פורום הנקה

הבת שלי בת חודשים וחצי יונקת הנקה מלא והיא מרוצה וגם אני מרוצה השאלה שלי היא כי במהלך היום היא יונקת כל שעה שעה וחצי ולפעמים סתם צריכה את הציצי בשביל להרדים והיא ישנה במהלך היום חצי שעה שעה אבל בלילה היא מחזיקה שנת ליליה בין חמש לשש שעות שינה אם זה בסדר כך הוא שאני צריכה לנסות לעשות מרווחים יותר גדולים בין הנקה תודה מראש

היי חופית, זה יכול להיות בסדר או אפשר לפעמים לשפר תנוחה והתחברות לשד ולפעמים זה משפיע על איכות הארוחה. כדאי לך ללכת לאחד הקבוצות של ליגת לה לצ'ה כדי להיות עם אימהות מנוסות מיניקות שאולי יכולות לעזור בנדון. אם לא אז יש מקומות כמו מ.מ.ש. באזור המרכז www.mamash.org.il שיש קבוצות לאימהות אחרי לידה. גיף להיות בקרבת עוד אימהות. תמיד יש מה ללמוד יחד. אם אין לך את האפשרויות האלה אז כדאי אפילו ללכת ליועצת הנקה מוסמכת כדי לראות אם יש מה לשפר. אני מניחה שהיא עולה יפה במשקל ויש הרבה פיפי ויציאות. זה אומר שהיא מקבלת מספיק אבל אולי היא יכולה לשפר את הזמנים. ולפעמים זה עניין של אופי. בברכה אלן

האם יש לי ביוץ למרות שאני מניקה?מכיוון שאין לי מחזור

היי יסמין, אנני רופא נשים אבל איך שאני הבנתי את זה - אין ביוץ ואין מחזור עד הוסת הראשונה. הביוץ מקדים את הוסת וכך אפשר להכנס להריון בכלל בלי לדעת! אף אחד לא יכול להגיד מתי זה יתחדש. או שמקבלים מחזור או יש שנכנסות להריון עוד לפני הופעת הוסת הראשון. בברכה אלן

אני כ 6 חודשים אחרי לידה שניה, עד הלידה הנוכחית קיבלתי מחזור מסודר, גם לאחר הלידה הראשונה, אך כעת לאחר הלידה השניה, נהיה לי בלאגן..., אני מקבלת בהפרש של שבועיים ואח"כ יש הפרש של 5 שבועות, ושוב שבועיים, מישהו יכול להסביר לי מה קורה?!

היי לך היחיד/ה שיכול/ה להסביר זה הרופא/ה הנשים שמטפל בך. כדאי לך לשאול אותו/ה. בברכה אלן

שלום אלן, חודשיים וחצי לאחר לידה שניה, אני מניקה את בני. בתי בת שנתיים ושמונה, ינקה כחצי שנה. שאלתי היא האם לשאוב ולתת לגדולה לשתות מהחלב יאפשר חיזוק המערכת החיסונית של בתי? אם כן, כמה עליה לשתות ביום בכדי להתחזק? האם כוס תספיק? תודה

היי לי, אני בדעה שבני אדם יכולים לשתות את החלב של בני אדם כמו שעגלות הן אלה שאמורות להינות החלב אימן!! אבל לא על חשבון הקטן. זה לא יכול להזיק אבל אין כל ממצאים מדעיים שאכן זה ישפיע על מערכת חיסונית שכבר קיימת זה כמעט 3 שנים. לכן אי אפשר להגיד איזה כמות כדאי לתת לה או אפילו אם כדאי לתת לה. שוב, אני בדעה שזה לא יזיק. בברכה אלן

שלום רב. מזה שבועיים אני אמא לילד שלישי. שני ילדי הגדולים גדלו על הנקה עד גיל שנה ואני אוהבת להיניק למרות שתמיד קשה לי בחודש הראשון - אני נפצעת , גדושה וכל מה שיש אבל זה שווה את זה ואני יודעת. ובכל זאת אתמול הבנתי שבני היילוד יורד במשקל ושיתכן שהעצבנות והבכי שלו זה מרעב. בעצת אחות טיפת חלב התחלתי לשאוב כדי לראות מה הוא אוכל ואם יש מספיק. ובאמת...10 - 20 לפעמים 30 מ"מ משני הצדדים , זה מה שהצלחתי להפיק. עם הרבה דמעות התחלתי להוסיף פורמולה. זה כמובן עשה את העבודה ובני הקטן נרגע, ישן, עושה קקי סוף כל סוף והטיטולים מלאים בפיפי כמו שצריך.אני אוכלת טוב, ישנה כשאפשר ושותה הרבה. לא יודעת מה לעשות כדי להפיק יותר חלב. לא יודעת כמה אהיה מסוגלת לעמוד בשאיבות תכופות כל כך. סך הכל הוא ילד שלישי ויש אחים בבית להתייחס גם אליהם. אני נורא רוצה להיניק. אני חשה תיסכול נוראי ובגידה מצד הציצי שלי - כמה שזה נשמע מצחיק. בתור מי שחיכתה להנקה מהרגע שנודע לה שהיא בהריון, הסיטואציה הזו קשה לי מאוד מאוד. ועם הכל - בעיניי, עם כל הרציונליזיות האפשריות, אני אמא פחות טובה, כשאין לי חלב....מה לעשות?

היי יעל, (אין לי אוטיות גדולות לכתוב אליך!!) את לא אימא פחות טובה!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! אז תוציאי את זה מהראש. אם התינוק לא עולה זה מפני שהוא (בגדול) לא מייצר אצלך חלב. יצירת החלב זה התפקיד שלו. לא שלך. ככל שהוא עושה את זה נכון אז אין כל בעייה. אם הוא לא עושה את זה נכון - אז צריכים לבדוק למה כי מטבע הדברים תינוקות יונקים. יש כמה דברים שיכולים להיות. 1) אם זו שקילה ראשונה זה לא נחשב בגין משקלים (מכשירים) שונים. אין 2 אפילו מאותה ייצרן שרושמים בדיוק אותו הדבר. 2. אולי משהו מבני? לסת, פה, לשון קשורה, לידה מוקדמת פחות מ-37 שבועות. ועוד מגוון רב של דברים. בישביל זה יש יועצות הנקה מוסמכות. כדאי לך לקבוע עם מישהיא כדי ללמוד מה קורה אצל התינוקי. חבל על כל יום שעובר. 3. זמן. לפעמים תינוקות צריכים זמן כדי להתייעל. 4. שאיבות - אינן מעידות על כמות החלב שאת מייצרת. שאיבת התינוק הרבה יותר אפקטיבית. תמשיכי להיניק אותו ותתני לו תוספת אבל תדאגי שהתוספת נשארת בגדר תוספת ולא גוברת על כמויות ההנקות. זה באמת יגמור לך את ההנקה. שאיבה היא הכי קרובה להנקה כך שבלי לשאוב הוא לא יחזור בהתלהבות לשד. אולי את צריכה משאיבה אחרת לעשות עבודה יותר אינטנסיבית. דברים אלה כדאי לבדוק. זה לא מאוחר. אולי הוא באמת צריך קצת דחיפה. ככל שעולים יותר - יש יותר יכולות וכוחות בברכה אלן

אל יאוש !! אני כמעט באותו מצב (ילד שלישי בן 5.5 שבועות, כשבהתחלה לא נראה לי שהוא ינק הרבה) קודם כל - הכי חשוב שהוא לא יתייבש ויעלה במשקל. רק כמה עצות: 1. כמות החלב שנשאב תלויה גם מתי את שואבת - לפני הנקה יצא יותר, אחרי הנקה יצא מעט. 2. אני אישית שואבת עם משאבה ידנית של אוונט כך שתוך כדי שאיבה אני יכולה לדבר עם הילדים הגדולים, לספר סיפורים וכד' (אם כי זה לא כ"כ אסתטי להיראות כך...) 3עם הילדה הראשונה, הרופא אמר לי שכדאי לשאוב גל 3 שעות כדי להגביר ייצור חלב. זה אמנם הרבה, אבל אולי את יכולה לנסות יום אחד לשאוב כל 4-5 שעות "עד הסוף" (ולתת רק פורמולה במשך היום כדי לא להקשות על התינוק להוציא חלב משד מרוקן.) אני בטוחה שתפוקת החלב תעלה 4. לאט לאט, הוא יגדל ויתחזק וישאב יותר

שלום. יש לי סכרת נעורים (מטופלת באינסולין ומאוזנת רוב הזמן) וכעת, בעקבות ההריון והלידה, גם כולסטרול מעט גבוה. האם ערכי כולסטרול וסוכר גבוהים עוברים בחלב והאם הם משפיעים על איכות החלב? אני מניקה באופן מלא. תודה רבה.

