פורום הנקה

שלום יש לי תינוקת בת חודשיים. האם כאשר היא מכניסה יד לפה ומוצצת אותה זה בהכרח אומר שהיא רעבה? אני לא רוצה לדחוף לה יותר מידי כי היא פולטת הרבה. תודה

היי תמי, זה אחד הסימנים שהיא רוצה לאכול או למצוץ. זה לא כל כך משנה - כי אם את נותנת לה לאכול זה מה שגורם לך לייצור חלב. אם היא בדיוק סיימה לאכול אז אפשר לתת לה למצוץ את היד קצת לראות אם אכן היא דורשת יותר. זה טבעי שהיא עושה את זה. יש כל הסיכויים שהיא עשתה את זה ברחם - אז תתחילי עכשיו לחנך אותה?? (צחוק) את מכירה אותה הכי טוב. תתנהגי על פי מה שנראה לך מתאים. אין חוקים וכל תינוק שונה . בברכה אלן

אני מניקה את התינוק שלי כבר 5.5 חודשים, ניסינו לשלב בקבוק ללא הצלחה , גם אני וגם בני משפחה בהעדרי. התינוק אינו מצליח לאכול מהבקבוק והוא נושך את הפיטמה ומעביר מצד לצד. ניסינו כבר את nuk ;avent האם יש לך המלצה איך להקל עליו את המעבר, האם יש פטמות מיוחדות עבור יונקים? עדיפות גבוהה לפטמות נטולות לאטקס היות ובני הבכור אלרגי לחומר והבית נטול לאטקס. אודה מאוד על תגובתך, אנחנו די מיואשים!!!

היי שלומית, תינוק אינו חייב לאכול מבקבוק בכלל. בגיל הזה - בקרוב הוא יתחיל לאכול מוצקים כך שאם את צריכה להעדר אז יהיה אפשרי לדאוג שהוא לא יהיה "רעב" בשעות שאת לא בבית. בקבוק הוא כלי להעביר חלב לתינוק שאינו יונק משד אימו. והתינוק שלך יונק אז הוא לא צריך בקבוק. אם הוא היה רעב שאת לא נמצאת הוא היה אוכל. זה לא שהוא לא יכול ו"לא מצליח" לאכול מבקבוק אלא הוא בוחר לא לאכול מהכלי הזה. אפשר להציע לו חלב מכף, ספל, כוס מיוחד לתינוקות עם כמה חורים אבל הוא לא חייב בקבוק. הבקבוק אאינו מד להתפתחותו ואין כל סיבה אם הוא לא רוצה - להתעקש על האכלה מכלי זה. זה לא משנה איזה בקבוק אתם בוחרים - הוא פשוט לא רוצה. אם הוא לא רוצה גם מכלי אחר אז סימן שהוא מעדיף לחכות לך וגם אין כל בעייה עם זה. מי שנשאר איתו צריך לדאוג שהתינוק רגוע אבל לאו דווקא באמצעות האכלה. אם התינוק אינו רגוע שעה אחרי שאת עוזבת את הבית אז זה סימן שיש לו געגועים - הרי את האימא ולא משנה מי מטפל בו - זה לא אותו הדבר מבחינתו. אז צריכים למצוא דרכים להרגיעו ללא אוכל. ורק אחרי שהוא רגוע - אבל בכל זאת מראה סימנים שהוא רוצה לאכול (בכי הוא לא הסימן היחידי) אז אפשר להציע לו. אם מדובר על כמה שעות בודדות שאת עוזבת את הבית אז הוא גם לא אמור להיות רעב. כל תינוק יכול ללכת מספר שעות ללא אוכל. זה רק שאנחנו איתם שאנחנו מציעות שד כל הזמן אבל האמת היא זה הרבה להרגיע - ולא תמיד בגלל רעב. אז שום דבר לא יקרה אם הוא לא אוכל כמה שעות. אם את חוזרת לעבודה בקרוב או יש עוד סיבה להעדרות ממושכת אז תמיד רצוי להשאיר חלב שאוב - ואפשר לנסות שוב את הבקבוק אבל אם הוא לא רוצה רואים את זה - ואז לנסות כלי אחר או לערבב עם דייסה מידי פעם (אין הרבה ערך תזונתי לדייסה אבל זה מסביע וקל יותר להאכיל אותו עם כפית או כף מאשר רק חלב בכף) אבל אם לא רוצה - אז לא עשות מזה עניין כי זה מלחיץ את זה שנשאר איתו. הוא לא צריך לאכול והוא ישלים את החסר על ידי הנקות שאת מגיעה הביתה.אחרי שהוא כבר אוכל מוצקים אז הוא כבר מאכיל את עצמו שזה יותר כיף לו. ולא צריכים בכלל בקבוק. עוברים מהשד לשולחן! בברכה אלן

היי אלן, בהמשך לתשובתך לשלומית תוכלי בבקשה להמליץ על הסוג של הכוס שצריך לקנות, איזה חברה?

יש לי תינוק בן חודש ובשבוע האחרון יוצא שאני מניקה אותו כמעט כל שעה. כל הנקה נמשכת כמעט חצי שעה. והתינוק לא נראה רגוע אחרי ההנקה ולא יושן גם. מאתמול נתתי לו בערב פעם אחת אחרי ההנקה בקבוק סימיליאק הוא שתה בערך 50 ממ"ל והיה רגוע ושקט וגם ישן למשך 3 שעות רצוף.גם היום בצהרים מהשעה אחת עד חמש בערב יצא שהנקתי כל שעה. בחמש בערב נשברתי ונתתי לו סימילאק והוא שתה 30 ממ"ל. השאלה שלי היא יכול להיות שאני לא מצילחה ליצר מספיק חלב לכל ארוחה.למרות כל התאוריות שככל שמניקים יותר השד מייצר יותר חלב. בנוסף ביומיים האחרונים לא היתה לו יציאה חוץ משתן ואני בערך מחליפה לו כל שעתיים. אני רוצה לציין שאני ישנה יחסית די טוב.ומשתדלת לאכול ארוחות סדירות.

הי שירלי, אם אין לו יציאות זה יכול להיות גבלל הפורמולה. לפעמים פורמולה גורם לעצירות, דבר שלא קורה עם חלב אם. לגבי היניקה שלו ויעילותה, זה דבר שאפשר לבדוק רק בביקור ב-4 עיניים. זה כבר מעל חודש , אז סביר להניח שיש לך מספיק חלב. אם התינוק עולה יפה במשקל למרות הקושי אז אין לך בעייה של כמות. אולי יש לו בעייה של יניקה. וזה אפשר לבדוק. מציעה לך לבוא לקליניקה לקבוצה קטנה - עלות 100 שקל רמת החיל, תל אביב 03-6472411) או חפשי יועצת הנקה מוסמכת באזור שלך ותלכי אליה - או תשמיני אותה אליך. כדאי לך. חבל לא לבדוק אם אולי יש דרך לשפר את איכות היניקות שלו - ואיכות ההנקה שלך!! בברכה אלן

תודה על תגובתך המהירה. היציאות שלו הופסקו לפני הפורמולה, וזה משהו שממנו גם חשבתי שאולי הוא לא יונק מספיק בגלל שאין יציאות. אני מניקה עם פיטמת סיליקון כי אני לא מצליחה בלי(הנושא של פיטמת סיליקון זה כבר סיפור אחר) וכשהוא מתנתק ממני אני רואה שיש חלב בפיטמת סיליקון כלומר שהוא יונק. חוץ מזה אני לא תמיד מרגישה ואולי בגלל התדירות של ההנקה שהשדיים שלי מתמלאות. האם אני אמורה להרגיש משהו? והאם הגוף שלי אמור לייצר חלב בתדירות כזאת גבוה?

שלום , בני בן שנה וחצי אני עדיין מניקה, בחודש הבא אני אמורה ללדת. שאלתי היא האם אני אוכל להניק את בני גם לאחר שאלד את אחותו הקטנה. אמרו לי שבימים הראשונים יש קולסטרום כך שה"גדול" לא יוכל לינוק, האם זה נכון? תוך כמה זמן אוכל לחזור ולהניק אותו? תודה מראש.

היי מור, אין כל בעייה להיניק אותו רק זה צריך להיות אחרי שהקטנה אוכלת כדי שתמיד היא תקבל את מה שהיא צריכה. אין שום סיבה לא להיניק את הגדול. יש סיכוי שהוא לא יאהב את טעמו של הקולוסטרום - אבל את זה תראי בהמשך. תמיד אפשר להסביר ל"גדול" שהוא לא כל כך גדול!!) שהוא כבר אוכל מאכלים אחרים כאשר התינוקת החדשה עדיין לא יכולה. לעשות מזה עניין חיובי שיש לו יכולות שאין לה. בהצלחה!! אלן

הי אלן, תודה רבה על תשובתך.. שכחתי לשאול עוד משהו קטן. התינוקת יונקת במשכי הנקה קצרים (מספר דקות בלבד) מאז היוולדה. אני חייבת להודות שגם בגיל חצי שנה אני עדיין לא יכולה לזהות בבירור בכי של רעב ולכן אני נוהגת להציע לה ציצי לרוב בכל פעם שהיא מתחילה לקטר.היא שוקלת בערך 6.400 (לפי הערכה מהשקילה הקודמת) ומתפתחת יפה. רציתי לשאול האם בגיל זה יש מרווחים "אופטימליים" בין הנקות על מנת לא ליצור עומס על מערכת העיכול (לתת לה מנוחות..) ומהם? תודה רבה

היי לי, ההנקה מאפשרת "מנוחה " כי היא אוכלת פחותך מאשר הכבדה מבקבוקים. אין לך מה לחשוש. הגעתם עד 6 חודשים ממש עם משקל טוב - כאשר היא אוכלת לפי מה שנחוץ לה. לא לפי תווית על קופסא. הקיבה של התינוקות עדיין קטנה בגיל הזה - את מתארת לעצמך איזה גודל - הרי היא לא ענקית גם. לכן היניקה לא מכבידה ככל שהיא תהיה לעיתים קרובות. גם החלב אם וגם היניקה מאפשרים עיכול קל יותר. בברכה אלן

שלום אלן, יש לנו תינוקת בת חצי שנה. יונקת מלא. בתקופה האחרונה מתעוררת בלילות פעם עד פעמיים. בפעם הראשונה (אם מתעוררת) בסביבות 23:00 אנחנו מנסים קודם לתת מוצץ ואם לא נרגעת אני מניקה. בפעם השניה שמתעוררת אני מניקה (בין 1:00 ל-3:00 בד"כ אם לא מתעוררת גם בפעם הראשונה). לאחרונה קראתי גם בספרים וגם באינטרנט שבסביבות גיל חצי שנה תינוק כבר לא "זקוק" לארוחות לילה ורציתי לשאול האם ואיך אני יכולה לדעת האם ההתעוררות היא בשל צמא/רעב ואכן זקוקה להנקה או שקודם כל לנסות להרגיע עם מוצץ. אני גם לא רוצה שתתרגל לכך שנרדמים עם ציצי כי היו לנו שבועיים כאלו בהם התרגלה להרגע עם ציצי... אשמח לקבל תגובתך

