תשוקה למתוק ! עזרה :)
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אז ככה: אני דיי במשמר על מה שאני מכניסה לפה, וגם בכושר ( שחייה, ולפעמים אירובי) רק שמידי פעם, בעיקר לפני מחזור יש לי תשוקה למתוק פה ושם, ויוצא שאני אוכלת חטיפי בריאות, כאלה כמו מיקספלקס פלוס למשל, וגם זה, לפני אימון. האם זה בסדר? ..
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
14.09.11 | 19:25
רווית שלום, כן בתנאי ש"המידי עם" הוא אכן כך.חשוב להנבין שסך כל תכנית התזונה הוא הקובע. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
