תודה

קודם כל תודה רבה לכם :) שאלה אחרונה שרציתי לשאול, עכשיו לאחר שהמסת שריר אצלי עלתה קצת - ובגלל שאני מעוניין hu,r cלהוריד שומן (הכרס הקטן שנשאר אצלי) - האם אני יכול להפסיק להתאמן משקולות ופעילות אנארירובית לשבועיים או יותר ובתקופה הזאת לעשות דיאטה + פעילות אירובית על מנת להוריד את השומן?? האם ככה אפשר להוריד?