היי לי, טבעי שתינוק מתעורר בלילה. לא חשבו אם זה רעב או צמא - כי בכל אופן חייבים לענות לו. תמיד יהיו ספרים שמתימרים להכיר את הילד שלך יותר טוב ממה שאתם בתור ההורים - וחבל סתם להקשיב לעצות לא בדוקות. רוב הספרים הם לא מקצועים - כל אחת יוכלה לכתוב ספר אבל זה לא עושה אותה מומחית בכלום. אז תזהרי מאוד ממי מקבלים "עצות". מוצץ גומי הוא תחליף לשד אם - כך שאם זה "בסדר" לתינוק להרדם עם מוצץ בפה - אין הבדל מבחינתי בין זה לבין אימהות שעונות לייצר המציצה באופן טבעי עם ה"מקור" שהוא השד. יש גיל שייצר זה נעלם - ואז התינוק אינו זקוק כבר להרגע על ידי "מוצץ" באם הוא טבעי או מלאכותי. אבל התינוק נגמל באופן טבעי מהשד באיזה שהוא שלב - ותינוקות שמקבלים את ה"מלאכותי" נשאר תקוע איתו גם עד גיל 4!! אז מה הנכון כאן? בכל אופן. הם לא תלותיים בנו עד אין סוף. תקופת ה"ינקות" יחסית קצרה - ואין כל רע לענות על צרכיו של התינוק שלנו באופן טבעי או כל דרך אחרת שאת מוצאת נכון עבורכם. תעשי מה שהגיוני לך. אין טעם בעיניי לתת לתינוק לבכות - וזה גיל שהם עדיין לא אוכלים אוכל מוצק כך שאם הוא באמת רעב יותר - צריכים לייצור יותר חלב - ומוצץ מלאכותי פשוט לא מספק או עושה את העבודה הזאת. ידוע שזה גיל גם שיש עוד "קפיצת גדילה" אז צריכים להגביר את כמות האוכל שהוא מקבל. זאת גם נורמה שתינוקות מתעוררים בלילה. בברכה אלן

התחלתי להשתמש בגלולות למניעת הריון מסוג מקרודיול ואני מניקה בסביבות הפעמיים ביום בני בן 8 חודשים האם יש חשש שהוא יפגע מההורמונים שבגלולות (לקחתי קודם גלולות שרזט ובהתייעצות עם רופא עברתי למקרדיול) מה הבעיתיות סביב העניין והאם כדאי להפסיק להניק לגמרי?

היי לך, אני בטוחה שהרופא שנתן לך את המרשם מודע לזה שאת מיניקה. לא חושבת שהוא היה מאפשר לך לקחת אם היתה סכנה כלשהי לתינוק. הבעייתיות של הגלולות האלה היא בזה שזה עלול להפחית את כמות החלב שאת מייצרת. אם לא מרגישה שינוי אז לא נראה לי שזאת בעייה בכלל. חלב אם והנקה עדיפים אפילו עם קצת הורמונים מאשר אוכל לגמרי סינטטי המתאימה לעגלות! . בברכה אלן

הבן שלי כבר 8 חודשים והנקתי אותו שלושה חודשים כלומר לפני חמשה חודשים הפסקתי להניק היה לי קצת גוש באחד יותר מהשני והיום יש לי טיפה חזה יותר גדול מהשני כמובן זה שהיה בו גודש יותר ..האם זאת אומרת שיש בו עדיין חלב?אני דואגת ורוצה להבין ממה זה יכול להיות? כמובן החזה שלי טבעי לגמרי ואין בו דבר שמדאיג חוץ מהגודל . האם צריך הרבה זמן שתעלות החלב יתרוקנו? האם אחרי הנקה עוד פעם זה יקטן עוד יותר או שזה רק פעם אחת ?

היי מיטל, השדיים משתנים ואין כל אפשרות לדעת בדיוק איך או באיזו מידה. מה שכן, רצוי להיניק בגלל הסיבה הזאת משני הצדדים בכל הנקה. זה מאפשר איזון בכמות החלב שנוצר בשני הצדדים. בכל אופן זה לוקח כמה חודשים אם לא שנים עד שהשדיים ממש מתרוקנים וחוזרים לעצמם. זה מאוד אישי - אבל תופעה ידועה שלמשך הרבה חודשים יש עוד סימנים של חלב. בברכה אלן

אלן שלום, התינוק שלי בן שבוע ומהתחלה הוא קיבל גם הנקה וגם מטרנה. איך והאם זה בכלל אפשרי להוריד את המטרנה ולהתמקד רק בהנקה? בזמן האחרון שאבתי כדי לראות אם בכלל יוצא ויוצא לי בשאיבה גג 30 כמות נורא נורא קטנה. יכול להיות שזה בגלל תזונה לא נכונה או לא מסודרת? קצת קשה לי אם הקטע של תזונה מסודרת אם ילדה קטנה בבית ותינוק אני לפעמים מוצאת את עצמי רק בשעה 1200 שותה משהו. אני רוצה מאד להמשיך להניק ולהעיף את המטרנה. אנא עזרי לי.

היי רקפת, בגיל שבוע התינוק לא צריך הרבה יותר מ-30 מ""ל חלב לארוחה! אם הצלחת לשאוב 30 זה אומר שיש לך עוד יותר בשד. השאיבה לא יעילה כמו היניקה. בגיל הזה - אני בטוחה שיש לך מספיק חלב אבל אם תרצי לעבור להנקה בלעדית זה יצריך ממך להיניק אותו ממש כל שעה. אין כל הבדל בכמות בסופו של יום אם התינוק אוכל 30 כל שעה או 90 כל 3 שעות! בסוף היום הוא מקבל מספיק. גם התמ"ל הר5בה יותר כבד מאשר חלב אם כך שזאת נורמה שתינוק המקבל פורמולה ישן יותר ועושה רווח יותר גדול בין הארוחות. זאת לא נורמה - זאת התנהגות של ילד שמקבל אוכל סינטטי! תהיי רגועה אם: 1. כל פעם שאת מיניקה אותו הוא נרגע -ובאון כללי רגוע 2. ממשיך להוציא 6 חיתולים ספוגי שתן ויציאה לפחות פעם ביממה 3. עולה יפה במשקל אלה סימנים שהכל תקין. זה מוקדם בכדי שלא יהיה לך מספיק חלב. לפעמים "נדמה" לנו שאין מספיק ובגלל זה מתחילים בכלל לתת תוספת מלאכותי. אם את לא בטוחה אז תעזרי ביועצתך הנקה מוסמכת לבדוק את היניקה - לשקול אותו לפני ואחרי כדי שתדעי שהוא מקבל מספיק. בברכה אלן

אני סובלת מפסוריאזיס באזור הפיטמה ומסביב לה.אני בחודש האחרון להריוני ,ורציתי לדעת אם אני צריכה להתייעץ עם רופא כלשהוא לגבי הנקה בעתיד . כלומר אני מעוניינת להניק אך לא יודעת מה לעשותץ עם הקילופים/פסוריאזיס. זה משהו שצריך להטריד אותי או איך לטפל בזה שלא יפריע לתינוק שלי לינוק בעתיד

היי רויטל, אני מנסה לבדוק בישבילך. אנני בטוחה ורוצה להתיעץ עם קולגות רופאות שלי. אחזור אליך אלן

היי רויטל, אתייעצתי עם קולגות שלי שהן גם רופאות שאמרו שאין כל בעייה עם זה. אני מניחה שאת בטיפול רפואי ונתנו לך משחה. הרבה משחות מתאימות להנקה. רק צריכים לשים את המשחה על הפיטמות אחרי ההנקות. אני מציעה לך בנוסף לבוא להרצאה - ערב שיחה על בואו של התינוק לעולם והכנה לקראת ההנקה. אז תלמדי על התנוחות ואחיזה נכונה כדי לא לגרות או לשפשף את הפיטמות. את לא רוצה לסבול מכאבים נוספים. מספיק שאת מטפלת בפסוריאסיס. יש ערב כזה אצלנו ב-מ.מ.ש. להרשמה 03-6472411 או אם את לא מהאזור אז יש כזה ערב אולי בבית היולדות. מאוד מומלץ להתכונן כמה שניתן ואפשר.! בהצלחה אלן

ילדתי לפני חודשיים,מניקה הנקה מלאה ולוקחת גלולות-מיקרולט. הדימום התחיל כיומיים לפני שהתחלתי את הגלולות,האם נורמלי? כבר שבוע וחצי לא ניפסק...

שלום רב, זאת שאלה שכדאי להתיעץ עם רופא נשים. זה לא קשור להנקה. דימומים למיניהם קשורים ללדיה או עניין של רפואת נשים. בהצלחה \אלן

התינוק שלי שוקל קרוב לשמונה קילו ובעוד כמה ימים ימלאו לו ארבעה חודשים. הוא אוכל שש ארוחות ביום שמתוכן אחת בלילה. שאלתי היא האם הגיוני לגמול אותו מארוחת הלילה ? האם ייתכן שחמש ארוחות מספקות במצב שכזה ? לעתים גם עם ארוחת הלילה, מסתמנת אפשרות לחמש ארוחות אך מכיוון שזה נראה לי מעט אני מקטינה רווחים לשלוש וחצי כדי שיקבל שש ארוחות - זה נכון ? מה דעתכן ? תודה רבה ויום נפלא, פועה

היי פועה, הנכון הוא לרוב ללכת לפי האינסטינקטים ולתת לו על פי הצורך שלו. לא לפי מה שנראה לנו. אם הוא מתעורר הוא צמא או רעב. טבעי שתינוק מתעורר בלילה. גם טבעי שהוא יכתיב את הקצב כי רק הוא יודע אם הוא רעב, צמא או לא. אין כל סיבה להחליט בלי השיתוף שלו. כל שינוי בלו"ז שלו וניסיון לשנות שעון ביולוגי יכול להסתכם בבעיה = כמו התייבשות. במיוחד בימים חמים. תינוק בגיל הזה עדיין לא דואג לעצמו ואינו מסוגל לדבר. הבכי ואי שביעות רצון הן השפה שלו. צריכים לענות לו ולא לנסות לחנך אותו בגיל צעיר זה. בסופו של דבר - הוא עולה יפה, מוציא שתן ויציאות וחיוני לכל דבר - זה מה שצריך להוביל אותנו - תינוק בריא ושמח. בברכה אלן

הי האם זה נכון שהחלב משאיבה נגמר מהר יותר לעומת הנקה?

