פורום הנקה

שלום לכן, אולי מישהי יכולה לעזור לי מנסיונה האישי לגבי הנקה.... בתי בת חודש סובלת מגזים אני נותנת לה כל מיני תכשירים גרפ ווטר, סימיקול וכו' לפעמים עוזר ולפעמים לא ממש. הבעייה היא בזמן הנקה בעיקר כשבתי רעבה (בתחילת ההנקה..) הכל הולך מצויין והיא יונקת יפה אבל באמצע ההנקה נגיד המעבר לשד השני או אחרי גראפס יש לה מין התפתלויות חזקות (אני יודעת שזה גזים) היא לא מצליחה להמשיך לינוק היא פותחת את הפה לכיוון הפיטמה מתכווצת ומתקפלת מכאבים ועוזבת את השד, אני עושה לה הפסקה , שמה על הבטן , מקפלת לה רגליים לכיוון הבטן, ואז נידמה שיש לה הקלה בכאבים ושאני מנסה להביא אותה שוב לכיוון השד היא שוב מתפתלת ונהיית אדומה מכאבים . בצורה כזו אינה מצליחה לקבל את המזון שלה בצורה מלאה כמו שצריך. מה ניתן לעשות? יש לכן עיצות? האם נתקלתן בזה גם? אשמח לתגובות. תודה דידי

היי דידי, יש אצל הרבה תינוקות גזים וקושי להוציא צואה. לפעמים עוזר ממש לחכות עד שהיא מצליחה ואפילו לא לנסות לתת לה מהצד השני עד אחרי שהיא כבר לא סובלת. מבחינת כמות האוכל - הם אוכלים את רוב המזון מהצד הראשון. צד השני הוא מעין מנה אחרונה. תנסי לתת לה רק מצד אחת עד שהיא ממש מסיימת ומשחררת לבד. אולי זה יספיק לה בכלל עד שהיא עוברת את תקופת הגזים. שווה ניסיון. כל עוד שהיא מוציאה פיפי ויש כמה יציאות ביום אז היא נזונה היטב. כמובן גם עולה יפה כל שבוע במשקל.אין תכשיר פלא - ולפעמים לתת יותר מידי רק מכביד. עדיף ללכת על הטבע. בברכה אלן

ביתנו בת שנה וחודשיים ומתעוררת כל 3 שעות לינוק. היא מתעוררת בבכי בדרך כלל, ואם לא נותנים לה ציצי הבכי מתגבר ולא מפסיק עד שיש ציצי. אפשרות נוספת להפסיק את הבכי היא להעיר אותה לגמרי, להדליק את האור, להראות לה דברים מעניינים ובסוף היא נרגעת, אבל היא כבר ערה. ניסינו כבר כמה פעמים קודם להניק אותה ואז להחזיר למיטה שלה, אבל היא לא מוכנה לחזור ושוב בוכה, אז המצב הוא שהיא לא רעבה אבל לא חוזרת לישון. ניסינו לשת לייד המיטה שלה אבל היא בוכה, ישבנו בערך שעה וחצי בכל פעם, שעה וחצי של בכי חזק ובלתי פוסק. כאשר לפעמים היא נרדמת באפיסת כוחות ולפעמים נכנעים ונונתים לה ציצי בסוף. האם זו דרך נכונה לתת לה לבכות שעה וחצי רצוף? אנחנו מנסים לעשות את זה בהדרגה ורק מתוך הנקה אחת בלילה, אבל לי נראה שזה לא מה שיגרום לה לותר. מה עושים שאחרי היניקה באמצע הלילה היא לא מוכנה לחזור למיטה?

היי אודי, הלוואי שהיו לי תשובות להקל עליכם!!! אבל חייבת לאכזב. אין דרך אחת - ותינוקות בגיל הזה מגיבים אחרת. יש תינוקות שאחרי לילה של בכי לומדים שאין ציצי ויש שלעולם לא מקבלים את הבסורה. הכל עניין של איך אתם רוצים להצ\תמודד עם זה. אני בדעה שאם אנחנו לא יכולים להיות עקביים אז לא כדאי בכלל לנסות. זה עדיין גיל שמתעוררים בלילה ולא בגלל האוכל. יש הרבה מחשבות - התפתחות שכלית וחלומות. פיפי אפילו מעיר תינוקות מסויימים. ניתן להציע כבר בגיל הזה שתיית מים אם היא צמאה, או לחכות עד שהיא קצת גדלה. נראה לי שיותר קל להסביר את הדברים בצורה הגיונית שרמת ההבנה והחשיבה קצת יותר מפותחת. אין הוכחה שאין נזקים לתיוקות שהורים גורמים להם לבכוד עד אפיסת כוחות. איך אנחנו מרגישים שזה קורה לנו??? ולתינוקות פחות כלים להתמודדות. כל העניין של מיטת תינוק מול מיטת הורים - שינה משותפת שיש יתרונות וחסרונות - בסופו של דבר אין דרך אחת לפתור התעוררויות לילה אלא יש דרכים שונות להתמודד איתם. שוב, היא לא מתעוררת כי היא רעבה אלא משהו מעיר אותו - איך עוזרים לה לחזור לישון? כל אחת ואחד והדרך שהוא בוחר.הם גדלים ואני מבטיחה לכם שזה לא ממשיך עוד הרבה זמן. בברכה אלן

אני אמא לתינוק בן חודשיים וחצי שיונק מלא. ברצוני לצאת למסיבה ולשתות כמות גדולה של אלכוהול באופן חד פעמי. יש לי שתי שאלות: אם אני שותה בשעות הערב, מתי אוכל לחזור להניק? האם בזמן שאני לא מנקה אני צריכה להמשיך לשאוב חלב? תודה

היי ענת, הכל תלוי בכמה זמן את מתכוננת להעדר מהבית. אם את מרגישה מלאות ואי נוחות אז תצטרכי לשאוב. אחרי שאת כבר לא מרגישה את ההשפעה של האלכוהול אפשר להיניק. וזה לא בגלל הרכב החלב שכולל קצת אלכוהול אלא לא כדאי לך לטפל בתינוק אם את תחת ההשפעה של אלכוהול. שמישהוא אחר ישמור עליו. בברכה אלן

בוקר טוב, בתי בת שישה שבועות יונקת בלבד. בשלושת השבועות הראשונים היו לה כ-5 יציאות רכות ביממה ופתאום עצירות של ששה ימים . אח"כ שוב שבוע של כ-2 יציאות רכות ביממה ועכשו שוב עצירות של מספר ימים. שאלתי היא האם אני אוכלת משהו שיכול לגרום לה לעצירות ואיך אני יכולה לעזור לה? תודה,דלית.

היי דלית, אם זה חוזר על עצמו יכול להיות שזה פשוט הלו"ז של היציאות של התינוקת. לא תמיד זה תלוי במה שאוכלים. את יכולה להוריד דברים לראות אם יש שינוי - אבל אני בספק. ימים ללא יציאה היא תופעה ידועה לתינוקות יונקים. אין הרבה פסולת לפלות החוצה כך שאים הרבה יציאות. בברכה אלן

בתי בת החודש סובלת מעצירות מזה כ-5 ימים אני מניקה אות הנקה מלאה אני עושה לה מס'ז בבטן ומכניסה לה מדחום עם שמן תינוקים לפי הטבעת כדי שתעשה צועה וזה לא עוזר שאלתי היא מה אפשר לעשות כדי שבתי תפסיק לסבול ותחזור לעשות צועה כמו שצריך

שלום רב, אני לאחר לידה, אשמח להגיע כמובן אם אין בעיה או שהמפגש לנשים הרות בלבד??????????????

היי אתי, המפגש הוא הכנה לקראת ההנקה לנשים הרות. אז באות נשים הרות. יש לנו גם לנשים אחרי לידה - עם התינוקות. יש בייבי קפה - ימי ה' בשעה 10:00 - עם מדריכת הנקה. ממש כיף ואווירה ביתית נעימה. מוזמנת בחום. תנצלי את המבצע של חודש פברואר - בדבר פרטים תתקשרי 03-647-2411. תאום טלפוני מראש.ראי את הפעילות באתר של מ.מ.ש. www.mamash.org.il בברכה אלן

שלום אלן! בתי בת 4 חודשים יונקת בלבד. בשלושת הימים האחרונים היא שילשלה פעם או פעמיים ביום. היציאה היתה מאוד נוזלית. חוץ מזה לא היו כמעט יציאות אחרות. שתן רגיל. אין לה חום. מה עושים?