היי מיה, דברים אלה לא משפיעים על טיב החלב או כמות החלב באופן ישיר. כשיש אתגרים בריאותיים אז כל עוד שאת מטופלת לאיזון אז את לא צריכה לדאוג. יכולה להיות בעייה אם את לא מרגישה מספיק טוב כדי לטפל בתינוק אבל ללא כל קשר להנקה. בברכת שנה טובה ורק בריאות טובה!! אלן

שלום, התינוק שלנו בן שמונה וחצי חודשים, ינק בלעדית עד גיל 5.5 חודשים בערך, ומאז בהדרגה הוספנו לו אוכל מוצק. לא קיבל תמ"ל מעולם. בשבועות האחרונים ניזון מארבע-חמש ארוחות מוצקים, והיה יונק לפני השינה ובבוקר בלבד. מאז גיל חצי שנה בערך הוא כבר ישן לילות שלמים (עד ארבע בבוקר נניח), וגם אם היה מתעורר באמצע, היה אפשר להרדים אותו ולא היה חייב לינוק כדי להרדם שוב. מאז צמחו לו ארבע שיניים, והוא נהייה, אני לא יודעת אם זה קשור או לא, הרבה יותר בכיין. נדמה לי שזה משהו פסיכולוגי, כי הוא יכול לבכות בכי עז רק מזה שהוא רואה אותי, ולבקש בעיניים ועם היידים שלו שאקח אותו אליי. התקפות בכי קשות יש מסביב לכמעט כל שינה. זה מעולם לא היה לו, ומגיל 6 חודשים גם לימדנו אותו להרדם במיטה ולא בהנקה. חוץ מבכיות הקשורות לשינה, ביום ובלילה, בשבוע האחרון הוא מתעורר בלילה פעמים רבות, ולא מוכן להרגע משום דבר חוץ מציצי. חשבתי שאולי משהו בתזונה שלו משובש ושלכן הוא רעב, אז הכנתי לו ללילה בקבוק חלב אורז (שהוא מאוד אוהב לשתות אחה"צ), אבל כשהתעורר הוא סרב בכל תוקף להתקרב לבקבוק הזה והייתי אומרת אפילו נעלב מההצעה. מצד אחד אני מאוד מתקשה לקום להניק אותו 5-6 פעמים בלילה (וכל "הנקה" היא בערך 5 דקות, עד שהוא נרדם..), ובבוקר ללכת לעבודה כרגיל, מצד שני אני חוששת להתחיל לעמוד על שלי ולא לתת לו לינוק דווקא כשהוא עובר תקופה קשה כל כך (חרדת נטישה??). מה את חושבת? רעיון להתמודדות?

היי אתי, יש כמה אלמנטים לבעייה. א) לא יודעת מתי חזרת לעבודה אבל יש תופעה ידועה של קימות אצל תינוקות שאימהותיהן עזבו אותם. הוא באמת רוצה להבגין את נוכחותך כשמתעורר. יש פחדים - והם אמיתיים. קשה לאכול את העוגה ולהשאיר אותה שלמה. - לחזור לעבודה ולקוות שלא תהיה בכלל תגובה מצד התינוק. הלילה היא גם חשובה בגין הקשר והביטחון שלו. ב) לגבי התזונה שלו - למרות שהוא לא קיבל תמ"ל - (תבורכי!!) זה לא אומר שתינוק בגילו לא אמור לקבל מנות חלב. כמובן עדיף חלב אם כי כל חלב של זן אחר שפוט לא ,"עושה את זה". הוא עדיין זקוק ל-5 מנות חלב עד גיל שנה. מוצקים אמרוים לבוא כתוספת להנקות. אז אולי מפני שהוא קיבל מוצקים (לא ממש מוצקים אלא בטח מעוכים!!) כבר בגיל צעיר - אז אולי באמת חסר לו קלוריות. ירקות, פירות לא מכילים שומנים וחלבונים כמו החלב. אני מאמינה שיותר קל לתת לו מאשר להתחיל להרגיל אותו לישון בלי שד. גם די קשה - בלקחת בחשבון שיניים שבוקעות, אימא שלא נמצאת וסתם דברים שמשתנים בחייו. תינוק זה לא דבר סטטי אלא מאוד דינמי. אין תמיד הסברים להתנהגות אבל אפשר לסמוך עליו ולהאמין לו שמשהו השתנה. אגב, זה ממש לא רגרסייה. זאת התקדמות עקב התפתחות. הם לא נשארים ללא רגשות וללא דעות. אני מאמינה שיותר קל לזרום איתו. כך כולם ישנו יותר טוב בלילה. אם לא היום אז בעתיד. בברכה אלן

לביתי הקטנה בת 10ח צומחות השיניים ובמהלך ימים אלו היא לא מוכנה לקבל תחליפי חלב ולא אוכל מוצק אך ורק ציצי מה שלי לא ניראה מספיק מסביע ממש מודאגת מה עושים

היי ליאת, היא מכתיבה כמה ואיך לאכול. בלי שיניים אי אפשר לאכול הרבה ובהצלחה. חלב אם הוא האוכל האופטימלי עד לפחות גיל שנה ואין מה לדאוג. אם היא רעבה היא תינק יותר. בחלב יש את כל מרכיבי המזון בדיוק לפי מה שהיא צריכה. זה יעבור לה ואז שוב תאכל - אם כואב לה אז אפשר להבין אותה למה היא רוצה רק לינוק. בברכה אלן

האם יש זמן נכון להפסיק הנקה לפני תכנון הילד הבא או במהלך ההריון

היי ציפי, אין חוקים. תלוי בגיל התינוק. ההמלצה היא להיניק עד לפחות שנה ומעבר לה - אפשר בהחלט להיניק במשך ההריון. ההנקה לא מפריעה להריון תקין. בברכה אלן

ביתי בת 11 חודשים יונקת מיום היוולדה בעיתי היא כי היא וויתרה על הפעמים הבודדות שבהם לקחה מוצץ בדרך כלל כשהיינו מרדימים אותה נכון לעכשיו היא נירדמת רק עם ציצי צהריים וערב מה שמקשה עלי גוזל ממני זמן אני לא מעוניינת להפסיק כרגע לניק אך לשנות את הרגל ההרדמות אני הציין שבימי רביעי אני לא נימצאת ואבא שלה מרדים אותה בטיול בשיחה או מעייפות היא נרדמת בשאר היום גם מספר פעמים מהלך הלילה רק עם הציצי עד שהיא ממש נרדמת ואז אני מעבירה אותה למיטה שלה במידה והיא התעוררה מההתחלה ציצי עד שהיא נרדמת

היי רחל, היא לא זקוקה למוצץ מלאכותי כי את עונה לה על הייצר המציצה. מוצצים הן חיקוי לדבר האמיתי. כמו שבקבוקים הם חיקוי לשד. ייצר זה חולף בגיל 1.5 עד שנתיים כך שיש עדיין צורך פיזיולוגי אצל התינוקת. אפשר לנסות להסדיר לה אבל יחד עם העובדה שאת לא איתה כל הזמן - אני מאמינה שהיא זקוקה לחיזוקים כשהיא מתעוררת בלילה. אם זה מפריע לך מאוד - ואת יכולה לעמוד בבכי שלה אז מה טוב אפשר לנסות. אבל אם את לא יכולה - יש עוד זמן עד הגמילה - לילה זה חלק בלתי נפרד מטפול בתינוקת. תינוקות מתעוררים בלילה וזה בסדר וזאת נורמה. השאלה היא איך לעזור לה לחזור לישון. רק את יכולה לענות. בברכה אלן

קראתי את הכתבה "אמא, אני רוצה ציצי" והזדהיתי מאוד. אני אמא לתינוק בן שנה ותשעה חודשים. עד גיל חצי שנה הנקתי הנקה בלעדית. מגיל חצי שנה הוספתי אוכל מוצק.כרגע אריאל עדיין יונק לפני השינה וישן איתנו במיטה כך שהוא מתעורר באמצע הלילה ומרדים את עצמו חזרה באמצעות הציצי. הייתי רוצה לשמוע הצעות/ רעינות איך להפסיק את ההנקה. אני מיואשת וחסרת אונים.... האמת היא שאני נהנית מההנקה ואריאל לא דורש ממני ציצי באמצע היום אלא יודע שהוא מקבל ציצי לפני השינה. הבעיה האמיתית היא הלילות. אין לי בעיה להיניק אותו לפני השינה ובבוקר כשהוא קם אבל מאוד מטריד אותי השינה שלו איתנו וההנקות מתוך שינה... מה עושים???!!!

היי, אומרים "לא". מסבירים שהציצי צריך לנוח כדי להפיק חלב לבוקר. אם את לא מתכוונת לעמוד בזה אז אל תתחילי. ברור שיותר קל להכנע ולתת. ואין כל רע בזה אלא אני שומעת ממך שדי נמעס לך. אם באמת זה מפריע לך ואת לא עושה את הצעד הזה בגלל לחץ סביבתי, אז ככל שתהיי עקבית זה יצליח. ילדים קולטים מאוד מהר מתי אפשר ללחוץ ולדרוש. אם את נחושה בדעתך. אז זה יצליח. תסבירי שאת לא רוצה להיניק אותו בלילה אבל מאוד יהיה כיף בבוקר השכם - שאריאל יקבל ציצי. זה עניין חינוכי יותר מעניין הנקה. כאן זה מתחיל כל העניין של להציב גבולות. זאת לא הדרך של "כולן" שמיניקות בגיל הזה. הרבה הולכות עם הקימות לילה והשינה המשותפת אבל זה לא מתאים אם זה מרגיז אותך. תגמלי אותו בלילה ורק אחרי שהוא כבר התרגל ללא ציצי בלילה אפשר לחשוב על דילוג הבא. מקוה שזה עוזר. בברכה והצלחה אלן

האמת שמה שכתבת עוזר מאוד ומחזק את דעתי בנושא. כי בעלי אומר שציך להפסיק הכל בבת אחת, ההנקה והשינה המשותפת אבל אני חושבת שצריך לעשות זאת בשלבים כמו שאת הצעת. קודם לגמול מההנקה והשינה המשותפת בלילה שה מה שבאמת מפריע לי. ההנקה לפני השינה לא מפריעה לי, להיפך. פעם חת לפני מס' חודשים התחלנו ם גמילה מהשינה איתנו והעברנו אותו למיטה שלו ואף הצלחנו אבל פתאום הוא חלה ואושפז עקב דלקת ריאות וזה הרס לנו הכל.

שלום התינוק שלי בן חודש וחצי ואני לא מניקה אותו כי הוא מסרב ומתחיל לבכות כאשר אני רוצה להניק אותו. לכן אני ניסיתי לשאוב אבל כאשר אני שואבת בשבע הדקות הראשונות יוצא חלב אבל לא לאורך כל השבע דקות וכך גם עם החמש דקות שלאחר ושלוש הדקות האחרונות. האם זה בסדר? או זה אומר שאין לי חלב?