היי איילת, יש משהו בזה אבל לא בהכרח. תלוי כמה את שואבת. באופן טבעי כאשר מתחילות לשאוב זה מסיבות של עזיבת התינוק לטיפול של מישהו אחר. ואם כן, אז ברור שהאם מיניקה פחות. כאשר אנחנו עם התינוקות שלנו אנחנו מציעות שד בכל פעם שהתינוק מראה סימנים שרועב, צמא וכו,..... אם את לא איתו יש הרבה פחות גרייה לשדיים. קחי בחשבון גם אפילו אם לא עוזבים את התינוק - אז כאשר מאכילים תינוקות באמצעות בקבוקים הם אוכלים יותר. אפילו פי שתיים ממה שאוכלים באמצעות היניקה. היניקה בריאה ומתרחשת על פי הקצב הטבעי והיכולות האישי של התינוק. בקובקים מחריכים את התינוקות לאכול יותר מידי ויותר מידי מהר. לכן הם ישנים יותר - ויותר עמוק ואוכלים פחות פעמים ביממה. אין אפס - יותר גרייה - יותר חלב. פחות גרייה = פחות חלב. בברכה אלן

עקב חוסר ידע, לאחר 4 שבועות הנקה מלאה, חליתי בדלקת ריאות וקיבלתי ofloxacin . פחדתי להזיק לתינוק ולקחתי דוסטינקס. היום התברר לי כי זה אפשרי להמשיך למרות האנטיביוטיקה החזקה. הנקתי אותו עוד 3 פעמים מאז שלקחתי את הדוסטינקס כי הגוף המשיך לייצר והיה לי גודש. עבר יום ועכשיו יש פחות... אם אמשיך להניק, ידוע על כאלה שלמרות הדוסטינקס הצליחו לחזור להניק? תודה.

היי אני, כן, יש בנות שלמרות דוסטינקס המשיכו להיניק כרגיל. אין כל בעייה. את צריכה פשוט להיניק הרבה. כמות החלב תלוי רק ביניקה. אם היא תינק הרבה כך יתרבה כמות החלב. בברכה אלן

אני מנסה... אבל זה הולך ויורד. מה שלא יהיה תודה! את נהדרת!

שלום לכולן ביתי בת 4 חודשים וניזונה רק מהנקה,היא לא מוכנה לקחת מוצץ ומצליחה להרדם רק עם ציצי. בעוד כשבועיים היא תלך לפעוטון עקב חזרתי לעבודה ואני בחרדות שמא היא א תסתדר עקב התלות שלה בציצי ובהנקה מה עליי לעשות על מנת להקל עליה?איך אפשר להרגיל אותה למוצץ?(ניסיתי את כל הסוגים) תודה מראש

היי שירי, אין דרך נעימה להקל עליה. היא בת 4 חודשים, לא בדיוק גיל מומלץ ל"גן". היא תלותי בך כי את האימא שלה והיא מתנהגת כפי שצפוי לתינוקת בגילה. זה שהיא לא מקבלת מוצץ ולא רוצה זה מפני שאת עונה לה על הצורך של המציצה באמצעות השד. כשלא תהיי אז היא תטטרך להתמודד בצורה אחרת. אולי היא דווקא תחליט לקחת מוצץ ממטפלת אך לא ממך. את זה את תראי בהמשך. לגבי הרדמות בציצי - אני בטוחה שהיא תפצה את עצמה - והיא תלמד לישון בלעדיך - כמה שיהיה או לא יהיה לה קשה. לפעמים החרדות שלנו הן מבוססות אך לפעמים התינוקות מסתדרים די טוב. אי אפשר לדעת עד למעשה. סבלנות - תראי איך היא מתמודדת עם זה. יש לה עוד הרבה מה להתמודד מלבד מענה לייצר המציצה! אני לא אומרת את זה להיות קשה אבל זאת המציאות.אין תחליף לאימא. בהצלחה אלן

האם יש דרך נוספת לחמם חלב אם ששאבתי מלבד לשים את הבקבוק בתוך כלי עם מים רותחים? מותר לחמם במיקרו? וכמה זמן אפשר להשאיר חלב שאוב בחוץ לאחר שהתינוק התחיל לאכול מהבקבוק, כדי להמשיך לתת לו לאכול אחכ ולא לזרוק את החלב?

היי איילת, אסור לחמם חלב או כל אוכל של תינוק במיקרו. זה יכול לגרום לכוויות - כי אין חימום אחיד. החלב נשמר בחוץ (חדר ממוזג) כ-6 שעות פחות. אומרים שאם התינוק כבר אכל מהחלב אז זה טוב רק לארוחה הבאה שלו. זה לא מדע מדויק כך שאין תשובה חד משמעית. אלה המלצות בתנאי טמפרטורה "סבירים" מבחינת החום. ככל שקר יותר בחדר אז סביר להניח שהחלב ישמר ליותר זמן. בברכה אלן

הלן שלום ותודה שענית לי כה מהר. כמה זמן אפשר להשתמש בחלב שהיה במקפיא והופשר? והאם אוכל להכניסו למקרר ולחממו שוב?

היי חלי, אומרים שהחלב נשמר לאחר הפשרה כ-24 שעות. זה לא ממש מדויק וזה תלוי אם התינוק אכל מאותו בקבוק - כי אז הוא אמור לשמש לארוחה הבאה ולא יותר. אם התינוק נגע בחלב סיכוי יותר גדול לזיהום המרוק חזרה לבקבוק. אם הוא לא נגע בזה אז אפשר לשמור ליותר זמן - (24 שעות). בברכה אלן

שלום, אני אמורה לעבור בדיקת CT בעקבות תאונת דרכים שהייתה לי. יש לי ילדה בת חודשיים ואני מניקה באופן מלא. השאלה שלי היא האם מותר לי לבצע את הבדיקה ובמידה וכן האם יש השלכות על ההנקה. אודה לתשובה תודה רבה.

היי דנה, CT וכל דיאגנוסטיקה שאינה כרוכה בהכנסת חומרים כלשהם אל תוך הגוף לא משפיעה על הנקה או על החלב. מאחלת לך שתהיי בריאה והחלמה מהירה. אלן

בתי בת החודשיים יונקת מלא, מדי פעם מקבלת בקבוק עם חלב שאוב ההנקות תמיד מאוד קצרות, (עד 10 דקות) כל שעתיים וחצי שלוש צד אחד בלבד, אבל התינוקת עולה במשקל ומתפתחת היטב. בימים האחרונים מסרבת לינוק, קירוב לשד מלווה בצרחות ובכי והיא מוכנה לינוק רק מתוך שינה או מיד אחרי קימה (שהיא עדיין ישנונית) שנתתי בקבוק עם חלב שאוב אכלה בתאבון, שניסתי להחזיר לשד התחיה לצרוח מה ניתן לעשות כדי לחזור להנקה רגילה והאם זה בכלל אפשרי? מה יכולה להיות הסיבה לסירוב לינוק? האם להפסיק לתת בקבוק ולהתעקש על הנקה? תודה על העזרה

היי גלית, אני חושבת שדיברת איתי בטלפון כבר אבל רציתי רק לחזור על דבריי. תינוקת שלא רוצה לאכול באופן פתאומי בדרך כלל לא בריאה. כמו גדולים שלא מרגישים טוב גם תינוקות לא רוצים לאכול כאשר לא מרגישים במיטבם. רצוי לקחת אותה לבדיקה רפואית ואם לא מוצאים משהו אז כדאי באמת לבקר אצל יועצת הנקה מוסמכת לבדוק עוד מספר אפשרויות. במקרים כאלה אי אפשר להתחיל לנחש מה הבעייה בלי תראות איך שהתינוקת אוכלת. אין כמו לראות ב-4 עיניים. חוזרים לאכול כאשר מרגישים יותר טוב. בינתיים אפשר תמיד לטפטף לתינוקת חלב שאוב. עדיף לא לעבור להאכלה מבקבוק כי יש תינוקות שיבחרו לא לחזור לשד. בברכה אלן

הפסקתי להניק לפני 5 חודשים עקב תרופות. כרגע סיימתי לקחת תרופות, האם אפשר לחזור להניק (עדיין יש לי חלב) או שהחלב כבר לא מתאים לתקופה, כי הרי הוא דינמי, ולא שאבתי.

היי אתי, בהחלט את יכולה לחזור להנקה - אם התינוק עדיין מעוניין. החלב הוא בסדר גמור ויתרבה כל עוד התינוק יונק. שאיבות יכולות לעזור אם אין לך מספיק. תלוי בגיל התינוק היום. אבל אם הוא עדיין רוצה לינוק אז בכיף. בברכה אלן

הלן שלום לך ביום שלישי אנ חוזרת לעבודה ורצתי לדעת איך אוכל לשאוב חלב? כל כמה זמן אני צריכה לשאוב?והאם במרווחי זמן קבועים(אני מצליחה לשאוב לא יותר מ 50 יש לי משאבה של מיני מדלה). איך אוכל לשאוב מלי לפגוע בהנקה שלה. תודה ראש חלי.

היי חלי, השאיבות לא צריכות להיות בדיוק באותו הזמן כל יום. כדאי לשאוב מתי שאת מרגישה שתצליחי. אבל לא פחות מידי. טבעי שכמות החלב תרד לאחר חזרה לעבודה אז חשוב להיניק כמה שיותר בשעות שאת עם התינוק וגם כל פעם שאת איתו. אם את מרגישה שאת לא עומדת בכמויות שהוא צריך באמצעות בקבוקים (בדרך כלל כמות יותר גדולה מאשר מה שהוא יונק ממך) אז תשאבי כשאת איתו - בסופי שבוע - שעות הערב או אפילו בבוקר כדי לאגור כמה שיותר מנות בהקפאה. תתחילי כבר עוד לפני חזרתך לעבודה. זה דבר שבדרך כלל מומלץ להתחיל לאגור אפילו חודש לפני חזרה לעבודה. אולי כבר עשית את זה. אין לך מה לדאוג. הכל עניין של גרייה. אם תראי שאין לך מספיק אז תגבירי את השאיבות. יותר קל לשאוב בשעות העבודה כי את מדלגת על הארוחה כולה כך שהסיכוי יותר טוב שתשאבי כמות יותר גדולה מאשר שאיבות גין לבין כשאת איתו בבית בהצלחה אלן

תודה שענית לי אך לא מובן לי איך אני אוכל לשאוב. האם לפני שאני צריכה להאכיל אותה? או אחרי שאני צריכה להאכיל אותה?בכדי שהיא לא תישאר רעבה ? כמה זמן להניק? האם החלב נגמר כששואבים הרבה?

