תוצאות חיפוש עבור נעלי-הליכה

שלום, האם נעלי ספורט שמוגדרות כנעלי ריצה: הן קלות מאוד, רכות ומרופדות - טובות להליכה ספורטיבית בסביבה עירונית? או שיש להעדיף נעל הליכה למטרה זו? אני בת 60

בוקר טוב. אשמח לקבל המלצה לנעלי הליכה או ספורט עם דגש על מה לשים לב בדגמים (סוליה למשל) למי שיש לה דורבן אם יש חברת נעליים שיש לה מבחר נעליים שמתאימות לצורך זה אז אשמח גם לקבל את שמה תודה מראש

שלום אני מחפשת נעלים נוחות לסוכרתיים אשמח לקבל המלצות תודה

שלום מוחמד, אני עושה הליכות יומיות של כ12-13 ק"מ באופן קבוע. מדי פעם יש לי כאב בנקודה מסויימת, שהוא בעצם מין נקודה אדומה, כמו שפשוף, באזור מסויים שמכוסה על ידי הנעל. בהמשך השפשוף הזה הופך לבליטה קשה ולא מורגשת (כאילו אין שם בכלל עצבים. ממש אין שום תחושה). בכל משטח הרגל יש לי כבר 7 נקודות קיימות שלא מפריעות לי לתפקוד - חלקן בצידי כף הרגל, חלקן באצבעות ואחת בצד האחורי של הקרסול התחתון. אם יש כאב (קורה בשלבים הראשוניים), אני שמה מין פלסטר גדול כזה של יבלות, והוא מעלים את הכאב בזמן ההליכות. מה דעתך? זה נורמלי? אני מקפידה ללכת עם נעלי הליכה טובות (כרגע בעיר עם Salomon XA Enduro לימים יבשים, Salomon XA Pro 3D TS CSWP לימים גשומים\מושלגים ועוד נעלי שטח להליכות ביער. *גרה בצפון אירופה) ומחליפה נעליים בתדירות של כ3-4 חודשים.

שלום אורי, אני עושה הליכות יומיות של כ12-13 ק"מ באופן קבוע. מדי פעם יש לי כאב בנקודה מסויימת, שהוא בעצם מין נקודה אדומה, כמו שפשוף, באזור מסויים שמכוסה על ידי הנעל. בהמשך השפשוף הזה הופך לבליטה קשה ולא מורגשת, אלא כאשר אני לוחצת עליה (ואז אני מרגישה כאב קל בצד הפנימי שלה). כרגע מתפתחת לי נקודה כזו בצד האחורי של הקרסול הימני, ממש בחלק העליון של עצם העקב. בכל משטח הרגל יש לי כבר 7 נקודות קיימות שלא מפריעות לי לתפקוד. אם יש כאב, אני שמה מין פלסטר גדול כזה של יבלות, והוא מעלים את הכאב בזמן ההליכות. מה דעתך? זה נורמלי? אני מקפידה ללכת עם נעלי הליכה טובות (כרגע עם Salomon XA Enduro) ומחליפה נעליים בתדירות של כ3-4 חודשים.

בת 49. כף רגל מאד צרה כאשר אני נועלת סניקרס/נעלי הליכה, תמיד של חברות טובות, אני שמה לב שבסוף היום כשאני חולצת את הנעליים קיימת בליטה עגולה נפוחה ומגרדת בערך במיקום קשירת השרוכים. עובר בערך אחרי יומיים ללא נעילת נעל הספורט. לא קורה בנעליים אחרות לציין שאני לא קושרת את השרוכים חזק מאד, אלא רק מספיק כדי להחזיק היטב את הרגל. ממה נגרמת התופעה? האם זה נחשב בעיה אורתופדית או שזה מעין אורטיקריה פיזיקלית? תודה

