השפעת עודף משקל - על שיווי המשקל

עודף משקל ושיווי המשקל

השמנה היא לא רק בעיה אסתטית. אתם עלולים לסבול גם מאו...

מאת: ד"ר איתי זיו... 27/07/2016
מסתמן: פיקוח על אוכל בצהרונים

מסתמן: פיקוח על אוכל בצהרונים

אושר לקריאה ראשונה: משרד הבריאות יפקח וספקי האוכל יצ...

מערכת zap doctors 26/07/2016
מחסור בנוזלים - סיכון להשמנה

מחסור בנוזלים - סיכון להשמנה

מחקר מקיף מגלה כי יש קשר בין שתייה לא מספקת לעלייה ב...

מאת: ד"ר עמית עקירוב 25/07/2016
שיטות הרזייה (אילוסטרציה: שאטרסטוק)

קיץ: כל הדרכים לחיטוב הגוף

הקיץ בפתח, הבגדים מתקצרים - וכולנו רוצים להתחטב ולרד...

מאת: לודה... 12/07/2016
רפורמת הקורנפלקס. אילוסטרציה: שאטרסטוק

רפורמת הקורפנלקס לא תידחה

השינוי שאמור להביא להוזלת המזון היבש יוצא לדרך כבר ה...

מערכת zap doctors 28/06/2016
טיפול בהשמנת יתר. אילוסטרציה: שאטרסטוק

השמנה: עניין של חיים ומוות

עודף משקל והשמנת יתר אינם רק בעיה אסתטית - אלא מצב ה...

מאת: ד"ר סרחיו... 26/06/2016
אנשים רזים חיים יותר

אנשים רזים חיים יותר

שימרו על המשקל: שלושה מחקרים שונים מצביעים על הקשר ב...

מאת: ד"ר עמית עקירוב 19/06/2016
מתכונים בריאים לשבועות. אילוסטרציה: שאטרסטוק

שבועות: מתכונים בריאים לחג

חג שבועות בפתח: רגע לפני שתסתערו על העוגות והקלוריות...

מאת: לירון לוי דהאן 03/06/2016
עישון בקרב בני נוער. אילוסטרציה: שאטרסטוק

דו"ח: 4 מ-10 נערים ניסו לעשן

מדו"ח משרד הבריאות ליום ללא עישון, עולה כי בכיתות י"...

מערכת zap doctors 31/05/2016
אילוסטרציה: shutterstock

רוצים לרזות? פחות אינסולין!

רוצים לרדת במשקל? במקום לספור קלוריות, תחשבו על צריכ...

מאת: ד"ר מיכאל... 26/05/2016
מלח ולחץ דם (אילוסטרציה: שאטרסטוק)

זהירות: מלח - ויתר לחץ דם

שימו לב, מלח בישול גורם לעלייה מסוכנת בלחץ הדם. בנוס...

מאת: ד"ר טליה וולק 14/05/2016
מתכונים בריאים ליום העצמאות. אילוסטרציה: שאטרסטוק

יום העצמאות: "על האש" בריא

האם ניתן לקיים ביום העצמאות "על האש" בריא? אחרי שתקר...

מאת: אפרת גולדמן 10/05/2016

חומוס: תרופת הפלא החדשה?

רגע לפני יום העצמאות, כדאי לשבח את ערכיו התזונתיים ש...

ליאת גרינוולד דלויה 09/05/2016
תזונה בריאה. אילוסטרציה: שאטרסטוק

מזון מהיר, שינוי איטי

אמרו שלום לג'אנק פוד, המהפכה של משרד הבריאות בדרך: ס...

יאנה גימפלביץ',... 30/04/2016
תזונה מאוזנת (אילוסטרציה. שאטרסטוק)

נלחמים בג'אנק פוד? תאכלו בבית!

שר הבריאות העלה לתודעה לאחרונה את נושא הג'אנק פוד. ה...