הי, ילדתי השבוע בן מקסים. אני מניקה אותו ואתמול התחיל לי גודש בחזה. איך נפתרים מהדבר הזה? חלק אומרים כרוב חלק מים חמים, משאבה. האם למרות הגודש אני אמורה להמשיך לתת לו לינוק? ניסיתי והוא ממש התעצבן אז נתתי לו פורמולה. לתשובתך המהירה אודה, כי באמת אין לי מושג מה לעשות

היי לימור. פורמולה אינו פתרון אם כי זה רק ידרדר את המצב. אין לך בעייה כמותית =- יש תינוק ויש לך חלב אז תשאבי לפני ההנקה כדי לרכך את השדיים ואז תניקי. רק התינוק יכול לשחרר אותך. לא כרוב - ולא כל פטנט אחר. את אמורה להיניק לעיתים קרובות - וגם משני השדיים בכל הנקה - אחרת זה יכול לגרום לגודש. השדיים אמורים להיות בשימוש כל שעה וחצי שעתיים בהתחלה אחרת השדיים לא מתרוקנים. אפשר לשים קומפרסים קרים להקל את כאב. ואם זה בלתי נסבל אז אפשר משכח כאב - אבל לאט לאט זה ישתחרר. תעזרי ביועצת הנקה מוסמכת אם את מוצאת את עצמך נותנת פורמולה. כי זה יכול לשבש לך את ההנקה. בברכה אלן

שלום, בני בן שנה ושלושה חודים. אוכל הכל. אני עדיין מניקה פעם, פעמיים ביום וגם שואבת כדי שישתה בקבוק של חלב אם ולא תחלחף חלב. לפני ארבעה ימים חליתי באנגינה. המחלה החלה בחום גבוה וגרון כואב. כשהחום היה גבוה ולא ירד קיבלתי אנטיביוטיקה - אזניל. כבר ביום הראשון של האנטיביוטיקה ירדה לי הכמות של החלב לחצי. ביום השני לרבע ועכשיו כמעט ואין לי.סיימתי את האנטיביוטיקה לאחר שלושה ימים אבל אומרים שהיא ממשיכה להשפיע בגוף 10 ימים. לא רציתי להפסיק להניק כ"כ מוקדם. אני נהנית ומרגישה מאד מאד רע עם המצב. מה עושים? האם זה מהחום? מהאנטיביוטיקה? מהתשישות? תודה על תשובתך. יעל

היי יעל, ירידה בחלב יכולה להיות בגלל האנטיביוטיקה אבל החלב לעולם לא נגמר לגמרי. תניקי כרגיל ואם את רוצה להגביר שוב את כמותה חלב אז תשאבי יותר. אין אפס - רק גרייה לשדיים מכתיב כמה חלב יש או אין. כל עוד הילד מוכן לינוק תתני לו. הוא כבר יגביר את הכמות. השאיבה אינה מד לכמות החלב שנוצר. אם כי קשה יותר לשאוב מאשר לתינוק להוציא ממך את החלב. הוא הרבה יותר יעיל. החלמה מהירה!!! בברכה אלן

שלום יש לי שתי שאלות: 1. בתי בת חודש. ביומיים האחרונים היא מצד אחד רוצה לינוק יותר (כל שעתיים בערך) ומצד שני יש לה מעט מידי יציאות בהשוואה לבדרך כלל. ביומיים היו לי 3 יציאות רכות ונורמאליות אבל בדרך כלל יש לה 5-6 ביום. האם תינוקת שמקבלת רק הנקה ולא תוספים יכולה לסבול מעצירות? האם זה נורמאלי? האם יש קשר בין שני הדברים? 2. מאיזה גיל מתחילים לעשות להם "סדר" בארוחות ולא לתת לפי דרישה? וכיצד מומלץ לעשות זאת? תודה מראש על התשובות.

שלום לך, לכל תינוק סדר מישלו. וזה גם דבר דינמי המשתנה לפי היכולות המערכתיות של התינוק. לכן "לעשות סדר" יכול מאוד להתנקם בבריאות התינוקת. יש לה צרכים פיזיולוגיים והיא מתנהגת על פי הצריכם האלה. חסר משהו - היא בוכה. אם היא בוכה סימן שמשהו חסר לה. זאת השפה שלה. היא לא מנסה לנצל אותך לרעה. לכל תינוק ה"סדר" שלו לפי הצרכים האינדבידואליים. זה כמו שהייתי מנסה לשנות לך את סדר היום שלך. להכריח אותך לאכול מתי שאת לא רעבה - או לשכנע אותך לישון מתי שאת לא עייפה. לא כל כך הגיוני. כל תינוק ללא כל התערבות שלנו מתפתח כראוי ולפי היכולת שלו נכנס לסדר יום - בהתחלה הוא סבב של טיפול כל שעתיים - שלוש - וככל שהיא גדלה ויש לה קיבולת יותר גדולה היא תהיה מסוגלת ללכת יותר שעות ללא "טיפול" צמוד. זה תהליך. לגבי "עצירות" - אין לה. היא הוציאה עד כה הרבה יציאות מכמה סיבות. א) מערכת העיכול מתפתח ופועל קצת שונה כל יום. ב) היכולת שלה לאכול כמויות שונות משתנה ויחד עם זה ניצול מירבי של כל מרכיבי החלב. ג) חלב אם נעכל ביעילות לאומת פורמולה. הל המרכיבים מנוצלים ויש מעט פסולת. תינוקות יונקים יכולים ללכת אפילו עד שבוע ללא יציאה בכלל.!! זה עדיין נחשב "נורמה" אז אין לך מה לדאוג. צריכים תמיד לזכור שהתינוקות משתנים ומתפתחים והם ייצורים דינמיים. אז יהיו שינויים כל הזמן. מה שחשוב לדעת הוא שאם התינוקת רגועה או נרגעת באמצעות היניקה - הכל תקין. יחד עם הרבה חיתולים עם שתן, ועלייה כל שבוע במשקל. שבת שלום. אלן

הי אלן,לאחר קשיים במתן פורמולה משולבת לבני בן ה8.5 חודשים וקריאה של תגובתך לשאלותיי,החלטתי לחזור לאחור וכרגע לנסות ולתת לו רק חלב שאוב בבקבוק אך אני עומדת בפני קשיים:הוא לא מוכן לאכול אפילו את החלב שלי בלבד בבקבוק. אם זה כל דבר אחר מלבד מים בבקבוק הוא לא מוכן לשתות. ניסיתי לתת לאחותי להאכיל אותו מן הבקבוק לפני השינה כי תארתי לעצמי שאם אני אנסה זה יהיה לו יותר קשה, אך במשך 20 דק' הוא סירב בכל תוקף וצרח עד שבסוף נכנסתי לחדר והינקתי אותו.כשהוא היה קטן יותר הוא אכל חלב שאוב מבקבוק ללא כל קושי אך לאחר תקופה הפסקתי לשאוב ורק הינקתי.עכשיו אני מעוניינת לעיתים להשאיר אותו עם סבתא/דודה וכו' כדי שאוכל לצאת מידי פעם בלעדיו בערב ליותר משעתיים...ולכן מעוניינת שיחזור לאכול חלב שאוב מבקבוק.איך עושים את זה..?!אני מיואשת אך לא רוצה גם לגרום לו סבל.הוא ממש צורח כשמציעים לו בקבוק חלב...לעזרתך בנושא אודה. לעניין נוסף:בשבוע שעבר התפתחה לי דלקת בשד ונטלתי אוגמנטין,הדלקת נוצרה כתוצאה מחתך בפיטמה שכנראה נכנסו דרכו חיידקים,מאז כבר כמה ימים שאינני מסוגלת להניק מן השד הזה בשל כאבים איומים ולכן רק שואבת מן השד הזה,לפחות עד שיעבור החתך(זה לוקח די הרבה זמן..)האם זה בסדר רק לשאוב?כמה פעמים ביום מומלץ לשאוב על מנת שתפוקת החלב באותו שד לא תקטן ובעצם שהשאיבה תדמה יניקה?כיום שואבת 3-4 פעמים במהלך היום במשך 12 דק' ומגיעה בכל שאיבה לכמות של 80 מ"ל.האם מספיק? תודה,שוב.

היי יערה, אפשר להשאיר חלב אם שאוב במקרר או אפילו בקפיא במידת הצורך. אם את רוצה לצאת ולהשאיר את התינוק עם מישהו אחר אין כל בעייה. יש כל הסיכויים שהוא פשוט לא ירצה לאכול. אין כל בעייה עם זה. זה יותר בעייה של המטפל בו שיחשוב אם התינוק בוכה הוא בוודאי רעב. אם הוא באמת רעב - היה לוקח את הבקבוק. אבל אם הוא בוכה ולא רוצה בקבוק אז שלא יתנו לו. שירגיעו אותו בלי אוכל. לא כל בכי זה אוכל. קחי בחשבון גם שהוא לא אוכל כל שעתיים. תינוקות בגיל הזה יכולים ללכת אפילו 6 שעות ללא אוכל. ישנים לפעמים ולא אוכלים אז מבחינה גופנית הוא לא צריך לאכול והגעגועים אלה שגורמים לו לבכות יותר מהרעב. קשה לתינוק בגיל הזה להיות בלי אימא. הוא לא מבין שעזבת אותו רק לשעתיים או 4 שעות. אין להם כל מושג של זמן עדיין. בכל אופן גם לא צריכים להיות בלחץ. תצאו. אתם יודעים שהתינוק בידיים אוהבות ומחבקות - וחשוב שמי שמטפל בו ידע שהם לא מפנקים אותו אפילו אם הוא ירצה להיות על הידיים כל הזמן שאתם לא נמצאים. הוא חייב את התמיכה הזאת אחרת ירגיש באמת נתישה. האוכל הוא כבר מישני. ירצה לאכול אז הוא בוודאי כבר אוכל מוצקים בכערה. אז זה לא גיל שהוא רק יכול חלב. יש הרבה אופציות. אם עדיין לא התחלתם מוצקים אז כדאי לחשוב על זה אם אכן הוא מוכן מבחינה מערכתית (מתיישב לבד. שיניים מושיט יד לפה , זוחל) בגיל הזה כבר מתחילים לאחוז דברים כך שהוא כבר לא צריך בקבוק.ספל, כף, כערה. בקשר לדקלת, בדרך כלל היא באה כתוצאה מסתימות בתוך השד ולאו דווקא מפצע. זה שיש פצע בשלב זה מדאיג אם כי חתך בא מתנוחה לקוייה. כדאי לך לתקן את זה ולהמשיך להיניק מהצד הזה. ההמלצות לדלקת בשד הן לנוח, שתייה מרובה, והנקה לעיתים קרובות. השאיבה לא מרוקנת את השד בצורה יעילה - היניקה עושה את זה. זה יעזור לך להחלים. אם את מאזור המרכז את מוזמנת לקליניקה שלנו כדי שנעזור לך 0 או תתיעצי עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. אנחנו שתיים שעובדות בקליניקה. יוצא פחות כסף אם תוכלי לבוא מאשר ביקור פרטי אצל יועצת. www.mamash.org.il מאחלת לך החלמה מהירה. שבת שלום אלן

לגבי החתך-אחות טיפת חלב ראתה כיצד יונק בני ואישרה שהתנוחה היא נכונה,מה שכן, הוא יונק עם המון כח וממש מושך את הפטמה אליו בחוזקה בזמן היניקה, האם יכול להיות שזו הסיבה שאני סובלת מחתך בשלב כה מאוחר של ההנקה (8.5 חודשים)? לצערי אינני גרה באיזור המרכז כדי להגיע למרכזכם,אני ממש מאיזור הצפון-עמק יזרעאל. אם יש יועצת הנקה שאת יכולה להמליץ לי עליה מן האיזור אשמח! תודה.