שלום אני מחפשת נעלים נוחות לסוכרתיים אשמח לקבל המלצות תודה

שלום אני מחפשת נעלים נוחות לסוכרתיים אשמח לקבל המלצות תודה לכל עונים

שלום. השנה האחרונה אני סובל מכאבי ברכיים קלים - בינוניים בברך השמאלית, שמתבטא בקליקים רבים במהלך היום ואי נוחות. אני הולך להשקיע מחר זמן וכסף בקניית נעלי הליכה לשימוש במשך כל השבוע. אשמח המלצה לחברות שמייצרות נעלי הליכה מומלצות שאניתן לסמוך על איכות הבנייה והחומרים של הנעל, תודה

שלום. אורטופד נתן לי הפנייה למדרסים בגין: "קריסה קלה משמאל, קשת נפתחת". יש לי 2 שאלות, בבקשה: 1. לפי התיאור הנ"ל, כמה באמת חשוב ללכת עם מדרסים עבור בריאות כף הרגל שלי? 2. קניתי לפני מספר חודשים נעלי הליכה מצוינות ויקרות במיוחד. המדרסים שהזמנתי הם מדרסים פשוטים וזולים מאוד, עם זאת כן בוצעה בדיקה יסודית כדי להתאים אותן עבור כף הרגל שלי. מתלבט - האם כדאי ללכת עם המדרסים הפשוטים אך המותאמים לכף הרגל שלי, או ללכת עם הנעליים היקרות והמצוינות שקניתי אך הן בלי מדרסים אלא עם הרפידה שהגיעה בקנייתן? תודה רבה, דוד

שלום. אורטופד נתן לי הפנייה למדרסים בגין: "קריסה קלה משמאל, קשת נפתחת". יש לי 2 שאלות, בבקשה: 1. לפי התיאור הנ"ל, כמה באמת חשוב ללכת עם מדרסים עבור בריאות כף הרגל שלי? 2. קניתי לפני מספר חודשים נעלי הליכה מצוינות ויקרות במיוחד. המדרסים שהזמנתי הם מדרסים פשוטים וזולים מאוד, עם זאת כן בוצעה בדיקה יסודית כדי להתאים אותן עבור כף הרגל שלי. מתלבט - האם כדאי ללכת עם המדרסים הפשוטים אך המותאמים לכף הרגל שלי, או ללכת עם הנעליים היקרות והמצוינות שקניתי אך הן בלי מדרסים אלא עם הרפידה שהגיעה בקנייתן? תודה רבה, דוד

שלום רב הייתי אתמול אצל רופאת עור לחוות דעת נוספת.אמרה שיש פטריה בכף הרגל.והיא במצב קל יחד עם זאת יש תחושת יובש לא נעימה בכף הרגל ואז המקום צורב מאד מגרד ובעיקר לא נעים.הרופא המליצה על קרם לחות מסוג אקווה לשימון הרגל למה הכוונה? שאני הולך כל אזור כפות הרגלים חם מאד ממש רותח מדוע? האם טיפול נטרופטתי יכול לסייע בשיפור תחושת היובש בכף הרגל והפטריה שכאמור לפי דברי הרופאה במצב קל? בתודה רוי

שלום, אני עובד כצלם, וככזה אני כל היום על הרגליים, מתכופף, מרים דברים וכו... האם עדיף שאלך עם נעלי הליכה או שמא נעליים אחרות כגון נעלי טיול שידועות בכך שהן מחזיקות את הקרסול יציב? בנוסף לכך יש לי תופעה ברגל הנקראת אלגוס פאלגוס... אני יודע, זה שם מצחיק... אשמח לתשובה, תודה.

עברתי ניתוח הלוקס ולגוס לפני כחודשיים , הרגל עדיין נפוחה והבנתי שהיא תהיה נפוחה לעוד מספר חודשים. האם יש דגם של נעל הליכה או ספורט שתתאים במיוחד לרגל נפוחה לאחר ניתוח או שכל נעל רחבה תתאים ?

