מתסכל. בנוסף כיוון שהיא לא יונקת טוב האם משאיבה בלבד הגוף שלי ימשיך לייצר הרבה חלב כמו שצריך או שיפחת עם הזמן כיוון שהמשאבה פחות אפקטיבית מיניקת התינוקת?

היי אנה, הגוף יכול לייצר גם עם השאיבה אבל השאיבה חייבת להיות בתדירות מאוד גבוהה. כאילו היא יונקת. אם תתני תוספת מלאכותי זה ידרדר לך את כמות החלב באופן משמעותי. תשתדלי כן לשאוב ולתת לה אפילו מנה קטנה. היא לא חייבת 60 אלא אם היא אוכלת כל 3 שעות. את יכולה לתת לה 50 אפילו אבל בתדירות יותר גבוהה. הכמות היונית היא מה שחשוב לתת ולא מנות מאוד גדולות. בסופו של דבר - תינוקת יונקת כל שעה וחצי - שעתיים. אם היא בת שבועיים ולא אוכלת - צריכים לגלות למה היא לא אוכלת ומה מפריע לה. זה ממש לא נורמה. צריכים לבדוק לשון קשורה - תנוחות וכו'. כדאי לך להפגש עם יועצת הנקה מוסמכת. אם את מאזור המרכז יש קליניקה ב-מ.מ.ש. במחיר ממש הנחה. www.mamash.org.il שוקלים אותה לפני ואחרי האוכל - בודקים את כל הסיבות האפשריות לחוסר עלייה במשקל. יש תמיד סיבה. ממה שאת כותבת לא נראה לי שיש לך בעייה של כמות החלב. משהו אצל התינוקת לא פועל כמו שצריך. בברכה אלן

כדאי לך לפנות בהקדם לאלן הייתי באותה בעיה ואלן הצילה אותי תמכה בי ועזרה לי להגיע להנקה מלאה אל תחכי אני חיכיתי עד גיל חודש בהצלחה

שלום אלן, זו נועה שהיתה אצלך במ.מ.ש ביום שני שעבר עם מעיין. בהנחה שאבחנו שהכל בסדר עם מעיין והיא פשוט יונקת מאוד ביעילות בהנקות קצרות ומועטות (4-5 ביממה). כשהיא לא מתעוררת בלילה, האם זה לא יפגע בייצור החלב ? לילה אצלה יכול להיות גם 12-14 שעות ברצף. אני מתעוררת בחמש בבוקר ושואבת בינתיים סתם כי אני רגילה, אך אם אפסיק זה לא יחסל את החלב ? קראתי שלהנקות הלילה חשיבות גדולה בייצור החלב. מה לעשות ? האם להעיר אותה ? תודה, נועה

היי נועה! אם היא עולה יפה במשקל - (לא זוכרת בדיוק את הפרטים ואנני במשרד לראות את הרשום) אז אין צורך להעיר אותה. היא אמורה לעלות כ-200 גרם לשבוע. אם את לא בטוחה אז כדאי לשקול אותה לוודא אכן שהיא אוכלת מספיק. אם לא תשאבי אז זה יכול לגרום לגודש. אבל תנסי. את לא רוצה לקום ב5 כדי לשאוב - חבל..... אם את מרגישה גודש אז תנסי יום כן יום לא. להפסיק שאיבה באופן הדרגתי. לגבי כמות החלב - ברור שיהיה פחות אבל הפחות הזה הוא בהתאם לצורך שלה . תרצה עוד היא תינק עוד. בברכה אלן

שלום רב, בני בן 6 שבועות ואני מאכילה אותו בחלב שלי ובמטרנה בד"כ יש לו 2 עד 3 יציאות ביום ובצבע חרדל, נוזלי עם מעט גרגירים היום הקקי היה ירוק, נוזלי עם מעט גרגירים. האם זה תקין?

שלום לך היציאות והצבע יהיו מגוונים - ולא כמו יציאה של תינוק יונק חלב אם בלבד. קשה לדעת בדיוק מה גורם לשינוי אבל אם אין כל סימן של חולי או אי-נוחות לא נראה שיש מקום לדאגה. בברכה אלן

שלום רב, אני כחודש וחצי לאחר הלידה יש לי כאבים עדינים מתחת לעצמות הלחיים, בצידי הלסת ותחושת לחץ בשיניים התוחנות שמתי לב שיש קשר להנקה והכאב מתעצם בזמן ההנקה ידוע לך משהו על כך?

שלום רב אנני מכירה תופעה כזאת. בברכה אלן

הי, אני 3 שבועות אחרי לידה ובשבועיים הראשונים גם סבלתי מאד מכאבים בלסת. לא שמתי לב שזה סביב ההנקה... לדעתי זה היה כתוצאה ממתח מודחק סביב כל הלידה...אולי גם ההנקה... ניסיתי דמיון מודרך ולא ככ הלך לי. מה שכן עזר זה טיפול קצר שחברה עשתה לי בעיסוי רקמות עמוק והרפיה. ממש השתפר עד שנעלם כעבור יומיים בערך. שווה לנסות משהו בסגנון. הרבה בריאות!

הי ! יש לי ילדה מקסימה שתחגוג בעוד שלושה חודשים יום הולדת שלוש, הצורך שלה בציצי הוא לפני שינה וכשהיא מתעוררת (צהריים ולילה) . הצורך הוא רגשי בלבד (ברור) , ולכן הקושי במחשבה על גמילה ... אני מעוניינת מאוד להפסיק את ההנקה, האם יש דרך לייבש את החלב , כי הרבה פעמים כשהיא יונקת ולא יוצא לה היא מרפה בשניה ואומרת נגמר החלב .בלי כעסים ובלי בכיות ,לעומת נסיונות לסרב לה להנקה שמולידים כעסים ותחושת תסכול, ולכן מבחינתי ייבוש זוהי האלטרנטיבה המועדפת . תודה

שמעתי שאפשר לשים כרוב וזה מייבש. בהצלחה.

היי גל, תהליך הייבוש יקח זמן. אי אפשר לייבש ולהיניק בו זמנית אז קשה לי להבין איך אפשר לייבש כל עוד את עדיין מיניקה. לדעתי בגיל 3 כדאי יותר לעשות עסקה או ברטר. להתחיל לדבר על גמילה ולתת צ'ופר שיחליף אולי את ההנקה. אין פתרון אחיד וכל אחת מוצאת דרך מקורית לגמול ילדה בגיל הזה. להגיד לה באופן הכי ישר והגיוני ש=מתחילים את התהליך. והיא יכולה לבחור את ההנקה שאת משאירה לה בינתיים (או את יכולה לייזום אם יש לך עדיפות.) תתפלאי מה שאפשר להשיג באמצעות משא ומתן) תורידי הנקה אחת. לחכות..........עוד הנקה...........לחכות עד שנשאר רק אחת. יש שעושות מסיבת גמילה - או תכס כלשהוא. אצל כל אחת ואחת זה פועל אחרת. בברכה אלן

שלום, אני מניקה מזה כחודשיים, לאחרונה במשך שלשה שבועות אני סובלת מכאבים נוראיים בשד השמאלי, תחושת שריפה בתוך השד, ביקרתי אצל רופא משפחה שלא זיהה פטריה בשד,האם יש פתרון לכאבים הללו, והאם הפסקת הנקה תפסיק את התופעה(אינני מעונינת להפסיק להניק)

היי טלי, רוב הכאבים בשד כן קשורים באיזו שהיא צורה - להנקה. זה לא פטרייה אם כי פטרייה בדרך כלל מופיע על הפיטמות ולא בתוך השד - וגם לרוב רק אם יש לתינוק פטרייה בפה. תנוחה נכונה תורמת רבות לבריאות השד. רוב הכאבים שאני נתקלתי בהם נעלמו אחרי תיקון של אחיזה בתינוק. כדאי לך לקבל יעוץ מיועצת הנקה מוסמכת. אם את מאזור המרכז - יש קליניקה ביום ב' בקרוב ב-מ.מ.ש. - במחיר הנחה - יש גם הסדר עם כללית אם את חברה במושלם. www.mamash.org.il אם את לא מהאזור אז תכלי למצוא יועצת הנקה באתר: www.iaclc.org.il בברכה אלן

שלום אלן, בתי בת חצי שנה, מאתמול מצוננת מאוד - המון נזלת ואף סתום ומשתעלת, בוכה הרבה וכו'. קשה לה לינוק כי האף סתום, מה עושים? האם כדאי לשאוב ולתת בכפית? או אולי לתת מים? איך אוכל להקל עליה? תודה על העזרה.