שלום רב. ילדתי את ביתי השלישית לפני שבועיים. ( הבן האמצעי בן 11! לכן אני די לחוצה). אני מניקה באופן מלא אבל יש לי הבדלים רציניים בגודל של השדיים, ומהשד הקטן יוצא פחות חלב והשניכל הזמן מתמלא . לא הפסקתי להניק משניהם , אני משתדלת להתחיל עם השד הקטן אך כמובן שהקטנה יונקת יותר מהשד השני. האם יש אפשרות להגדיל את תפוקת החלב בשד הקטן או שבכלל זה לא משנה הגודל? מה קורה עם שד אחד מתייבש ?האם יש צורך להוסיף תחליפים או שאפשר להמשיך להניק כרגיל ?

שלום רב, אין כל משמעות לקודל השד. אם יש פחות בצד אחת אז אולי דווקא זה הצד שמייצר מספיק והשני מייצר יותר מידי? אין כל בעייה עם זה אלא האי נוחות שהשדיים לא זהים בגודלם. אפשר לנסות לווסת את התפוקה. ההצלחה היא כמובן להיניק משני הצדדים בכל הנקה. נהקה מצד אחת יכול לגרום לגודש וגם יוצר של חוסר איזון בתפוקה. אם תניקי מהצד הקטן קודם ואחרי שסיימה - לחכות - לחתל כדי להעיר ואז לחכות לסימנים שהיא מוכנה להמשיך (יד לפה-מסובבת הראש לכיוון נגיעה) אז לתת לה את השד הגדול יותר. תנסי למשך כמה ארוחות לעשות את זה. אחרי שאת מרגישה שיש שיפור אז אפשר לעבור להיניק לסירוגין. בדרך כלל מומלץ להתחיל ארוחה מהשד איפה הפסקת בארוחה האחרונה. זה עוזר באיזון. תיאורטי, אין כל בעייה להיניק משד אחת ויש מספיק חלב מצד אחת. זאת לא בעייה. אבל כמובן רצוי להיניק משניהם. מקוה שזה עוזר. שבת שלום אלן

יש לי תינוקת בת כמעט שנה, אני עדיין מניקה ועדיין לא קיבלתי וסת. אני נורא רוצה להכנס שוב להריון, אך לא רוצה להפסיק את ההנקה שכנראה היא המונעת את ההריון הבא. אותו הדבר קרה גם לאמא שלי- כל זמן שהיא הניקה, היא לא קיבלה וסת. רק ברגע שהיא הפסיקה לגמרי היא נקלטה להריון. מישהו יודע מה אפשר לעשות כדי לא להפסיד לא את זה ולא את זה?

היי מיטל, לא חושבת שמישהו המציא עדיין את הפטנט לעודד הריון כאשר פעילות הורמונלית מונעת וסט וקליטת הריון. אבל ככל שמיניקות פחות - אפילו מורידים את מספר ההנקות ביממה-זה מגדיל את הסיכוי לקבל שוב את הווסת. אז אולי אם עד כה את מיניקה אותו כל היום וכל הליל - תנסי לשנות משהו. אולי מישהו אחר יודע או יש הצעות אחרות.......אפשר גם לסמוך על הטבע. ברגע שהגוף יותר חזק ומוכן לקלוט אז הוא יקלוט. בהצלחה אלן

שלום, תינוקת שלי בת חודשיים וחצי ואני מניקה מלא. איך נכון לשאוב חלב אם אני צריכה לצאת מהבית ולהשאיר לה אוכל? להשתמש במשאבה או לשאוב ידנית? מה הכמות שאני צריכה לשאוב? איך לשאוב נכון שזה לא יגביר לי כמות החלב כי מאוד סבלתי מזה שהיה לי חלב יותר מדי ועד שהגעתי לויסות לקח לי זמן וסבל... מודה לך מראש על התשובה

היי vlada את יכולה לשאוב אפילו משד אחד אחרי שאת מיניקה בצד האחר. במקום להיניק משני הצדדים באותה ארוחה את יכולה לתת לו לינוק עד שובע, לחכות קצת - וכשמציעים צד שני בדרך כלל - אז שוב להציע לו את אותו השד. אחרי שהוא נרדם את יכולה לשאוב את השד שלא היה בשימוש. אין חוקים לגבי שאיבה ידנית או במשאבה מכנית - ידנית או חשמלית. זה יותר עניין של העדפה ואיך שאת מסתדרת עם השאיבות. זו החלטה מאוד אישית שאין תשובה לגבי כל האימהות. כל אחת בוחרת אחרת. אם את באזור המרכז את מוזמנת לבוא לנסות משאבות אצלנו בקליניקה. יש לנו את רוב הסוגים ואת יכולה לראות מה מתאים לך בלי לרכוש בכלל. אם תרצי גם יש אשפרות לרכוש אצלנו. אבל לא חובה. הכמויות משתנות וזה לא מדע מדוייק - אני בדרך כלל מציעה לשאוב כמה מנות של 50. אז אפשר להפשיר כל פעם אם צריך יותר. אם משאירים הרבה חלב - 100 למשל והוא לא ירצה לגמור אותו אז צריכים לבזבז ולזרוק. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

הי אלן,בני בן 8.5 חודשים והחלטתי שמבחינתי זהו הזמן להעביר אותו לתמ"ל ברוב היום. זאת אומרת שהשאיפה היא בינתיים להניק בבוקר ובערב אולי ואולי גם את זה להוריד מתי שהוא.הוא מאוד מחובר לציצי-יונק כל שעתיים,גם ברוב הלילות!ביומיים האחרונים התחלתי לנסות לתת לו מטרנה, אך רק מטרנה הוא לא מוכן ולכן אני שואבת חלב ומערבבת בין השניים על מנת שיתרגל לטעם-מכינה 60 מ"ל מטרנה ו40 מ"ל חלב שאוב,גם את התערובת הזו הוא לא מיד מוכן ולפעמים לוקח לנו רבע שעה-חצי שעה עד שהוא "מתייאש" ומסכים ואז אוכל בערך 60 מ"ל ואני לא משלימה לו עם הנקה אח"כ כדי שיידע שזוהי הארוחה שלו. יש לי מס' שאלות: 1.האם זה נכון לעשות את הערבוב בין החלבים כדי שיתרגל בהדרגה? 2.כמה זמן לחכות עד שאוריד את כמות החלב השאוב במטרנה?,כי מטרתי היא שבסוף יאכל רק מטרנה ולא מיקס. 3.ברור לי שהכמות אותה אוכל היא מעטה מידיי.מה הכמות במ"ל שתינוק בן גילו צריך לאכול?(לפני חודש שקל 7.590 ק"ג.לא יודעת כמה שוקל היום,עוד לא ביקרנו בט.חלב.)

היי יערה, תשובות לשאלותיך: 1. אם את עומדת על כך שהוא יתרגל לאוכל שהוא לא אוהב ומרגיש שלא מתאים לו - אז כן, זאת דרך לעשות את זה. אם אכן הוא מסכים ללא התנגדוב. 2. את מורידה את הגירויי לשדיים בהתאם לנוחות. אם את עושה את זה יותר מידי מהר - יתפתח גודש. אם את עושה את זה בקצב מתאים לא יווצר גודש. 3.אני לא מבינה למה את מתכוונת שהכמות שהוא אוכל היא מעטה מידיי. אם תינוק יונק - שזו הנורמה - הם אוכלים אולי 60-90 מ"ל אבל לעיתים קרובות יותר מאשר אוכל סינטטי. בקבוק הוא לא נורמה אז גם הכמות שתינוקות אוכלים באמצעות בקבוק זה לא מד ל"כמה תינוק אמור או צריך לאכול" כי זה תמיד יותר מידי. ההנקה והיניקה וכמובן חלב אם הוא האוכל המומלץ ביותר והדרך הנכונה ביותר עבור התינוק. לעיתים תינוקות מסרבים לאכול פורמולה כי הם רגישים ומרגישים שזה לא מתאים להם. (אין כל פורמולה שמתאים לבן אדם) ההמלצ של גורמי הבריאות העולמיים היא להיניק באופן בלעדי עד לפחות 6 חודשים ואז להמשיך עד אפילו שנתיים בנוסף והכנסת אוכל מוצק כתוספת להנקות במחצית השנה השנייה של חייו. כשאת מייצנת שהוא "צמוד לציצי" זה לא מפתיע אם כי זאת התנהגות גם נורמטיבית לתינוק בגילו. זאת לא סיבה דווקא להפסיק את ההנקה. ההנקה מעניקה לו ביטחון עצמי. בכל אופן מקוה שעניתי לך. ושזה עוזר. בברכה אלן

אלן שלום, אני מאד מאד רוצה לחזור להנקה מלאה, אני יודעת שצריך להתחיל להניק כל שעה וחצי בערך, אבל מה לעשות בינתיים עד שהגוף ייצר עוד חלב? אין לי מספיק חלב אני חייבת לתת תוספת. אבל מצד שני ברגע שאתן תוספת הגוף שלי לא יידע שצריך לייצר עוד-מה עושים?

