שברים של מערכת השלד

בוקר טוב, לאחר שיעול ממושך התחילו לי כאבים באזור הצלעות(באזור הגב/צד) פניתי לאורטופד שאמר שזה ככל הנראה שבר או אולי סדק. הוא נתן לי מנוחה 10 ימים. 1. האם מנוחה באמת עוזרת? 2. מה עליי לעשות כדי לא להחמיר את המצב? 3. האם זה בסדר לישון על הצד שכואב? ( קשה לי לישון כל הלילה על הצד השני) 4. יכול להיות שהכאבים מקרינים גם לאזור בית החזה? זה באוצר קו הכאב. תודה רבה מראש.

שלום. לפני כחודש קיבלתי מכה חזקה בצד ימין האמצעי של הגב, וחטפתי סדק בצלעות. אני נוהג להתאמן בחדר כושר עקב בעיית בלט דיסק בגב תחתון - וחוסר פעילות מגביר לי את הכאבים. כ-3 שבועות לא עשיתי פעילות עקב הסדק, לאחר מכן (וכנראה מוקדם מידי) התחלתי להתאמן מספר פעמים, וזה הגביר לי את הרגישות והכאבים של הסדק. (חשים במיוחד בכאבים בנשימה עמוקה, עיטוש ושיעול, ובהרמת היד) הייתי אצל אורטופד, הוא אמר לי שזו היתה טעות להתחיל אימון מלא לאחר 3 שבועות, ושאני צריך להיזהר עכשיו חודשיים, ולהתחיל את הספירה מחדש. 1. האם אני צריך להימנע מכל פעילות ? אם כן - לכמה זמן? 2. האם הליכה בהליכון / אופני כושר בישיבה מותרת? (פעילות לחלק התחתון של הגוף) 3. ביום-יום: האם להיזהר מנשימות עמוקות או מהרמת יד כדי לא לפגוע בהחלמה? תודה רבה ארז

שלום, אני בן 61, בריא בדרך-כלל. לפני שלושה שבועות מעדתי ונגרמו לי שברים בצלעות 9, 10 בקצה בצד ימין. הדבר אומת בצילום רנטגן. הכאבים האינטנסיביים חלפו ונותרה רגישות שמורגשת בעיקר בתנועות ובתנוחות מסוימות. מהרופא המטפל הבנתי שאין מה לעשות והשברים אמורים להתאחות מעצמם תוך מספר שבועות. שאלתי היא: מתי אני יכול לחזור בהדרגה לפעילות גופנית מתונה דוגמת הליכה, פילאטיס וכד'? תודה

האם התעטשויות יכולות להחזיר שבר בצלע שהתאחה אך עדין יש כאבים (אובחן שבר בצלע 6) ללא תזוזה

שלום יש לי שבר באגן (באצטבולום) ואני סובל מכאבי תופת וחסר תזוזה לפי הוראות הרופא, אבל אני לא יודע למה כול הזמן ננעל לי השרירים באזור הפגיעה וזה כאבים מטורפים, אני מעוניין לקצת אינפורמציה לגבי החלמה תודה👍

לא מעשן , בן 31 שבר די קטן הרופא הסביר לי, השאלה כמה זמן החלמה כול העסק הזה?