היי לידיה, אם אין כל סימן של חולי - ירידה במצב רוח שלה-או סימנים שמשהו לא תקין אז הצואה בלבד לא צריך לעורר דאגה. יש שינויים בצואה לפעמים בגלל מה שאנחנו אוכלים - או זה פשוט עובר ללא כל בעייה נלוואת. אם פתאום יש סימנים שמשהו לא תקין בהתנהגות של התינוקת אז בדיקה על ידי הרופא המטפל נדרשת. בברכה אלן

אלן שלום, ביתי בת חצי שנה . נולדתה בשבוע 40 במשקל 3365 כיום שוקלת 7300. עד לפני שבועיים ינקה בלבד . לפני שבועיים התחלתי לתת לה טעימות של מוצקים בין ההנקות. היום בטיפת חלב האחות טענה שיש ירידה בגרף המשקל והמליצה להוסיף דיסה ל"תפריט" אשמח לשמוע את דעתך. תודה עדי

היי עדי, בגיל הזה תינוקות לא עולים כמו בחודשים הראשונים לאחר הלידה. הטבלאות לא כל כך משמעותיות כי כאן בארץ עדיין משתמשים בגרפות שמתאימות לתינוקות שנזונים מאוכל מלאכותי ולא יונקים. יש טבלאות חדשות שהוצאו השנה מארגון הבריאות העולמי - אבל עדיין לא בשימוש כאן. תינוקות יונקים שוקלים ףחות באופן כללי מתינוקות כבדים של פורמולה. דבר נוסף הוא שאנו מצפים לראות שתינוק מכפיל את משקלו בגיל 6 חודשים - נראה לי שהנסיכה אכן היגיעה להכפלה. לפי דעתי עליך להמשיך בדרכך - כמו שנראה לך. נשמע לי תקין לחלויטן. אם יש סיבה אחרת - רפואית שנראה לה שבגללה כדאי להוסיף אז זה משהו אחר - אבל אסור להסתכל על ה"מספרים" בלי להסתכל על הילדה!! בברכה אלן

הייתי צריכה את החיזוק בדבריך. היא באמת מתפחת מאוד יפה וב"ה אין שום בעיה רפואית את מכירה אתר שניתן לראות דרכו את הטבלאות החדשות למשקל הילד הניזון מהנקה?

שלום אלן אישתי סובלת מאלרגיה שחוזרת על עצמה בעור ועדיין לא יודעים ממה היא נובעת הרופאים נותנו לה מירשם להאיסטון האם מותר להניק כאשר לוקחים את התרופה והאם זה לא מסוכן לילד. עלי לציין שבזמן ההריון היא גם סבלה מפריחה ולקחה את התרופה אבל אז נאמר לנו שלעובר אין סכנה אבל כאן מדבור במצב שונה שבו הילד יונק תודה אבא מודאג.

היי יואב, טוב שאתה מתעניין......יש כמה דברים שכדאי לדעת על תרופות. 1. רובן בטוחים בזמן ההנקה 2. אלה שאוסרים שימושם בזמן ההנקה לרוב זה מפני שעוד לא בדקו את התרופה והנקה ואם אין ממצאים מדעיים אז אוסרים ליתר הביטחון. 3. לתרופות שהן בשימוש בהריון - אז לרוב מותר בהנקה כי האפקט של התרופה פי כמה לעובר לאומת הכמות המזערית שתעבור דרך החלב. 4. עם כל זה - לרוב הרבה יותר בריא לתינוק לינוק חלב אם עם תרופה מאשר לאכול חלב סינטטי המבוסס על חלב פרה ועוד חומרים ירודים בערכם לאומת חלב אם. יש לי ספר של טומס הייל שהוא המומחה בנושא תרופות אבל זה בלועזית ואני צריכה את שם הגנרי של התרופה. זה לא מופיע כמו שכתבת (אני מניחה שהתכוונת לאהיסטון?) בכל אופן, רצוי להתקשר לאחד המרכזים למידע תרופתי בשעות העבודה ליתר הביטחון: 1. בילינסון": 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 בהצלחה והחלמה מהירה!! בברכה אלן

אלן תודה על התשובה המהירה אכן זאת התרופה אהיסטון ואני אשמח לקבל את השם של הספר כדי שנוכל לבדוק זאת ושוב תודה יואב

הפנייה היא לאנשי מקצוע ולנשים שחוו או חוות את הבעיה, 4 חודשים לאחר לידה (ראשונה), סובלת מזה כחודשיים ויותר מכאבים איומים בגידי האגודל בשתי הידיים. DE QUERVAIN'S DISEASE בתחילה קיבלתי מרופאת משפחה משחת וולטרן אך ללא הועיל. בהמשך האורטופד לא היה מוכן לתת לי תרופות בשל העובדה שאני מניקה והמליץ על תומך אגודל, קומפרסים ופיזיוטרפיה. מעניין הוא שהוא ציין כי הסיבה להתפתחות הדלקת היא הורמונלית ושזו תופעה שכיחה לאחר לידה ולא כפי שחשבתי עקב מאמץ פיזי חדש שחוזר על עצמו. האופציה התרופתית היא זריקות קורטיזון. לאחר סקירה באינטרנט הבנתי שהזריקות מותרות בהנקה (תלוי במינון) אך יחד עם זאת כל מקרה לגופו. הכאבים הם עצומים עד כדי שקשה לי להרים את הילדה כל שכן לבצע פעולות יומיומיות שמפעילות משקל קטן יחסית על שורש כף היד. הפסקת הנקה לא באה בחשבון מבחינתי. מה אם כן ההשפעה אם בכלל בזריקה מקומית על החלב ? האם מישהי יכולה להמליץ על תומך אגודל ספציפי שעזר לה ? (הרופא המליץ לי על RIZOLOCK). תודה יעל.

היי יעל, כמו שראית-יש הרבה תרופות שאפשר לקחת בזמן ההנקה. קבלי שמות של תרופות שהרופא היה רוצה שתטלי ואז אני מציעה לך להתקשר לאחת המרכזים למידע תרופתי בהיריון והנקה - 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 יש את הספר של טומס הייל - מתעדכן כל שנתיים לגבי ממצאים חדשים על השפעת התרופות על החלב ובאמת כמו שאת ציינת - כל דבר לגופו של עניין. אפשר גם לקחת משכחי כאבים. הרבה רופאים שוללים נטילת תרופות מחוסר רעיות וידע. להיות בטוחים. אבל לך זה יכול לשנות עולם. כדאי לבדוק. מאחלת לך הצלחה ורק בריאות!!! אלן

האם מותר לחמם חלב שנית לאחר שהיה במקרר וחומם פעם אחת ???

שלום, אני אמורה אוטוטו לחזור לעבודה.לבני ימלאו 3 חודשים והוא יונק בלבד. הוא אוכל בערך כול 4 שעות ואני קמה בלילה להניקו.כעת כשאני צריכה לחזור לעבוד אני רוצה לישון ברצף בלילה. כיצד ניתן לבצע זאת? תודה אלה

היי אלה, התינוק שלך לא מודע לצרכים שלך. כדי לישון כל הלילה מישהוא אחר יצטרך להאכיל את התינוק. אבל לא נראה לי שתצליחי בתור אימא לישון ולא להתעורר ברגע שלתינוק אי נוחות באמצע הלילה. אבל את יכולה לנסות. אין כל דרך לגרום לתינוק לא להיות רעב בלילה בגיל הזה. בהצלחה אלן

מזה שבוע בערך שד שמאל מתמלא פי 2 יותר מהר. אני מניקה חודש ימים סה"כ. תודה

היי תמי יש כמה סיבור אפשריות שיש יותר חלב בצד זה או אחר. 1. אם את מיניקה רק משד אחת בכל הנקה - (זאת לא ההמלצה) אז יש חוסר איזון כי התינוק אוכל כמויות שונות בכל ארוחה. אם את מיניקה משני הצדדים אז יש איזון כי מיניקות מצד הראשון - עד שהתינוק משחרר ואז מקבל צד שני כמנה אחרונה - בפעם הבא להיפך. מתחילים מהשד בו סיימת בארוחה הקודמת. כך נוצר איזון בגין הגירוי לשני הצדדים והסירוגין - 2. לכל אחת יש צד שמועדף. יותר נוח, ויש יותר כח ביד אחת אז באופן לא מודע מיניקים משם יותר. כדי לייצור איזון רצוי להיניק משני הצדדים בכל ארוחה. או אם את כבר עושה את זה - אז כדאי להיניק בתור צד ראשון הצד הפחות מלא - למספר ארוחות רצופות. התינוק אוכל הכי הרבה מהצד הראשון. בברכה אלן

ביתי בת 16 חוד' היא עדיין יונקת ,(4 פעמים ביום) אשמח להמשיך להניק אותה ככל שתרצה. אלא שבחודשים האחרונים אני סובלת מ"כתמים" דימומים בין ווסתיים לא סדירים. אני לא משוכנעת שהגורם לכך הוא ההנקה ,מה דעתך?

היי מירב, לא נראה לי שזה קשור להנקה. כדאי לך להתייעץ עם הרופא הנשים המטפל. בברכה אלן

שלום, אני מניקה מלא את בני בן החמישה חודשים. אני בעוד יומיים צריכה לעבור השתלת שתל בשן קדמית. (אני דוחה את זה מההריון). אני אמורה לקחת אנטיביוטיקה בשם מוקסיפן לאחר ההשתלה וכדורים נגד כאבים. 1) האם יש בעיה לקחת מוקסיפן בהנקה מלאה?. אני יכולה להמשיך להניק אותו. 2) וכדורים נגד כאבים, מה מותר? 3) האם לאחר הטיפול אני יכולה להניק רגיל את התינוק, או אניצריכה לחכות עד לסיים נטילת הכדורים? כי למרות שיש לי במקפיא חלב שאוב אני מעדיפה להניק אותו. תודה רבה על תשובתך.

היי אביטל, אין כל בעייה להמשיך להיניק כרגיל עם רוב סוגי האנטיביוטיקה. למיטב ידיעתי אין בעייה עם מוקסיפן אבל כדאי לבדוק. בכל שאלה לגבי סוג אנטיביוטיקה - כדאי להתקשר ולהתייעץ עם מרכז למידע על תרופות - יש בבילינסון: 03-9376911 ואסף הרופא: 08-977-9309 בברכה אלן

תינוקי בן חודשיים וחצי ינק בחודש הראשון ואח"כ עבר לפורמלה כל פעם שאני מקרבת את השד הוא בוכה כיצד אני יכולה לחזור להניקו?

