בית חזה שקוע
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום יש לי בית חזה שקוע , האם ישנם תרגילי כושר שיצמצמו את מראה הבית חזה שקוע ?
לקריאה נוספת והעמקה
ירון שלום, קשה לענות מבלי לראותך. בגדול תרגילי חזה כגון כפיפות מרפקים בשכיבות סמיכה/ לחיצות חזה... תלוי כמובן איפה "השקיעה" בהצלחה אורי