מאת: דנה ויינר 20/04/2016
אי סבילות ללקטוז(אילוסטרציה)

אי סבילות ללקטוז: מה עושים?

אי סבילות ללקטוז הנוצרת כתוצאה ממחסור באנזים לקטאז ,...

מאת: ד"ר אלכסנדר... 31/03/2016
סוכר במשקאות לילדים (אילוסטרציה)

מפחיד: הסוכר ששותה הילד שלך

חוקרים בריטים בדקו את תכולת הסוכר במשקאות המיועדים ל...

מאת: ד"ר עמית עקירוב 30/03/2016
אילוסטרציה shutterstock

10 טיפים בריאים לחג פורים

חג פורים ידוע במשלוחי המנות המתוקים ועתירי הקלוריות....

מאת: עדי... 22/03/2016
 ארוחת בוקר של אלופים

ארוחת בוקר: תחילתו של יום מוצלח

ממהרים לעבודה או ללימודים בלי לאכול ארוחת בוקר מסודר...

מאת: ~~טליה מרדר~~ 01/03/2016
תוסף תזונה להרזיה: שקר מסוכן

תוסף תזונה להרזיה: שקר מסוכן

נערה כמעט קיפחה את חייה, בשל נטילת תוסף תזונה להרזיה...

מערכת zap doctors 17/02/2016
סיבים תזונתיים: למה וכמה?

סיבים תזונתיים: למה וכמה?

מהם סיבים תזונתיים ואיך הם תורמים לבריאותנו? האם אנח...

מערכת zap doctors 16/02/2016
אילוסטרציה shutterstock

ועדה לקידום תזונה בריאה בישראל

הוקמה ועדה לרגולציה לקידום תזונה בריאה שתחייב את תעש...

מערכת zap doctors 14/02/2016
אילוסטרציה shutterstock

הישגי ניתוח בריאטרי: לטווח רחוק

הישגי ניתוחים לקיצור קיבה, לרבות ירידה במשקל ובמדדי...

מערכת zap doctors 11/02/2016
אילוסטרציה shutterstock

חשש מסוכרת? ותרו על תפוח אדמה

צריכה שבועית של שבע מנות תפוחי אדמה מעלה את הסיכון ל...

מאת ד"ר עמית עקירוב 01/02/2016
אילוסטרציה shutterstock

ניתוח בריאטרי: סיכון לשברים?

ניתוח בריאטרי מהסוג שמפריע לספיגת חומרי מזון מהקיבה,...

מאת ד"ר עמית עקירוב 31/01/2016
התועלת שבכושר הגופני מתבטלת באנשים שמנים מאוד (אילוסטרציה shutterstock)

משקל גוף תקין חשוב מכושר גופני

כושר גופני גבוה מפחית ב-50% את הסיכון לתמותה אך בבעל...

מאת ד"ר עמית עקירוב 28/01/2016
scio יסרוק את הרכב המזון בתוספת טיפ לכמות המומלצת (אילוסטרציה shutterstock)

SCiO: אפליקציה למעקב תזונתי

אפליקציה סלולרית בסיוע התקן אלחוטי קטן סורקת את הרכב...

מערכת zap doctors 27/01/2016
4 שלבים לחיזוק מערכת החיסון

4 שלבים לחיזוק מערכת החיסון

כאבי גרון ושיעול? אין ספק, החורף פה. כיצד ניתן לחזק...

מאת: מורן קילזי 26/01/2016
בחן את עצמך: האם אתה 'טיפוס' בריא?

האם אתה "טיפוס" בריא?

האם המשקל שלך תקין והתזונה שלך בריאה? האם אתה מעשן/ש...

מערכת zap doctors 24/01/2016
הניתוח הבריאטרי אינו ניתוח פלא (אילוסטרציה shutterstock)

ניתוח בריאטרי: לא ניתוח פלא

לראשונה פורסם נייר עמדה של עמותת הדיאטנים על תזונת מ...

מערכת zap doctors 20/01/2016