עד שאלן תענה לך אנסה לעזור לך. מתשובותיה קראתי שהיא המליצה על אמבטיה משותפת. היכנסי איתו לתוך האמבטיה ונסי להניק אותו. השאלה האם לא התייבש לך החלב , את אומרת שכבר חודש וחצי הוא שותה תמ"ל , כשאת לוחצת על הפיטמה יוצא לך חלב? אם יש לך חלב עדיף לתת לו חלב אם שאוב בבקבוק במקום פורמולה את יכולה לנסות לתת לו בקבוק וכשהוא נרדם להוציא את הבקבוק מהר ולהכניס לו את הפיטמה לפה. מקווה שתחזרי להניק הוא עדיין קטן וזקוק לחלב אם. עמית.

היי דנה, לא בדיוק הבנתי אם הוא בוכה ליד השד כי את לא נותנת לו לינוק או שמא הוא בוןכה כאשר את מנסה להיניק אותו? אם הוא בוכה כי הוא מראה סימנים שהוא כן רוצה לינוק - תנסי להיניקו. אם הוא מתחבר ויונק אז תניקי אותו. רק כאשר הוא בוכה לאחר היניקה - לתת לו חצי מנה פורמולה. אחר כך כשהוא בוכה ורוצה שוב - כעבור שעה-שעתיים - שוב תניקי ורק אחרי שהוא מפסיק אז לתת לו שוב חצי מנה. תינוקות אוכלים יותר מידי באמצעות הבקבוק אז אם תקצצי לו את הכמות הוא יהיה רעב לעיתים יותר קרובות. ואז אם אוכלים לעיתים יותר קרובות כמויות יותר קטנות תהיה הרבה גירוי ויחזור לך החלב. אם הוא בוכה כי הוא לא רוצה - אז הרעיון של אמבטיה משותפת באמת יכול לעזור. (תודה עמית) אני מציעה בחום ביקור אצל יועצת הנקה מוסמכת. היא יכולה להצליח לחבר אותו כאשר לפעמים לאימא אין את היכולת או הבטחון. אם את באזור שלנו אז תבואי לקליניקה הקבוצתית (קב' קטנה) בימי ה' ראי: www.mamash.org.il אפשר לחזור להנקה לפעמים צריכם קצת עזרה בהצלחה אלן

הי אלן, ביתי בת שמונה וחצי חודשים יונקת הנקה מלאה והחלה לפני שבוע לזחול, רק שהבעיה שהיא פולטת את החלב (כנראה בגלל שהיא בתנועה מתמדת) היא יושבת לבד אז ניסיתי לשבת איתה ולשחק מבלי שתזוז לפחות חצי שעה כדי שלא תפלוט ובכל זאת היא פלטה. לא כמות גדולה אך , זה קצת מרגיז (כי אי אפשר לדעת כמה נשאר באמת בקיבה וכמה יצא החוצה) עוד לא שקלתי אותה מאז שהחלה לזחול למרות שזה גם טבעי שהיא לא תעלה הרבה בגלל שהיא "שורפת" יותר קלוריות ממקודם. בכל זאת האם שמעת על התופעה הזו? ומה אפשר לעשות בכדי למנוע זאת? תודה רבה ושבת שלום

היי כוכי, לא שמעתי על התופעה הזאת אבל הגיוני במקרה שלכם שזה בגלל התנועה. אין להגביל אותה כפי שאת רואה. ואם הסיבה היחידה שזה מפריע לך היא בגלל חוסר וודאות לגבי כמות שנשאר אצלה בקיבה - אין לך מה לדאוג. פליטות תמיד נראות הרבה יותר ממה שזה באמת. היא מקבלת מספיק מזון אחרת היא הייתה מתלוננת על רעב. לא נראה לי שיש מה לדאוג . בברכה אלן

בני בן חודשיים ואני מניקה אותו באופן מלא מאז נולד. בימים האחרונים אני מרגישה שלא תמיד הוא רגוע אחרי הארוחה והוא רוצה להיצמד לציצי עוד ועוד ורק זה מרגיע אותו. בנוסף, בשבועיים וחצי האחרונים הוא עלה במשקל רק 330 גרם כשבפעמים הקודמות ששקלתי אותו הוא היה עולה כ- 200 גרם בשבוע. אני חוששת שאין לי מספיק חלב, אולי בגלל שאני מאוד עייפה או מסיבות אחרות. האם יש משהו שאני יכולה לעשות ? האם עליי לתת תוספת תחליף חלב ? תודה.

היי מיטל, הכל אצלך בסדר גמור!!! אין לך כל מחסור בחלב. התינוק שלך עולה מעל המינימום השבועי ולא טבעי שהוא יעלה בדיוק אותו הדבר כל שבוע . תינוקות אמורים לעלות 130 גרם בשבוע - מינימום והוא בהחלט עושה את זה. אז אין סיבה לדאגה. אם הוא רוצה להתחבר שוב זה מפני שהוא רוצה לאכול עוד או שהוא רוצה קצת חום - כי העולם שלנו קר . הוא התרגל לחיים מחוממים בפנים למשך 9 חודשים ארוכים. לוקח קצת זמן להתרגל לדפוסים חדשים. כל עוד הוא רגוע - או נרגע באמצעות השד, וישי לו הרבה פיפי ויציאות כל יום, וגם עולה יפה במשקל (שהוא כן עולה יפה!!) אז הכל תקין וחבל לחפש בעיות כאשר אין. תמשיכי בדרכך-את עושה את זה יופי!!בימים או שעות שהוא רוצה עוד - הוא מבקש - ככל שהוא נרגע ליד השד סימן שמה שהוא מחפש יש שם!! בברכה אלן

http://www.nfc.co.il/Archive/001-D-123192-00.html?tag=13-37-17

שלום רב, הנני מניקה הנקה מלאה, בתי בת 3.5 חודשים. הנני סובלת משילשולים כ - ימים, לפני מס' ימים התייבשתי ונתנו לי אינפוזיה. ברצוני לדעת האם יש לך המלצה לתזונה אשר תפחית את השילשולים. תודה

היי גלית, אנני יודעת מה מקום השלשולים שלך. ואינני רופאה. אם תפסת איזה נגיף או וירוס, בקטריה שגורם לך לשלשולים אז צריכים לדאוג שאת אוכלת בצורה בריאה - דואגת לשטוף את הפירות וירקות כדי לא לתפוס שוב חיידק כלשהוא. אין מאכלים מיוחדים אלא מה שמועות של "אז" - מי אורז, צנימים. ביננו - אני נוטה לחשוב שזה לא מש משנה אבל זאת דעה אישית שלי. כדאי לך להתייעץ עם הרופא - וזה ללא כל קשר להנקה. חלב יהיה לך, אם תאכלי בהגיון.ותשתי לפי ההמלצות שלרוב מסכימים על 6-8 כוסות מים ליום. בברכה אלן

שאלתי היא מתי אני צריכה לשאוב? אמרו לי לאחר הנקה אך לא נותר חלב?! כמה זמן צריך לשאוב ואיך מתבצעת השאיבה לגבי שני צצדים המידה ואני משתמשת במשאבה ידנית של אוונט....?

שלום לך, אף אחד לא "צריך" לשאוב. יש נשים שבוחרות לשאוב. זה לא דבר שהוא חיוני או הכרחי. זה עניין מאוד אישי - אם את בוחרת לשאוב אז הזמן שזה לוקח לתוי בהרבה גורמים כגון: המשאבה, הרוגע ורצון, התייחסות לכל עניין השאיבה, כמה זמן אחרי היניקה את שואבת וכך הלאה. יש ספרון מאוד שימושי עם כל המידע בצורה מאוד קצרה ובהירה - ניתן להזמין את הספרון דרך הדואר אם את לא באזור המרכז. 03-647-2411. ניתן לראות את הספרון באתר: www.mamash.org.il ב"חנות". אביזרים לאם המיניקה או בספרות. בברכה אלן

לפי תשובתך הבנתי שאין צורך בשאיבה אבל ההנקה מגבילה מאוד ביציאה מהבית מה עוד שיש לי עוד שני ילדים קטנים בבית הדורשים את התייחסותי ולכן אם אצליח לשאוב בעלי או כל אדם אחר יוכל להאכיל אותה היא בת חודש ומס' ימים, הבנתי שיותר רצוי ויעיל היא המשאבה החשמלית אני צריכה מס' טיפים לגבי השאיבה, כגון: מתי לשאוב? איך לשאוב? כמה זמן לשאוב? כמות השאיבה? וכו' כל מה שיש לך ללמד אותי , תודה ושוב תדה.

שלום האם מותר לתרום דם בהנקה?

שלום אנת, כל ארגון קובע לעצמו חוקים לגבי זה. חקרנו את הנושא בכל האולם - ואין חוקים לגבי זה. יש כאלה שלא שואלים בכלל ויש כאלה שממליצים על מינימום 6 שבועות וגם שמעתי על ארגון שמציע רק לאחר 6 חודשים אחרי לידה. לא קשור כל כך להנקה. אבל אין ביסוס מדעי. לא נראה לי באופן הגיוני ולא גיליתי סיבה לא לתרום. בברכה אלן

הבן שלי בן 10 שבועות חודש ראשון הוא הניק ואח"כ התרגל לבקבוק האם אני יכולה לחזור להנקה?