היי שיר, לא ציינת גיל התינוקץ אני מניחה שדובר על תינוק פחות מ-3 שבועות? אם כן, זה בדיוק כמו שאת מציינת. תניקי. תראי אם התינוק נרגע. אם הוא נרגע סימן שהוא שבע, ולא תמיד תינוק רוצה לאכול כאשר הוא בוכה בגיל הזה. מה שמכתיב אם אכן יש מספיק חלב או לא - הוא התינוק. לא מה שנדמה לך או נדמה לאחרים. אין כל סיבה שלא יהיה מספיק חלב. רק התינוק והזמן ליד השד קובע כמה חלב את מייצרת. שאיבה אפילו לא עושה עבודה כמו היניקה. אז תנסי ותראי כמה זמן את יכולה ללכת לרצות את התינוק. כל עוד הוא ממשיך להוציא 6-8 חיתולים ספוגי שתן, ומספר יציאות ביממה אז את יודעת שהוא ניזון היטב. את מוזמנת לבוא אלינו. אנחנו מנהלות קליניקה לקבוצה קטנה בה יש משקל ואפשר גם לשקול אותו לפני ואחרי ונוכל גם לבדוק איך הוא יונק ולתת לך עצות מועילות ותוכנית לחזור להנקה מלאה. רלפעמים רק בגלל החוסר הביטחון - זה לא הולך. נראה לי שהיה עוזר לך לבוא וניתן לך זריקת "ביטחון" ותמיכה. תתקשרי - 03-647-2411 או תראי את הפעילות באתר שלנו: www.mamash.org.il בהצלחה אלן

ביתי בת חודשיים וחצי ואני מניקה אותה הנקה מלאה. יש לי יובש בנרתיק ונאמר לי שזה בגלל ההנקה, האם זה יעבור רק אחרי שאפסיק להניק? ( אני מעוניינת להניק כמה שיותר..) מהם התכשירים המומלצים, אני מעוניינת להיכנס להריון שוב.. והאם יש תרופה או משהו טבעי שניתן לקחת בכדור במקום ג'לים למינהם???

שלום אמא, זאת שאלה שכדאי להפנות לרופא נשים. לא שמעתי שיש קשר ולא ידוע לי על ממצאים המקשרים בין יובש בנרטיג וההנקה. בכל אופן זאת בעייה יותר לרופא הנשים מאשר יועצת הנקה. מקוה שזה יעבור מהר!! בברכה אלן

שלום. מאז הלילה אני סובלת מבחילות. כנראה משהו שאכלתי.... מה ניתן לקחת / לעשות כדי להקל? אני מניקה את בתי בת הארבעה שבועות הנקה מלאה. ניסיתי תה עם הרבה לימון וזה לא כל כך עזר. בעלי הביא לי כדורים טבעיים של כצט שנקראים ג'ינג'ר X . הרכיבים: לקטוז, מגנזיום סטארט, ג'לטין, תמצית ג'ינג'ר יבשה. האם מותר לקחת? האם זה עשוי לשפר את ההרגשה? האם יש לך הצעות נוספות? תודה מראש.

שלום לך אני לא ממש הכתובת. לרוב כל תרופה עוברת דרך החלב גם אם היא "טבעית". ולרוב כמובן מותר להמיך להיניק. אם יש חומר ספציפי אז תמיד רצוי להתייעץ עם אחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההריון וההנקה: 1. בילינסון: 03=937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 מאחלת לך רפואה שלמה ותרגישי טוב!! אלן

אני מניקה בלבד כבר שבועיים וחצי. יש לי המון בעיות גודש ועכשיו יש אודם בשד, חום גבוה וחשש לאבצס. הרופא נתן לי אוגמנטין למרות שאמרתי לו שאני ממשיכה חהניק ואמר לא להניק מהשד הזה. האם זה בסדר? אוגמנטין זו לא בעיה לתינוק? תודה

לילך היקרה, צר לי לשמוע על הגודש. ממש כואב ולא נעים!! אוגמנטין כפי שהרופא בוודאי יודע הוא בסדר עם ההנקה. בכל שאלה או ספק רצוי להתקשר לאחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההריון וההנקה : 1. בילינסון" 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 ההמלצה כאשר יש בעיות של גודש היא כמובן לרוקן טוב טוב את השד הבעייתי. אין להזניח כי זה רק יחמיר. את יכולה לראות באתר של ליגת לה לצ'ה או כל אתר אחר הקשור להנקה על טיפול בגודש ודלקת בשד. חייבים לרוקן ולהיניק לעיתים מאוד קרובות. זה כמובן אם רק אפשר. אם האבצס הוא קרוב לפיטמה ז\ה יהיה כרוך בכאב אז צריכים דרך אחרת לרוקן את השד. היות והתינוק הוא הכי יעיל בזה חייבים להמשיך להיניק. גודש נגרם לפעמים על ידי הנקה רק מצד אחת כל ארוחה. ההמלצה היא להיניק משני הצדדים. וגם יכול להיות בגלל חזייה הדוקה מידי. בכל אופן ההמלצה לטיפול בגודש היא לנוח- לשתות הרבה ולהיניק לעיתים מאוד קרובות. מקוה שזה עוזר לך. כדאי לך אולי לרכוש את הספרון שלנו שמסביר על ההמלצות הכי עדכניות אודות ההנקה - בעברית וגם רוסית. דרך האתר www.mamash.org.il החלמה מהירה. בברכה אלן

אלן שלום רב, אני אמא ל-3. ילד בן 3 ותאומות בנות 7 שבועות. לאחר יומיים של בכי בלתי נפסק מתברר כי כנראה אין לי מספיק חלב עבור שתיהן. בדקתי זאת על ידי שאיבות כל שעתיים ובדיקת כמות החלב, (שדרך אגב לא גברה, למרות השאיבות של כל שעתיים). לכן אני נאלצת לתת 2 צדדים לאחת ולשניה בקבוק ובהאכלה הבאה אני מחליפה ביניהן.כמו כן אין לי ברירה ואני נעזרת גם בתחליף פעם עד פעמיים ביום, בגלל שאין לי מספיק חלב שאוב. הייתי רוצה שכמות החלב שלי תספיק ותגבר, אך אינני מצליחה. הן גם מתעייפות מאוד מהר על הציצי, כך שהן לא אוכלות מספיק ואני מנסה לשאוב אחרי כל הנקה. זה קשה לי מאוד! אני כבר ממש מיואשת ומאוד חשוב לי להניק. מה לעשות? יש לך רעיונות שיכולים לעזור לי בלי שאני אתמוטט מהעייפות?! תודה רבה מראש

היי לך אמא, וואו!! 3 ילדים מתחת לגיל 3 זה באמת מצריך המון אנרגיות!! אני מקוה שעוזרים לך במה שאפשר. סיבה אחת לעייפות היא האימהות. במיוחד לשתי תינוקות שצריכים כל הזמן להיות בקרבה ודורשים טיפול 24/7. זה לא קל. עניין ההנקה יכול דווקא להקל עליך כשדובר על האכלת תינוקות - פחות זמן ליד הכיור והמקרר - בניקוי האביזרים - שאיבות ועוד...... לכן מומלץ להיניק ישירות במקום לשאוב. שאיבה אינה מד לכמה חלב את מייצרת. אם התינוקות רק יונקים והם רגועים ויש להם פיפי וקקי בשפע, ועולים כל שבוע במשקל אלה הסימנים היחידים שיש או אין מספיק חלב. ואם את מחברת תינוק לא רגוע והוא נרגע. זה סימן שיש חלב. הבכי של התינוקות לא תמיד מעיד על רעב אלא חוסר חום גוף וכמובן רצון לינוק ולהיות קרוב אליך. זה המבחן האמיתי. אם את אומרת שאת צריכה לתת תוספת מלאכותי אחת בכל יום אז זה אומר שיש לך מספיק חלב. שאיבה לא מניבה כמו יניקה ישירה. קשה לעזור לך בלי לשאול כל מיני שאלות אבל אם את לא בטוחה בעצמך כדאי להביא יועצת הנקה הביתה כדי לעודד ולתמוך בך וביכולתך לספק את צרכיהם של התינוקות. התשישות לא תמיד עוברת כאשר חושבים שזאת ההנקה שמתישה כאשר הכל מסביב מכביד יותר מהאכלת התינוקות. אין תחליף לאם באם היא מיניקה או נותנת בקבוקים. בקבוקים, שאיבות ותמ"ל כמובן מפחיתים את כמות החלב באופן טבעי. תנסי כמה ימים של הצמדת התינוקות לשדיים ותראי כמה מהר הכמות גדלה. יש את קו התמיכה של ליגת לה לצ'ה אם תרצי להתייעץ ולקבל עידוד. 1599-525-821 אולי יעזרו לך. כל הכבוד על המאמץ. בהצלחה \אלן

שלום ראשית סליחה על השאלה הארוכה... אני בת 25, ילדתי לפני 5 חודשים (בן ראשון, ללא בעיות) הנקתי ועדין מניקה הנקה מלאה, לפני חודשים עברתי ניתוח לפרוסקופיה להריון חוץ רחמי בעקבותיו כריתת חצוצרה שמאל(הריון לא מתוכנן ולא ידעתי עליו עד שהגעתי לבי"ח לצערי ברגע האחרון- יש לציין שלא נטלתי גלולות, הנקתי מלא וחשבתי שלא יקרה) לפני הניתוח קיבלתי וסת אחת סדירה ואחר כך כנראה נכנסתי להריון... ואחריו הניתוח. מאז הניתוח עברו חודשים בבדיקה אחרי הניתוח (לפני כחודש) הרופאה אמרה שהכל בסדר אבל מאז לא קיבלתי ווסת כפי שציינתי אני עדין מניקה מלא, לא מעונינת ליטול גלולות למרות הכל... , שאלתי היא האם זה בסדר שאני לא מקבלת ווסת, האם זה בגלל ההנקה (כי קודם לכן כן קיבלתי אחרי הלידה) האם זה קשור להורדת החצוצרה? חשוב לציין שמידי פעם אני מרגישה הרגשה כמו שלפני מחזור לעיתים אפילו מעט רירית אבל אין מחזור.... סליחה על האריכות מקווה שהייתי מובנת ותודה רבה רבה על התשובה

היי דפנה, צר לי לשמוע על מה שקרה. בכל אופן. אני לא הכתובת לרוב שאלותיך. כדאי להפנות את השאלות לרופא נשים. אני כמובן יכולה להגיד שהנקה בגילאים האלה כבר לא הנקה כמו שהיו קטנים - כל הזמן ומסביב לשעון כך שהסיכויים לקבל ווסת וגם להכנס להריון קיימים. אני ממש לא מומחית בנושא אבל אולי העדר הווסת קשור לניתוח. אבל שוב - רופא הנשים הוא או היא הכתובת. מאחלת לך כל טוב וכמובן רק בריאות טובה!! אלן

התינוקות שלי בני חודש ואני מעשנת קרוב ל 8 סיגריות ביום אך ורק אחרי הנקה ואז עושה הפסקה של מינימום שעתיים עד ההנקה הבאה. איך זה משפיע על חלב ואם באמת החלב מתנקה אחרי 95 דקות? תודה רבה!!!!!