עברתי ניתוח לפני כחודשיים , הרגל עדיין נפוחה והבנתי שהיא תהיה נפוחה לעוד מספר חודשים. האם יש דגם של נעל הליכה או ספורט שמתאים במיוחד לרגל נפוחה לאחר ניתוח או שכל נעל רחבה תתאים. האם יש נעל או חברה מומלצת ?

שלום רב, אני בת 75. הולכת שנים הליכה מהירה 3-4 פעמים בשבוע כ-40 דקות. כף רגל הולפוס. מטבע הגיל יש לי גם כאבים מפעם לפעם בברכיים. האם יש לכם המלצות מה חשוב לבדוק בקניית נעל התעמלות (לא לריצה!) האם אתם ממליצים על נעל מסויימת ? (אולי אסור לעשות פרסומת לפירמה מסויימת....) תודה רבה עדנה

שלום, לפני שלושה שבועות לאחר הליכה איטית של שעה (בנעליים שאינם נעלי הליכה) התחילו לי כאבים בכף רגל ימין. למחרת כאבה לי הרגל כך שהיה לי קשה לדרוך עליה, והלכתי למרפאת ערב, שם עשו לי צילום ולא ראו שבר או נקע. באבחנה נכתב שתואר כאב בפטישון הלטרלי. אז אמרו לי לנוח ונתנו לי לקחת 10 ימים כדורי ארקוקסיה למקרה שזו דלקת. אחרי שבועיים זה עוד לא עבר (אם כי מעט השתפר). במהלך השבועות האלה השתדלתי לא לאמץ את הרגל. קבעתי לפני כמה ימים תור לאורתופד נוסף והוא ראה את כפות רגליי ואת הצילום ואבחן שהכאב נגרם כתוצאה מפלטפוס, ואמר שהפתרון הוא להשתמש במדרסים. קצת מוזר לי שבגיל 30 פתאום מגלים לי פלטפוס ושדבר שקיים 30 שנה מתחיל להכאיב רק עכשיו. האם ייתכן שפלטפוס פתאום יתחיל לגרום לכאבים, אם מעולם לא סבלתי מזה? (אולי זה גם קשור לנעליים לא מתאימות להליכה ולמשקל כבד שסחבתי עד לפני כמה חודשים?) האם הפתרון היחיד לפלטפוס הוא מדרסים? כיוון שכואב לי גם כשאני הולכת יחפה, אז לא ברור איך זה אמור לתת מענה. בנוסף, אני רוצה להתחיל בכושר ולא יודעת איזה ספורט יכול להיות מתאים כך שלא יכאיב לרגל. תודה רבה!

שלום, לפני שלושה שבועות לאחר הליכה איטית של שעה (בנעליים שאינם נעלי הליכה) התחילו לי כאבים בכף רגל ימין. למחרת כאבה לי הרגל כך שהיה לי קשה לדרוך עליה, והלכתי למרפא ה דחופה בקופה"ח, שם עשו לי צילום ולא ראו שבר או נקע. אז אמרו לי לנוח ונתנו לי לקחת 10 ימים כדורי ארקוקסיה למקרה שזו דלקת. אחרי שבועיים זה עוד לא עבר (אם כי מעט השתפר). במהלך השבועות האלה השתדלתי לא לאמץ את הרגל. קבעתי לפני כמה ימים תור לאורתופד נוסף והוא ראה את כפות רגליי ואת הצילום ואבחן שהכאב נגרם כתוצאה מפלטפוס, ואמר שהפתרון הוא להשתמש במדרסים. קצת מוזר לי שבגיל 30 פתאום מגלים לי פלטפוס ושדבר שקיים 30 שנה מתחיל להכאיב רק עכשיו. האם ייתכן שפלטפוס פתאום יתחיל לגרום לכאבים, אם מעולם לא סבלתי מזה? (אולי זה גם קשור לנעליים לא מתאימות להליכה ולמשקל כבד שסחבתי עד לפני כמה חודשים?) האם הפתרון היחיד לפלטפוס הוא מדרסים? כיוון שכואב לי גם כשאני הולכת יחפה, אז לא ברור איך זה אמור לתת מענה. בנוסף, אני רוצה להתחיל בכושר ולא יודעת איזה ספורט יכול להיות מתאים כך שלא יכאיב לרגל. תודה רבה!

