כאב בברך במהלך ג'וגינג

אסף שלום, פציעות אינם בהתמחותי. ממליץ כי תתיעץ עם אורטופד. ללא קשר עד אז ממליץ להחליף את פעילותך לפעילות אחרת כגון רכיבה/ שחייה. בלינק המצורף ישנו מאמר בנושא: http://www.fitnessinbalance.co.il/web/8888/nsf/ARCLookup.taf?_function=details&_ID=143240&PF=20&did=5439&G=14307&lang=HE&SM=&_UserReference=171F8F191E7A1E9D4E3F5B10 בהצלחה אורי