היי מרינה, אנני יודעת איפה קראת שהניקוטין עובר אחרי 95 דקות אבל לא הצלחתי למצוא נתון כזה. בכל אופן אומרים שרצוי לעשן אחרי ההנקות כמו שאת עושה וגם להמנע מהנקה למשך 2-3 שעות. אבל זה קשה לקבוע כאשר את מיניקה - ובמיוחד שאת מיניקה שתיים!!! מה שכתוב הוא שעדיין עדיף לעשן ותהיניק מאשר לתת פורמולה. יש עוד יותר סכנות באוכל סינטטי מאשר חלב אם עם קצת ניקוטין. עדיף כמובן להפסיק או לפחות להפחית את כמות הסיגריות שאת מעשנת. בברכה אלן

שלום רב, התנוקת שלי בת 10 ימים, ההנקה - מבחינה טכנית הולכת מצויין הבעיה שלנו היא שההאכלה לא נמשכת מספיק זמן מכיוון שהיא נרדמת על השד ולכן מתעוררת לאכול בלילה כל שעה. ניסיתי לעורר אותה כשקורה ע"י ליטוף ולחציות על הפיטמה אך לצערי לא תמיד עוזר לנו. האם שאיבה ובקבוקים בשעות הלילה זה הפתרון היחיד עבורי? אודה מאוד לעזתכם.

הי סיגל, נשמע ממה שאת כותבת שהתינוקת פעילה יותר בלילה מאשר ביום. זה דבר נפוץ ביותר ומהווה התנהגות נורמטיבית לתינוקת בגילה. הפתרון הוא לא בקבוקים ותוספות אלא להיניק אותה יותר בלילה ובתוך כמה שבועות זה יתהפך. השעון הביולוגי פועל (לצערינו לא תמיד זהה לציפיות שלנו!!) אבל עם סבלנות והבנה זה מסתדר. כל עוד היא עולה יפה במשקל כל שבוע - ורצוי בהתחלה לשקול אותה פעם בשבוע אם את לא בטוחה לגבי העלעה במשקל - ואם יש לה פיפי וצואה בשפע אז אין כל בעייה מבחינת ההנקה. בקבוקים ושאיבות יכולות רק לחבל לך בהנקה - וגם יש תמיד את הסיכוי שהיא כבר תעדיף בקבוקים - ולא תינק בגלל הקצב הלא טבעי של הבקבוק. זה גם עלול להרחיב לה את הקיבה. היה עדיף ופחות משבשב אם תוכלי לנוח במשך היום כאשר היא נחה וישנה. תוך כמה שבועות זה ישתנה. בסוף כולם ישנים בלילה כמו שצריך. תינוקות אמורים לקום בלילה - כמובן לא כל שעה - אבל לפחות פעם פעמיים. בברכה אלן

שלום רב, אני שואבת במשאבה כפולה. בסוף השאיבה, האם אפשר לערבב את שני הבקבוקים, כי הכמות מן השאיבה ממש לא מספיקה למנה. כמו כן, כדי שתהיה לי מנה להאכלה אני אף נאלצת לערבב 3 בקבוקים. האם זה בסדר? כמה זמן חלב שאוב יכול להחזיק במקרר? כמה זמן בפריזר? איך הכי נכון להפשיר חלב קפוא (קודם למקרר ואז לחמם בכוס או מיד חימום במים רותחים)? תודה

היי אודי, אפשר לערבב כמה מנות יחד כל עוד נשאבו באותו היום. החלב נשמר לפחות מספר ימים במקרר. אם יש דלת נפרדת לתא הקפאה אז נשמר לפחות חודשיים במקפיא. (6 חודשים או יותר במקפיא נפרד (DEEP FREEZE) לפחות 6 חודשים. ניתן להפשיר במקרר ואז לחמם - או להניח את הבקבוק הקפוא במים חמים. לנער בעדינות. כדי לחמם את כל הכמות. ההמלצות משתנות מידי פעם כך שבכל מקום כל אחד אומר משהו אחר אבל האמת היא שאף אחד לא יודע על בטוח. ההמלצות הן על פי ממצאים מדעיים שאף הם יכולים להשתנות. בברכה אלן

אלן, תודה על תשובתך. מדוע לא ניתן לערבב מנות מיום קודם? הבעיה היא שאין לי מספיק מנות מאותו היום, אז אם נותר לי בקבוק מיום האתמול אז אני לא יכולה להשתמש בו עם שאיבה של היום החדש? ושוב תודה

בוקר טוב אני אם טרייה (חודש) ועד אתמול השתדלתי רק להניק מלבד פעם ביום (סימילאק) אני מרגישה שכבר יש לי פחות חלב 1.יש לציין שאני לא אוכלת פירות וירקות, האם עדיין עדיף להמשיך להניק או להפסיק? 2.רציתי לדעת האם תוכלי להמליץ לי על תזונה נכונה שיהיה לי יותר חלב ויותר בריא לתינוק אשמח לתשובתך

היי דניאל, זה לא תלוי בתזונה שלך. זה לתוי כמה את מיניקה. ככל שאת מיניקה פחות אז פוחת כמות החלב שאת מייצרת. אם תפסיקי את התוספת המלאכותי - אז כל הסיכויים שהיא תדרוש לינוק עוד ארוחה נוספת בלילה - דבר שהוא נורמה - וגם העיכול פועל יותר מהיר כי חלב אם מתאים יותר לתינוק מאשר חלב סינטטי. אין ניסים. אם את לא מיניקה מספיק אז את לא תייצרי מספיק. שימוש במוצץ מלאכותי, בקבוקים ופורמולה מפחיתים את הכמות. תתחילי להיניק יותר ותראי שיפור תוך מספר ימים. מציעה שתלכי לאחת הקבוצות של ליגת לה לצ'ה www.lllisrael.org.il כדי לקבל תמיכה ולהיות בקרב אימהות אחרות שמיניקות. יש גם פעילויות וקבוצות תמיכה ב-מ.מ.ש. www.mamash.org.il בהצלחה אלן

ביתי בת שנה וארבעה חודשים,היא אוכלת הכל במהלך היום ובערב רק מתוך שינה שותה סימילק במינון נמוך כמו 100 מיל בערך. אני מניקה אותה בלילה או לרוב לפנות בוקר ובימים שהיא לא בגן אז לפני שעת הצהריים על מנת שהיא תרדם. אני מאוד אוהבת ריגשית וקצת קשה לי להפסיק אבל אני רוצה להכנס שוב להריון ואמרו לי שזה גורם מפריע,וחוץ מזה אני לא יודעת למה אבל כבר כואב לי ולא נעים כל כך בפיתמות. מה לעשות? להמשיך עוד קצת או להילחם בילדה ולהפסיק? ומענין אם בכלל יש עוד חלב מהקצת הזה שהיא יונקת? אשמח לתשובה במהרה.

היי רינת, ההמלצה היא להיניק עד גיל שנתיים כמובן בשילוב מאכלם אחרים לפי יכולת התינוק. אבל כל אחת עושה את החושבים ומגיעה להחלטה לפי מה שנחוץ ורצוי במשפחה. אם יש לך כבר מחזור אז לא נראה לי שזה יפריע לך להכנס להריון - לפעמים אין מחזור בגלל ההנקה וכמובן אז קשה להכנס להיריון. הסימילק מיותר אם כי אכילה (מלבד יניקה) יכולה להרוס לה את שיניים ולגרום לאששת. ההבדל הוא שיניקה גורמת לחלב אם להתאסף רק לראת הגרון ולא לתוך חלל הפה. אבל בקבוקים מביאים את האוכל ממש ליש השיניים ומלא סוכרים ועוד חומרים לא בריאים. אז עדיף להיניק אותה בלילה אם בכלל. בגיל הזה אולי צמאים אבל לא ממש רעבים באמצע הלילה. את יכולה להמשיך עד אותו מועד שנמאס לך או שהיא כבר תישון שינה רצופה. אין חוקים. תעשי מה שטוב לכם. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

אני מניקה + תוספות חצי שנה והגיע לי המחזור. ממה שהבנתי אם מניקים לא אמור לבוא מחזור האם זה נכון? או האם הכוונה להנקה מלאה?

היי אורית, המחזור נדחה על ידי הנקה מלאה. את לא מיניקה באופן בלעדי וגם יש אפילו אימהות שכן רק מיניקות אבל ברגע שהתדירות פחות - אז גם המחזור חוזר. זה מאוד אישי ומשתנה מאם לאם. \בברכה אלן

לפני כשבועיים הרגשתי גוש בשד בשד ימין מעין גולה קטנה . אני מניקה מזה כחודש וחצי .רופאת המשפחה שלי בדקה אותי ואמרה לי שאין לי מה לדאוג זה נובע מההנקה כתוצאה מסתימה של אחת מהצינוריות החלב. באם עליי לדאוג ולפנות לרופא נשים

שלום אם את בד"כ סומכת על הרופא שלך אז אין מקום לדאגה אך אם את לא.... אז כדאי שתפני לכירוג נשים . תרגישי טוב נירית נ.ב. יש תופעות נוספות מלבד גוש ( האם הוא כבר נעלם ? )חום? אודם? רגישות ?

שלום התינוק שלי בן שבוע וחצי. בהתחלה ההנקה הלכה מצויין ואז התחילו לי פצעים בפטמות. הזמנתי יועצת הנקה והיא הסבירה לי מה הן התנוחות הנכונות. מצב הפיטמות אכן השתפר וההנקה הרבה יותר טובה. בשלושת הלילות האחרונים אני נתקלת בבעיה שהוא לא רוצה לינוק, או לא שבע מההנקה משעות הערב. אני מוצאת את עצמי נאבקת ומנסה אבל הוא כל פעם נרדם על הפיטמה ואחיר כמה דקותמתעורר בוכה ונראה שהוא רעב אבל הסיפור ממשיך כך עד שאני נותנת לו בקבוק סימילאק. אני לא רוצה לתת לו תחליפי חלב ומאוד רוצה להבין מה הבעיה. תודה

שלום דניאל ראשית אני אמליץ לך לחזור ולשוחח עם יועצת ההנקה שלך היא אמורה להמשיך ולהיות איתך בקשר גם בנושאים הללו / מעבר לזה נשים רבות חשות שבשעות הערב יש להן קצת פחות חלב .זה בעיקר בגלל שהחלב משנה את הרכבו ומכיל פחות נוזל ויותר שומן . בשעות אלה תינוקות רבים יונקים באופן תכוף, רוצים להיות כמעט כל הזמן על השד ובאופן כללי מתנהגים בעצבנות, קוראים לזה "יניקת צבר". התינוק יונק מצבור של יניקות קצרות, מקבל חלב שומני ומשביע במיוחד ומתכונן לשנת לילה ארוכה יותר חשוב מאוד לנסות ולהימנע מלשלב בקבוקים בכמות גדולה בשבועות הבאים ייצור החלב יקבע בעיקר ע"י היצע וביקוש. משמע - תדירות ויעילות ההנקות. אם תשלבי בקבוקים מכאן שתניקי פחות וככל שתניקי פחות - תייצרי פחות חלב. לכן כדאי להציע תמיד גם את השד השני , ואם צריך שוב את השד הראשון ... בהצלחה נירית

אני שבוע אחרי לידה, כבר מההנקה הראשונה התינוק נצמד מאוד חזק לאחד הצדדים ונראה לי כי נוצר מעין סדק בצד הפיטמה (החלק שבין הפיטמה להילה) וקודם אף התחיל דימום. מה עלי לעשות?

