תזונה לא מאוזנת: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

אחת ולתמיד: מהי הדרך היעילה ביותר לטיפול באקנה?

אין ספק שפצעי אקנה הם אחת מהתופעות האסתטיות המטרידות ביותר. החדשות הטובות: ברוב המקרים, טיפול מקצועי לצד שמירה על כללי היגיינה נכונים, יסייעו לשפר מאוד את מראה הפנים. המדריך הבא מפרט אודות התופעה ודרכי הטיפול המתקדמות ה"אקנה" היא מחלת עור מטרידה המלווה בהופעת פצעונים מוגלתיים. לעיתים רבות, מחלה זו מובילה למבוכה ופוגעת בביטחון העצמי. מי שסובל מאקנה עלול להמעיט במפגשים חברתיים, ואף להימנע מיצירת קשרים זוגיים ואינטימיים. חשוב לדעת כי פצעי האקנה עלולים להופיע בכל גיל, אך הם שכיחים בעיקר בגיל ההתבגרות. הם לרוב מופיעים באזור הפנים, אך גם בגב, על גבי הכתפיים ובאזור החזה. בעוד שאצל חלק מהאנשים הם יופיעו בצורה קלה לאורך הפנים, אצל אחרים הם יכסו שטחים נרחבים. מיד נפרט אודות המחלה ודרכי הטיפול היעילות.   סתימה בזקיקי השערות שעל גבי העור. צילום: שאטרסטוק מה גורם להופעת האקנה? באופן טבעי, בלוטות החלב המצויות בעור שלנו, מפרישות חומר שומני המכונה "סבום". הפרשת כמות גדולה מידי של סבום, המתרחשת במצב של...
ללמוד עוד על תזונה לא מאוזנת
ויטמינים וחשיבותם לגופנו-תמונה

ידוע כי ויטמינים חשובים לתפקוד תקין של הגוף, אך ישנם הבדלים...

מאת: ~~סמדר...
28/10/2008
לרזות בלי לרעוב-תמונה

לא, זה לא נדמה לכם ככל שאתם מנסים יותר לרזות, אתם חוזרים...

מאת: יאנה...
15/07/2012
אחרי ניתוח בריאטרי: משחקי הרעב-תמונה

החיים לאחר ניתוח לקיצור קיבה עלולים להיות מסובכים: בתחילה...

מאת: רונית ציוני
14/08/2014
כירופרקטיקה: טיפול בכאבים במרפק-תמונה

משחקים טניס או גולף? ישבתם שעות ארוכות מול המחשב? אתם...

מאת: אלי...
03/06/2016
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לתזונה לא מאוזנת?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

תזונה לא מאוזנת: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום רב, מזה כחודשיים יוצאים לי פצעים באזורים מסויימים בפנים. הפצעים אדומים מגרדים וצפופים. טיפול של כ-4 ימים במשחת אלקום מעלימה אותם, אך הם חוזרים כעבור שבוע שוב. זה מתחיל בפצע אחד ובמהרה מתפשט בעיקר באזור מסביב לפה ובאזור הגבות. מגיע כמו בהתקפים, עם טיפול של המשחה נעלם כעבור 5 ימים וחוזר שוב לאחר כשבוע או שבועיים הייתי אצל רופא עור אומר שזו כנראה אלרגיה למשהו, יכול להיות כל דבר כמו משחת שיניים או קרם לחות והכל עניין של ניסוי ותהיה.....הרופא אמר שזה יכול להיות גם עקב מתח ולחץ בחיי היום יום. אני בגיל המעבר, ועוברת שינויים בתזונה. מחזור אין לי מזה כשנתיים. האם זה יכול לנבוע עקב תזונה לא מאוזנת וירידה במשקל? או עקב בעיה במערכת החיסונית ? למי לפנות לטיפול? הומפת / נתורופת יכול לעזור בנושא? אשמח לתגובה מהירה.

ממליץ להגיע לבדיקת רופא עור

בחודשים האחרונים אני משמינה ואני לא אוכלת הרבה יש לי עכשיו בעיה עם קייבה גם יש לי כאבים חזקים.... מה אני צריכה לעשות וממה יכול להיות הגורם להשמנה הזו? ואני מנופכת רק בחלק גוף עליון במיוחד בבטן... עליתי 10 קילו במסגרת הצבא... אני גם חיילת אני לא יכולה להתפנות בבסיס ביגלל שהשירותים אצלנו מזוהמים יותר מביוף ואני מפחדת לקבל מחלה אז אני לפחות משתדלת לעשות שם פיפי אני יוצאת בדרך כלל יומיות... אבל בדרך כלל אני עושה את הצרכים רק בסופי שבוע ובדרך כלל גם משלשלת אותם...

כנראה שהתזונה שלך בצבא אינה מאוזנת וייתכן שאת אוכלת בעיקר לחם ואינך עוסקת בפעילות גופנית. חיילות רבות משמינות בצבא עקב תזונה לא נכונה. חמור מאד שאינך מתפנה בשירותי הבסיס ואם השירותים מטונפים יש להעיר לכך את תשומת לב המפקד שלך ורופא הבסיס ולדאוג לנקיון השירותים. ההתאפקות עד סוף השבוע תגרום לך הפרעות קשות במערכת העיכול עד שתסיימי את השירות. השתדלי לאכול יותר פירות וירקות ולהמנע ממזון משמין כמו לחם ומאפים שונים. ד"ר גל

אני בהריון שבוע 7, האם לחץ נפשי במהלך ההריון פוגע בתקינות ההריון או בהתנהגות של התינוק בהמשך?....

שלום רב האמירה "לחץ נפשי" יכולה להתפרש בדרכים שונות וקשה לכמת את עוצמת הקושי מתוך דברייך. באופן כללי, התפתחותו של העובר תלויה במצבה היציב של האם הן מבחינה גופנית והן מבחינה נפשית מאחר והתינוק חשוף להפרשות מוליכים עצביים והורמונים שונים על יד האם כמו גם להתנהגות הבריאות שלה (למשל עישון בהריון או אכילה לא מאוזנת) המושפעת ממצבי "לחץ". במידה ומדובר בתופעה מתמשכת רצוי להוועץ באיש מקצוע על מנת להגיע לאבחנה נכונה ולשקול דרכי טיפול שונות. בברכה דר' גבי אייזנברג רומנו

אשתי חיים שלי בהריון שבוע 6.5 יש לה כאבי בטן בבטן עליונה עכשיו הרקע הוא כזה היא בת 37 הריון ראשון ללא הפלות אחרי מבדיקות דם ביקשו שתיקח כדורים לבלוטת הטריס שהייתה גבוה לפני שנה עכשיו התוצאות טובות אבל בכל זאת רוצים ויש עוד כדור ורוד כזה שזה חומצה פולית עכשיו אליי היה לי חיידק אליקובקטור איך שזה נקרא לקחתי אנטיביוטיקה מה שצריך 10 ימים וכו' האמת לא בדקתי אם כבר לא החיידק האם יכול להיות שהיא נדבקה ? או שפשוט אלו תופעות של ההריון התרחבות של הרחם כי היא דיי סובלת ... תודה רבה שרון

שלום לא נראה לי שיש קשר להריון כדאי לפנות לרופא משפחה

יכול להיות תזונה לא נכונה ? היא מערבבת הכל מלוח מתוק חמוץ