חלבונים: עשרה מיתוסים ועובדות

האם גברים זקוקים ליותר חלבון מנשים? האם בלי חלבון נה...

מאת: עינת מזור בקר תאריך עדכון: 01/06/2015

דיאטה אחרי הפסקת עישון

מפחדים להשמין לאחר שתיגמלו? ובצדק. מחקרים מראים שאכן...

מאת: ד"ר אולגה רז תאריך עדכון: 27/05/2015

דיאטה ים תיכונית טובה למוח

לפי מחקר חדש, בקרב מבוגרים עם היענות גבוהה יותר לדיא...

מאת: ד"ר עמית עקירוב תאריך עדכון: 27/05/2015

שבועות: חג הסידן

חג שבועות מהווה הזדמנות מצוינת להיזכר בחשיבות הסידן...

מאת: ד"ר דורון כרמי תאריך עדכון: 21/05/2015

חג שבועות: זהירות מפחמימות

אנו רגילים לחשוב על שבועות כעל חגיגה של בריאות ומוצר...

מאת: הילה בועז תאריך עדכון: 20/05/2015

ירידה במשקל והידלדלות עצם

נשים בגיל המעבר שעושות דיאטה עלולות לסבול מתופעת לוו...

מאת: ד"ר עמית עקירוב תאריך עדכון: 14/05/2015

YES WE CAN: דיאטה חדשה

אל תחשבו על מה שאסור, אלא על מה שמותר; גישה חדשה מצי...

מערכת zap doctors תאריך עדכון: 12/05/2015

תוסף תזונה לילדים שבאמת עובד

מומחי מרכז שניידר הוכיחו כי פורמולה ייחודית הניתנת ל...

מערכת zap doctors תאריך עדכון: 10/05/2015

הספורט לא מכפר על הג'אנק פוד

לטענת חוקרים בריטיים, קלוריות מיותרות וריקות, ולא הי...

מערכת zap doctors תאריך עדכון: 05/05/2015

תזונה ועצמאות: די לאמונות מגבילות

אחת הדרכים לזכות בעצמאות אישית היא להשתחרר מאמונות מ...

ורד לוביץ' תאריך עדכון: 29/04/2015

איך מתגברים על התשוקה למתוק?

היד נשלחת בעצמה לעוד פרוסה של עוגה או מתקשים להסתפק...

מאת: ד"ר עמית עקירוב תאריך עדכון: 21/04/2015

דיאטה ים תיכונית: גם באירופה

שמן קנולה במקום זית, אגוזי מלך במקום לוז ואפילו ממתק...

מאת: ד"ר עמית עקירוב תאריך עדכון: 14/04/2015

ירידה במשקל ובהפרעות קצב

ממחקר חדש עולה כי ירידה במשקל מובילה להקלה בתסמיני פ...

מאת: ד"ר עמית עקירוב תאריך עדכון: 12/04/2015

בוטנים ואגוזים נגד מחלות לב

מחקר מקיף שנערך בארה"ב ובסין מצא שצריכת בוטנים עשויה...

מערכת zap doctors תאריך עדכון: 02/04/2015

שמן זית כתית לא מעולה

משרד הבריאות בדק ומצא חריגות באיכות שמן זית של המותג...

מאת: מערכת zap... תאריך עדכון: 31/03/2015

סופרים קלוריות? האיכות קובעת

ספירת קלוריות היא שיטה פופולרית להפחתה במשקל, אבל כד...

מאת: ד"ר איתי זיו... תאריך עדכון: 11/03/2015

ניקוי רעלים: לקראת האביב

בעיות עיכול? כאבי ראש? עייפות בלתי מוסברת? ייתכן שהג...

מאת: שרונה גבאי תאריך עדכון: 11/03/2015

גלולות הרזייה שבאמת עובדות

העתיד עוד לא כאן, אבל קרוב: הורמון כימי שגורם לגוף ל...

מערכת zap doctors תאריך עדכון: 11/03/2015

ישראל במקום ה-9 בתזונה בריאה

מלחמות? פיגועים? מחירי דיור גבוהים? למרות כל אלה, יש...

מאת: מורן קילזי תאריך עדכון: 10/03/2015

דו"ח המים: 46 מקורות מים נפסלו

מדו"ח משרד הבריאות לשנים 2011-2012 ממפה את מקורות המ...

מערכת zap doctors תאריך עדכון: 03/03/2015

משלוח מנות בריא: לאט עם המתוק

משלוח מנות קטן מכיל כ-1,500 קלוריות. אפשר להכין גם מ...

מאת: ורד לוביץ' תאריך עדכון: 03/03/2015

מגפת הסוכרת בראי הקבלה

החיים המודרניים גורמים לעומס גדול וצריכת מזון מעובד...

מאת: אליהו ירדני תאריך עדכון: 26/02/2015

דיאטות - סיכון לאוסטיאופורוזיס

ירידה ועלייה במשקל אצל נשים אחרי מנופאוזה, מלווה בעל...

מערכת zap doctors תאריך עדכון: 19/02/2015

איזו מין דיאטה: מה אוכלים?

דיאטה ים תיכונית מבוססת על פירות וירקות, דגנים מלאים...

מאת: מורן קילזי תאריך עדכון: 19/02/2015

כולסטרול: השמחה מוקדמת מדי?

סקר: 1 מתוך 2 ישראלים בני 40-65 סובל מעודף כולסטרול,...

מערכת zap doctors תאריך עדכון: 17/02/2015

הממשלה נאבקת בצריכת מלח

חברות המזון נרתמות לתוכנית 'אפשריבריא' להפחת...

מערכת zap doctors תאריך עדכון: 17/02/2015

למי אכפת מבריאות ילדך?

תוכנית אפשריבריא לא תוקצבה ל-2015. בפאנל על אורח חיי...

מערכת zap doctors תאריך עדכון: 12/02/2015

אפליקציה נגד אכילה רגשית

אפליקציה חדשה, שקיבלה תמיכה של 2 מיליון דולר מהמכון...

מערכת zap doctors תאריך עדכון: 11/02/2015

פירות יבשים: לא מה שחשבתם

ט"ו בשבט הגיע ואיתו גם הפירות היבשים, שממלאים את דוכ...

מאת: ורד לוביץ' תאריך עדכון: 02/02/2015

הפרעות אכילה בגיל צעיר

דור הסלפי טרוד עמוקות במראה החיצוני שלו והתוצאה היא...

מאת: קרן בלומנטל... תאריך עדכון: 19/01/2015
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!