היי דנה, הכי טוב וקל הוא להחזיר את התינוק לשד. יועצת הנקה מוסמכת יכולה לעזור לך לעשות את זה. קשה לבד. לכן כדאי לך להפגש עם יועצת הנקה מוסמכת. בלי לנסות את לא תדעי ותאמיני לי זה הרבה יותר פשוט. בלי כל הטרחה הזאת של שאיבות. השאיבות לא מראות כמה חלב יש - כי התינוק הרבה יותר יעיל בשאיבת השדיים. גם תלוי איזה משאבה יש לך - אם היא מתאימה. הגירוי לשדיים צריך להיות באופן תמידי בקצב שהתינוק אמור לינוק - כל שעתיים. כך כמות החלב יגדל. העבודה היא כפולה כי באמצעות בקבוק את צריכה לספק לו עוד יותר חלב. הוא אוכל פי שתיים ממה שהוא יונק. זה יורד לו מהר והוא לא מספיק להרגיש את השובע וכבר גמר כמות יותר ממה שהוא צריך. בברכה אלן

שלום רב, ברצוני לשאול האם אישה שישה סיליקון בשדיים יכולה להניק? ואם לא, מדוע? מה הבעיות עם זה? תודה מראש לתשובתך.

היי עמית, כל ניתוח יכול לפגוע ברקמות וצינוריות החלב. הגדלות פחות מפריעות מאשר הקטנות באופן כללי. לא צריכה להיות בעייה להיניק עם השתלות. בברכה אלן

מה משך הזמן שתינוק בגיל זה אמור לינוק ? מתוך הספר "הלוחשת לתינוקות " הבנתי שכ - 40 דקות ,מה דעתך ? וכל כמה זמן ?האם יניקה של כ- 10 דקות בכל פעם בכלל שווה משהו ? תודה

היי מיקי, אני מציעה שתלכי לפי מה שנראה לך ואל תסתמכי על אחרים. הם כנראה מסבכים אותך. צהבת אינה סיבה לתת פורמולה ולא בקבוקים! במיוחד בימים הראשונים כאשר הרבה תינוקות צהובים. זה דבר בהחלט פיזיולוגי ודי נורמטיבי אצל תינוקות. אני מציעה לך באופן הדרגתי להוריד את הבקבוקים. הוא ישכח אותם אחרי זמן מה. אם יש לו הרבה פיפי וקקי ויש לך מספיק חלב לספק אותו בשעות היום אז אין כל סיבה לא להיניק אותו בלילה. אין כל קשר בין ההנקה והצהבת. לוחשת התינוקות מסכנת גם תינוקות מסויימים. המחברת היא אינה אשת מקצוע באף תחום חוץ מזה שהיא אחות מוסמכת (הייתה - היא נפטרה) והיא מנסה להשליך את הניסיון האישי שלה על כל העמים. אולי הדברים הצליחו עם התינוקות שלה אבל ממש אין חוקים לגבי תינוקות במיוחד שדובר על קטנטנים בשבועות הראשונים. במיוחד אצלנו שכל כך חם ותינוקות צמאים. הם לא צריכים להיות רעבים בכדי לרצות שד. אנחנו מיניקות לענות על כל צורכיו הפיזיולוגיים. כל תינוק הוא אחר ושונה מהשני כך שאי אפשר להחליט דברים שלא מתאימים. הגבלת תינוק בזמן היניקה יכולה לפגוע. כל תינוק יודע כמה הוא צריך. הוא לא מנסה "לעבוד" עליך. סביר שתינוק בגיל הזה ירצה להיות צמוד '24 שעות ביממה!! 9 חודשים חיבקת אותו וחיממת אותו - זה לוקח זמן עד שהוא מתחיל להסתגל לחיים מחוץ לרחם. לוקח לפעמים 9 חודשים בחוץ כדי להסתגל - אותם 9 חודשים שהוא היה בפנים! צריכים סבלנות, הבנה והכל מסתדר. אם תמשיכי לתת פורצולה ובקבוקים זה יגמור לך את תפוקת החלב וכמובן גם את הביטחון שלך. בברכה אלן

שלום, שאלתי היא האם קיים קשר בירידת החשק המיני לבין ההנקה?

היי מלכה, לא מכירה קשר בין ההנקה לבין ירידה בחשק אבל מוכר לנו ירידה בהחלט כתוצאה מהלידה!! תלוי כמה זמן את אחרי לידה. כמובן ככל שאת קרובה ללידה החשק פחות. ככל שהתינוק יגדל זה אמור להשתפר. מאחלת לך שנה טובה!! אלן

באיזה גיל ניתן להוסיף מחית פירות?

היי אתי, לא צריכים "מחית" פירות. מתחילים מוצקים כי התינוק כבר מוכן לאוכל במרקם אחר. אבל אם את רוצה בישביל ה"כיף" (לא חיוני מבחינה תזונתית) אז אפשר לפי ההמלצה של משרד הבריאות החל מסוף חודש השישי. (7 חודשים) בברכה אלן

בני אכל מן בקבוק שאוב אך לא אכל הרבה והשאיר די הרבה בבקבוק האם אני יכולה לתת לו את אותו בקבוק ארוחה הבאה?

כן, מירי, אבל לזרוק אחרי הארוחה הבאה.(צריך להיות במשך שעתיים בערך.) בברכה אלן

שלום, ילדתי ילד ראשון לפני ארבעה חודשים, הילד יונק הנקה מלאה לאחרונה אני מרגישה עייפות וחולשה, האם יכול להיות שזה קשור להנקה?

היי גילה, כדאי לך להבדק אצל הרופא. אם את מרגישה חולשה זה יכול להיות בגלל הלידה ויכול להיות שיש סיבה לכך. ההנקה לא גורמת לחולשה אבל את כן שורפת יותר קלוריות אז אם את לא דואגת לאכול כמו שצריך - ולא נחה אז מאוד יכול הליות שאת חלשה. כדאי לבדוק את זה. מאחלת לך רק טוב! צריכים כוחות לא רק להיניק אלא להיות אימא לתינוק!! בברכה אלן

בטעות שלחתי שאלה כתגובה לכן אשמח אם תקראי את התגובה של ענת לשאלה של יונק ביום כיפור. תודה

היי ענת, א) עליך לצום אם אכן את צמה. תקראי את הכתבה שראית גם למטה. ב) הדברים שנאמרו לך לגבי הנקת שני ילדים בו זמנית אינם מבוססים על עובדות אלא "תחושות" של אנשי הצוות הרפואי שמטפל בך. הנקה ממש לא מסכנת עובר - וכמובן אין כל בעיי ה להיניק שניים בו זמנית אפילו שלושה!! הנקה לא תגרום לכל נזק להריון תקין. לכל הריון סיכוי להפלה טבעית. מקוה שזה עונה לך על השאלה. גמר חתימה טובה!! אלן

שלום, ביתי עדן בת שלושה שבועות וביומיים האחרונים בעת היניקה לאחר כמה דקות היא מתחילה להתפתל ולהיות לא רגועה, היא ממש "זורקת" את השד החוצה ומתחילה לבכות באמצע ההנקה. זה גורם לי לחשוב שנגמר החלב ואני מעבירה אותה לשד השני ובהתחלה היא רגועה והכל בסדר אבל אחרי כמה דקות שוב היא לא רגועה ואותה סיטואציה חוזרת על עצמה. אבהיר שאני גם מניקה את עדן וגם נותנת לה בקבוק בעיקר בלילות כי היא יכולה לינוק ממני שעה - שעה וחצי ועדיין להיות רעבה. אני מיואשת ולא יודעת מה לעשות? אשמח אם מישהי תוכל לעזור לי. תודה, קרן

היי קרן, שני דברים עולות - 1. העדפה ברורה לבקבוק - ולכן אחרי זרם חזק בהתחלת היניקה - היא מתנגדת לזרם היותר איטי וטבעי. בקבוקים גורמים לה לאכול יותר ממה שהיא צריכה לאכול בבת אחת דבר שגם מרחיב את קיבתה - אבל גם נותן לה קצב אלטרנטיבית שלא דומה למציאות דרך השד. 2. פטרת. פטרייה בפה יכולה לגרום לאי-נוחות וכאב בזמן היניקה. שכבה לבנה בלשונה (אחורית-לאו דווקא קדימה) שלא יורדת בגירוד קל מראה שיש פטרייה. רצוי ללכת לרופא כדי לקבל טיפול. צריכים לטפל בו זמנית בלשון וגם בפיטמות. זה עובר מהלשון לפיטמות וחלילה. רצוי לבדוק את התינוקת לאחר שינה של כמה שעות - כי לפעמים יש שכבה דקה של לבן שבדרך כלל היא חלב. לכן אחרי שינה הלשון אמורה להתנקה. אם היא מתעוררת עם השכבה סביר להניח שזה פטרייה בפה. 3. בעייה של דלקת אוזניים שיכאיב לה כאשר היא מוצצת. מציצה מפעילה לחץ. מקוה שזה יעזור לך לחזור לשלווה והנאה בהנקה. אם זה העדפת בקבוקים אז הפתרון הוא להפסיק לתת בקבוקים. בברכה אלן

שלום,האם הגיוני שילד בן 3 חודשים שרק יונק ושעד עכשיו עשה הרבה קקי כבר קרוב לשבוע לא עשה? למרות שהוא ממשיך לינוק הרבה וחיתולים עם שתן לא חסר... האם זה יכול להיות קשור לתזונת האם, או שזה שלב טבעיוהגיוני בגיל הזה?

