נמשים: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

נזקי קרינת השמש לעור

השמש חמימה, נעימה ומשמחת, אבל נזקי הקרינה מאוד קשים: סרטן עור או "רק" הזדקנות מואצת של העור. כיצד למנוע נזקים ואיך לטפל בנזקים קיימים? מדריך החום הישראלי לא הופך ונהיה קל יותר. מעבר ללחות הבלתי נסבלת, הולכת וגוברת הסכנה מפני חשיפה לקרני השמש. לצד יתרונות החשיפה, כמו ייצור ויטמין D, והרצון להראות גוף חטוב בים או בבריכה, הרי שמחיר החשיפה הלא מבוקרת לנזקי השמש עלול לעלות ביוקר. נגעים, קמטים, ובמקרה החריף – סרטן העור, הן דוגמאות שלמרבה הצער, הפכו לשכיחות בישראל. אילו עוד נזקים נגרמים לעור עקב חשיפה לשמש? כיצד והאם ניתן להימנע מהם? כיצד והאם ניתן להעלים אותם? כל התשובות לכל השאלות מפי ד"ר מוניקה אלמן, מומחית לרפואת עור העוסקת ברפואה אסתטית. נזקי השמש לעור (אילוסטרציה) מהם הנזקים העלולים להיגרם לעור בעקבות חשיפה לקרינת שמש? "בראש ובראשונה, סרטן עור. מדינת ישראל במקום השני בעולם אחרי אוסטרליה, במספר מקרי סרטן העור. מעבר...
ללמוד עוד על נמשים
אם באה השמש - הגנה על עור הגוף-תמונה

בישראל שטופת השמש יש להגן על העור מפני קרינה אולטרה סגולה...

מאת: עומר פורת
25/06/2009
נזקי קרינת השמש לעור-תמונה

השמש חמימה, נעימה ומשמחת, אבל נזקי הקרינה מאוד קשים: סרטן...

מאת: מערכת zap...
27/03/2014
רפואה מונעת: כך תעצרו את הסרטן לפני שהוא מתפרץ-תמונה

סרטן הוא גורם התמותה המוביל בישראל ובכל שנה מאותרים בארץ...

מאת: פרופ' פרידמן...
18/03/2022
שמש, ים וכוויות גם-תמונה

"להישרף בשמש" - זו לא גזירת גורל ובניגוד למה שחשבו בעבר,...

מאת: ~~ד"ר...
28/06/2005

נמשים: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום האם יש מסכה טבעית למניעת קמטים מסביב לאיזור העיניים לגיל 40 ומעלה? תודה

שלום דורית. לטיפול באזור העיניים העדין שני שמנים צמחיים עושים עבודה נהדרת. הראשון מבינהם הוא שמן הרוז היפ המחולל שיפור ניכר המופיע לאחר שימוש קבוע בשמן המתאים לשימוש באזור העיניים. השני הוא שמן החוחובה המתאים לשימוש כטיפול מיידי בטרם ארוע, עיסוי עדין שלו על עור יבש בתנועות מעגליות באזור הקמטוטים ושטיפתו בקצף ניקוי עדין מביאה לשיפור מיידי בנראות העיניים והעור ששמסביבן. בהצלחה ד״ר אודי בר

שלום אודי, בהמשך לתשובתך אשמח לדעת מה כוונתך לשטיפת שמן החוחובה בקצף ניקוי עדין? מהו אותו הקצף? שאלה נוספת-אני בת 38 , יש לי עור דק ונוטה ליובש, מרגישה כבר רפיון וצניחה קלה בעור עם פיגמנטציה (נמשים שהתכהו והתרבו) האם מכשור לייזר יכול לטפל בהידוק העור ובפיגמנטציה כולל האזור מתחת העיניים? האם יש תכשירים עם מרכיבים טבעיים בלבד שאוכל להשתמש בהם לתחזוק העור? תודה

אם יש לי נמשים (לא מעט אבל לא מלא), ואני רוצה עוד מהם. האם חשיפה לשמש תעזור? האם קרם הגנה מונע נמשים? ובנוסף היום הייתי הרבה מאוד בשמש, ובשעה שעתיים אחר כך ראיתי שהפנים שלי מלאות נמשים. כמה שעות לאחר מכן, הנמשים כאילו חזרו לעצמם וכבר לא נראו הרבה כמו מקודם. למה זה, ואיך אפשר להפוך את המצב לקבוע, אם בכלל?

נמשים זה ענין גנטי ואי אפשר להיפטר מהם. חשיפה לשמש תגביר את הנמשים גם במספרם וגם בצבעם. בארצות אירופיות סגריריות שכמעט אין חשיפה לשמש, יש מעט נמשים אם בכלל. יופי זה ענין של טעם, אבל אם אתם באופן אישי לא אוהבים נמשים, צריך להשתמש קבוע בקרם הגנה נגד שיזוף, ולהמנע מחשיפה לשמש ככל האפשר.

וילאנל, רק עכשיו הבנתי שאת/ה רוצים הרבה נמשים. חשיפה לשמש תגביר את מספר הנמשים, אבל אינה מומלצת, כי מי שמפתח נמשים הם בעלי עור בהיר ורגיש, ובמשך השנים תגרום גם לקמטים, ותעלה הסכנה לסרטן העור..

שלום, אני בת 22, בעלת עור בהיר יחסית והרבה נמשים ונקודות חן. מקפידה להיבדק בגלל רקע משפחתי של מלנומה, ונבדקתי לפני כחצי שנה. יש לי נקודת חן ''ותיקה'', קטנה-פחות מס''מ, מעל החזה, והיום לראשונה היא השתנתה. ללא שום גירוד או גירוי היא התקלפה - השילה מעליה שכבה דקיקה וכהה, כמעט שחורה. הנק' נראית כעת קצת בהירה יותר, ובמרכזה יש נקודה שחורה כהה יותר, כאילו של השכבה שהתקלפה. ירד גם מעט דם. האם יש סיבה לרוץ לרופא או שזה רגיל? תודה

כל שינוי בשומה מחיייב בדיקת רופא עור.

אם יש לי נמשים (לא מעט אבל לא מלא), ואני רוצה עוד מהם. האם חשיפה לשמש תעזור? האם קרם הגנה מונע נמשים? ובנוסף היום הייתי הרבה מאוד בשמש, ובשעה שעתיים אחר כך ראיתי שהפנים שלי מלאות נמשים. כמה שעות לאחר מכן, הנמשים כאילו חזרו לעצמם וכבר לא נראו הרבה כמו מקודם. למה זה, ואיך אפשר להפוך את המצב לקבוע, אם בכלל?

נמשים מופיעים לאחר חשיפה לשמש, לרוב הם נהיים בהירים יותר מספר שעות לאחר החשיפה. הנמשים תמיד מתבהרים בתקופת החורף בה החשיפה לשמש פוחתת. אנשים מנומשים הם לרוב בעלי גוון עור בהיר ובעלי סיכון גבוה יותר לפתח סרטן עור בעתיד. לא מומלץ להחשף לשמש ללא קרם הגנה מאחר ואת עלולה להגביר את הסכנה לסרטן עור, הזדקנות העור וכו. מומלץ להמנע מחשיפה לשמש ולשים קרם הגנה עם מקדם 50, להקפיד על שימוש בכובע וביגוד מגן.