צום מים

פחות או יותר מגיל 25 התחילו לי התעטשויות. בהתחלה הייתי מתעטש בערך אחת לשבוע או אחת לכמה ימים. לאחר מכן עם השנים זה החמיר. הגיע למצב שהייתי פעם או כמה פעמים ביום מתעטש. בעיקר בבוקר. בהתחלה הייתי חולה פעמיים בשנה זה היה קבוע ככה. לאחר מכן ארבע פעמים בשנה. ולאחר מכן פעם בחודשיים ולאחר מכן פעם בחודש. ולאחר מכן כיום המצב הוא שאני חולה מנוזל ומתעטש בלי הפסקה פעם בשבוע. וביום יום אני מתעטש המון עם המון נזלת בעיקר בשעות הבוקר. היו תקופות שניסיתי כל מיני דברים. הייתה תקופה שבה ניסיתי להפסיק עם מוצרי חלב ללא הועיל. הייתה תקופה שהפסקתי עם קפה. הייתה תקופה שהפסקתי עם פחמימות ושום דבר לא עזר. לאחר מכן ניסיתי להוריד במעדן חלבון ספציפי פרו של שטראוס 0 אחוזי שומן שהייתי אוכל כל יום לצורך צריכת חלבון יומית לאימון וכך עשיתי כמה חודשים. המשכתי לאכול מאכלי חלב אבל רק את המעדן הזה הורדתי מהתפריט לעצת רופאת המשפחה ובאמת עזר. (היא הציעה שבמאכלי חלב אדבוק לאלה היותר טבעיים עם יותר אחוזי שומן) חצי שנה לא התעטשתי אפילו פעם אחת. זה היה בתקופת הקיץ מחודש אפריל עד חודש ספטמבר. לאחר מכן בהדרגה חזרו לי ההתעטשויות. שנה לאחר מכן הורדתי קמח לבן מהתפריט ואכלתי אך ורק קמח מלא. זאת בנוסף למעדן חלבון שהורדתי כבר מהתפריט היומי. באמת עזר לאותה תקופה מחודש מרץ עד חודש יוני של אותה שנה. לאחר מכן חזר לאותו מצב בהדרגה מחודש לחודש. כיום אני מתעטש יום יום בעיקר בבקרים. הגיע למצב שאני קם בלילה באמצע השינה ומתחיל להתעטש. לפעמים מרגיש את הריאות סתומות כשאני נושם מרגיש המון ליחה מצטברת בגרון. הדברים היחידם שעוזרים לי בינתיים הם צום. ניקוי רעלים. סאונה. כל אלה עוזרים לתקופה של יום עד ארבעה ימים ואח"כ שוב חוזר למצב העגום בו אני נמצא. בשלוש שנים האחרונות אני עוקב אחר הבריאות שלי ומנטר ומנסה לעלות על הטריגר להתעטשויות הבלתי נגמרות. במשפחה יש לנו אלרגיה לאבק אך לפי מה שראיתי ההתעטשויות מקורן באוכל. הזמנים הגרועים ביותר הם לאחר ארוחה גדולה במיוחד בשבתות. ולאחר קימה משינה בעיקר בבקרים.

היי, אני בן 32, סובל מזה שנים מצרבות קשות במיוחד אחרי מאכלים חריפים ושומניים. בשנים האחרונות חלה החמרה ובמיוחד בשנה האחרונה. יש לי 2 שאלות, אשמח לתשובה על שתיהן בבקשה. 1. רופאת המשפחה שלי נתנה נקסיום למשך חודש מתוך הרציונל של לתת לכל המערכת חודש בלי צרבות ועל ידי כך הדלקת תירפא. לפני כשבועיים סיימתי את ה"חודש" הזה, והצרבות חזרו. מה דעתך על אופן טיפול זה שהרופאה נתנה לי? האם גם אתה מוצא בכך הגיון? 2. מאז שסיימתי את הטיפול בנקסיום, הצרבות חזרו כאמור ואפילו ביתר שאת - יותר קשות משהיו. רציתי לשאול האם התופעה ידועה - האם מדובר באפקט "ריבאונד"? ומה לעשות? מתוסכל וכואב מאוד מהמצב. אשמח לעזרתך. קובי

האם אכן קיים אפקט "ריבאונד"?

מציע לך מאוד לבדוק אפשרות של צום מים רפואי. זה יכול ממש לעזור לך להתרפאות לחלוטין. כדאי מאוד להקשיב ליובל אשרוד. לקרוא את הספר, צום ותזונה לבריאות טובה של ד"ר ג'ואל פורמן. רפואה שלמה

5 ימים בצום מים, ביום החמישי התחילו לי סחרחורות ודפיקות לב מהירות. יש לציין שאני על כדורי Ferrocal למניעת מחסור בברז.

למי שמעוניין עדכון לגבי המצב, אחרי כמה צומות כאלה הגוף פשוט התרגל והדפיקות לב הפסיקו, וגם והמצב הגופני השתפר (משמעותית יש לומר). אגב תודה על המענה:)

העין שלי היתה בחדות ראיה של 6/40 ותוך 8 חודשים התדרדרה ל- 6/120. האם יש ריפוי (הקטרקט יתמוסס), בדרך של תנועת הגוף והזרמת דם, צום מים של ימים/שבועות ואח"כ אכילת פירות בלבד !? תודה.

יוגה לעיניים ותנועה, הזרמת דם וחמצן, פירות וצום עלולים להזיק? מה מבינהם עלול חלילה להחמיר את המצב?