היי הדס, כל ילד שונה. ואם אין כל סימן של חולי - או שינוי בהתנהגותו - אז אין כל כך מה לדאוג. האם התחלת לתת לו תוספת ברזל? זה ידוע שהוא קושר ועוצר. גם פורמולה מידי פעם יכול להשפיע על היציאות. אם לא, וזה רק הנקה - אז אין מה לדאוג. תמיד כדאי לערב את הרופא לשלול בעייה רפואית אבל לרוב זה מסתסר. בברכה אלן

אני שואבת חלב לבני בן ה-5 חודשים. עד היום קיבל 7 בקבוקי חלב שאוב ובקבוק אחד תמ"ל. מתכננת בעוד כחודש להפסיק לשאוב והורדתי בזמן השאיבות, כך שאני נותנת לו כיום 2 בקבוקי תמ"ל ו-6 שלי. מאחר ואני מצליחה גם להקפיא חלב, שאלתי היא האם עדיף להמשיך רק עם החלב השאוב עד גיל 6 חוד' ואז להפסיק או שעדיף בהדרגה וכך יקבל חלק חלב שאוב וחלק תמ"ל לאורך יותר זמן (יש לי במקפיא "מאגר" לעוד כחודש וחצי)? תודה.

היי מיה, כל עוד יוצא לך אז כמובן הכי טוב ובריא הוא חלב אם. לפחות עד גיל שנה - וכמובן עם תוספות של מאכלים מוצקים לאט לאט החל מגיל 6-7-8 חודשים (תלוי במוכנות של התינוק ולא גיל כרונולוגי). תעשי מה שנראה לך. כל הכבוד שאת נותנת לו חלב אם עד כה! כשתרצי להפסיק אז לעשות את זה כמו שעשית עד עכשיו. להפחית את הזמנים ואז להגביר את מנות התמ"ל - ולהתחיל לדלג על שאיבה אחת - ואחר כך כאשר תרגישי שאין לך גודש - להוריד עוד אחת. בברכה אלן

בני אילי בן 11 יום,ניזון מחלב שאוב ומסרב לינוק,אחרי שניסיתי לתת לו בקבוק פעם אחת. שבימים שהיינו בבית חולים כמעט ולא ינק,ישן רוב הזמן.וכשהגענו הביתה היה משחק הרבה עם הפטמה לפני שהתחיל לאכול. יש לציין שזהו ילדי השני ,ויש לי ניסיון טוב עם הנקה. איך בכל זאת לגרום לו לינוק?השאיבות בכל זאת די מגבילות,וגם ההנאה של ההנקה די הולכת... אודה לתשובתך, עדי. נ.ב - שמעתי מחברה שיש דבר שנקרא לסת שקועה ,ולילדים כאלה קשה להתחבר לשד,האם זה מדויק?ואיך בודקים זאת?

היי עדי, בגיל הזה אפשר להחזיר אותו להנקה. אם יש בעייה מבנית אז רק אשת מקצוע יכולה לבחון. בישביל זה יש יועצות הנקה מוסמכות. אם הוא כן הצליח לינוק אי פעם אז הוא יצליח שוב. אם לא - יש עוד סיכוי סביר שאפשר לחבר אותו. אם את באזור המרכז את מוזמנת לבוא אלינו ביום ה' לקליניקה הקבוצתית ב-מ.מ.מש. אם לא אז רצוי לבקר אצל יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. ניתן לקבל מספרי טלפון של יועצות באזור שלך. 03-647-2411. אם את רוצה לבוא אלינו אז את צריכה לשריין מקום. עלות 100 ש"ח (ביקור פרטני - 250-500 שקלים.) 03-647-2411. נשמח לעזור. בברכה אלן

שלום, בני בן שבועיים אוכל הנקה וסימילק. מביקורנו האחרון לפני החג המליצו בטיפת חלב להגדיל את כמות הסימילק מ-70 CC ל-80-120 CC. ואכן התחלתי לתת לו 120 CC בשעות הלילה וביום חלב אם עם פיטמות סילוקון כי יש לי כאבים נוראיים בפיטמות כשהוא יונק בלי הסיליקון -למעשה גם עם הסיליקון זה כואב אבל פחות. בלילה האחרון פעמיים הוא עשה קקי בצבע חרדל אבל מאד מאד מיימי ושמתי לב שהוא עשה את הקקי הזה אחרי "פלוץ" ענקי....(סליחה). הוא טורף את כל 120 סימילק כאילו הוא לא אכל כל היום כי אולי הוא לא אוכל טוב עם הציצי?? שאלותיי-האם קקי מהסוג הזה זה בסדר (אולי הוא מעבד נוזלים???)? האם כמות הסימילק בסדר לגילו? תודה חגית

היי חגית אם את רוצה להמשיך להיניק אז להיפך. את אמורה להפחית את כמות הסימילק - לא להגביר. היא אמורה להיות תוספת להנקה כאשר אין מספיק חלב אבל לפי צבע הקקי נראה לי שהתינוק מקבל לרוב חלב אם!! רצוי שתקבלי עזרה מיועצת הנקה מוסמכת כדי לתקן תנוחה. זאת הבעייה העקרית כאשר יש פצעים וכאבים ובהחלט אפשר לעזור לך להיניק בכיף. ככל שתעלי את כמות התמ"ל זה פוגע בתפוקה שלך. חבל...... את לא חייבת לתת לו בכלל תוספת אם אכן הוא עולה במשקל. הוא אמור לעלות 140 גרם בשבוע מינימום. אם הוא עושה מעבר לזה - יש גם סיכוי שאת נותנת לו יותר מידי תמ":ל (פורמולה) זה שהוא אוכל אותו לא מעיד על זה שהוא צריך כמות כה גדולה של אוכל. הרי הקיבה מאוד קטנה. אם את באזור המרכז את מוזמנת ביום ה' להגיע אל הקליניקה הקבוצתית שלנו ברמת החייל. צריכים לשריין מקום מראש כי אנחנו מגבילות את זה ל-4 אימהות בלבד. אנחנו 2 שעובדות איתכן. ברגע שתפתרי את הבעייה של הכאבים - תרגישי הרבה יותר טוב. מציעה לך להורדי את כמות התמ"ל ותגבירי את מספר ההנקות. כל הזמן החלב מתחדש. אז אל תדאגי. אם כואב מידי - אז תשאבי ותתני את החלב בבקבוק. זה גם שומר על התפוקה. התינוק הוא זה אחראי על יצירת "מספיק חלב". בברכה אלן

אלן תודה על תשובתך. אני נותת לו 120 סימילק בלילה כי הוא מתעורר ישר לבכי היסטרי שממש מלחיץ אותי וגם אותו ואז הוא לא מסוגל לקלוט את פיטמת הסיליקון ורוצה לאכול מיד ולכן אני מכינה לו את הבקבוק. גם בלילה אני מותשת מכל היום ויותר קל לי עם הבקבוק. האם להתעקש בלילה שהוא יכניס את הפה לפטמת הסיליקון??? כי ביום זה יותר קל. גם שמתי לב שהוא ישן יותר טוב עם כמות הסימילק. אנא עצתך, חגית

עד איזה גיל תינוקות צריכים לאכול באמצע הלילה?

היי יסמין, תלוי בתינוק - באיזה גיל מוסיפים מוצקים...... לפעמים עד גיל שנה. בברכה אלן

שלום, אני מניקה תינוקת בת 4 ימים והפטמות שלי סדוקות עד כדי כך שהן מדממות כאשר היא יונקת, ראיתי זאת כיוון שבפליטה שלה היה ממש דם. אני מטפלת בזה ולא רוצה להפסיק להניק. שאלתי - האם יש סכנה לתינוקת בבליעת מעט דם עם החלב?

היי ליאת, אין כל סכנה שהילדה תשתה דם - אבל כדאי לך מאוד לטפל בבעייה של ההצמדה. סדקים ופצעים הם כתוצאה של תנוחה לא טובה. תלכי לקבוצת לה לצ'ה (www.lllisrael.org.il) או יועצת הנקה מוסמכת כדי לפתור את זה. ביום ה' יש לנו קליניקה עד 4 אימהות ברמת החייל. ראי: www.mamash.org.il עלות 100 ש"ח (במקום כמה מאוד בביקור פרטי) יש לשריין מקום מראש. 03-647-2411. ניתן לרכוש את הספרון שגם מסביר צעד צעד איך לשבת ולתקן תנוחה לקוייה. בהצלחה אלן

שלום, בתי בת שלושה חודשים ויונקת מלא.בד"כ אני שותה פעמיים ביום קפה שחור ולפני החג הייתי בחתונה וקצת שכחתי את עצמי ושתיתי שלוש קפה שחור במשך היום ובערב וודקה רדבול (ברדבול יש ריכוז גבוה של קפאין). האם יש סיבה לדאגה? תודה ושנה טובה

הי שרית אותה תשובה שנתתי לורד עם הממתיק מלאכותי!! תהני אלן

אני מניקה שלושה חודשים ושותה קפה עםממתיק מלאכותי ופחית דיאט קולה ביום. האם זה בסדר?

היי ורד, כמה שפחות יותר בריא לכולם!! אבל אפילו עם ממתיק מלאכותי זה עדיין הרבה יותר בריא ומזין מאשר פורמולה!! בברכה אלן

האם יש אפשרות להמשיך להניק תינוק בן 4.5 חודשים אחרי שחוזרים לעבודה, גם אם אין שום אפשרות לשאוב במהלך יום העבודה ?אני אעדר בערך כ 9 שעות ביום ....ואני מעדיפה להמשיך להניק...

