מתח נפשי ודכדוך שנובע מהפסקת תרופה לנפש

דיון מתוך פורום  שווה לכל נפש

01/07/2018 | 05:44 | מאת: לימור

שלום רב. בימים האחרונים אני סובלת ממתח נפשי שבעקבות זה יש לי נדודי שינה בלילה דפיקות לב והזעות אני כנראה בגיל המעבר הפסקתי תרופה לנפש חדשה שנתנו לי אני הרבה ישנה ביום סובלת מדכדוך אני בטיפול אצל רופאת משפחה היא שלחה אותי לרופאת נשים לא לפסיכיאטר או פסיכולוג מה ניתן לעשות כדי להיות קצת יותר אנרגטית ושמחה ופחות לישון ביום? תודה רבה מראש

לקריאה נוספת והעמקה
פלפיטציות מתח נפשי הפרעות שינה נדודי שינה סידן פחמתי תרופות לדילול דם קצב לב מהיר פעילות גופנית
שיתוף
01/07/2018 | 05:45 | מאת: לימור

איך אני יכולה להקל על עצמי נפשית? תודה.

שיתוף

לימור שלום חשוב לכסות את החלק התרופתי הורמונלי ואחר בנוסף תנסי להיות עסוקה, לתכנן סדר יום, לעשות ספורט להיפגש עם אנשים. בהצלחה עירית

שיתוף

מנהל פורום שווה לכל נפש

עירית וגנר
עירית וגנר
תואר שני בעבודה סוציאלית בוגרת ביס' לפסיכותרפיה אינטגרטיבית עוסקת בתחומי הטיפול...
שאל שאלה חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!