ירידה דרסטית באחוז שומן תוך חודשיים

שלום, אני בת 31, מתאמנת באופן קבוע כשנתיים רצופות בחדר כושר. מגיעה מינימום 3 פעמים בשבוע. משלבת פעילות אירובית עם אימוני כח . ב-7 חודשים האחרונים ירדתי באופן מתון במשקל, קילו ואחוז שומן בחודש. הפעם האחרונה שבדקתי מדדים היה בסביבות 20/5. להלן הממצאים: 19% שומן ומשקל של 49.7 . אתמול,7/7, נבדקתי שוב: 14.4% שומן ו-49.2 משקל . האם תתכן ירידה של 3% ??? ברצוני לציין שאני אוכלת טוב, בריא ולפעמים גם משלבת בתפריט דברים מתוקים. ממה נובע הדבר? תודה.