היי דנה, אם יש חלב את יכולה לחזור להיניק אותו. כמובן זה אם הוא יסכים. אם נתת לו פורמולה (תמ"ל) במקום חלב אם אז אולי תצטרכי להגביר את הכמות בחזרה - עלידי שאיבה והנקות. בברכה אלן

בני בן חודשיים וחצי ולטענתה של אחות טיפת חלב הוא עלה יותר מידי במשקל - נתבקשתי לנסות ולמשוך אותו לפחות 4 שעות בין ארוחה לארוחה אך זה בלתי אפשרי הוא לא מוכן לקחת שום מוצף כבר ניסתי את כולם ומה שמרגיע אותו זה רק השד אפילו ניסיתי לשאוב ולהאכיל אותו מבקבוק בכדי לדעת כמה הוא צורך אבל הוא ממש נגעל מהבקבוק בדיוק כמו שנגעל מהמוצץ - חשוב לציין כי בני נולד במשקל גדול 4600 והיום בגיל חודשיים וחצי הוא שוקל 7200 והוא רק יונק - נשללה סכרת לאחר בדיקת העמסת סוכר שלישית בחודש התשיעי להריון וכמו כן בדיקת דם שעבר התינוק בביה"ח לאחר הלידה, מה עושים????

היי מתי, בדיוק כך - טפו טפו טפו. לא צריכים בכלל לדאוג. אין כמעט מצב של האכלת יתר אצל יונקים אז תורידי את זה מהמחשבות. אצל תינוקות יונקים יש האטה טבעית מסביב ל-4-6 חודשים כאשר הגוף מתאזן. אין מצב שאפשר להחזיק תינוק ללא יניקה אם כי ההנקה מהווה עבורו הכל - אוכל, הרגעה כללית, מענה לייצר המציצה - וכמובן מקור של ביטחון. מי אומר שהדברים החילופיים יותר "טובים" - כי אין הוכחה כזאת. את נוהגת על פי האינטואיציה שלך והאינסטינקטים פועלים. אין למנוע או לסחוב אותו סתם. זה ממש אכזרי. הוא נולד גדול - ותאבון בהתאם. הכל יסתדר בסופו של דבר. אין לך מה לדאוג. תרגיעי אותו ואת עצמך. בברכה אלן

שלום רב, אני אמא לתינוק בן שנה וחודשיים ועדין מניקה. הבן של יונק בשעות לא קבועות ולפי רצונו, אולם ההנקה הנה כמובן רק תוספת לאוכל רגיל, כלומר זו הנקה חלקית. שאלתי היא האם כשמדובר על תוספת של 500 קלוריות לאם מניקה הכוונה להנקה מלאה או שממומלץ להמשיך לצרוך 500 קלוריות גם כאשר ההנקה היא חלקית בלבד? תודה מראש יעל

היי יעל, זה לא מדע מדויק. כל אחת מגיבה בצורה אחרת לשינויים בתזונה היומית שלה. אם אין לך בעייה של השמנת יתר או עודף משקל - אז את לא צריכה לספור בכלל. תאכלי כדי להיות שבעה ומאושרת ומאוזנת. אם את רואה שאת משמינה - ולא טוב לך אז תפחיתי את מה שאת אוכלת במשך היום. העניין של 500 (ויש האומרים שזה 700!!) זה דבר מאוד כללי ואישי. כל עוד שאת נזונה היטב - מרגישה טוב - זה לא כל כך משנה. תשתי כמו שצריך (ההמלצה 6-8 מכוסות מים ביום) ותאכלי כדי שיהיה לך כוח להיות אימא!! וזה הכל. בהצלחה!! אלן

שוב רציתי להודות לך על התשובות את ממש עוזרת לי ממש תודה!!! ולשאלתי, שד אחד ממש כואב ומרגיש כמלא יותר מגורה מאוטד והתינוקת יונקת ישנם כאבים עזים ביותר בנקודות הגרייה שמסביב לפטמה מה לעשות? לתת לה משד זה יותר? או אולי להרפות ממנו ולתת יותר מהשד השני?

היי אור אם צד אחד מלא יותר מהשני אז דרך אחת להגביר בצד הפחות מלא הוא לתת אותו בתור צד ראשון מספר ארוחות. והמלא יותר בתור צד שני (כך אמורים להיניק כדי לגרום לאזון בין השדיים). אם כואב לך בפיטמה זה עניין של תנוחה. רצוי לדאוג שאת יושבת כגמו שצריך וגם מציעה את השד כאשר הפיטמה נוגעת בה בפשה העליונה עד שהיא פותחת פה גדול ואז לקרב אותה אל השד - ולא להיפך - (לקרב את השד ולרקון גדימה לדחוף את השד לתוך הפה שלה.) מקוה שזה עוזר . אם את באזור המרכז - יש לנו קליניקה קבוצתית מחר בבוקר - כדאי לקפוץ כדי שאוכל לעזור לך ב-4 עיניים. 03-647-2411 בברכה אלן

תודה על התשובה ועל העצות, רציתי לשאול היכן ממקומת הקליניקה? והאם היעעוץ הוא אישי או בפורום מסוים/ בקבוצה?

שלום בעקבות חזרתי המיועדת לעבודה גמלתי את בני מהנקה הגמילה התנהלה מצויין וכעת הוא יונק מעט רק לפני השינה ואחכ תמ"ל עקב שינויים אני בכל זאת אשאר בבית בחודשים הקרובים ואני רוצה לחזור להניק אבל כמה שאני לא מנסה אני לא מצליחה לשחזר את החלב הילד מוצץ אבל לא יוצא כמעט כלום , גם בלחיצה שלי כמעט לא יוצא כלום וזה בטח לא מחליף ארוחה - האם יש עצה ? מאוד חשוב לי להניק תודה

היי דנה, התינוק קובע אם יש מה לאכול שם או לא. לא מה שנדמה לך יש בפנים כי אין דרך לדעת ממש כמה יש או אין. אם הוא מוכן לינוק אז תניקי אותו - בו זמנית כדאי לשאוב בצורה סדירה כדי להגביר - בו זמנית את התפוקה. לאט לאט תצליחי להחליף תמ"ל (פורמולה) עם החלב שלך. כל עוד הוא מוכן לינוק עדיין אז כל הסיכויים שתחזרי להנקה מלאה. תלוי בו ובך. בין לבין רצוי לתת לו לינוק במקום מוצץ - הרי יצר המציצה מיועד לשד ולא למוצץ מלאכותי. מאחלת לך הצלחה רבה!! אלן

הלן שלום! יש לי בן נסיך בן שלושה וחצי חודשים, ינק מלא עד לפני מס' ימים שבהם היה עוד רעב ונזקק לתוספת מטרנה(נמצא בשעות הבוקר אצל מטפלת שנותנת לו בקבוק מחלב שאני שואבת). בימים האחרונים כשאנו חוזרים הביתה, ומגיעה השעה שבה הוא צריך לאכול, אני נותנת לו אפשרות לינוק אך הוא מוצץ שתי מציצות ומביט אלי, וכך הלאה. היה מקרה שבו הוא בכה ולא רצה לאכול. לאחר שניסיתי מס' פעמים הכנתי לו מטרנה והוא סיים הכל, ברור לי שלא היה חסר חלב משום ששאבתי ויצא מספיק למנה. הבנתי שיתכן ופתאום החלב לא טעים לו?! או שישנה סיבה אחרת לדעתך?! אני מעט מתוסכלת ואשמח אם תוכלי להשיב לשאלתי... תודה מראש אירית

היי אירית, נשמע לי כי יש לו העדפה ברורה לבקבוק. זה יכול לקרות אחרי תקופה מה שתינוקות מסויימים מקבלים בקבוקים ומגלים שקל לאכול מהם . אם את רוצה להמשיך להיניק אז לא את זאת שנותנת בקובוקים. רק המטפלת. ויתכן שהוא יחזור לשד. אבל אם את גם נותנת בקבוקים הוא לומד שהוא לא חייב לינוק ממך. פעם פעמיים שהוא לא ינק - עזבי את זה - תסיחי את דעתו - וכשהוא יבקש שוב - אז תניקי אותו. יתכן והוא יקח. תהיי עקבית אחרת הוא לא ינק. בהצלחה אלן

אלן שלום התינוק המתוק שלנו בן 4 חודשים,יונק.התחלנו לתת לו בקבוק ע חלב אם פעם ביום. הבעיה היא שנראה כאילו אין לי חלב, אך לעומת זאת אין כל סממני רעב אצל הפשוש שלנו ,זא"מ שהוא שבע(אוכל כל 3-4 ש"ע בממוצע) מה עושים? אני מצליחה לשאוב עד 90-100 סמ"ק השבוע הצלחתי לשאוב 125 סמ"ק ועדיין רצה לינוק עוד כמה שלוקים... מה עושים? אביבית

היי אביבית!! אין קשר לכמויות שאת שואבת וזה שהוא רוצה לינוק. זה שני דברים שונים לגמרי. זה שאת שואבת של כך הרבה סימן דווקא שיש לך הרבה חלב. זו כמות מכובדת. תינוקות אוכלים יותר באמצעות הבקבוק מאשר היניקה כי הקצב הוא מהיר - והוא גומר כמות עוד לפני שהוא מרגיש את השבע. בקבוק הוא לא הנורמה אלא ההנקה והיניקה הן הנורמה. אז יש לך מספיק ואין מה לדאוג. תרצי לשאוב יותר אז תוכלי לעשות את זה - אבל את מכניסה את עצמך לתפוקת יתר בגלל כמויות לא מציאותיות. בברכה אלן

רציתי לדעת איך מומלץ להקפיא חלב שאוב, וזאת מלבד השקיות של מדלה.