שלום, קניתי נעלי הליכה גבוהות (ויקרות ) לאחר יומיים של הליכה אני מרגישה כאבים עזים בחלק הפנימי של הקרסול,האם להמשיך - להתרגל לנעל או שהנעל לא מתאימה להליכה? תודה

שלום אני ובעלי תכננו נסיעה לחו"ל לפני חודשים רבים. מדובר בטיסה של 12 שעות כל צד, עם קונקשן קצר באירופה. בינתיים בורכנו בהריון ואנחנו בשבועות הראשונים. הנסיעה תצא לפועל בשבוע 13-14 שלי האם מומלץ לצאת לטיול או להמנע ממנו? אם לצאת - מה לא מומלץ לעשות ועל מה חשוב להקפיד? שמענו שיש במטוסים קרינה יחסית חזקה. האם היא יכולה להזיק לעובר?? תודה רבה

שלום דוקטור אני בן 48 בשנים האחרונות שם לב שכפות רגליי לא מסתדרות עם כל נעל כמו שהייתי צעיר יותר. אורטופד אמר לי בזמנו שאני צריך לנעול נעלי ספורט נוחות ו/או נעלי הליכה נוחות ולהימנע מנעילת "נעלי אופנה". אלא שנעלי ספורט אני נועל בעיקר כשאני רץ או עושה הליכות וביתר הזמן אני נועל נעלים רגילות. אלא שלאחרונה שוב אני מרגיש כאבים בכפות הרגליים בסוף היום אחרי השאני הולך עם נעליים רגילות. בקיצור שאלתי היכן ניתן לבצע בדיקה שתתאים לי באופן מירבי נעלי ספורט ונעלי הליכה כדי להימנע מנזק מצטבר. האם לגשת לאורטופד או שניתן לעשות בדיקה במסגרת אחרת תודה

שלום דוקטור. אני בן 16 ויש לי מדרסי ריצה איתם אני רץ. השאלה שלי היא אם אני אוכל ללכת לבית הספר או לכל מקום אחר עם מדרסי הריצה האלו בתוך נעל הליכה. כלומר האם הם יכולים לשמש גם כמדרסי "הליכה"?

שלום אני עובדת כרגע בעבודה שדורשת ממני ללכת בערך שעתיים וחצי עד 3 ,שלוש פעמים בשבוע ברגל, האם זה מזיק לגב? אני שמה נעליי הליכה שאני הולכת. אבל מאז ההליכות המרובות משהו קצת מציק לי בגב מין דופק קל באיזור הגב התחתון.אבל לא כאבים חזקים. אני בריאה עם משקל תקין.אשמח לתשובה תודה מראש!

שלום לד"ר/ים, אני בת 43, בעלת עודף משקל ופלטפוס בשתי הרגליים שהינן בעלות מבנה רחב. בשנתיים האחרונות עשיתי מהפך רציני ואני מקפידה על הליכה בהליכון ביתי חמישה ימים בשבוע, כ-7 ק"מ מדי יום. אני נועלת נעלי הליכה טובות ונוחות. מעולם לא עשיתי מדרסים. לפני יומיים לאחר שעה של הליכה הופיע כאב חד בכף רגל שמאל בעצם המסרק החיצונית ומאז כואב לי בשעת הליכה, אך לא במנוחה. לדעתה של רופאת המשפחה מדובר בשבר מאמץ, היא הציעה לא לצלם כי זה לא יעיל והמליצה על מנוחה של שבוע ימים. אני מוטרדת ומתוסכלת ומחפשת דרכים לשפר את המצב ולהמנע ממנו בעתיד. שאלותיי הן: האם כדאי לעשות צילום בכל זאת? והאם ישנה דרך לזרז ההחלמה וכן למנוע את חזרת התופעה?. בתודה ובברכה, סתיו.