שלום מיכל יתכן שהסדק נובע מחיבור לא נכון על מנת לשפר את החיבור מומלץ לפנות ליועץ בהנקה מזל טוב ובהצלחה נירית

שלום רב, בני בן 3 וחצי חודשים הנקה מלאה ועולה מצוין במשקל. בשבוע האחרון איני חשה את השדים מתמלאים כבעבר, ואין לי טפטוופים והרגשת מלאות כבעבר. אני היסטרית שהחלב עומד להגמר לי ואיני מעוניינת להפסיק כלל הנקה. מה לעשות?? אתמול הייתי בטיפת חלב ומשקלו בסדר גמור ביחס לגובה והיקף ראש. האחות אמרה לי שהכל בסדר ולהרגע. אך אני חשה שהוא יונק 5 דקות כל שעתיים ואני נלחצת מכך מאוד. כאשר לפני שבוע הוא ינק 10 -15 דקות כל 3-4 שעות. הוא ישן טוב אך מעט אינו נינוח כאשר יונק. והוא גם פולט מעט. כמו תמיד מאז שנולד. האם יש תוספי מזון שכדאי לרכוש? האם יש מזונות מומלצים על מנת להעלות את תפוקת החלב? בקיצור, מה אתה מציע לי לעשות ? (סליחה אם הרחבתי יותר מידי, אני מרגישה במצוקה...) דחוף דחוף. תודה.

הי דורית אני דווקא לא ההתי ממהרת לקחת תוספים . ככול שמתרחקים מהלידה בעיקר אחרי שלושה חודשים כמות החלב בשדים יורדת באופן יחסי ויש מאין תחושה שלריקנות שבעיקרה נובעת מכך שאנחנו מייצרות חלב רק בזמן אמת – משמע :כאשר התינוק יונק .בשאר הזמן כבר אין את תחושת המלאות המוכרת לך מהחודשים הראשונים אחרי לידה. מעבר לזה התינוק בגיל הזה כבר יונק ביעלות ולכן במקרים רבים משך ההנקה מתקצר באופון משמעותי/ כל עוד שקיימת מגמת עליה במשקל ( גם אםהיא לא כמו שאת רגילה בעבר) ושמירה על עליה גם במדדים אחריםאת מניקה בתדירות גבוהה, יש מספיק חיתולים רטובים והוא רגוע באופן כללי אז אני לא מוצאת מקום לדאגה . בהצלחה נירית

באמת עכשיו גם חברה אמרה לי אותו הדבר. האם נכון שתה שומר מגביר את כמות החלב?

האם נכון שתה שומר מגביר את כמות החלב?

שלום, בתי בת 4 חודשים שטקלת 6720, אוכלת הנקה מלאה. מתחילה לקבל ברזל (כמו כול התינוקות) שאלתי היא , אני צמחונית ולקחתי עד לפני כשבועיים כדור ברזל קבוע. האם להמשיך?? תודה

לפי התייעצות עם רופא. אושרית, אנני מומחית בויטמינים. ידוע לי שלילדה מספיק ברזל עד גיל חצי שנה. ואחר כך מוסיפים מזונות עשירי ברזל. ואת בתור צימחונית צריכה לדאוג לתוספת ויטמינים ממשפחת ה-B. בגלל חוסר בשר בתפריט שלך. לגבי ברזל שלך? תלוי ברמה וזה כבר עניין רפואי. בברכה אלן

ביתי בת 7 וחצי חודשים עד כה יונקת ומגיל חצי שנה אוכלת גם פירות וירקות אך בכמויות לא גדולות. בחודשיים האחרונים ירדה מאחוזון 50 ל- 10 אני מרגישה שהחלב שלי לא מספיק לה ולכן אני רוצה לגמול אותה ולעבור לתמ"ל אבל היא לא מוכנה בשום אופן. מה את מציעה לעשות?

היי חני, הדבר האחרון שהייתי לוקחת לה זה חלב אם!!! זה הדבר הכי בריא עבורה והיא מסרבת לקחת את התמ"ל כי כנראה שהיא מרגישה שזה לא מתאים לה. זה מבוסס על חלב פרה - דבר שלא מומלץ בכלל לתת לתינוקות עד אחרי גיל שנה. אחוזונים הם עבור תינוקות שנזונים מבקבוקים ופורמולה לרוב כך שזה לא מד מדוייק עבור התינוקת שלך. גם האחוזונים הם השוואה של תינוקות כנגד שאר התינוקות כך שאם התינוקת בריאה ומתפקדת ולא רזה אין כל סיבה להיות מודאגת. משקל זה לא הדבר היחידי שאמורים לרחת בחשבון בסופו של דבר. זה גיל שמתחילים לאכול מוצקים - כתוספת להנקות ולא במקומם כי הם עדיין לא מסוגלים לאכול כמויות גדולות. אם את מיניקה משני הצדדים (אם לא אז ע כ שיו זה הזמן כ די באמת להגביר את כמות האוכל שהיא אוכלת וגם שאת מייצרת!!) והיא גם מתחילה להינות ממאכלים שונים רכים ושהיא יכולה לאכול "לבד" אז היא גם תעלה ב משקל. כל עוד היא ממשיכה לעלות אז הכל תקין. אם יש סימנים של חוסר התפתחות או משהו אחר שמדאיג זה סיפור אחר. יש קפיצת גדילה בגיל 6-7 חודשים. ואם היא לא אוכלת הרבה מוצקים אז כמובן צריכים לתת לה עוד חלב. אבל בין זה ולפטם אותה עם אוכל סינטטי - לא חבל עליה? בברכה אלן

תודה על תשובתך...אבל אני מרגישה שאין לי כבר הרבה חלב , גם כשהיא יונקת אני לא מרגישה זרימה וגם הם נראים ומרגישים ריקים....איך אפשר להגדיל את הייצור של החלב, מה כדאי לאכול? יש לציין שאיני אוכלת בריא..

היי אלן, שאלתי שאלה לגבי ברזל והתשובה שקיבלתי זה סימני שאלה? אשמח אם תתיחסי לשאלתי ותעני לי בבקשה.

היי אילנית, אין לי מושג למה זה יצא כך!! מתנצלת. מה שכתבתי זה 2 דברים. 1. למה לתת תוספת ברזל? רק אם חסר לה אמורים לתת. 2. מתן מוצקים בשלב זה אמורים לבוא כתוספת להנקות. ולא במקום. זה גם יפתור לך את הבעייה אם אכן הב ר זל נחוץ. אם היא לא אוכלת מכל אבות המזון וגם קחי בחשבון שאוכל - חתיכות רכות הכי טוב - הכי מזינות, אז לא יהיה לה תפריט מגוונת מספיק. כדאי להיניק ואחר כך לתת את המוצקים. מוצקים לא אמורים להיות מחיות אם כי מחית זה לא ממש מוצק. מוכנות מערכתית רואים כ אשר תינוק אוכל חתיכות - ומאכילים את עצמם. מתיישבים ללא עזרה ונהנים מכל העניין החברתי מסביב לאוכל. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

אלן שלום, בני נולד ב-11.7 במשקל 3.110 ק"ג. ביציאה מבי"ח שקל 2.950 ק"ג אני מניקה מלא ויש לציין שלא הייתה לי בעיה בהנקה בלידות הקודמות(הנקתי שנה את ילדי ושנתיים את ילדתי). 3 ימים לאחר השחרור מבי"ח עלה בני 80 גרם (הוא שקל 3.040 ק"ג)אך 10 ימים אח"כ עלה רק 120 גרם וכעת הוא שוקל 3.160 ק"ג. . אחות טיפת חלב אמרה לי לתת לו תוספת 60 סיסי אחרי הנקה- אך איני מוכנה להתחיל בתוספות מגיל כה צעיר. הילד בריא, יציאות טובות וכן החיתולים רטובים. הבעיה היא שכ-3 דק' לאחר הנקה הוא נרדם על השד וצריך להעירו כדי שימשיך לינוק. מה עושים??? אני נואשת מקצב העליה האיטי במשקל למרות שיש לי חלב !!

היי טלי, יש כמה אלמנטים לשאלות שלך. 1. תינוקות אמורים להחזיר את משקל הלידה עד שבועיים. (אכן עשה) 2. צריכים את כל הערכים לגבי משקל לדאוג שהם ממקור אחת בלבד. זה אומר שחייבים לשקול אותו בדיוק באותו מכשיר כל פעם ואם לא - זה לא מראה באופן חד משמעי את התוצאה האמיתית. 3. אם תינוק מתקשה לינוק למרות שיש לך מספיק חלב אז ההמלצה היא כמובן לתת תוספת של החלב שלך לאחר שאיבה ולא ישר לתת לו תמ"ל. כפי שאת אומרת - אין לך בעייה של תפוקה. כנראה יש לו בעייה להעביר את כל החלב - היניקה שלו "אולי" לא יעילה. זה גם מושפע על שבוע הלידה שלו ולא רק על המשקל. 4. בלי לתת מוצץ, ו בלי להביל אותו ביניקה - גם הנקה משני הצדדים גם יכולים לשפר את כמות החלב שהוא מקבל. ואם לא - להתחיל לשאוב. כשיגדל הוא יתיעל אלא אם אין כל בעייה אנטומי לחוסר יכולת שלו לינוק כמו שצריך. כמובן זה מצריך ביקור כדי שנבחון את זה - או אצלנו ביום ה' או אצל כל יועצת הנקה מוסמכת. בברכה אלן

רציתי לדעת האם מותר לקחת את הפטריה קמבוצ'ה בזמן ההנקה או שזה משפיע לרעה על החלב ועל התינוק.חיפשתי מידע באינטרנט אך לא מצאתי את השילוב בין השניים.תודה מראש על התשובה

היי גלית צר לי אך אנני מכירה את זה ולא שמעתי על זה בכלל. בברכה אלן