היי אלה, http://www.mamash.org.il/Index.asp?CategoryID=82&ArticleID=52 כאן יש לך מערכת לאחסון חלב שאוב. ניתן גם להזמין טלפונית דרך מ.מ.ש. 03-647-2411 ולקבל אותו בדואר. יש גם שקיות יותר זולות מאלה של מדלה - (37 ש"ח בלבד עבור 20) גם נסגרות ביתר יעילות. גם ניתן לקנות דרך מ.מ.ש. בברכה אלן

שלום רב, לפני שלושה שבועות ילדתי את בתי הבכורה. אני מניקה, כרגע, כמעט כל שעתיים וחצי שלוש כשכל הנקה נעה בסביבות השעה. ברצוני לדעת האם נכון הוא שמספיקה חצי שעה, כי לאחר מכן כבר לא יוצאת כמות חלב מספיקה והתינוקת בעצם "סתם" מתרפקת על הפיטמה? תודה מראש,

היי שיר, בהחלט מספיקה חצי שעה. זה יכול להשתנות - וזה משתנה בין תינוק לתינוק. אבל כל עוד היא רגועה - מוציאה פיפי וצואה, עולה יפה במשקל אז הכל בסדר גמור. בברכה אלן

ילדתי לפני 7 חודשים ועדיין מניקה . אני מעוניינת להיכנס להריון , האם ההנקה מונעת זאת ? . קיבלתי מחזור החל מחודש חמישי לאחר הלידה .

היי גלית, ההנקה דוחה את קבלת המחזור - אבל כפי שאני מבינה - ברגע שיש מחזור את יכולה להכנס להריון. אם יש בעיות ואת לא מצליחה כמובן כדאי להתייעץ עם הרופא הנשים המטפל. כל טוב אלן

שלום אלן קודם על ברצוני להודות לך מקרב לב על התשובות הנרחבות ותשומת הלב שאת נותנת, ישר כח! יש לי בן בן חודשיים שעד היום ינק וקיבל תמ"ל בבקבוק אחת לשבועיים כי לא שאבתי כעת אני שואבת ללא בעיה ומעונינת להרגילו גם לבקבוק, למקרים שעליי להיעדר לפרקי זמן של 4 שעות, שאנחנו מחוץ לבית ובכלל שתהייה עוד אלטרנטיבה מסתבר שפעם בשבועיים לא הספיק וכעת הוא לא מוכן לקחת בקבוק, הוא אוכל מהבקבוק בערך בין 20ML ל- 50ML בהתחלה ולאחר מכן מבין שזה לא שד, מספיק ומתחיל לעשות בעיות אני נותנת לבן משפחה לנסות פעם ביום לתת לו בקבוק עם פיטמה מס' 1 האם הפיטמה בסדר כי בכל זאת הוא כבר עבר את גיל חודשיים? האם עליי לנסות כל יום? כמה זמן לנסות? האם להישבר ולתת פיטמה? האם התחלתי לנסות מאוחר מדי? הצילו!

היי שירי, WELL COME TO THE CLUB רוב התינוקות היונקים מתקשים להתרגל לבקבוק כיוון שצורת היניקה היא שונה... מנסיון אישי (הבן שלי כבר בן 5 חודשים וגם אני עברתי את אותו סיפור) בזבזתי כספים רבים עד שמצאתי את הפטמה שהוא אוהב- אישית אצלי הוא העדיף פטמה של מאם או פטמות שהזמנתי ממטרנה (הקטנות שמביאים בבתי חולים) יועצת הנקה המליצה על אוונט, אצלי זה לא עבד... בכל מקרה זה קצת קשה, צריך הרבה סבלנות והעיקר- בהתחלה שאת לא תאכילי אותו בכלל! היום בני אוכל מכל הפטמות רק חלב שאוב.. המאמץ שווה הרבה בהצלחה

היי שירי, חבל על כל הלחץ הזה. האמת היא שרוב התינוקות היונקים משלבים ללא כל בעיה בקבוקים והנקה. אצל כל תינוק זה סיפור אחר. כל אחד עם האישיות שלו - לכן אין כללים בכלל. תינוקות שמסרבים בקבוקים זה מפני שהם פשוט לא רוצים. זאת לא חוכמה גדולה לאכול מבקבוק - אבל זה מעין עלבון עבורם כי הפעולה של היניקה וההאכלה היא מאוד אינטימית. קשה לצפות מהם (אלה שמתקשים) לקחת מכל אחת ואחד. תינוק גם לא צריך לאכול אם דובר על 4 - 5 שעות. אם הוא נינוח ולא מתלונן אז לא צריכים לדחוף את הבקבוקים. זה לא משנה איזה בקבוק ואיזו פיטמה. אם הוא לא רוצה, כפי שאת רואה - הוא לא יקח. ואין כל בעייה עם זה. לא רוצה אז הוא לא צריך. יכול להיות שבהמשך - אחרי שהוא מתרגל לזה שמטפל בו יהיה לו את האימון ורמת האינטימיות כן לקחת בקבוק. ולא - אפשר להציע לו אוכל בכף, כפית, טפטפת או כל כלי שהוא אינו מהווה עבורו איום. אם הוא כן אוכל 20-50 CC אז זה בהחלט יכול להספיק לו עד שהוא מקבל את השד. הוא מאוד חכם - יודע שאוכל באמצעות בקבוק הוא מהיר מידי ויותר מידי - למה שהוא ירצה לאכול בתנאים אלה?? אין כמו הטבע - וכנראה לימדת אותו טוב מאוד!! בברכה אלן

האם הנקה בזמן דלקת בדרכי השתן, עדיין ללא לקיחת אנטיביוטיקה, מסוכנת לתינוק? ולתינוק פג? תודה.

היי שני, לא אין כל סכנה לתינוק. חלב אם ויניקה הרבה יותר בריאים מאשר ההשלכות ממתן בקבוקים ופורמולה. בברכה אלן

נאלצתי להפסיק להניק בגלל סדרת דלקות בשד. וגם פטריה . מאוחר יותר התברר לי שהכל היה בגלל "לשון קשורה" של ביתי. אני לא מניקה כבר למעלה מחודש והמחזור לא מגיע . האם יש סיבה לחשש?? זו הלידה הראשונה שלי ואני לא יודעת האם לדאוג או לא????

היי ליאת, לא ציינת בת כמה שתינוקת. אבל בכל אופן, זה עניין מאוד אישי ומשתנה מאם לאם. לפעמים זה לוקח כמה חודשים עד שהמחזור חוזר. אם את לא רוצה להכנס להריון עליך לשמור - כי את כן יכולה להכנס להריון עוד לפני הופעת הוסת. חודש אחרי הפסקת הנקה זה לא הרבה זמן. אם את מוטרדת כדאי להתיעץ עם הרופא הנשים המטפל. בברכה אלן

שלום רב, אני חודש לאחר לידת תאומים. הבת יונקת, לבן אני שואבת במכונת ספקטרה ומאכילה מבקבוק. בבי"ח יועצת הנקה סיפרה לנו שלקיחת כדורי חילבה הכחה כיעילה לעידוד חלב. שאלתי היא האם החילבה המקורי בתור מאכל עושה את אותה הפעולה? בתור אם לתאומים אילו טיפים יש לתת לי לגבי ההנקה והשאיבה. אני משתדלת לשאוב מס' םעמים ביום. אמרו לי שיש צורך 8 פעמים ביום לשאוב אך למרות רצוני העז לשאוב חלב לבני שנולד בשבוע 37 במשקל נמוך והיה שבועיים בפגיה. האם שאיבה סמוך להנקה לפני או אחרי היא בסדר? או שיש צורך לחכות כדי שהשד "יתמלא"?? היום לראשונה נכנסתי לאתר שלכם ומאוד מקווה לשאוב ממו מיידע. שבוע טוב

היי אתי, אני לא יכולה להגיד לך לגבי החלבה. כמובן שהתרך הכי יעילה להגברת החלב היא הנקות ושאיבות. יותר קל להיניק מאשר לשדאוב אז אולי כדאי לך להתחיל להיניק גם את התינוק. זה יקל אליך לפי דעתי - אז לא תצטרכי לשאוב. נשמע לי הרבה עבודה מיותרת - גם תהיניק וגם לשאוב וגם לתת וכו'...... אני גם חושבת שאולי מבחינת שיוויוני רצוי לתת לכל תינוק את אותו היחס. זה דבר שאולי אחר כך תצטערי שלא נתת. כמבון שזו החלטה שלך, אבל כדאי לנסות בשלב זה. החלב נוצר על פי הצריכה של התינוקות. כאשר נותנים בקבוקים אוכלים יותר מידי בקצב לא טבעי - לכן זה לא ממש לפי הצריכה שלהם - ואת מכניסה את עצמך למצב שאת צריכה לייצר עוד יותר. ההנקה והיניקה מבסתים את התפוקה. בברכה אלן

קודם כל מזל טוב על הולדת התאומים מנסיוני אני יכולה לספר לך שאני הייתי מניקה ואחר כך שואבת בילד הראשון , מצב זה מגביר מאוד את כמות החלב אבל ימוטט אותך פיזית , גם כך את מתעוררת להאכיל כל שעתיים שלוש ובמקום לסיים עם הילדים וללכת לישון את הולכת לשאוב כך שאת מבזבזת עוד זמן יקר . אם הבת שלי לא שאבתי אחרי ההנקות ואני יכולה להגיד לך שזה עדיף . בכל מקרה אם בכל זאת את שואבת אחרי ההנקות עצתי לך הקפידי לא לעשות את זה בלילה , העייפות תביא אותך להתנהגיות שלא היית רוצה. בהצלחה ברוריה