היי לי, אני חושבת שאפשר לנסות להקל עליך בעזרת טיפות מי מלח לאף. אבל תתיעצי עם רופא. כשמצוננים באמת קשה לאכול לא רק לינוק. אפשר לשאוב ולתת לה בכפית או עם קצת דייסה - לא בבקבוק אבל נראה לי שגם את זה היא לא תרצה. מאחלת החלמה מהירה אלן

שלום. אני אמא לתינוק בן 4 חדשים והוא יונק מלא . עד לפני שבוע הכל היה בסדר, אבל לבני שבוע שמתי לב שהוא לא רוצה לקחת שד כאשר הוא ער בשעות הנקה , רק וכאשר אני מרדימה אותו. הוא אוכל מצויין מתוך שינה. למה זה קורה ? בנוסף- הוא ילד בריא ואני לא רואה שום סיבה לתופעה .אשמח לקבל עזרה, תודה.

היי ילנה, אם תינוק לא אוכל כשער - בדרך כלל סימן שמשהו מציק לו. או שלא מרגיש טוב. לא תמיד אפשר לראות שהוא לא מרגיש טוב. הצטננות, כאבי אוזניים, או אפילו כאב ראש מסיבה כלשהיא יכולים לגרום לחוסר תאבון בשעות הערניות שלו. הוא משלים כנארה כשהוא חצי רדום וזה בסדר. כך הוא לא ייתיבש לך ובכל זאת אוכל משהו. צפוי ירידה בכמות החלב שאת מייצרת עקב חוסר הנקה - אבל ברגע שהוא ירגיש יותר טוב ויחזור התאבון הוא יגביר את הכמות שוב. כדאי לקחת אותו לרופא לעבור בדיקה יסודית אבל לא תמיד מוצאים את הסיבה. מאחלת רפואה שלמה אלן

אני באותו המצב התינוק בן 3 חודשים ויונק רק מתוך שינה כבר לפחות חודש מה אפשר לעשות הינו אצל רופא ובגלל שהוא עולה במשקל אמרו לי שהכל תקין

בתי בת 12 שבועות, עד עכשיו רק הנקה. לאחרונה כמעט בכל הנקה היא זזה ובועטת בי הרבה ולפעמים מהתזוזות גם מנתקת את עצמה, ואחכ מחפשת שוב, כאילו לא רגועה. יתכן ונגמר לי החלב לפתע? אני אוכלת רגיל ישנה אותו דבר, לא שיניתי כלום. האם זה שלב התפתחותי שלהם? אחרי היניקה היא רגועה וישנה אבל נורא לא נעים לי להניק ככה ואני ממש סובלת. אני מנסה להפסיק לה ואז היא מקטרת ובוכה...וככה חוזר על עצמו. האם להפסיק להניק???

היי אפרת, למה להפסיק להיניק בלי לבדוק מה קורה אצלה. ? אפשר תמיד להעזר ביועצת הנקה מוסמכת כדי שתראה מה קורה. יש תמיד סיבה שלא נוח לתינוקת. תוודאי קודם כל שאת נתמכת לאחר =הצמדות התינוקת לשד. אם את מיניקה ללא תמיכה לרוב - אז היא כבר שוקלת יותר - ויתכן והמשקל שלה כבר גורם לך לאבד אחיזה טובה ובטוחה. אם הידיים שלך לא נתמכות אז הגוף שלה לפעמים יכול להיות שרוי לצד ולא נעים כך. היא אמורה להיות ישרה. את אוחזת בה ונעזרת בכריות לתמוך בידיים שלך. עוד סיבה לאי-נוחות יכולה להיות פטרייה בפה. מאוד מעצבן. שכבה לבנה על לשונה אחורית מצביע על פטרייה. שוב אי אפשר לנחש מה זה יכול להיות. כדאי להתייעץ עם יועצת הקנה מוסמכת. אפשר למצוא באתר של האיגוד המקצועי של היועצות: www.iaclc.org.il בברכה אלן

שלום, הנקתי את בני במשך חמישה חודשים והפסקתי את ההנקה באופן מאוד מאוד הדרגתי (לא מרצוני) - כתוצאה מכך שהיתי מוכרחה לחזור לעבוד הנקתי פחות וכך הפסקתי לגמרי, במשך שבוע לא הרגשתי דבר אך כבר כשלושה שבועות אני מרגישה כאב בשד אחת ופיזיולוגית הוא בהחלט נראה גדול יותר מהשד השניה שלא כואבת לי. לא מדובר בגודש מפני שעיסיתי את השדיים כמה פעמים ובמשך שבוע לא הרגשתי דבר. ממה יכול לנבוע הכאב? האם מדובר במשהו מסוכן? אודה מאוד לתשובתך המקצועית

שלום לך לרוב זה לא דבר שמעורר דאגה. כמה שניסית לגמול בהדרגה כנראה לא היה מספיק איטי לשד הזה. אם זה ממשיך אז כדאי לנסות לשאוב- אולי עוד נשאר חלב תקוע שם. גם עיסוי במקלחת חמה יכולה לסייע. ההפסקה המוחלטת לוקחת זמן. זה לא קורה בן לילה. זה תהליך כמו יצירת החלב בחודשים הראשונים. רק אם החום עולה - ויש אזור מאוד אדום כדאי ללכת לרופא כדי לקבל טיפול אנטיביוטי. בברכה אלן

שלום, אני גומלת מהנקה את בני, בן 5 חודשים. כרגע אני נותנת לו פעם ביום בקבוק של 100cc בערך. 5 ימים ראשונים נתתי מטרנה, מאז הוא הפסיק לישון בלילה ונראה לי שיש לו כאבי בטן, אתמול עברתי לסימילאק. האם יכול להיות שיש לו גזים וכאבי בטן מהתמ"ל? חשוב לציין שכל הזמן יש לו פוקים (סליחה על הפתיחות...) עד עכשיו הוא רק ינק

שלום לך\ תמ"ל מורכב מחלב פרה לכל דבר. כל הארגונים הבריאותיים ממליצים להתחיל לתת חלב פרה רק אחרי גיל שנה. יש הרבה ממצאים מדעיים על ההשלכות של חלב פרה (וכמובן אוכל סינטטי אחר חוץ מחלב אם) על התינוק. מאוד הגיוני שהוא רגיש לחלבונים אלה או מרכיבים סינטטים אחרים שיש בתמ"ל. חבל עכשיו לגמול אותו - אם תוכלי לחכות עם זה - אז או טו טו תוכלי להתחיל עם מוצקים וזה ישחרר אותך קצת. בברכה אלן