היי הכל אפשרי. אבל מאוד יכול להיות שבימים הראשונים תצטרכי לשאוב כדי להקל את הגודש. תהיה מוכנה לזה. אם את לא שואבת זה יכול לגרום לדלקת בשד. לא טוב להתחיל עבודה חדשה ולהעדר בגין דלקת בשד!! רק אם תרגישי גודש. תיאורטית אפשר לתת בקבוקים ופורמולה במשך היום ולהיניק בשעות שאת איתה - אבל תהיה לך פחות חלב אם את לא שואבת לה את החלב שלך. את לא חייבת לשאוב דווקא בשעות שאת בעבודה. אם תשאבי במשך היום ולילה או בבוקר לפני שאת הולכת זה יעזור בשמירת בתפוקה. אם לא - אז יש אפשרות שהיא לא תרצה בגלל קצת יותר איטי ויש תמיד אפשרות שהיא לא תרצה לינוק בגלל העדפת בקבוקים. אין חוקים וכל תינוק שונה מחברו! אז את תראי איך זה מתנהל כאשר את ממש חוזרת לעבודה. להפחית את הסיכוי שהיא לא תרצה לינוק ממך לא כדאי שאת זאת שעושה את כל הדרכים האלטרנטיביות להאכיל אותה. כדאי שהיא תזהה אותך רק עם הציצי וחלב אם. בהצלחה אלן

שלום, הבת שלי תהיה בת חודשיים בשבוע הבא. אני מניקה אותה, הנקה מלאה. בימים האחרונים היא התחילה לאכול, בערך אחת לשלוש שעות, לעומת אחת לשעתיים שאכלה עד עכשיו.האם זה נורמלי? כמה ארוחות היא צריכה לאכול בגיל הזה, וגם בעתיד (כמה ארוחות בכל גיל). תודה וחג שמח. גאיה

היי גאיה, הם קובעים כמה לאכול. על פי כמה הם רעבים/צמאים או סתם צריכים קשר. אין לך מה לחשוש. מאוד יכול להיות שהיא מתיעלת ואז יכולה ללכת יותר שעות ללא אוכל. זה התהליך. כל עוד היא עולה יפה במשקל, ממשיכה להיות רגועה ואם לא אז תמיד נרגעת באמצעות השד, ומוציאה פיפי וקקי - אז הכל תקין. היא דינמית כך שזה מאוד יכול להשתנות עם הזמן - ויש מגוון רב של דפוסים - כי יש מגוון רב של תינוקות וכל אחת שונה מהשני. מאחלת המשיך נעים וכיפי!! חג שמח אלן

היי אני אמא לאיתן בן חודש וחצי אני מניקה אותו וגם נותנת תוספת של סימילק (לצערי הרב כי הייתי רוצה רק להניק !!)אבל הוא עדין רעב אחרי שהוא יונק (כשאני שואבת לאחר כשעה אני מגיעה רק לכמות של 50 משני השדיים), יש לי מעט סדקים ב-2 הפיטמות מה שגורם לכאב כשהוא מתחיל לינוק אבל ביומיים האחרונים יש לי כאבים עזים בשדיים לאחר ההנקה- לא בזמן ההנקה אלא כ- 5 דקות אחרי והעטרה שמסביב לפיטמה מתכווצת עד שאני מעסה קצת וזה משתחרר, מה יכול לגרום לכאבים??

היי אילנה, מהתיאור שלך אני שמה לב לכמה תופעות. א) כאילו אין מספיק חלב - ב) פצעים ג)כאבים .....כל אלה קשורים לתנוחה לא מוצלחת. תנוחה לא אופטימלית יכולה לגרום לכך שהתינוק לא מוצאי את החלב בצורה מוצלחת. תנוחה לקוייה גורמת לפצעים וכאבים. וכמובן יכול לגרום לכך שהוא לא מייצר מספיק במיוחד אם את משלימה לו. את מייצרת מספיק עבורו - אם הוא יונק הרבה. זה מאוד פשוט. כמה שתניקי יותר כך יגדל תפוקת החלב. כמה שתתני לו השלמות (ללא צורך כי את מצליחה לשאוב הרבה!!- 50 סיסי זה מכובד מאוד אם את לוקחת בחשבון שאת גם מיניקה אותו ועונה לו על צרכיו.) אין לך בעייה כמותית. אלא הוא רוצה לאכול כל הזמן וזה בסדר. אפילו אם הוא סיים ורוצה עוד - אם את מחזירה אותו לשד והוא נרגע אז זאת לא בעיית אוכל. אבל........ את צריכה עזרה עם התנוחה. כדאי לך ללכת למפגש של ליגת לה לצ'ה באזור מגוריך. את יכולה לחפש באתר www.lllisrael.org.il או תנסי להזמין או ללכת אל יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. זאת העבודה שלנו. אם את מאזור המרכז את מוזמנת לבוא לקליניקה הקבוצתית שלנו בימי ה' (כשאין חג!) ראי פרטים www.mamash.org.il יש גם קו תמיכה של ליגת לה לצ'ה - 1599-525-821 בברכה אלן

שלום, הבן שלי בן שבועיים ויומיים. עד לפני 5 ימים שאבתי והנקתי מעט (10 דקות מכל צד). עכשיו אני כמעט שרק מניקה, אבל שמתי לב שבשד אחד שלי יש פחות חלב מבשני. מה אני יכולה לעשות על מנת לאזן בין השדיים? תודה, אלה

היי אלה, הנקה משני הצדדים בכל ארוחה מאזנת את תפוקת החלב בשני הצדדים. אז רצוי להיניק משניהם. תנסי להיניק מהצד הפחות מניב בתור צד ראשון למשך כמה ארוחות כי התינוק אוכל יותר מהצד הראשון. אחר כך שאת מרגישה שיש יותר שוויון - אז תניקי מצד אחת - תחתלי באמצע כדי לעורר את התינוק אם אכן נרדם ואז תעבירי אותו כאשר הוא שוב מראה סימנים שהוא רוצה - לצד השני. בארוחה הבאה תתני את הצד איפה שסיימת את הארוחה הקודמת , ואז את הצד השני - זה יאזן את הצדדים. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

שלום, אני 6 חודשים לאחר לידה, מניקה באופן מלא, ולוקחת גלולות סרוזט למניעת הריון (התחלתי 6 שבועות אחרי הלידה). אני מעונינת להפסיק לקחת את הגלולות כי אני מרגישה שהם משפיעותל עלי הורמונאלית (בעיקר בהקשר למצב הרוח). 1. האם מותר להפסיק את הגלולות (בסוף החפסה הנוכחית) ללא בדיקת רופא? 2. האם יש תופעות לוואי להפסקת הגלולות? האם זה ישפיע על החלב? 2. כמה זמן לאחר הפסקת הגלולות אני אמורה לקבל מחזור? האם זה קבוע? 3. האם סביר להניח (כמו בגלולות רגילות) שאהיה פורייה במיוחד עם הפסקת הגלולות?

היי גלי, אני יכולה להגיד לך שהפסקת גלולות לא אמורות להשפיע על החלב או ההנקה. לגבי שאר שאלותיך - אינני רופאה כך שאני לא יכולה לענות על השאלות האלה. רצוי שתפני לרופא הנשים המטפל. בברכת שנה טובה!! אלן

אלן שלום אני מניקה 3 פעמים ביום את בתי בת ה-7 חודשים. האם אפשרי לצום ביום כיפור או שלא מומלץ?? תודה

שלום רב, חל חובה לצום. לא צריכה בכלל להיות בעייה - במיוחד כי התינוקת כבר קצת יותר גדולה. אם את מיניקה רק 3 פעמים ביום זה אומר שהיא מקבלת מאכלים אחרים כך שזה ממש לא צריכה להיות בעייה. פחות מעייף וגם מייבש אם זה רק 3 פעמים ביום. צום קל!! ושנה טובה. אלן

שלום רב. מניקה את בני בן החודשיים האם עליי לצום בכיפור? ועוד שאלה שקצת מטרידה אותי בני בן השנתיים ינק עד גיל שנה ו11 חודשים זאת אומרת חודש לפני שילדתי את הקטן. הוא מאוד אוהב ולא רצה להפסיק אך הרופאים וגם האחיות בטיפת חלב אמרו לי להפסיק ושזה לא בריא, לא לעובר ולא לבן הגדול. אז זאת היתה טעות להמשיך להניק בכל זאת??

שלום רב אני קוראת כאן בהערצה את ההודעות של האמהות המיניקות כ"כ הרבה זמן. בני בן שבועיים וחצי, ילד ראשון ואני כבר "בונה" על חודש הנקה בלעדית ולאחר מכן שילוב עם תמ"ל. השאיבה כואבת לי- האם זה הזמן להתחיל לשאוב? ניסיתי ללא הצלחה. יחד עם זאת, האם אי פעם תחזור השינה של 5 שעות? מה נקודות הציון של קפיצות הגדילה עד גיל 3 חודשים? תינוקי יונק כל 2-3 שעות ללא הפסקות שינה ארוכות בשל כאבי בטן- כנראה גזים. נא עזרתך עייפה מתמיד מזי

היי מזי, לא קל להיות אימא. במיוחד לילד ראשון כי הכל כל כך חדש ולא יודעים מה לצפות. מה נכון מה לא נכון - מה תקין ומה לא. ממה שאת כותבת הכל נשמע תקין מבחינת בתינוק. תינוקות בגיל הזה אוכלים כל הזמן וישנים מעט פרט לפעם ביום שעושים טובה וישנים קצת יותר. ההנקה מתבססת רק כעבור 6 שבועות אז ממש לא כל כך כדאי לך לשאוב עדיין. גם אין כל סיבה שצריכים להכביד על עצמך. הרי גם שאיבה מעייפת. את אמורה לנוח וההנקה מאפשרת זאת. תיכנסי למיטה ותניקי ובו זמנית תנוחי. אם רוצים לעזור לך אז אין עזרה יותר טובה מאשר השגחה - עבודות בית בזמן שאת יכולה פשוט לנוח. יש משכב הלידה שהוא במקרה (או לא) מיועד שאת נותנת לגוף שלך להבריא אחרי הלידה. זה גם הזמן שלוקח עד שההנקה מתבססת על ידי היניקה של התינוק. יש לך מספיק חלב כי הוא אוכל מה שהוא צריך ומייצר אצלך את הכמות הנדרשת. יהיה זמן בהמשך לשאוב אם תרצי - זה לא אמור לכאוב אז כדאי לך לוודא שאכן הציוד מתאים וגם הטכניקה. תוכלי להעזר בקו התמיכה של ליגת לה לצ'ה - 1599-525-821 . ראי גם את האתר של מ.מ.ש. שיש שם קבוצות ומפגשים בין אימהות חדשות ממש כיפיות. www.mamash.org.il זה רק שבועיים מאז ילדת. זה תהליך ולוקח זמן לך להתרגל וכמו כן גם תינוק לייצור סדר יום קצת יותר ידידותי לאימא. זה יבוא - סבלנות ..... קפיצות גדילה מתרחשות אפילו בלי להרגיש לפעמים. אם את נותנת על פי מתי שהתינוק מבקש - אז הוא יגביר את כמות החלב שאת מייצרת באופן טבעי. בברכה אלן

