שריפת קלוריות
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום וברכה , מאמן. אני בן 12 וחצי ואבי שאל אותי שאלות , הקשורות לגביהה ולשרירים, ונתקלתי בשאלה הזאתי: איך שורפים קלוריות: בספורט .... אבל איך ? באיזה תרגילי ספורט ואימוני כוח? תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
31.10.13 | 06:44
סמי שלום, כל פעילות גופנית שורפת קלוריות, הכמות תלויה בסוג הפעילות ועצימות הפעילות. בלינק המצורף תחת קטגוריית מחשבונים תמצא מחשבון להוצאה קלוריית: http://www.fib.co.il/ בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