שלום אלן וחג שמח אני רוצה להתחיל טיפול בפטריה בפה של ביתי בת ה9 שבועות ובפטמות שלי. קראתי שצריך למרוח על הפטמה דקטרין ולא אותו דקטרין אורל ג'ל האם זה הדקטרין הואגינלי? מותר להניק עם המשחה הזו או שצריך לשטוף? תודה מראש שרון

היי שרון\ אנני רופאה כך שאני לא יכולה להמליץ לך על תרופה נגד פטרייה. קודם צריכים אבחון שיש אכן פטרייה. אם תרצי ללא מרשם לטפל בזה אז יש כל מיני המלצות באינטרנט לגבי תכשירים ביתיים - הקשורים לסודה לשתייה וחומץ לפיטמות. את המינונים תוכלי לראות במאמרים באינטרנט. בברכה אלן

בתי בת שלושה שבועות בשבוע הראשון הילדה כמעט ולא ינקה עקב חוסר חלב והשלמתי לה גם בבי"ח עם בקבוק.לאאחר שהשתחררתי הילדה היתה יונקת מס' דקות מצומצם ובוכה, נסתי לשואב לראות מהי הכמות שיש לי וזה היה כמעט 10CCמה שגרם לי להילחץ ולתת לה תוספות של בקבוק!!! מה שמסתבר היום כטעות מכיוון שהיום עדיין אין לי מספיק חלב לארוחה שלמה הילדה יונקת 3-4 דקות ומתחילה לכעוס ולבכות. וברגע שאני נותנת לה את הבקבוק היא אוכלת תחילה במהירות ואז נרגעת ואוכלת בקצב רגיל. אני מיואשת ומתוסכלת ומאוד מאוד רוצה להניק אותה יש פיתרון?

שלום לך, זה ממש לא אבוד. כדאי לך להתחיל לשאוב בצורה ממש תדירה - כאילו היא יונקת כל שעתיים. הכל עניין של היצע וביקוש. קחי משאבה חזקה מיד שרה ותתחילי לעבוד. רק לאחר שיהיה לך תפוקה יותר גדולה (התינוקת יכולה לשאוב יותר מכל משאבה מכנית אז השאיבה ממש לא מד מדוייק לגבי כמות החלב שאת מייצרת.) תתני לה אולי לפני היניקה 20 סיסי ואחר כך תניקי אותה - אולי יהיה לה יותר כוח ורצון לינוק. זה קצת אחרת אצל כל תינוק אז לא כל דבר פועל על כל תינוק. כדאי לך ללכת ליועצת הנקה מוסמכת - היא תוכל לעזור לך להחזיר את התינוקת לשד. לעיתים זה גם יכול להיות עניין של תנוחה שעוזרת לה לחזור בכיף לשד. אבל קודם כדי לדאוג לתפוקת החלב. אחרת לא יהיה לה מה לאכול כשכן תרצה לחזור. בברכה אלן

שלום לכולם, אני אמא טרייה 4 ימים לאחר קיסרי. התינוק שלי היה במחלקת ילודים ביומיים הראשונים לחייו ובגלל שקיבל זונדות ואוכל בבקבוקים הוא לא מצליח לינוק ממני. כאשר אני נותנן לו ציצי הוא מתחיל טיפה ואז נשבר. לבינתיים נוצר לי גודש מטורף בחזה עד כדי כך שאני לא מצליחה לישון, ניסיתי כרוב ואני גם שואבת. האם יש לכם עוד רעיונות כי אני על סף שבירה ולעשות הפסקת ייצור חלב. אגב זה תינוק ראשון אז אודה לעזרתכם

אני כשבועיים אחרי קיסרי... לי מאד עזר הכרוב לגודש המטורף - 20 דק' לא יותר, ובעיקר קומפרסים קרים - כמה שיותר, בעיקר לפני ההנקה. הכוונה ממש לקרחונים שהנחתי על החזה. (שימי לב לא לגעת הפיטמה או בעטרה עם הקור). והכי עזר - ביקור פרטי של יועצת הנקה מוסמכת. שווה כל שקל!!!

שלום, בני בן חודש, יונק הנקה מלאה, אך מאובחן עם רפלוקס. חשוב לציין כי עולה יפה במשקל (טפו טפו...)למרות הפליטות המרובות ואי- השקט שלו לפעמים. מה שכן, אני מרגישה כי אני נמצאת במעגל, ואינני יודעת כיצד לצאת ממנו. אמרו לי שעליי להניק אותו משני הצדדים, ושאם הוא נרדם אז עליי להעיר אותו ולתת צד שני. שמתי לב, שאם אני עושה זאת אז, אמנם ההנקות פחות תכופות, כל כ-3 שעות, אך הוא גם פולט יותר וסובל יותר. לעומת זאת, אם אני נותנת רק צד אחד כל פעם, אז ההנקות יותר תכופות, כל כשעתיים, אך הוא פחות פולט באופן משמעותי. מה עליי לעשות?? אני אובדת עצות מבחינת התנהלות הנקה עם רפלוקס. האם חובה להניק משני הצדדים בכל הנקה? קראתי שאם לא, אז יפגע ייצור החלב שלי.זה נכון? האם אני יכולה לשאוב את הצד השני? או האם לתת לו שני צדדים באותו זמן שאני נותנת צד אחד ופשוט לשלב בינהם? מה לעשות? אודה על כל עזרה.

היי דנה, דוגמה קלאסי של "כולם אומרים". אפשר לפענים באמת להתבלבל. מה שנכון לדעתי הוא שיש המלצות אבל אין בכלל חוקי ברזל בעניין ההנקה. כל תינוק והצרכים שלו ואם יש מצבים ספציפים שאת בתור האימא שלו יודעת שהוא מרגיש יותר טוב כך או אחר - אז תעשי מה שנראה לך נכון. תינוקות דינמיים . יהיו שינויים והתקופה הראשונית היא קשה כי יש לו רפלוקס. רפלוקס הוא מצב שאין הרבה מה לעשות אלא לחכות עד בשלות המערכות שלו. עניין של זמן , סבלנות והרבה כביסות. אין בעייה להיניק מצד אחת - אם יום אחד בהיר את תרגישי שאין לך מספיק חלב והוא כן נשאר ערני ליותר זמן - אז תוכלי להתחיל להיניק משני הצדדים. כל ההסברים והביסוס המדעי של ההמלצות תוכלי למצוא בספרון הדרכה שהוצאנו - "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" אפשר לקנות ברשתות - סטימצקי או דרך האתר www.mamash.org.il הכל ניתן לשינוי. מה שכן - לפעמים כדאי להיניק כשהוא מוחזק יותר בישיבה מאשר שכיבה. זה עוזר לאוכל לרדת. לא להושיב אותו על עצם הזנב אלא להחזיק אותו בתנוחה של ישיבה. בברכה אלן

תודה על התשובה המהירה. יש לי שאלה נוספת: היום בלילה, למשל, מכיוון שהוא לא אכל כ-6 שעות (פעם 1 דרך אגב...) נוצר לי גודש בצד ימין. לאחר שהוא אכל זה הסתדר, אך בבוקר כבר נוצר גודש בצד שמאל (הרי אני נותנת רק צד אחד כל פעם). הבנתי שיכול להיות מצב של עליית חום ודלקת בשד עקב הגודש. השאלתי משאבת ספקטרה 2 מיד שרה- האם כדאי לשאוב את הצד השני? האם היא נחשבת משאבה טובה?