שלום, האם מותר לאכול סושי כאשר מניקים? האם אכילת סושי בהנקה עלולה לפגוע בתינוק? תודה, יעל

היי יעל, את יכולה לאכול סושי. לא רצוי לאכול יותר מידי מכל דבר - אבל אם אוכלים במינון סביר זה לא צריך להפריע להנקה ולא פוגע בתינוק. בברכה אלן

בני בן 4 שבועות. הוא מבקש לינוק הרבה ויונק למשכי זמן מאוד ארוכים. לאחרונה הופיעו לי על כל פטמה נקודה לבנה וזה מאוד כואב לי. מה זה יכול להיות? והאם אפשר לטפל בכך? תודה!

היי ימית, הנקודה היא בדרך כלל צינורית סתומה. אפשר לנסות להיניק את התינוק מזווית אחרת - לשנות את התנוחה - כדי לאפשר לו לשחרר לך את הזה. חשוב להמשיך להיניק משם. אם זה לא עובר וזה בלתי נסבל אז כדאי להתייעץ עם רופא. בתנאים סטריליים פותחים את זה. (רופא או כירורג) מאחלת לך הצלחה!! שנה טובה אלן

שלום אלן.. קודם כל תודה על כל התשובות שנתת לי עד כה.. הם עזרו מאוד.. התחלתי להביא לבתי ירקות ..התחלתי עם 2 כפיות וכל יום הוספתי לה וכן אחרי זה הנקה .. השאלה שלי האם כשאני מביאה לה כמות גדולה של ירקות אני צריכה עוד להביא לה ציצי אחרי זה או שזה מספיק לה כי לי זה נראה מספיק ומפוצץ הייתי אומרת (למרות שאני רואה שאת כל הזמן אומרת שהמוצקים זה בתוספת ולא במקום).. ואם אני משאירה לה את המנה של הירקות כשאני הולכת אני צריכה להשאיר גם חלב???? ואם כן כמה?? או שכמה שלוקים של מים לא יזיקו??? בכל אופן אשמח שתייעצי לי כמה להביא לה ואיך לשלב את זה עם ההנקה.. אהה שחכתי לציין שהיא בת 6.5 חודשים. תודה רבה...

היי מיכל, את קראת את התשובות שלי כך שאת ראית שהמוצקים באים בתוספת להנקות. העיקרון הוא שהיא לא תקבל פחות חלב אם אלא גם תקבל בנוסף מוצקים שישלימו את התפריט היומי שלה. אין כמות אחידה כמו שאין כמות אחידה בהנקה. כל תינוק אוכל לפי היכולת והכבולת שלהם. עד 6 חודשים הגברנו את כמות החלב ומהתחלת מוצקים הכמות נשארת די סטטי בגלל התוספות של המוצקים. אבל עד שהיא ממש יכולה לאכול "כמו גדולה" היא צריכה שיניים. אם את איתה ורוצה לדאוג שהיא תקבל הכל - אז תניקי ותוסיפי מוצקים. אם את חוזרת לעבודה - מספיק שהיא תקבל מים ומוצקים עד חזרתך מהעבודה. ברגע שאת חוזרת זה זמן נהדר לקבל אותה שוב בחיקך ותהיניק אותה. אחר כך אפשר לחשוב על ארוחה. חשוב שהיא תקבל את החלב כי הוא הבסיס - מכיל כל אבות המזון עבורה. היא תאכל כמויות המתאימות לה - וככל שהיא גדלה היא תאכל יותר. כך מתחיל התהליך של הגמילה. באופ הדרגתי ביותר. שנה טובה. אלן

תודה.. אבל רציתי לדעת אם ארוחה אחת היא יכולה לאכול במקום ההנקה (אני לא חוזרת לעבודה) אבל אם אני נותנת לה בצהריים את הירקות ורק פעם אחת ביום זה יכול להוות תחליף להנקה המסויימת הזאת או שבכל זאת סיימתי להאכיל אותה ירקות להוסיף לה את החלב??? תודה וסליחה ששיגעתי אותך.. שנה טובה מראש

האם יש צורך בסטרליזציה של חלקי המשאבה (נפעמון והבקבוק) לאחר כל שאיבה, מעבר לשטיפה עם מים וסבון? האם אחת ליומיים - שלושה זה מספיק?

היי רומי, אחרי סטריליזציה ואחרי שימוש - אפשר לשתוף ולשים בכלי סגור. אינני יכולה להגיד לך מה ומתי לבצע סטריליזציה כי אף אחד לא יודע על בטוח. לא נעשו מחקרים בנדון ואם חושבים בהיגיון - אין כמעט כל דבר היום שהוא ממש סטרילי. גם פורמולה אינה סטרילי - אז הכל עניין של עדיפות אישית. יש אנשים ממש "סטריליים" שיעשו הכל כדי להשיג מקסימום סטריליות ויש כמובן אלה שלא שמים לב כל כך. אין מחקר שנעשה לבדוק איזה תינוקות יותר בריאים וחסרי פגיעות או מחלות כתוצאה מציוד לא נקי. בברכה אלן

האם זה בסדר שאני מכניסה חלב למקרר ישר אחרי שאני מסימת לשאוב?

היי אתי, בסדר גמור.... בברכה אלן

שלום! לבתי בת 7.5 חודשים התחילו לצמוח שיניים וכנראה בגלל הכאב היא יונקת פחות. היא אוכלת ירקות ופירות ובנוסף דייסה ואחרי מוצקים כמובן לקינוח הנקה שבזמן האחרון הן קצרות מאוד (מקסימום 5 דקות). עם כל זה היא עולה במשקל כחצי קילו בחודש ב3 חודשים האחרונים וזה לא מה שמדאיג אותי. היא לא מסכימה לשתות מים לא מבקבוק ולא מכוס ולא מכפית ושמתי לב כי החיתולים שלה לא רטובים כמו פעם והכמות פחתה (אני לפעמים מחליפה לא בגלל שהוא ספוג אלא בגלל שעברו 4 שעות). בטיפת חלב אמרו לי לא לתת תה או מיץ וצריך להתעקש על מים. אני דואגת שהיא תתייבש. יש לציין שהיא רגועה בין הארוחות וכמו שאמרתי עולה יפה במשקל. יש לך אולי עצה איך ללמד אותה לשתות? מה גם שאני יחזור בקרוב לעבודה ואז גם לא יהיו לה הנקות במשך 9 שעות ביום(היא לא שותה חלב שאוב אפילו לא מכפית). סליחה על האורך ותודה.

שלום לך אני מציעה שתניקי אותה עוד לפני המוצקים. המוצקים בגיל הזה אמורים לבוא כתוספת להנקות ולא להיפך. האוכל עדיין לא מהווה את רוב התזונה שלה כי אכן אין לה את כל השיניים שמאפשרות לעיסה ועיכול טובים. לא הייתי מאוד מוטרדת מחוסר המים בשלב זה. אני מאמניה שהיא תהיה מוכנה יותר ופתוחה לזה כאשר את משאירה אותה אצת המטפלת. כל עוד את איתה את יכולה להציע לה כמה שלוקים. אם היא אוכלת פחות בגלל סיבה כלשהי - ברגע שמה שמציק לה חולף היא תחזור לאכול כמו קודם. הכמות שאת מייצרת תלוייה רק בכמה שהיא יונקת. זה עלול להשתנות לפי ה צרכים המשתנים שלה. את יכולה להשאיר חלב שאוב - ושהמטפלת תיתן בספל - או מים. אנני מסכימה שצריכים לתת לתינוקות תה או מיץ. כי הם לעולם לא ירצו מים אם הם מתרגלים לשתות ממותק. ברגע שהיא תהיה ממש צמאה אז אני מאמינה שהיא תשתה. בינתיים את עונה לה על צורך בנוזלים. מקוה שזה עוזר. שיהיה בהצלחה ושנה טובה אלן

שלום אלן, תודה רבה על עזרתך באתר. כאם מנוסה לאחר הנקת בני שנה וחודש ברצוני לשאול: אני מניקה את בתי בת החודש ושבוע במשך שעות רבות ורצופות במשך כל היממה מלבד חמש שעות לסירוגין שהיא ישנה בלילה (פחות או יותר) ושעה או שעתיים שינה בצהריים? אין לי ספק שכמות החלב שלי מספיקה.יש פתרון נוסף כדי שאוכל לנוח מעט? בלילה האחרון בקושי ישנתי היא רצתה לינוק הרבה, אני כה עייפה וחוששתשזה ישפיע על כמות החלב. עם בני היה מצב זהה עד גיל חודשיים, להמתין בסבלנות או שיש לך טיפ? כמובן שאני לא מיואשת, פשוט מעוניינת בדעתך בנושא.