תודה על ההתייחסות. לגבי התינוק, כנראה שקשה לו לינוק כיוון שבפגיה הורגל לבקבוק????!!! כאשר התינוקת יונקת אני ממש מרגישה, אך כשהוא יונק זה די בעצבים מצידו כמובן והדבר לוקח זמן. הוא יונק כאשר אני מסתכלת על שעון 10-15 דקות מכל צד אך הוא צורח כשאני מפסיקה. אז יכול להיות שהשד עבורו זה כמו מוצץ? או שאם הוא מוצץ הוא חייב להוציא חלב. השאיבה בשבילי היא גם סןוג של עזרה, אני מניקה את הבת ואם באותה שעה הבן צריך לאכול אדם נוסף מאכיל מבקבוק. שאלה נוספתף ידוע שדבש אסור לתינוק עד גיל שנה. האם לי מותר לאכול דבש בתור אם מניקה? האם יש מזונות מסויימים שמעודדים חלב? בתודה, אתי

לצערי אני אמורה לחזור לעבודה בקרוב, התחלתי לשאוב כדי לתת למטפלת, רק שאני לא יודעת את הכמות שהוא צריך לאכול בכל מנה. הוא יונק בלבד ואני מתכוונת להמשיך , האם ניתן להקפיא כמות גדולה ובמידה ויספיק לו לתת לו מאוחר. שאלה נוספת - יש לי ציפורן חודרנית הרופא אמר שלפני טיפול כירורגי אני צריכה משחה אנטיביוטית, האם זה מותר בהנקה לא רוצה שיפגע בהנקה לתשובתך אודה

שלום רב, לגבי כמויות המנות - עדיף להכין כמויות יותר קטנות כדי שאפשר תמיד להפשיר עוד. אם את משתמשת (או המטפלת) במנה גדולה והתינוק לא גומר את הכל - ניתן לתת לו כעבור שעה-שעתיים - אבל אם נשאר-צריכים לזרוק. לאומת זאת - אם משאירים לו בקבוק של 100 ומספר מנות יותר קטנות (50) אז אפשר להפשיר מהר - ולתת. לגבי משחה אנטיביוטית - היות והרבה מהאנטיביוטיקה שאפילו בולעים הין בטוחים בזמן ההנקה - אני מניחה שגם במשחה אין כל בעייה - תלוי איזה. תמיד רצוי לבדוק עם אחד המרכזים למידע תרופתי - בילינסון: 03-937-6911 או אסף הרופא: 08-977-9309 בהצלחה והחלמה מהירה![ אלן

אלן שלום, יש לי תינוק מקסים בן 7 חודשים, מפותח מאוד. יונק מלא. עד לפני יום-יומיים אכל כל 3-4 שעות אך לפתע נראה כאילו איבד תאבון והוא אוכל כל 5-6 שעות, ולא יונק זמן רב. הוא במצב רוח מצויין, בריא. יש לציין שבימים האחרונים אנו מנסים ללא הצלחה לתת לו בקבוק חלב ואוכל. הילד מסרב בתוקף. נשמע מסובך....מה עושים? האם יש קשר בין הדברים ?

היי נועה יש מצבים שהתינוק מרגיש את הלחץ - אם אכן אתם לחוצים לעודד אותו לקחת מאכלים נוספים. גיל הזה הוא ממש על הגבול. אם הוא יהיה מוכן למוצקים הוא יראה את הסימנים. בדרך כלל זה קשור להתפתחות המוטורית והמערכתית. יותר נוטים לרצות לאכול בישיבה שיש יציבות בעמוד השדרה - שהוא מתיישב לבד - לאומת מתיישב כשמושיבים אותו. יש גם העלמות של רפלקס הקאה - בלי העלמות זאת - קשה לתינקוות לאכול בכיף. אם את שמה לו כמה חתיכות של מוצקים - הוא לוקח לפה לועס ונהנה זה כבר התחלה. אבל מתן בקבוק זה לרוב מיותר. אם הוא מספיק גדול לקבל מוצקים הוא גם מפותח מספיק לאחוז בספל - אז למה להתעקש על בקבוק דווקא? בקבוק הוא לא רלונטי בגיל הזה. בקבוק זה כלי לתינוקות שלא מסוגלים לאחוז בחפצים - לכן אין ברירה אלא לתת חלב באמצעותו. אז למה הוא צריך אותו באצם? אם הוא לא מוכן למוצקים - אז חכו עוד כמה שבועות. הזמן יגיע - בלי לחץ וללא כל בעיות אם זה נעשה בעיטוי הנכון. אין יתרון בלמהר - חלב אם הוא האוכל האופטימלי והוא מספיק מבחינה תזונתית עד גיל שנה אפילו - באופן בלעדי. אין לשכוח שגם אי אפשר לאכול כמו "גדולים" אם אין שיניים. ניסיתם? מקוה שזה עוזר בברכה אלן

אלן, תודה על התשובה המענינת. הרצון שלי לתת לו בקבוק הוא כדי להקל מעט עלי מכיוון שהיום הוא לחלוטין תלוי רק בי (ולא לוותר על הנקה). אני אנסה לתת חלב בספל, נשמע מעניין.... בכל אופן, איך את ממליצה להאכיל תינוקות סרבני-אוכל כמו שלי ? במה להתחיל ? תודה רבה על היחס הנעים. הרגעת אותי... נועה

היי, אני מניקה את בתי כבר 7חודשים והמטרה שלי היא לפחות עד גיל שנה. עצוב לי לומר אבל עד היום לא מצאתי תנוחת הנקה שממש נוחה לי,למרות שהייתה לי יועצת הנקה בתחילת הדרך. החזה שלי הוא נפול ונוטה הצידה לכן לא נוח לי. כשהחזה במצב זה, ישנה תנוחת הנקה מומלצת?

שבוע טוב!! אם את מיניקה בצורה הקונבנציונלית, מקדימה - זה מאוד יכול למשוך את השכמות ולגרום לאי נוחות. אנחנו ממליצים לנשים עם שדיים גדולים לנסות להיניק מהצד. הכלל הוא לחבר את התינוק איפה שהפיטמה מונחת בצורה טבעית. קשה לפעמים לעשות את זה עם שד גדול. קשה אבל לשנות לתינוק את התנוחה בשלב זה כי לפעמים הוא זה שיתנגד אבל אפשר לנסות. את יושבת עם תמיכה בגב. שמה כרית בצד שלך ואוחזת בתינוק שהראש (צד שמאל נגיד) בכף ידך השמאלי, והרגליים נוטים אחורה מתחת לבית השחי שלך. את מביאה אותו אל השד והוא יונק כאשר מונח על הכרית. זה משחרר את הלחץ בידיים - צריכים לדאוג שיש מספיק מקום בצד אחורנית לרגליים שלו. קל יותר כאשר הם קטנים. אם את באזור - תקפצי אלי למ.מ.ש. - תוכלי לשבת ואוכל לעזור לך - בברכה אלן

ילדתי לפני 3 שבועות בשבוע 26 . מתי ומה הקריטריונים להאכלת חלב אם לפג קטן מאד. כרגע מוזן בנוזלים.

היי ורד, אני מקוה שעזרו לך והסבירו לך על חשיבות השאיבה כדי לשמור על ההנקה ותפוקת החלב. אם לא, אז כדאי לך להתיל. מהרגע שיאשרו לתינוק לאכול אוכל - אז האוכל האופטימלי כמובן הוא חלב אם. מהרגע שמאפשרים לתינוק לאכול מבקבוק - זה הזמן להתחיל לנסות להיניק אותו. בקבוקים לפי ממצאים מדעיים - מקשים על תינוקות מבחינת חמצון הגוף כי מן הסתם הזרם הרבה יותר מהיר מאשר יניקה - שהיא מתבצעת בקצב הטבעי של התינוק. רוב התינוקות מוכנים מערכתית לינוק החל מגיל 36 שבועות - אם כי יש כאלה שמצליחים יותר מוקדם וכמובן יש כאלה שבוע שבועיים יותר מאוחר. כאן בארץ מאוד לא מפרגנים - אלא אם יהיה לך מזל לזכור בצוות מעודכן ויודע מבחינת הנקה פיגם - ורוצים תמיד להיות בטוחים שהתינוק צומח וגדל. כמובן זה מה שכולם רוצים - אבל אפשר לעשות את זה עם חלב אם ויניקה. אבל תלכי לפי מה שהם אורמים - אין הרבה ברירה. ותדרשי ותעמדי על זכויותיכם בתור ההורים לבקש את הכי בריא עבור התינוק. את לא תדעי מה היכולות שלו אם לא מנסים. כל עוד את שואבת ונותנת את החלב שלך אז אחר כך אפשר לעזור לך להחזיר אותו לשד. זה לא אבוד. תהיי בקשר תמידי עם יועצת הנקה מוסמכת (אין בכל בית יולדות או פגייה) IBCLC כדי לקבל את העידוד ואת ההדרכה הנכונה. את מוזמנת תמיד להתקשר - יש דרך האתר הזה אפשרות כזאת. מאחחלת לך הצלחה. לא לדאוג ולהיות רגוע שהתינוק מקבל טיפול הכי טוב. וברגע שהוא מגיע הביתה אפשר להתחיל לעבור אם אכן זה לא קרה לפני שחרורו. בברכה אלן