מה עושים עם תינוקת בת 11 שבועות שלא מסוגלת להרדם ליותר מ- 10 דק' על הגב? אני כל הזמן מנסה להעביר אותה לישון על הגב או על הצד אבל לא הולך לי, על הבטן היא יכולה לישון רצוף 3 שעות , ואם היא נרדמת על הבטן ואני מנסה להעביר לגב היא ישר מתעוררת, הידיים והרגליים שלה זזות כשהיא על הגב ואז זה מעיר אותה והלכה השינה! והיא מתחילה לצרוח כי היא נבהלת מזה שהיא התעוררה. אני יודעת שאסור להשכיב ככה בלילה אבל אחרת אין לי לילה. אני ממש מתחננת לעצה מה לעשות....

היי יעל, יש תינוקות שפשוט לא מסוגלים לישון על הגב. כל הורה צריך לפתור את הבעייה לפי ראות עינו - אני לא יכולה להמליץ על דבר שהוא נגד ההמלצות אבל אני מכירה אימהות שהתינוקות ישנים הכי טוב על הבטן. לדעתי אם אתם ליד התינוקת כל עוד שהיא ישנה - אז יש את ההשגחה שלכם ואני מניחה שאם משהו משתבש - אתם ממש לידה. לא צריכים בכלל לתת לתינוקות לישון לבד כל עוד הם בטווח הגיל של מוות בעריסה (חס ושלום!) בברכה אלן

היי יעל, נתקלתי בדיוק באותה בעיה. כפתרון, מאחר ולא הייתי מוכנה לקחת את סיכון השינה על הבטן, התחלתי לעטוף אותה באמצעות בד טטרה גדול ולהשכיב על הגב. (מוכרים בשילב חיתולי טטרה בגודל של 1.20X1.20). מאז, לא רק שאין לה בעיה לישון על הגב, אלא שהיא נרדמת הרבה יותר בקלות, באופן עצמאי ולמעשה ממש דורשת את העטיפה כשהיא עייפה. עם הבת שלי עטיפה + מוצץ עובד נפלא, אבל קראתי באינטרנט שגם תינוקות שקצת מתנגדים לכך בהתחלה מתרגלים לעניין ואוהבים זאת מאוד. אם תכתבי בגוגל עיטוף תינוקות תמצאי לא מעט חומר על העניין. בהצלחה, זואי.

שלום, בני בן חצי שנה ויונק הנקה מלאה. לפני שבוע יצאו לו שתי שיניים תחתונות. לפני יומיים בשעת סוף ההנקה הוא נשך את הפטמה. הערב, הפטמה רגישה מאוד ויש מעט אדמומיות מסביבה וכאבים. שאבתי חלב מהשד הפצוע, הנקתי אותו בתחילה מהשד הבריא ולאחר מכן ניסיתי לתת לו את ההמשך מהבקבוק. הוא סרב לקבל את החלב ולא הפסיק לבכות. לאחר כרבע שעה ולמרות הכאבים הנקתי אותו מהשד הנשוך וכך הוא נרגע. האם זה בסדר להניק אותו מהשד הפצוע? ומה עלי לעשות? בנוסף, לפני כשבועיים התחלתי להזינו גם במחית גזר, במטרה לגמול אותו בהדרגתיות. האם בכל מקרה עליו ללמוד לשתות מבקבוק? אודה לך על התייחסותך המהירה! מועדים לשמחה! אסתי

היי אסתי, נשיכות באות לאחר סיום ההנקה. כדאי לקדם את המכה ולהפסיק ביוזמתך את ההנקה כאשר הוא סיים לאכול. אחרי הדקות האינטנסיביות של יניקה עמוקה כשממש סוחטים את השד - אז אפשר לנתק אותו. אם הוא נושך בזמן שהוא יונק אז מורידים אותו מהשד - ואת יכולה להגיד לו שהוא הכאיב לך - לא בצעקה כמובן אבל בצורה רצינית. אם את מחייכת וצוחקת הוא לא יקח אותך ברצינות וזה ממש מסר כפול. אפשר בהחלט להיניק כפי שבוודאי ניסית כבר - ואם את מחזיקה אותו נכון ולא נותנת לו להשתולל - אז הוא לא יפצע אותך. המשחות מרגיעות אבל לא יפתרו את הבעייה אם את מרשה לו להכאיב ולנשוך. בברכה אלן

בשני צידיי הפטמות יש לי ממש סדק, כואב לי מאוד בזמן ההנקה וגם במהלך היום, כאשר אינני מניקה, אני לא יודעת אם זו פיטריה או לא, לאיזה רופא צריך לגשת בעניין? רופא משפחה, רופא נשים? האם יש "תרופת סבתא" שאפשר לטפל באופן עצמאי בבית, מבלי לגשת לרופא? מה המשחות שמשתמשים בהם במקרה של פיטריה תודה מראש

היי עדי, לא רואים תמיד שיש פטרייה בפיטמות ובוודאי סדקים הם לא סימן לפיטרייה. סדקים מראים תנוחה לקוייה. כל המשחות שבעולם לא יעזרו אם לא תתפלי במקור הבעייה. הצמדות ואחיזה נכונה הן אלמנטאים לריפוי הפצעים. זה תוכלי ללמוד אצל יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. זה ממש לא עניין רפואי. גם אין פיטרייה בפיטמות אם אין פטרייה בפה של התינוק. בברכה אלן

שכחתי לציין שלפני כל ארוחה אני מתחילה עם הנקה הילדה יונקת בערך 5 -7 דקות משני השדיים ואז מתחילה לכעוס ולהיות לא רגועה וכשאני נותנת לה את הבקבוק היא את השאיבות הראשונות עושה במהירות רבה! נראה גם שהיא כבר הצליחה להבחין שהרבה יותר קל לה עם הבקבוק והיא "מתעצלת" להתאמץ ביניקה!דבר נוסף שרציתי לומר הוא שהיום אחרי שהילדה כבר בת שבועיים ו5 ימים אני מצליחה לשאוב בשני השדיים בין 10-20 cc. את חושבת שאחרי כל הטעויות האלה יש לי עוד סיכוי לתקן את המצב ורק להניק? וכמובן להגדיל את כמות החלב שלי!

היי עדי, בתיאוריה - כן, אפשר ברוב המקרים לחזור לייצור ולהיניק באופן בלעדי. אבל כפי שציינתי - בלי לראות אתכם אולי יש דברים אחרים שמסתתרים מתחת לפני השטח. כדאי לך ללכת ליעוץ - יאבחנו ויראו אתכם מיניקה - ויונקת - יבדקו את כל הדברים האפשריים לראות מה בסדר ובמקרה שיש - מה לא בסדר. בברכה אלן

לפני כחודש הפסקתי להניק את בני מפני שהתחלתי טיפול תרופתי שאוסר הנקה. לפני יומיים סיימתי את הטיפול ואני לא לוקחת תרופות. האם אני יכולה לחזור להניק את בני מכיוון שיש לי עדיין חלב והוא עדיין מחפש את השד. ואם כן האם אני צריכה לשאוב קודם את החלב שיש בשדיים כדי שיתחדש?!?! בתודה מראש

היי ליהיא, את יכולה בהחלט להתחיל שוב להיניק את התינוק ואת לא צריכה לזרוק את החלב. אני מאוד מקוה שבדקת את הנושא של האיסור באחד המרכזים האלה ולא סתם על פי המלצה של הרופא. רוב התרופות היום בסדר עם הנקה. מרוב ספק ולא ידע - יש עדיין רופאים השוללים את ההנקה. יש לבדוק להבא עם: 1. בילינסון:03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 תרגישי טוב! אלן