שבוע טוב!! כפי שאת יודעת לכל תינוק דפוסים משלהם. וזה בדרך כלל מסתדר בהמשך. אבל אני אשאל אותך כמה דברים שיכולים לעזור. האם את מיניקה אותה משני הצדדים בכל ארוחה. ההמלצה היא כן - להעביר אותה לצד שני אחרי החתלה כדי למנוע גודש וגם לאפשר לה כאילו "מנה אחרונה". לפעמים זה עוזר והם מחזיקים יותר זמן בין ההנקות. אפשר להיניק בשכיבה. זה מאוד עוזר לנו לנוח וגם לענות על צרכיה בו זמנית. נאי מניחה שהגדול כבר בגן או בית ספר - כך שמשך הבוקר חשוב שתצליחי לאגור כוחות. הקטנה לא צריכה אלא להיות צמודה עליך - בגיל הזה. כך שאפשר גם לענות לצרכיה וגם לנוח. אם יש אנשים מסביב שיכולים לעזור לך - אז העזרה הכי גדולה היא לשמור אליך כדי שתוכלי לישון יחד עם התינוקת. כמובן זה טוב רק אם טוב לך עם הרעיון. במשך כל הדורות תינוקות צמודים לאימא - זה מה שיונקים עושים מכל הזנים. התינוקות ישנים יותר טוב וגם האימא. מקוה שהתקופה הזאת תעבור לך ושתרגישי יותר טוב. תמיד קשה בהתחלה אבל במיוחד כאשר זה ילד שני. בברכה אלן

אלן שלום, תודה על התשובות בנוגע לגן מול העבודה או בבית התינוקות בקיבוץ. כהרגלך, את צודקת תמיד. ביום ראשון גבריאלה תתחיל קליטה - בעלי יעשה זאת כי אני כבר חייבת לחזור לעבודה ממש. חזרתי ולקחתי חצי שבוע חופש כי לא יכולתי לשים אותה במעון מול העבודה לא לדקה אפילו. אבל זהו זה! יום ראשון אני אפרד ממנה קצת לפני שבע ואחזור בשעה 15:30. אני מאד מאד מאד לחוצה. היא לא ממש אוכלת בכפית, יורקת חלק מהאוכל ... לא יודעת להשתמש בבק' (ועל כך אני שמחה אך גם מודאגת) וכדי להוסיף שמן למדורה אני לא מצליחה לשאוב. כאשר השד מתמלא ויורדות טיפות אני שואבת מקסימום 50 מ"ל וגמצבים אחרים 20-30 מ"ל. לפעמים אני לא מצליחה לשאוב אפילו כפית ומיד אחרי זה היא יונקת ואני שומעת את הבליעה שלה ורואה חלב בפה שלה כך שאני יודעת שיש חלב. התחלתי לשאוב ולהקפיא וכך אולי אאחד כמה מנות קפואות כדי לתת לה יחד בבק' במידה והיא תסכים לשתות ממנו. למען האמת אני קצת מבולבלת: מצד אחד אני לא רוצה לתת לה בק' אך מפחדת שהיא תיהיה רעבה במהלך היום. מצד אחר אני מעדיפה שהיא תשתה מבקבוק מאשר שתיהיה רעבה אך אני לא מצליחה לשאוב חלב. הכפלתי את כמות האוכל שאני אוכלת, מנסה לישון במשך היום גם אך זה לא עוזר לי ... האם היא באמת יונקת רק 50 מ"ל כל פעם???? אני כרגיל מחכה לעצת פלא שלך. בתודה ושבת שלום, פאולה

היי פאולה!! איזה לחץ. אני מבינה שאת ממש דואגת ולחוצה. אבל אל תדאגי. יש לך מספיק עבורה והיא בהחלט אוכלת יותר מ-50 סיסי. אבל העצבים והלחץ הם מה שמונע ממך לשאוב. את עושה בדיוק מה שהייתי מייעצת לך. לצבור כמויות יותר קטנות ואני מאמינה שאחרי יום א' כאשר תראי שהדברים מסתדרים את כבר תצליחי לשאוב יותר. בנתיים תשאירי לה קפוא - אצל המטפלות בבית התינוקות - והן כבר יסתדרו. אפילו אם צריכים לתת לה כפית כפית - כל עוד יש מה לתת לה - היא לא תשאר רעבה אלא אם היא תחליט לא לאכול בגלל השינויים החלים עליה. גם זה לא מדאיג ואין רע אלא אם המטפלות יעשו מזה עניין והן תכנסו ללחץ. אם היא לא רוצה לאכול ביום הראשון אפשר להבין אותה. הימים הראשונים יהיו גם לה קשים אך הכל יעבור בשלום - את צריכה להאמין בזה. אחרת לא תוכלי גם לעבוד כי כל הזמן תהיה בדאגות. חושבת עליך מחר!! מקוה שהכל יעבור בשלום. בברכה אלן

שלום, בני בן 4 חודשים. מאז אתמול יש לי וירוס של הקאות, שלשולים ו-38.3 חום. אתמול לקחתי אקמול (4 סה"כ בערב). היום לקחתי 2 אקמול. האם זה משפיע על החלב, מותר להמשיך להניק? תודה.

היי ענת, אפשר להמשיך להיניק - כמובן זה עדיין ההגנה הכי טובה לילד. רק קשה בכלל לטפל בתינוק כאשר אנו חולות. מאחלת לך החלמה מהירה!! בברכה אלן

לפני כשבוע ילדתי בקיסרי. מאוד תיכננתי להניק והיה לי מאוד קשה ולכן נתתי לילד מטרנה. לפני יומיים התחיל לנזול חלב מהציצי וניסיתי באותו יום להניק. נעזרתי באחות בתינוקיה כשהייתי בבית יולדות והיא טענה שאני צריכה פטמות סיליקון ומה גם שאין לי מספיק חלב ולכן אני עדיין לא יכולה להניק באופן מלא אלא אני צריכה לתת לילד לגרות לי את הפטמות בתנוחה של יניקה ולאחר מכן לתת לו את המטרנה בבקבוק עד שיהיה לי מספיק חלב. מעבר לניסיון הנקה זה לא ניסיתי שוב ואני לא יודעת אם ארצה לנסות להניק כי אני לא מרגישה טוב כרגע, אך רציתי לדעת אם אוכל לשמור לי את האופציה להניק בעוד כמה ימים שארגיש טוב ואקבל ייעוץ הנקה הולם יותר? אתמול התחילו לי כאבים בשדיים ותחושה של מלאות ובשביל להקל שמתי פדים קרים ספוגים במגנזיום והיום שהגעתי הביתה שמתי עלי כרוב. כמה זמן צריך לשים עלי כרוב על הציצי? האם זה יקל את התחושה של המלאות? האם אוכל להניק אחר כך? תודה למי שתוכל לעזור לי

היי גל, עלי כרוב מייבשים את החלב. בגלל זה, זה מקל על הכאב. אם את רוצה להיניק אז תניקי. אם לא מיניקות אז החלב מצטבר וממש חבל. אפילו אם לא מרגישים טוב - ההנקה יכולה לעזור לך להבריא על ידי זה שאת לא צריכה לזוז מהמיטה כדי לטפל בתינוק. אלא אם מישהו אחר מטפל בו בזמן שאת לא מרגישה טוב. חשוב לרוקן את השדיים - שהם למעשה התכוננו להאכיל את התינוק. הם לא לוקחים בחשבון שאת לא מתכוונת לרוקן אותם ובגלל זה - הם מלאים. כדאי לך להינקי כי זאת הדרך הכי טובה להאכיל את התינוק - להגין עליו מפני זיהומים וכמובן למנוע בעיות אצלך בגוף - כגון דלקת. זה מאוד חשוב במיוחד אם את כבר לא מרגישה כל כך טוב. ככל שתדחי את ההנקה -יהיה קשה יותר לחזור להיניק. התינוק יתרגל לבקבוקים ולא יהיה לך בכלל ביטחון שאת יכולה/רוצה/מסוגלת להיניק. אם הוא בן שבוע הוא עדיין לא זקוק להמון אוכל (למרות כמויות שהוא גומר בבקבוק שהם מן הסתם תמיד יותר ממה שהוא היה אוכל דרך היניקה) לכן את יכולה להתחיל להיניק אותו כבר - ותראי שאכן הוא יהיה שבע. הוא ירצה להיות ליד השד המון - אבל כל עוד הוא רגוע - זה סימן שאין לך בעייה כמותית. יכול להיות שתצטרכי עזרה מיועצת הנקה מוסמכת. את יכולה לרכוש את הספרון שלנו - "הנקה,להעניק מהרגע הראשון" וזה מראה ומספר על כל ההנחיות הכי מעודכנות אודות ההנקה. ניתן להזמין דרך האתר שלנו: www.mamash.org.il או בטלפון באמצעות כרטיס אשראי. 03-647-2411 10-13:00 יום א-ג השבוע. בברכה והצלחה אלן

שלום, יש לי תינוק בן 4.5 חודשים שיונק ומדי פעם (החל מלפני שבועיים בערך) מקבל תחליף חלב. משך זמן היניקה הוא בין 7-10 דקות לערך ואז נרדם או שמפסיק או שממשיך למצוץ כאילו הפטמה היא מוצץ. האם יש צורך להציע לו את השד השני? האם בזמן הארוחה הקצר הוא מספיק להגיע ל"חלב האחורי"? האם מציצת הפטמה "סתם" מוציאה חלב נוסף או שזה "עובד על ריק"? תודה רבה.