הי אלן, חזרתי מחו"ל לאחר 4 ימים לצרכי עבודה. בתי בת חמישה חודשים. הכנתי מאגר של חלב שאוב אותו קיבלה ילדתי בהעדרי + תוספות של פעם-פעמיים ביום של תמ"ל. שאבתי בחו"ל 4 פעמים ביום כדי לשמור על תפוקת החלב. לצערי, עם חזרתי ילדתי מוכנה לינוק מהציצי רק בלילה ובבוקר. נראה לי שירדה לי תפוקת החלב כי הציצים לא מלאים כמו שהיו בעבר. האם ילדתי התרגלה לבקבוק ו"מתעצלת" לאכול מהציצי כאשר היא מאד רעבה או כאשר היא עייפה? ברצוני לציין שאני שותה הרבה, ישנה טוב, אוכלת בריא טוב וגם התחלתי לקחת טיפות של "חלב רב". הייתי מאד מאד רוצה לחזור ליניקה מלאה מהציצי (כלומר עדיין 2 ארוחות ביום ינתנו לילדתי בבקבוק ע"י המטפלת שאני בעבודה) אך מאד הייתי שמחה ששאר הארוחות יהיו ציצי ולא חלב שאוב מבקבוק. מה לעשות? תודה מראש. יעל

היי יעל, כן.מאוד יכול להיות שזה הסתגלות לדרך אחרת (מהירה) לאכול - ויש תינוקות שלא רוצים לחזור לשד. את יכולה לנסות פשוט לתת לה לינוק. היא מסוגלת ולא שכחה - עובדה שהיא מוכנה כשהיא ישנונית - תנסי את - לא לתת אף בקבוק. היא תלמד ותשייך את היניקה איתך - ובקבוקים עם אחרים. אם את מוותרת אז היא תבין שגם ממך היא יכולה לקבל בקבוק. שום דבר לא יקרה אם היא לא תיקח פעם. ואז תסיחי את דעתה - לא לגרום לה לבכות בעד נסיונות רב - אלא להציע לה ציצי כשהיא רעבה - לא לוקחת אז להפסיק את הארוחה ואת הניסיון - כשהיא תבקש שוב אז תנסי שוב. תראי אם זה לא עוזר. לפעמים זה נובע מכעס - על ה"עזיבה". בברכה ובהצלחה אלן

שלום אלן בהמשך לתשובתך לשאלתי, העלית בפניי סוגייה שקשה לי להתעלם ממנה שאלתי אותך לגבי סופ"ש, הנקה ואלכוהול, מדובר על תינוק בן 4 חודשיםועל סופ"ש שישי- שבת, האם לאור מידע זה לדעתך עליי לקחת אותו עמנו או להשאירו עם חלב שאוב?

היי שירי, אם את שואלת אותי (ואכן שאלת) אז כן. זה עדיין גיל שפרידה מוקדמת מלווה בהשלכות. אף אחד לא יכול להצביע או להוכיח את זה - אבל בתחושותינו הנשיות והאיטואיטיביות - ברור שלא טוב לתינוקות שלנו כי אין להם בגיל הזה תחושות של זמן. את אומרת "אה, זה רק ליומיים", אבל לתינוקת זה כאילו לנצח. היא לא יכולה להתנחם בזה. כמובן שההחלטה היא שלכם, וצריכים לשקול גם את המצוקה שלכם אם אכן יש , אבל לרוב, בתור בוגרים אפשר לדחות תוכניות - אבל לא כולם בוחרים בכך. צר לי להיות זאת שמקשה עליכם!! יש לי נטייה לדבר בשם אלה שעדיין לא משמיעים קול. בברכה שבת שלום. אלן

היי, האם זה בסדר להניק עדיין פעמיים עד שלוש בלילה, תינוקת בת 7 חודשים? לא בא לי לתת לה מים. אני רוצה להעניק לה אותי בלילה ולא בקבוק פלסטיק. אני שואלת כי צומחות לה 2 שיניים ונאמר לי שההנקה גורמת לעששת.

היי אפרת לפי המחקרים שאני קראתי ולפי מומחים ברפואת שיניים שהם גם בקיאים בנושא ההנקה - אין קשר. בקבוקים גורמים לעששת כי הפיטמות נמצאת בחלל הפה אבל קדימה. כשתינוק יונק הוא מכניס את הפיטמה מאוד עמוק לתוך חלל הפה כך שהחלב לא נוגע בכלל בשיניים אלא יורד לו ישר דרך הגרון. החלב לא נשאר קדימה. לגבי התעוררויות לילה - אם טוב לך לענות לה על פי הטבע - מה טוב. אין צורך עדיין לתת מים. יבוא הגיל שהיא תצליח (לפעמים עם עזרתינו לפעמים לבד) לישון ולא תתעורר מספר פעמים. סבלנות והבנה - ונשמע לי שיש לך!! בברכה אלן

באיזה גיל אפשר להסביר לילד שבלילה לא אוכלים או במילים אחרות : מתי ניתן לנסות לוותר על הנקות הלילה?

היי, כמה זמן לפני ההנקה או אחרי ההנקה, כדאי לתת מוצקים? ומתי כדאי מים אחרי הנקה?

היי ליהי, אין חוקי ברזל וזה לא דבר מדעי. לפי הרגש. תראי שהיא רגועה - נינוחה - ובמצב רוח טוב לנסות דברים חדשים. את תראי בהמשך מתי טוב לכן. אם היא עדיין יונקת לעיתים קרובות אז לא צריכים מים. אם היא כבר אוחזת בדברים אז כדאי לתת ספל בכלל ולא בקבוק. בברכה אלן

הי אלן, ביתי בת 8 וחצי חודשים יונקת בלבד ומידי פעם טועמת ירקות מאודים ופירות מרוסקים. אני מניקה אותה כל שלוש-ארבע שעות (כך גם בלילה) כדי להתחיל את הפירות בבוקר ואת הירקות בצהריים אצטרך ל"דלג" על שתי יניקות לצערי, אז בשביל שהציצי "לא יתרגל" לייצר חלב כל 6 שעות וימשיך לייצר כל 3 שעות האם את ממליצה לי לשאוב כשהיא אוכלת מוצקים בכדי להמשיך את התפוקה כרגיל? רב תודות סיון

היי סיון, הוספת מוצקים לתפריט של הקטנים לא אמורה להחליף עדיין את הארוחות החלביות. בהתחלת הדרך המוצקים מהווים תוספת להנקה. לכן אין את הבעייה הזאת. זה כמובן אם את נמצאת איתה ואת זאת שנותנת לה את האוכל. אם את לא נמצא אז ברור שאת מדלגת על ארוחה. ורצוי לשאוב אם את מרגישה לחץ וכאב. בברכה, אלן

שלום הנני מניקה ולא שותה אלכוהול בזמן תקופת ההנקה ברצוני לצאת לסופ"ש ללא הילד וע"מ להמשיך את תהליך ההנקה עלי לשאוב שאני מחוץ לבית באם אני שותה באותו סופ"ש אלכוהול עליי לזרוק את החלב השאוב או שמה יתכן והאלכוהול מתנדף אם החלב ניתן לתינוק כיומיים ויותר אחרי?

היי שירי, לא כל כך פשוט. אם את מיניקה ועוזבת תינוק יונק ליומיים - הייתי יותר מוטרדת מהנתישה הזאת מאשר מה ואיל לתת לילד אוכל. אם את חושבת לחזור להיניק אותו - אין כל ביטחון שהוא ירצה שתחזרי - תלוי איזה גיל התינוק. תלוי כמה שותים אבל לרוב יש יותר דאגה לשלום הילד מאשר הכמות של אלקוהול שעובר בחלב ותמיד חלב אם עם קצת אלקוהול עדיף על פני תמ"ל (פורמולה!) אם את עדיין מיניקה אז את לא צריכה לשמור את החלב בכלל כי שתחזרי אז תמשיכי להיניק (או לא). עדיף לקחת את התינוק איתכם - לשתות קצת ולגדוא שמישהו משגיח על הילס - ולהינות. בברכה אלן

קודם כל ברצוני להודות לך אלן שיין על התשובות ועל ההיענות הטובה. ולשאלתי: בעלי ואמי וגם חמתי כל הזמן דוחקים בי: תאכלי תאכלי ואכלי.... ובייחוד שקדים..... ושתי בירה ובירה. האם זה נכון שהדברים הללו נותנית יותר חלב?