כואב לי ברום הבטן, אני חושבת שיש לי וירוס בטן כלשהו... מהיום בבוקר הפיצקי (בן אוטוטו חצי שנה) בוכה בלי הפסקה, מקטר מתעורר מתוך שינה בבכי. יכול להיות שנדבק גם? אני לא רואה אותו מתכווץ או משהו אבל נראה שמשהו ממש כואב לו. ולשאלה נפרדת: יונק מלא התחיל טעימות. יכול להיות שהחלב שלי כבר לא משביע אותו? הוא כל הזמן רוצה לחטוף את מה שיש לי ביד: כוס שתייה, אוכל, וכל דבר אחר שאני אוחזת ביד. הוא גם צמצם את זמני היניקות שלו. כמעט כל שעתיים יונק. גם בלילה מתעורר פעמיים לפחות. הולך לישון בסביבות 21:00 מתעורר סביב 12:00-01:00 ואז שוב בסביבות 04:00-05:00. יכול להיות שהוא לא שבע? אמא שלי כל הזמן שואלת אותי וזה התחיל לחלחל ואני מרגישה שכמות החלב פחתה. הוא מאד לא רגוע במהלך היום. אז יכול להיות שהוא תינוק שצריך הרבה ידיים, אבל אולי הוא רעב ואני לא יודעת? אף פעם לא ניסיתי לתת לו בקבוק עם שאוב או תמ"ל כדי לראות אם יש השפעה, אם הוא יותר רגוע אח"כ. מצד אחד רוצה לנסות כדי להיות רגועה, מצד שני לא רוצה לוותר על ההנקה. מה יקרה אם הוא באמת יהיה רגוע אח"כ? אתן לו תמ"ל? גם לכן כל זמן ההנקה היו סמני שאלה כמו לי? חשבתי שבגיל חצי שנה אני כבר ארגיש בטוחה בעצמי בהנקה ומסתבר שלא...

היי דניאלה, לגבי הוירוס - אם יש לך אז אולי ללא כל קשר אליך פיזית הוא חי באותם התנאים ואולי אכל גם ממשהו שגרם לחיידק או משהו בבטן. המחלות או וירוסים לא עוברים דרך החלב או משהו כזה. וכמובן יש לו הגנה יותר להתאושש בגלל הנוגדנים בחלב גם בגיל הזה. לגבי שאר השאלות - קשה מאוד להביע דעה - זה נשמע מורכב - זה שהוא לא רגוע - האם זה מהיום הראשון? מתי התחיל להיות "לא רגוע". 6 חודשים זה גיל שמתחילים עם טעימות - אבל לא במקום הנקות. עד שהתינוקות באמת אוכלים הכל - החלב אם מספק להם את מה שהוא צריך. אין כל סיבה להיות בספק. זה כמובן אם הוא עלה במשקל לפי הצפי ומתפתח כראוי. אבל למה הוא לא רגוע - אולי יש עוד סיבות. היום שאת לא מרגישה טוב אז אולי הוא גם לא מרגיש טוב. יש תמיד עליות וירידות בחיים שלנו אז גם אצלו. כדאי לקחת אותו לרופא לשלוח כל דבר רפואי - ואז גם להבין שבגיל הזה יש גם "קפיצה בגדילה" שאומר - הוא יותר גדול אז גם רוצה לאכול יותר. על ידי זה שהוא אוכל יותר את מייצרת כמות יותר גדולה של חלב. אין כל סיבה לחשוב שחלב אם לא מספיק לו - אולי יש משהוא אחר שמציק אבל שוב - בלי לראות איך הדברים מתנהלים אנני יכולה לנחש ממה שאי-נוחות שלו נובע. בברכה אלן

שלום, לפני שבוע הפסקתי להניק באמצעות 4 כדורים מסוג קובתרים.ביומיים הראשונים היה לי גודש חזק בחזה וכאבי תופת שהצלחתי להפחיתם בעזרת מקלחות חמות ומסג'ים,שגרמו לקצת הוצאה של חלב. מהיום השלישי חלה הטבה והכאב פחת,אך עד היום החזה נפוח וקשה. האם זה תהליך טבעי או משהו אינו תקין? מה עלי לעשות? תודה, אורלי

היי אורלי\ הכדורים עוזרים להפסיק את התהליך אך לא עוזרים להפחית גודש שנוצר כתוצאה מעצירת התהליך. רצוי תמיד כשמרגישים גודש - לרוקן את השדיים. אם כבר לא מיניקות אז באמצעות שאיבה. הכדורים רק עוזרים אם התינוק מתחת לגיל חודשיים שלוש. אחרת גם אין כל סיבה לקחת כדורים - פשוט באופן הדרגתי מפסיקים את ההנקה. ללא כאבים וללא תרופות. בברכה אלן

הנסיכה שלי בת שלושה וחצי חודשים לפני כשבוע חוויתי כמה ימים שבהם לא היה לי חלב , עברנו ימים בלי שינה כאשר הנקתי בלי הפסקה . לבסוף ביום שישי לפני כשבוע התחלתי לתת לנסיכה תחלפיף חלב ולאחר שראתה כי טוב היא לא רצתה לינוק בכלל, זו הייתה ממש מלחמה . התייאשתי ומאז אני סובלת מגודש מכאיב שלא עובר.נטלתי תרופה בשם קובתרים, אני מסתובבת בבית עם כרוב ומריחה כמו כרוב כבוש - סכנה לסביבה .. איך אפשר לזז את תהליך הייבוש ? אני כבר מיואשת וכואבת .. הצילו!!!

שלום מניקנ כבר 5 שבועות, לפני כשבועיים צמח על הפטמה מעין בשר פרא(2 גבשושיות) רגיש ביותר וכואב מאוד בעת ההנקה ואחריה, מעין כאב שורף מאוד כאשר התינוקת יונקת, למרות שלמראית עין היא תופסת היטב את השד הכאב מורגש באופן חד ,מה שמקשה מאוד על ההנקה מהצד הזה. מה זה יכול להיות? [

שלום לך בדרך כלל חתיכות כאלה נוצרות כאשר התמוחה באופן כללי לא הכי טובה. כדאי שמישהיא תראה אותך כדי לעזור לך עם התנוחה. אם את מאזור המרכז תוכלי לנצל את עמותת מ.מ.ש. קליניקה במחיר הנחה ואם את מבוטחת בכללית מושלם או פלטינום יש עוד יותר הנחה. www.mamash.org.il אפשר גם למצוא יועצת דרך האתר של האיגוד המקצועי של היועצות בארץ: www.iaclc.org.il בברכה אלן

שלום, ברצוני מדי פעם לשתות אלכוהול, האם זה נכון שברגע שאיני מרגישה את השפעת האלכוהול ניתן להניק ? האם האלכוהול מתפוגג גם מהחלב שכבר יוצר בזמן השתיה או שצריך לשאוב ולזרוקו? תודה !

היי שרית, לא צריכים לזרוק חלב. החלב הוא הפרשה גופנית כמו הדם שלנו - וכשהחומר יוצא מהדם הוא יוצא מהגוף. אין כל בעייה להיניק אחרי שכבר את מרגישה שאין השפעה יחד עם זה - הפחד הוא לא מחלב המכיל אלכוהול כמו אימא שלא מתפקדת כתוצאה משתייה מרובה. אז יש סכנה של ממש. אז כמובן לא לשתות כאשר אין מישהו אחר לטפל בתינוק. בברכה אלן

שלום, אני אחרי לידה ראשונה,קייסרית! בימים הראשונים לאחר הלידה לא הצלחתי להניק מבעיות של חוסר תפקוד אחרי הניתוח הייתי מניקה מעט ומשלימה עם סימילאק! כשיצאתי מבי"ח לאחר כל הנקה הילדה לא היתה רגועה ורק אחרי שהייתי נותנת לה את התוספת של הסימילאק היא היתה נינוחה .התחלתי לשאוב במשאבה ואכן אני רואה שאין לי מספיק חלב בקושי 20 CC היום הילדה בת שבועיים וחצי ולאור המצב שהיא מקבלת תוספת של סימילק כי אין לי מספיק חלב היא ישנה 4 שעות בין הארוחות וכמות החלב לא עולה לי יש משהו שאני יכולה לעשות בשביל להגיע למצב רק של הנקה בלי תוספות?