היי איילת, אנחנו לא מגיעות למצב של ריק. השד אף פעם לא ריק אז אין חשש כזה. אם התינוק יונק על מנת לענות לייצר המציצה ולא ממש כי הוא רעב - גם מציצה הזאת עוזרת להגדיל את תפוקת החלב. את מציינת שהוא מקבל פורמולה - זה מוריד את כמות החלב. התינוק ורק הוא - אחראי על כמות החלב שאת מייצרת. כמה שהוא יונק יותר - כך מתרבה כמות החלב. אנני יודעת למה הוא מקבל פורמולה - אם אולי יש לך תחושה שאין לך מספיק עבורו, ואם זאת הסיבה אז כן, חשבו להציע לו - אחרי החתלה שמעיר אותו קצת-צד שני. הנקות קצרות אצל תינוקות מסויימים בהחלת מספיקות. אם הוא עולה יפה בשמקל ויש לו חיתולים רטובים והוא רגוע אז אלה סימנים שהכל תקין. בברכה אלן

שלום רב! ילדתי לפני שלושה חודשים ואני מניקה הנקה מלאה ,ביומיים האחרונים יצא לי ממש מעט חלב ובדקתי את זה ע"י שאיבה ונאלצתי לתת לה סימילאק. רציתי לדעת אם זה יכול להיגרם עקב לחץ נפשי ועצבים שחוויתי ביומיים האחרונים? האם יש משהו שאני יכולה לקחת או לאכול כדי שאני יוכל לחדש את החלב? תודה מראש, קרנית.

היי קרנית, זה שאת שואבת כמות קטנה של חלב ממש לא אומר שאין לך מספיק עבור התינוקת. אם היא לא מתלוננת אז אין לך מה לפחד. תניקי. רק הנקה תגביר את התפוקה. יותר קשה לשאוב מאשר לתינוקת לינוק. היא מצליחה להוציא מה שאת לא מצליחה באמצעות שאיבה. החלב לא נעלם אפילו עם הרבה לחץ. אבל אם את נמצאת במתח תמידי - זה יכול להשפיע על יכולתך לשחרר את החלב שישנו - תנסי לנשום עמוק ולחשוב על דברים חיוביים. בברכה אלן

שלום, ילדתי תאומים לפני חודש וחצי. בהתחלה הנקתי לסרוגין, כאשר אחד מקבל בקבוק ואחד ציצי. השתדלתי שהבקבוק יהיה חלב שאוב, אך כשלא הספקתי שילבתי גם סימילק. בשבע האחרון החלטתי להגביר את ההנקות, ורק בלילה לשלב בקבוקים. כבר שבוע אני מתמידה בכך. אחד התאומים יונק היטב, והדבר ניכר ע"פ תנועות פיו. הוא גומר לינוק לאחר חצי שעה ומשחרר את הפיטמה. השני נראה כאילו הוא "מכרסם" בלבד, יונק מלמעלה, ולאחר כמה מציצות נמאס לו והוא מפסיק, כאילו לא מוכן לעבוד כשהחלב לא יוצא בקלות. לעיתים הוא נרדם על השד, ולעיתים מתחיל לבכות בכי של תלונה כאשר החלב לא יוצא מספיק מהר. כך קורה שהוא לא שבע בתום הנקה ורוצה לינוק לעיתים מאד קרובות. דפוס הנקה זה היה קיים עוד לפני השבוע האחרון בו הגברתי את תדירות ההנקות. איך אפשר ללמד אותו לינוק בצורה יעילה יותר???

היי שרה, וואו!! מאמץ אדיר - כל הכבוד! לכל ילד דפוס שונה - אישי משלו. את משווה אחד לשני כאשר אולי השני גם הוא מקבל מספיק והוא כן יעיל - פשוט לא אוהב את השד כמו השני. עניין בזרימה כן משחק תפקיד אבל אם את מיניקה אותם אחד אחד אז תמיד אפשר להשיח את דעתו של המכרסם - ולהחזיר אותו לשד שני כדי שהוא יקבל זרם אחר. בלי לראות אותו קשה לי לנחש מה קורה אצלו. ואיך לייעץ לך. את יכולה ללכת לקבוצת לה לצ'ה אם יש קרוב אליך - שם יוכלו לראות ואולי להציע טיפים. אם את לא יכולה לצאת אז כדאי אולי להשקיע ביועצת הנקה מוסמכת IBCLC לבוא אליך הביתה. המעבר מבקבוק לשד גם יכול להיות שונה בין תינוקות. הכל יכול להיות. קל לי לעזור כאשר אני רואה את התינוקות בזמן אמת - ככל שיינקו יותר כך יתרבה כמות החלב ואז אולי הוא יסכים ביתר קלות להשאר שם ולינוק יותר טוב.מה שקובע בסופו של דבר זה הרוגע שלהם - יציאות (פיפיפ וקקי) וכמובן העלייה במשקל. אם הכל בסדר מכל הבחינות האלה - אז זה בסדר אפילו אם הוא ילא יונק כמו השני. בברכה אלן בברכה אלן

אוסיף שאם את מיניקה אותם ביחד - בו זמנית זה יכול לעזור - כי כשהחזק מתחיל לינוק - זה משחרר את החלב בצד השני ואז הוא זורם. אם השני מוצמד שם - החלב יצא לו ביתר קלות. אלן

תודה רבה אלן על התגובה המהירה. יש לך מידע על מפגשי קבוצת לה לצה באזור חיפה?

שלום, בני כבן חודשיים וחצי ויונק באופן מלא. בזמן האחרון הוא האריך מאוד את שנת הלילה הוא ישן כ-5-6 שעות יונק משני השדיים ואחר כך חוזר לישון לעוד 6-8 שעות רצוף בלילה (כמובן שאין תלונות ואני ישנה טוב :)) אבל אני חוששת לכמות החלב שתרד. חשוב לציין שבמהלך היום אני מניקה כל שעתיים וחצי שלוש כ-5-7 פעמים. הוא עולה יפה במשקל עד עתה עלה 2.3 קילו אבל אני תוהה האם כדי לי לשאוב קצת בלילה או לחילופין להעירו להנקה (אני מעדיפה שלו להפריע לו בשנתו) כדי להגדיל את הכמות על מנת שבעתיד יישאר לי כל הזמן חלב או שזה מספיק ואני אמשיך פשוט להנות מההנקה והשינה. עוד פרט ששכחתי לציין הוא שהייתה לו כנראה קפיצת גדילה אחת לפני כשבוע. אשמח על תשובתך. יופי של פורום. תודה רבה, קרן

היי קרן, איזה ילד ממושמע יש לך!! איזה מזל. אני בטוחה שהרבה אימהות קוראות את ההודעה שלך בקנאה מלאה!!!! התינוק עצמו אחראי על כמות החלב שאת מייצרת. אם הוא צריך עוד - הוא יונק עוד. אם הוא צריך פחות הוא אוכל פחות - ובדרך כלל הטבע לא מטעה. כל עוד הוא עולה יפה במשקל אז הוא עושה בדיוק מה שהוא צריך לעשות. אם ילד לא מרגיש טוב למשל - אז הוא מן הסתם אוכל פחות ואז הכמות יורדת טיפה עד שהוא מרגיש יותר טוב ושוב אוכל בתאבון. אם הוא רגוע ונינוח, מוציא הרבה שתן ויציאה לפחות ביום - וגם עולה יפה - אז אין לך בכלל מה להתחיל לשגע את השעון הביולוגי (הנהדר ) שלו. ותהני הרבה יותר אם תתני לו לעשות את שלו!! בברכת שבת שלום!! אלן

שלום בני בן 9 חודשים, יונק לפי דרישה בשילוב אוכל מוצק, לאורך תקופה זו הייתי איתו בבית וכעת הגיע הזמן לחזור לעבודה. מבחינת מגוון האוכל המוצק והכמויות שהוא אוכל (כולל דייסה סמיכה בכפית) הוא אינו זקוק להנקה לצורך תזונה במהלך היום עד לשעת אחר הצהריים שאחזור הביתה. עפ"י התכנון (טרם חזרתי לעבודה ולכן אינני יודעת בוודאות) הוא יינק בבוקר לפני שאצא ואני לא יודעת אם יסכים לקחת בקבוק. אינני מעונינת להפסיק להניק ולכן ברצוני לשמור על אספקת החלב, האם עלי לשאוב במהלך היום בעבודה גם אם הוא לא ישתה את החלב? באם כן, האם פעם אחת בצהריים מספיקה? אם אפספס את הנקת הבוקר לשאוב פעמיים? מה יקרה בימים שאני אהיה איתו כל היום (שבתות, חגים)? תודה

היי שירי, הוא אינו זקוק כבר בגיל הזה לבקבוק בכלל. אם תרצי לתת לו חלב שאוב - אז הוא יכול כבר בספל כך שאתם מדלגים על כל הקטע של בקבוק. זה רווח נקי כי זה אביזר מלאכותי אצל יונקים וזה פשוט ימנע תלות מיותרת באביזר הזה. הוא כבר גדול כי הוא אוכל דברים אחרים כך שגם חלב שאוב אפשר להוסיף לו לדייסה. אז ממש לא זקוק לבקבוק. זה טוב יותר כי גם לא תהיה אפשרות של העדפת בקבוקים כי פשוט לא יהיה לו בחירה. כשתחזרי לעבודה - רק אז תדעי אם אכן את צריכה לשאוב. אני מניחה שלפחות בימים הראשונים כאשר את מדלגת על ארוחות פתעום - אז השדיים יתמלאו. ואם זה מגיע לאי נוחות אז מומלץ לשאוב. לאט לאט הגוף מסתגל למצב החדש. כשתהיי איתו שישי שבת ואת מיניקה יותר - אז שוב הגוף ייצר יותר חלב. אז אולי גם בימי ראשון או שני בשבוע - אולי תרגישי מלאות ואז כדאי יהיה לשאוב. את לא רוצה לתת לשדיים לייצור גודש. אם את לא רוצה לשאוב הרבה - אז תשאבי רק עד שאת מרגישה הקלה. אי אפשר להגיד בוודאות מה יהיה כשתחזרי לעבודה - אבל תזרמי עם זה. הכל יסתדר על פי מה שאת בוחרת לעשות. בברכה אלן