היי אורלי, מאכלים לא מגבירים את כמות החלב שלך. שאלתי היא אם התינוק עולה יפה אז למה להגביר? צריכים לאכול בהגיון, ולשתות לפי הצמא. רצוי לשתות מים ולא בירה. אלא אם אין כל בעייה של השמנה!! בירה משמינה - לא צריכים להיות לחוצים או לשנות בהרבה את הרגלי האכילה שלך. אם אין לך כוח והם שומעים את זה ממך אז אולי הם מבססים את דבריהם על זה ולא סתם? אם את מרגישה טוב-וללא כל תלונות, אז הכל תקין ולא צריכים לשנות דבר. שקדים? מאוד בריאים אבל לא מגבירים את כמות החלב. הנקות מרובות וגרייה לשדיים הם מגבירים את כמות החלב. בברכה ותודה על תודתך!! אלן

שלום וברכה ביתי בת 1/2 5 חודשים אני מעוניינת להוסיף לה ארוחות ולהוריד הנקות. ממה עלי להתחיל?? עד כה היא ינקה מלא. תודות ורדית

היי ורדית, ההמלצה היא להתחיל כאשר יש סימנים שהתינוקת מוכנה למוצקים. זה ישיבה עצמית, הושטת יד לפה, שיניים-מתחילים עם חתיכות רכות לראות איך היא מגיבה ואם היא בשלה למוצקים מבחינה מערכתית. לא רצוי להתחיל לפני מועד זה כי היא תירק ולא תהנה. מתחילים תמיד עם כמה חתיכות רכות של מאכל אחד (גזר-בטטה-תפו"א או משהו שהיא יכולה לתפוס באצבעות שלה. אם היא לא עושה את זה-כדאי לחכות. בהתחלה המוצקים הם תוספת להנקה ולא במקום. היא עדיין מקבלת הכל מחלב אם. רוב התינוקות מוכנים לקראת 7 -9 חודשים. בברכה אלן

שלום, איני מחוסנת מפני טוקסופלזמה, ובזמן ההיריון היו הגבלות על המזון שאכלתי. שאלתי היא האם ישנן הגבלות כאלו או אחרות על התזונה כשמניקים? תודה רבה, מירב

היי מירב, אני בודקת - אחזור אליך.בכל מצב רפואי רצוי לשאול את הרופא המטפל. בכל אופן, אני מתענינת - גם לומדת!! אחזור ברגע שיש לי תשובה. בברכה אלן

היי מירב, קראתי והתיעצתי על זה עם עוד הרבה!! הסכנה בטפיל הזה הוא בזמן ההריון יותר מאשר בהנקה. הבנתי שמזהירים בפני אכילת בשר לא מבושל ואולי עוד דברים למרות שלא מצאתי אזכור של דברים רבים. אין כל סכנה דרך ההנקה ואין כל ממצאים על העברת הטפיל דרך חלב אם. לכן אין גם מגבלות - עד כמה שידוע לכל אלה (רופאים) ששאלתי. בברכה אלן

היי אלן, אני מיניקה את ביתי כבר 8 חודשים. בשבוע האחרון התחלתי לתת לה תמ"ל בלילה מכיוון שלא יכולתי לעמוד יותר בקימות של אחת לשעתיים בלילה בכדי לינוק ( או להתחבק/לנשנש), ושתינו ישנות הרבה יותר טוב. ברור לי שמהלך כזה יכול להוביל לירידה משמעותית בתפוקת החלב. אני ממשיכה להניק אותה הרבה במשך היום, כמה שהיא רוצה. כחצי שעה- שעה אחרי ההנקה אני שואבת חלב וזאת בכדי להתכונן לימים שאחרי הפסקת ההנקה. מצד אחד אני רוצה להפסיק להניק בגיל 9-10 חודשים. מצד שני מרגע שהחלטתי שאני רוצה להפסיק להניק - נהייתי עצובה. אני מאוד נהנית מהקרבה הייחודית הזאת, מהפינוק שיש לילדה, היא מאוד אוהבת לינוק. בעצם מה השאלה שלי? אין לי שאלה , פשוט רציתי לשתף אותך. תוך כדי כתיבת המייל, נראה לי שאני לא מפסיקה להניק בחודשים הקרובים. כמו שאני מאמינה באמת שההנקה תורמת לילד ולאמא רק אם זה טוב לשניהם- כך אני חושבת גם בקשר להפסקת ההנקה. אני גם צריכה להיות מוכנה לוותר על הדבר הנפלא והייחודי הזה. זהו. לא יהיה לי יותר. זו הילדה השלישית שלי ( את השניים הינקתי חצי שנה והתחלתי לעבוד) וכרגע אני בבית איתה. במשך כל תקופת ההנקה נהניתי מהפורום שלך.שאלתי שאלות, קיבלתי תשובות טובות שנתנו לי את התמיכה אותה ביקשתי. עזרתי לנשים עם עצות( שלא תמיד אהבת אז הפסקתי לתת עצות). תודה על ההקשבה, המשיכי במעשייך המבורכים. לפעמים את ממש אור באפלה לנשים. אסנת.

היי אסנת, קודם כל תודה עבור המכתב הנוגע לליבי ועל ההערכה. דבר אחד היפריע לי-אני מקוה שלא העלבתי אותך בעד זה שלא תמיד הסכמתי מהעצות שלך - ומאוד מקוה שהבעתי את דעתי בצורה מכובדת ולא פוגעת. לא זאת הכוונה. לעניינך, אני רואה מהפנייה שלך שהצלחת יופי להגיע לשדה אמצע עם ביתך. את ישנה לילות (הייתי מעדיפה שתתני לה חלב משלך מאשר חלב פרה אבל זה עניינך) ואת ממשיכה להיניק אותה!! כל הכבוד. במיוחד אם את לא עוזבת אותה - אז יש לך את הזמן והתנאים כדי לתת לה את הטבעי ביותר עד תום תקופת ההנקה. ויש ממש תקופת הנקה - על פי הטבע והאנטרופולוגים - וכמובן כל ההחלטות שלנו נובעות מידע ורצון. ייצר המציצה קיימת עד גיל שנה וחצי-שנתיים. כל ילד יכול לעבור למזון של גדולים עם הבשלת המערכות וכל ילד עושה את זה בזמנו האישי. תינוקות זקוקים לקרבה (פינוק במילים שלך) פיזי עד שהם "עצמאיים". יש עוד ועוד......... בגלל זה ההנקה והיניקה מתאימות והן פעולות טבעיות של כל תינוק ותינוק. אם מיניקים אותם עד אותו מועד בו הם מעונינים להפרד ולהתנתק - הרווח כולו שלה וכמובן שלך. אני רואה שאת מעונינת להמשיך - ואין כל סיבה לוגית להפסיק בגיל הזה. (10 חודשים) שזה לא כאן ולא שם. אז תלכי לפי האינסטינקטים שלך כי זה לא יטעה אותך. אם את כאן באזור המרכז - לעדי יותר יש קבוצה של אימהות שנפגשות שמיניקות ילדים "יותר גדולים". את רואה את הפרטים באתר של מ.מ.ש. www.mamash.org.il את מוזמנת להצטרף. ובכלל תבואי לבקר. יש לנו אחלה מקום במיוחד לאימהות שהן בבית עם התינוק. יש חוגים ויש גם בא-לי-גן מרחב ענק עם צעצועים ומתקנים, בית מחוץ לבית. (אפילו אם את לא מכאן - תעשי גיחה ונפטפט. ימי ב' ג' ו-ד'. 10:00 עד 13:00 בברכה ובהצלחה!! אלן

שלום, אני מניקה מזה חודש וחצי. השבוע התפתחה דלקת בשד אחד. אני מטופלת באספירין בכמות של 3 גרם ביום, ובצפורל. 1.האם יש צורך באספירין במינון כזה?. 2. הבנתי שלא ניתן להניק עם אספירין. כמה זמן אחרי תום השימוש בתרופה ניתן לחזור ולהניק? 3. בשד המדולק יש ירידה של ממש בכמות החלב - האם התופעה סבירה ומה לעשות בעניין? תודה.

היי לאה, לא מפסיקים את ההנקה עם דלקת בשד!!!!!!! זאת התרופה הכי חשובה - התרוקנות השד בצורה יעילה ותכיפה. ניתן להיניק עם האנטיביוטיקה וגם עם אספירין (לפי הספר התרופות של טומס הייל) הוא המומחה. גם ניתן לבדוק עם אחד המרכזים למידע על תרופות בילינסון: 03-937-6911 אסף הרופא: 08-977-9309 מנוחה, שתייה מרובה, התרוקנות טובה של השד - (הנקה משני הצדדים בכל ארוחה) אם חלה ירידה בתפוקה שלך זה יחזור ברגע שתניקי כרגיל. יש גם פחות סיכוי להסתבכויות כאשר את מיניקה כרגיל. גם אצלך - וגם אצל התינוק בעד זה שהוא לא יקבל אוכל סינטטי!! החלמה מהירה! אגב, לא צריכים אספירין (להורדת חום וכאבים)ועדיף לא להשתמש ביותר מידי תרופות. האנטיביוטיקה תעשה את שלה. אלן

שלום, בני בן שלושה חודשים יונק בין שעה לשעה וחצי בארוחה האחרונה לפני השינה (במהלכה נרדם ומתעורר מספר פעמים). יש לציין שזמן הנקה אחרת הוא בין חצי שעה לשעה. לפני הנקה אחרונה אני עושה לו עיסוי ואמבטיה. כיצד אוכל לקצר את משך הזמן של ארוחה זו? ן

היי אינה, זה שהוא מתמזמז שעות לפני שינה על השד, לא אומר שזה ממש רעב או אוכל. אני מאמינה שטוב לו שם. יכול להיות שזה לוקח לו זמן עד שהוא באמת עייף, ואז אין סיכוי להשכיב אותו לפני הזמן. זה באמת טבעי שתינוקות תעירים אוהבים לבלות צמוד לאם. זה מתחיל להשתנות כאשר הם מתחילים להתעניין בסביבה - או טו טו!! סבלנות. אין סיבה לשנות אותו אם הוא מתנהג בצורה טבעית. לפעמים יש משהו לשפר בתנוחה של ההנקה - אבל ממה שאת כותבת לא נראה שיש לך בעיה כלשהי עם זה. בברכה אלן