היי עדי, יש לך חלב. אולי אין לך מספיק עכשיו לארוחה שלמה ומהסיבה הזאת יש את כל הסיכויים שהתינוקת תרצה להיות עליך פשוט כל הזמן. אם יש לך 20 סיסי בשאיבה זה אומר שהיא מצליחה לשאוב עוד יותר. תינוקות יותר יעילים מאשר משאבות מכניות. תנצלי את הזמן עכשיו שהיא כן מקבלת תוספת כדי לשאוב - אם את רוצה שהכמות תגדל אז את צריכה לשאוב בדיוק כאילו הילדה יונקת שזה לפחות כל שעתיים. אבל דבר הכי חשוב הוא שהיא תינק עד מתי שתרצה. אם היא לא מתלוננת כשהיא עליך אז זה בסדר גמור. אחרי כמה ימים של הנקות אינטנסיביות כמות החלב תגדל. כדאי לך לעשות את זה עם מעקב של יועצת הנקה מוסמכת. פשוט שתוכל לבדוק אים את מתקדמת והיא תוכל גם לייעץ לך להפחית את כמות הפורמולה ולהגביר את כמות החלב שלך. זה בהחלט אפשרי. תינוק בוכה אחרי ההנקה לפעמים כי הוא רוצה להיות קרוב אליך ולאו דווקא בגלל רעב. שוב - כדאי ב-4 עיניים עם יועצת לדבר על זה - וגם שהיא תוכל לשקול את התינוקת לפני ואחרי ההנקה. זה עוזר לדעת כמה אם בכלל להשלים. בברכה אלן

שכחתי לציין שלפני כל ארוחה אני מתחילה עם הנקה הילדה יונקת בערך 5 -7 דקות משני השדיים ואז מתחילה לכעוס ולהיות לא רגועה וכשאני נותנת לה את הבקבוק היא את השאיבות הראשונות עושה במהירות רבה! דבר נוסף שרציתי לומר הוא שהיום אחרי שהילדה כבר בת שבועיים ו5 ימים אני מצליחה לשאוב בשני השדיים בין 10-20 cc

שלום בני בן חצי שנה, הנקה מלאה ואוכל גם פירות וירקות. מאתמול אני מרגישה כאב בשד, המלווה במעט אדמומיות וחום של השד, בלילה הורגש גם גודש וקצת גושים, מאז הנקתי הרבה יחסית ומרגישה פחות גושים, אך השד עדיין כואב,ובנוסף אני מרגישה חולשה ויש לי חום נמוך, מרגישה חולה קצת כו שפעת, אני לא יודעת אם יש קשר. ביוים האחרונים בני היה מצונן ואולי לא ינק באותן כמויות כמו תמיד, אולי זה קשור.. בכל מקרה רציתי לשאול אם לדעתך יש דלקת או משהו, ואם אני צריכה להתייעץ עם רופא, או מש לעשות כדי לטפל תודה, רחלי

היי רחלי זה כן נשמע כמו דלקת בשד. אםיש שינויים בהנקות ויניקת התינוק זה יכול לקרות כדי לטפל בדלקת עליך לשתות הרבה, לנוח (גימלים - כי זה אכן מחלה והגוף מתנגד)ולהיניק ולרוקן את השדיים לעיתים קרובות. אם זה לא קורה - אז שאיבות. אם זה לא משתפר אז יש באמת ללכת לרופא לקבל טיפול. בברכת החלמה מהירה אלן

היי ילדה ראשונה בת 3 שבועות עם הנקה מלאה.. ויש לי כמה שאלות: 1. בשבוע האחרון התחלנו עם מוצץ ונראה לי שמאז היא פותחת פה קטן יותר... אני יודעת איך התנוחה צריכה להיות, פטמה לאף, סנטר לציצי וכו כדי לפתוח לה את הפה, אך נראה לי שזה לא מספיק והייתי רוצה לגרום לה לפתוח פה גדול יותר כך שבעצם חלק גדול יותר של העטרה יכנס לפה. האמת שלא משנה איך אני מחברת אותה (לפעמים גם עם פה לא ככ פתוח), היא מוצאת את הפתיחה הנוחה לה והקבועה, שכאמור, בשבוע האחרון נראת לי קטנה יותר. והאם אני אמורה להרגיש כל יניקה שלה או שבאיזשהו שלב כבר לא מרגישים? כי אני לא מבינה איך אפשר להרדם בזמן ההנקה כי אני ממש מרגישה כל שאיבה... 2. בזמן החיבור היד העליונה שלה מתקרבת לפנים שלה וזה מפריע לי לראות ולחבר אותה ובנוסף, מכאיב לי כי היא נוגעת בפטמה עם היד. ניסיתי לשים על זה חיתול בד אבל נראה לי שזה ממש מפריע לה ומלחיץ אותה וזה לא ממש עובד... מה לעשות עם היד הזאת?? 3. בעקבות אי פתיחת הפה, כנראה, כואבות לי קצת הפטמות, גם בזמן הנקה, אבל הבעייה העיקרית שאני לא יכולה ששום דבר יבוא במגע עם הפטמה (חוץ מבהנקה עצמה). ז"א שכואב לי לשים חזייה או כיסוי אחר כי הפטמה, שבימים האחרונים הפכה בולטת יותר, נמעכת והפכה רגישה הרבה יותר. רפידות ההנקה עוזרות קצת, אבל לא ממש והן גם משאירות לי סיבים קטנים על הפטמה. בקיצור, יש משהו שאפשר לשים על החזה שיבלוט מעל הפטמה ולא יגע בה ויהיה מספיק קשיח כדי שהחולצה או החזיה לא ימעכו אותו אל הפטמה? יצא ארוך... תודה לכל מי שינסה לעזור. חג שמח!

היי קיקי 1. בלי לראות את התנוחה בה את אוחזת את הקטנה אנני יכולה להגיד אם אכן נכון או לא נכון. לגבי פתיחת פה - זה לא תלוי בך אלא בה. אם היא לא מכאיבה, אוכלת בתאבון ועולה יפה במשקל אז אין כל בעייה לגבי בדיוק כמה היא פותחת את הפה. הכנסת הפיטמה והשד זאת עבודה שלה ולא שלך. את צריכה להביא אותה אל המקום הנכון - פיטמה פחות או יותר מול הפה והיא כבר לומדת לקחת לבד. 2. יש פטנט - אם את מלבישה עליה מכנס וחוצלה - אפשר באופן זמני עד החיבור להכניס את כל היד שלה לתוך המכנס. . 3. יש קונכיות הנקה של חברת מדלה -( breast shields) הם ממש מרחיקים בגד והכל מאזור הפיטמה. יחד עם זה - כדאי לך לקבוע עם יועצת הנקה מוסמכת כי אם לא מתקנים את התנוחה זה יכול להחמיר. אם את מאזור המרכז יש את מ.מ.ש. קליניקה במיר הנחה www.mamash.org.il או את יכולה למצוא יועצת באתר של איגוד המקצועי של היועצות בארץ : www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

עברתי לפני שנה ניתוח קיצור קיבה - והתזונה שלי השנה כנראה נתנה אותותיה בכמות החלב שגופי מייצר. נשמע הגיוני? ילדתי לפני חודש ילדה במשקל 2 קג' (חודש לפני הזמן) ולכן בהתחלה שאבתי - ונתתי לה סימילק של פגים. עם הזמן החלב רק הלך ודעך בכמותו. אני מנסה עכשיו טיפות הומאופטיות (תמצית סרפד בעיקרון) - יש לי הרושם שזה קצת עוזר, אבל מעבר לבעיתיות שיש בלקיחה (6 פעמים ביום, לא לשתות ולאכול חצי שעה לפני ואחרי ועוד..) אני גם תוהה אם ככה אוכל להגיע להנקה מלאה?? מה דעתך?

היי איריסייה, התפריט שלך לא אמורה להפריע להנקה. כדי להגביר את התפוקה עליך לשאוב ולהיניק. אם התינוקת מוכנה היום אז תניקי אותה כי זה מגביר את החלב - כמה שתתני פורמולה - אז פחות את מייצרת. אם היו לך שינויים בהריון בחזה - אם השדיים גדלו - ואם לא הייתה בעייה בהתפתחותך בגיל ההתבגרות אז לא חייבת להיות בעייה עם זה. אבל כמו הרבה דברים - בלי לראות אותך ואת התינוקת קשה מאוד לדעת מה קורה. כדאי לך לקבוע עם יועצת הנקה מוסמכת. צריכים באמת לראות את הקטנה יונקת. בברכה אלן

בתי בת החודש יונקת באופן מלא. בשבועיים האחרונים קרו מס' מקרים בהם נגמר לי לפתע החלב לאחר שאיבה של 60 cc , שמתי לב לכך כיון שהיא בוכה תוך כדי יניקה וממש מתאמצת למצוץ ולבסוף בוכה ושומטת את השד, כשאני לוחצת עליו יוצא ממנו חלב אבל לא בזרמים חזקים. בשני המקרים האלו נאלצתי לתת לה תמ"ל כיוון שלא נרגעה ובכתה מרעב. לאחר מתן הסימילאק סובלת כבר שבוע מעצירות. כמובן שהפסקתי לשאוב וגם התחלתי לקחת כדורי חילבה. אני נחה , שותה ואוכלת . אשמח לעזרה כי אני לא מבינה למה זה קורה. ועוד דבר- לא יודעת אם זה קשור אבל הפטמות פצועות ובאחת מהן יש שלפוחית לבנה עקב יניקות חזקות.

היי ניצן, הפצעים מראים שיש תקלה. אם את לא אוחזת בה בצורה מתאימה ליניקה - אז היא תתקשה להוציא חלב. פצעים הם סימן שמשהוא לא בדיוק תקין. לגבי זה שהרגשת שאין חלב - אם אצלחת להוציע 60 זה אומר שיש חלב. השאיבה אינה מד לכמות החלב שנוצרת אצלך. ממש לא. אבל כדי לראות מה קורה באמת צריכים לראות את זה בפועל. תנוחה זאת אחד הדברים שקשה לתקן ולעזור לך דרך האינטרנט. תזמיני או תגשי ליועצת הנקה מוסמכת. בברכה אלן

אלן שלום, נולדה לנו תינוקת לפני ארבעה שבועות, רציתי להפנות אלייך שתי שאלות: 1) מה הכמות לארוחה של ילדה בת חודשיים? ( אני מעוניינת ליצור מאגר חלב מחולק למנות, ליום אחד בשבוע) 2)הקטנה אוכלת במרווחים שונים בין היום ללילה, האם הגודש שנוצר בלילה משפיע על תפוקת החלב, או שהגוף יודע לאזן ולא יפסיק לייצר חלב כי "נשאר הרבה במהלך הלילה?" 3) האם כדאי לבצע הפרדה בין יניקה של אוכל ליניקת הירגעות? ( מאד ברור לי מתי זה כל אחת מהשתיים והירגעות היא מוכנה לקבל גם מאצבע בפה)

היי חבצלת, אין כמות אחידה שתינוק אוכל. לכן רצוי להשאיר כמה מנות קטנות. אפשר נגיד 80 ועוד מספר מנות של 40 - אפשר להפשיר מהר וכך לא זורקים חלב שנשאר ממנה מאוד גדולה שהתינוקת לא מסיימת. 2. ככל שמיניקות פחות - גם בשעות הלילה - נוצר פחות חלב. לרוב זה מתאזן ולא צריכה להיות בעייה של תפוקה אבל אם תרצי ורצוי למנוע גודש = כדאי לך לשאוב לפני שאת הולכת לישון. 3. לדעתי אין מה להפריד. תינוק רוצה לינוק לא רק בגלל האוכל - אלא גם צמא וגם מענה לייצר המציצה. על ידי זה שאת עונה לה על הייצר הזה עם היניקה שלה - היא לא תשאר עם פקק בפה כמו רוב הילדים במדינה. ייצר המציצה חולף באיזה שהוא מקום בין 6-12 חודשים - ואחרי שאת גומלת אותה מההנקה לא ישאר לה ההרגל (שיוזם על ידי ההורים אגב ולא בגלל צורך של התינוקת. אלא אם לא זוכים לשד - אז חייבים לתת להם מענה מלאכותי.) זה יחסוך לכם המון כסף בהמשך - כי המוצץ המלאכותי מעקם את השיניים. אם את מיניקה על פי הטבע עד מתי שטוב לכם - זאת הדרך הכי טבעית של התפתחות הלסת והפה בצורה הכי אופטימלית. בברכה אלן

היי, בתי בת 7.5 שבועות. הנקה מלאה, כל פעם מצד אחד. אני מרגישה שיש לי פחות חלב בצד אחד, ההרגשה מסתמכת על פחות תחושת גודש בצד זה (מההתחלה היה פחות גודש בצד זה), התחושה התחזקה כי שמתי לב שכשהיא יונקת מצד זה היא לא רגועה אח"כ וממשיכה לחפש אוכל. אני מרגישה שהיא יונקת פחות טוב מצד זה ( כאילו לא אוכלת כמעט- מציצות שטחיות יחסית, כשהיא סיימה ניסיתי לשאוב ויוצא עוד 30 ב-8 דק' בערך.) עד לפני 10 ימים לא הרגשתי בעיה והבדלים בשובע שלה, בגיל שישה שבועות מרווחי הזמן בין הארוחות שכבר התחילו להסתדר קטנו שוב ( חשבתי שזו קפיצת גדילה) -ןמאז זה לא הסתדר שוב. היא יונקת כל שעתיים בשעות הבוקר עד הצהריים ובשעות אחה"צ כל שעה /שעה וחצי, כאשר תמיד צד אחד הוא זה שבסוף משביע אותה ליותר זמן. אני רוצה להיפגש יועצת הנקה אבל מקווה שיהיה לי לשבוע הבא מה עושים בינתיים ? האם ואיך לשלב שאיבה כדי שיהיה יותר חלב בצד ה"בעייתי" אני לא יודעת איך להמשיך ולא רוצה להישבר...מרווחי הזמן הקטנים ממש מתישים אותי

היי כרמית, כדי לייצור איזון אז ההמלצה היא כן להיניק משני הצדדים - זה מונע בדיוק בעייה כזאת. היות ובכל ארוחה תינוק אוכל כמות אחרת אז זה מה שגורם לחוסר איזון. מאידך אם את מיניקה צד ראשון - הפסקה - ואחרי החתלה ועד שהתינוקת שוב מראה סימנים שתסכים לינוק נותנים את הצד השני. בפעם הבאה את מתחילה עם הצד היכן סיימת את ההנקה הקודמת. אוכלים את הרוב מצד הראשון - קצת מהצד השני - ופעם הבא שוב - כך שכל שד מגורה באופן שווה. מקוה שזה עוזר. אם את מאזור המרכז - אז ביםו ב' תהיה קליניקה ב-מ.מ.ש. - במחיר הנחה - www.mamash.org.il עד אז אולי זה יסתדר. בברכה אלן

הי, בני בן 3.5 חודשים והוא יונק הנקה מלאה. אני שמחה להניק אותו על פי דרישה (והוא יודע לדרוש!) אך כך נוצר מצב שהוא אוכל יותר מימה שהוא צריך ואז הוא פולט כמעט בכל הנקה. אני יודעת שהוא לא רעב ואני מנסה לשלוט בזה- כלומר לנסות להרגיע אותו בצורות אחרות- אך לרוב נשברת ונותנת לו את אשר דורש בידיעה ברורה שמיד הוא יפלוט. לפעמים מעט ולפעמים המון. מוצץ אני נותנת לו אך הוא לא ממש "חבר שלו". רק בעזרת טיפת גליכול (גורם לו למצוץ) או החזקה עיקשת בפה שלו הוא מוצץ ובאמת על פי רוב זה מרגיע אותו כשלא אני מניקה. זה עדין לא גורם לו להסכים למוצץ. חשבתי אולי לתת לו תה קמומיל ללא קפאין בבקבוק כך שזה גם יעזור לו בבטן (יש לו עצירויות) וגם ירגיל אותו לבקבוק (לעתיד). אשמח לשמוע את דעתך. חג שמח.

היי אופירה, תינוק שלא רוצה בקבוק או מוצץ פשוט לא רוצה - אולי זה ישתנה ואולי לא. לרוב זה מפני שההנקה והיניקה עונה לו על ייצר המציצה כך שאין לו כל שימוש במוצץ מלאכותי. פליטות לא תמיד מעידים על האכלת יתר. בחודשים הראשונים של החיים פשוט המערכת עדיין לא מפותחת מספיק כדי שהוא לא יפלוט את האוכל שהוא כבר אוכל מחוץ לרחם. לא צריכים לתת לו כלום. וגם לא רצוי. אם כי יש גם מקרים שלאחר כמה בקבוקים יש תינוקות שמסרבים כבר לינוק. לרוב זה רק עניין של זמן. סבלנות והתפתחות יחד עם הזמן פותר את רוב הבעייות. בברכה אלן

האם ניתן להניק ללא לידה ? תינוק מאימוץ? שמעתי שניתן עם הנקת בעבר?

שלום מיכל, שמעת נכון. אישה ללא לידה יכולה לייצור חלב. לא תמיד זה מספיק עבור כל ההזנה של התינוק אבל יש מקרים שכן. כמובן אם האם היניקה בעבר - הסיכוי יותר טוב לייצור יותר חלב. הכל עניין של המוכנות ורצון האם. מתחילות בשאיבות ואחר כך אפשר גם לקחת מותיליום - מרשך מרופא הנשים. רצוי להיות ממש בקשר צמוד עם יועצת הנקה מוסמכת כי היא תוכל לעודד אותך - וכמובן רצוי שהיא תהיה עם גישה חיובית לנושא. בברכה אלן

אלן שלום בני בן חמישה שבועות, בסה"כ אוכל טוב ובמרווחים של כ-2-3 שעות ביום וכ-4 שעות בלילה. רציתי לשאול איך לדעת מתי לסיים את ההנקה בכל צד כי הוא מרבה לשחרחר את הפטמה גם כשאינו שבע. כרגע אני פשוט עוזרת לו לתפוס אותה שוב ושוב עד שמפסיק, לפעמים זה גם מלווה בבכי קל. לא ברור לי אם הבכי נובע מרעב או משובע תודה

שלום עדי אם תינוק מוציא את הפיטמה מרצונו - אז הוא שבע או יש לו אוויר או יציאה מציקה לו. אם הוא תמיד מוציא ומכניס אז יש בעייה כרונית שכדאי לבדוק למה הוא עושה את זה. לאט לאט מכירים אותו כדי לבחון איך הוא מתנהג ומתי הוא שבע. אם הוא בוכה שאת מנסה להחזיר אותו אז אולי באמת שעב. יש תינוקות שיכולים לסיים את ההנקה תוך 5-10 דקות! ויש כאלה שצריכים יותר זמן. את רואה אם באמת עדיין אוכל ממש אם הפעילות של היניקה היא חזרה ועמוקה. אם הוא סתם כאילו עושה תנועות קצרות בלי פה גדול אז לרוב סיים. מקוה שזה עוזר - אם לא תוכלי להעזר ביועצת הנקה מוסמכת IBCLC. אם את מאזור המרכז אז יש קליניקה במחיר הנחה ב0-מ.מ.ש. www.mamash.org.il או אפשר למצוא יועצת מוסמכת באתר של האיגוד המקצועי של היועצות בארץ: www.iaclc.org.il בברכה אלן

שלום לכולן- בתי בת שישה וחצי שבועות, בשבועות הראשונים הנקתי אותה בלבד, אבל בגלל שחששתי שהיא לא אוכלת מספיק התחלתי לתת לה סימילאק בשבועיים האחרונים כתוספת, בערך פעמיים ביום. מה שהתברר כטעות גדולה, כי עכשיו התינוקת בקושי מסכימה לינוק, מכיוון שהיא גילתה את הבקבוק היותר נוח וקל לה כמובן... כך שכל הנקה היא בגדר מלחמה שהיא מתפתלת ובוכה ולא רוצה ציצי, ואני ממשיכה לנסות... לפעמים היא מסכימה לינוק כ- 10 דקות בערך, וזהו לא יותר. אני גם שואבת ולאחרונה התחלתי לקחת טיפות של "חלב רב" ואכן אני רואה שיש מעט הגברה של ייצור החלב ואני נותנת לה חלב שאוב בבקבוק כשאין ברירה והיא לא מוכנה לינוק. מה לעשות, האם זה כבר אבוד והיא לא תחזור רק להנקה? או שיש עוד אפשרות שהיא כן תחזור רק להנקה? עליי לציין שזוהי ילדתי הראשונה ואני חסרת ניסיון ואם הייתי יודעת כך לא הייתי נותנת לה תוסף בשום אופן... אשמח לייעוץ ועזרה...

היי שירה, קודם כל, עשית מה שנראה לך נכון ועל זה אין בכלל סיבה להרגיש רע עם זה. זה לא אבוד. ברגע שאת רואה שהיא כן מוכנה לינוק אז אל תתני לה בקבוק בכלל. הזיכרון האחרון לגבי האוכל יהיה זה של יניקה. אם היא תתנגד אז תקומי ותסתובבי - כאילו סיימנו את ההנקה. היא לא תהיה מורעבת כי האכלה של 10 דקות מספיקה לתינוקות מסויימים. עשי הפסקה עד שנמעס לה שוב ושוב מבקשת לאכול (סימנים של אצבעות בפה - וחיפושין) אז שוב תתני לה שד. אל תוותרי = תסיחי את דעתה ושוב לנסות. היא תלמד כך שהשד והיניקה הן הדרכים לאוכל! מקוה שזה עוזר. אם היא בגלל כבר לא מסכימה אז ביקור אצל יועצת הנקה יכולה להועיל. בברכה אלן